儿童成长寻踪▪4–5岁▪译-1

Your Four Year Old / 你家4岁大的小孩

没有一个小孩跟你家孩子一样
每个小孩子的成长都是独特而复杂的。虽然成长的历程都因循一些大致可预测的序列步骤和里程,孩子们不可能以同样的方式或在同样的时间经历这些步骤。小孩子的成长还深受各种环境因素及个人经历的影响。这本指南中阐述说明的信息,是儿童教育专家认为的一个典型的孩子在某一年可能达到的“广泛持有的期望”。阅读时请考虑你家小孩的独特发展背景。

以下是这一年的大致描述。更深入的信息请点击结尾菜单中的具体成长领域。

你家小孩这一年可能如何发展

  • 关于学习,四岁的孩子正在发展起更强的自我控制能力和聪明才智。他们的假扮游戏更为复杂和富有想象力,会持续更长的时间。他们还能够制定计划并完成任务。四岁的孩子想要尝试新的体验。他们还希望更多地依靠自己,寻找机会扩大自己的生活领域,在那里他们可以独立做决定。
  • 四岁孩子的语言技能迅速提高。他们开始用复杂和复合的语句交流,很少有发音错误,词汇量每天在扩大。他们能够遵循多步骤的说明,给他们解释看得见的事物时,他们能够理解。四岁的孩子经常主动讲话,不大会转移谈话的主题到自己感兴趣的领域。同时可以更好地讲述个人经历,而无需成年人的提示。
  • 四岁的孩子在积累自己的书面语言知识。他们想知道周围环境中标牌的意思,可以认识很多字母。到今年底,很多孩子明白,字母代表口语中的发音,可能会将一些字母与发音联系起来。大多数孩子还能够写出一些可辨认的字母,知道写作是从左到右,从上到下。
  • 四岁的孩子学习数学概念的能力增强。他们可以用逻辑推理解决日常问题,并能用实在的语言来比较和描述各种物体和形状。他们可以数到“十”,认得数字“0”到“9”,用“四”以下的数字做加减法。四岁的孩子知道圆形、正方形、三角形、和长方形的一些差别。他们知道星期、月份、和季节,但还是看不懂时间。
  • 这个年龄的孩子可以长时间活跃地玩耍和游戏;可以灵活地行走、攀爬、跳跃、蹦窜、追逐、奔跑。他们还能够更准确地扔球、接球、踢球、和拍球。手指的灵活性增强,让他们可以用三根指头更稳定地控制住书写工具。四岁孩子的手眼协调性更有进步,让他们更胜任玩拼图和小部件玩具,可以无需帮助地穿衣服和脱衣服。
  • 四岁的孩子带着强烈的好奇心看待这个世界,运用他们的想象力来帮助理解。动手摸索帮助他们将现实与幻想区分开来。他们可以参与规划和实施简单的科学调查,在这一年当中,他们的观察能力、收集资料、比较数据、识别模式、描述和讨论现象、解释和归纳能力都有提高。
  • 情感上,四岁的孩子继续领会引发某些感受的原因,并且认识到其他人对同样的情形可能反应不同。他们已经学会一些应对策略更好地控制强烈的情绪,比如说出来或画一幅图。四岁的孩子在与同龄人的社会交往方面更进一步,可以自如地加入群体游戏,与其他人和谐共处,或者提出化解矛盾的方法。
  • 在领悟艺术创作方面,这个年龄的孩子能够辨识音调、节奏、音量的变化,以及音乐持续时间的变化。他们会哼唱自己创作的歌曲以及记住的歌曲。他们的艺术创作开始变得更加现实,可能融合一些字母。四岁的孩子爱跳舞,能够有节奏地、平稳地扭动。他们的戏剧表演极富想象力,包含有具体的场景,比如去杂货店买东西或营救一只被困在树上的小猫。
 
(2)学习方法
(3)创意艺术
(4)语言
(5)读写能力
(6)数学
(7)身体健康
(8)自然科学
(9)社交和情感发育
 
 
Approaches to Learning
Creative Arts
Language
Literacy
Mathematics
Physical Health
Science
Social and Emotional Growth
 

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/four/index.html

3 to 4 / 3 – 4 岁 General Content / 总目录 5 to 6 / 5 – 6 岁

中美生活成本比较-07.2017

比 较 项 目 洛杉矶
Los Angeles
芝加哥
Chicago
上  海
Shanghai
重  庆
Chongqing
Restaurants / 餐馆
一顿饭 ▫ 不算贵的餐馆
2人就餐 ▫ 中档餐馆 ▫ 3道菜
麦当劳快餐(或同等套餐)
国产啤酒(0.5升散装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
卡布奇诺咖啡(普通大小杯)
可口可乐/百事可乐(0.33升瓶装)
水(0.33升瓶装)
 
¥ 102.08
408.31
47.98
34.03
47.64
27.21
13.26
10.60
 
¥ 102.08
408.31
47.64
34.03
44.23
26.94
12.74
11.11
 
¥  30.00
200.00
30.00
15.00
25.00
28.69
3.43
2.32
 
¥  21.50
100.00
26.50
5.00
15.00
26.67
3.33
2.00
Markets / 市场
牛奶(普通 ▫ 1升)
1条新鲜白面包(500克)
大米(白米 ▫ 1,000克)
鸡蛋(12个)
本地奶酪(1,000克)
鸡胸肉(去骨 ▫ 去皮 ▫ 1,000克)
牛腿肉(1,000克▫或同等后腿红肉)
苹果(1,000克)
香蕉(1,000克)
柑桔(1,000克)
蕃茄(1,000克)
土豆(1,000克)
洋葱(1,000克)
莴苣(1,000克)
水(1.5升瓶装)
1瓶葡萄酒(中档)
国产啤酒(0.5升瓶装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
1包烟(万宝路)
 
¥   6.50
21.76
31.67
20.47
71.55
65.13
83.48
22.61
15.13
20.18
23.35
14.68
13.80
9.86
11.67
81.66
15.71
19.37
52.40
 
¥   5.25
16.36
31.07
14.54
80.45
65.62
76.89
27.51
9.48
23.72
21.42
13.97
14.23
9.72
12.90
95.27
10.58
12.62
81.66
 
¥ 16.39
13.81
5.98
13.23
164.02
34.50
81.91
12.68
9.30
12.55
7.55
7.69
8.69
7.00
3.71
80.00
6.86
17.85
20.00
 
¥ 11.50
7.67
5.00
12.00
160.00
27.00
24.00
15.00
10.00
10.00
8.00
7.00
6.00
1.00
3.33
50.00
4.50
8.50
16.50
Transportation / 交通
单程票(本地交通)
月票(正常无折扣价格)
出租车起步价(标准白天运价)
出租车1公里收费(标准运价)
出租车1小时等候收费(标准运价)
汽油(1升)
大众桑塔纳1.4升普通型(或同等级新车)
丰田卡罗拉1.6升舒适型(或同等级新车)
 
¥   11.91
680.51
20.42
11.42
198.64
5.33
146,253
144,133
 
¥   15.31
680.51
22.12
9.81
170.13
4.87
156,518
140,606
 
¥   3.00
200.00
14.00
3.00
30.00
6.29
150,000
129,863
 
¥   2.00
200.00
10.00
2.00
24.00
8.00
85,000
120,000
Utilities (Monthly) / 公共品(月费)
85平米2居室的基本公共品
 (电、供暖、水、垃圾)
预付费移动电话1分钟资费
 (无折扣或套餐计划)
互联网(60兆 ▫ 无流量限制 ▫
   有线/ADSL宽带)
 
¥ 863.74

1.03

349.89

 
¥ 889.13

1.01

352.69

 
¥ 413.74

0.25

89.48

 
¥ 1150.00

0.20

85.00

Sports and Leisure / 运动及休闲
健身俱乐部 ▫ 1个成年人的月费
网球场租金(周末1小时)
电影 ▫ 国际发行片 ▫ 1座
 
¥ 295.78
79.68
98.67
 
¥ 318.33
179.55
85.06
 
¥ 371.67
65.36
60.00
 
¥ 141.67
50.00
45.00
Childcare / 养育小孩
学前班(或幼儿园)▫私立▫1个小孩的月费
国际小学 ▫ 1个小孩的年费
 
¥   6,669
142,341
 
¥   6,654
108,882
 
¥   5,439
201,250
 
¥   4,500
185,000
Clothing and Shoes / 衣服和鞋
1条牛仔裤(Levis 501或类似)
连锁店1件夏装(ZaraH&M…)
1双耐克运动鞋(中档)
1双男士真皮商务鞋
 
¥ 319.30
252.16
535.05
661.61
 
¥ 328.38
259.22
507.89
624.45
 
¥ 502.78
237.94
672.63
641.18
 
¥ 300.00
499.00
699.50
566.33
Rent Per Month / 房屋月租
市中心公寓(1居室)
市郊外公寓(1居室)
市中心公寓(3居室)
市郊外公寓(3居室)
 
¥ 13,330
9,909
23,172
17,975
 
¥ 12,206
7,491
21,431
13,079
 
¥ 6,815
3,543
18,926
7,118
 
¥ 1,500
900
3,167
1,933
Buy Apartment Price / 公寓购买价格
市中心公寓每平方米购买价格
市郊外公寓每平方米购买价格
 
¥ 39,260
24,444
 
¥ 22,246
12,695
 
¥ 92,633
41,577
 
¥ 10,667
5,667
Salaries and Financing / 薪资及贷款
平均每月可支配薪资(税后净值)
按揭贷款利率百分比(%) ▫ 年利率
 
¥ 27,224
3.81
 
¥ 25,833
3.88
 
¥ 9,109
4.91
 
¥ 5,225
6.00

2017年初更多城市比较可见于
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs1/Comparison-01.2017.html
Data are sourced from / 数据采集于07/10/2017

https://www.numbeo.com/cost-of-living/

中国进口婴儿奶粉-06/30/17

第一组:2017年第2季度进口10次以上 │ 合计:465次 ▪ 14个品牌
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)
▪ 雅培(CN+EN)
▪ 合生元
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏*
▪ 惠氏(CN+EN)
▪ 爱达力(CN+EN)
▪ 美素佳儿
▪ 雅士利系列
▪ 贝因美/爱诺达
▪ 佳贝艾特
▪ 喜宝(CN+EN)
▪ A2 Platinum
▪ 优博
▪ 雀巢/贝巴(CN+EN)
(86)
(83)美国、
(55)
(50)
(40)
(26)
(23)
(23)
(18)
(14)
(13)
(12)
(11)
(11)
德国、荷兰、新西兰
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
法国、丹麦
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
法国
荷兰
新西兰
爱尔兰、瑞士、新西兰
荷兰
德国、荷兰、法国
新西兰
新西兰、法国
法国、德国、荷兰、瑞士
第二组:2017年第2季度进口1–10次 │ 合计:363次 ▪ 110个品牌
▪ 高培*(10)
▪ 能力多
▪ 宝贝与我/Arla
▪ 奶福
▪ 迈高*(6)
▪ 蓝河
▪ 安满*
▪ 咔哇熊
▪ 康宝瑞*
▪ 素加
▪ 米拉山*
▪ 卡洛塔妮
▪ 美可卓
▪ 安宝乐*
▪ 麦蔻*
▪ 海普诺凯*
▪ 爱薇牛
▪ 诗妙健
▪ 维爱佳*
▪ 悠蓝
▪ 爱瑞嘉(5)
▪ 英氏/思美健
▪ 澳启
▪ 吉特士
▪ HUMANA
▪ 美赞臣/安婴宝
▪ 缔美源*
▪ 贝唯他
▪ 蓓尔欣(3)
▪ 坦图
▪ 喜丽雅*
▪ 多乐特
▪ 培芝
▪ 培然
▪ 欧比佳/欧健
▪ 澳亨*
▪ 爱智宝
▪ 喜安智
▪ 美满宝贝
▪ 哺尔*
▪ 康维多
▪ 纽瑞滋
▪ 爱恩斯/爱恩思
▪ 诗幼乐*
▪ 美纳多
▪ 美优高
▪ 荷兰乳牛
▪ 幼之本
▪ 倍恩喜
▪ 爱荷美*
▪ 欧选
▪ OZ FARM*
▪ 温妮
▪ 旭贝尔(2)
▪ 玛米力*
▪ 安莱俪依
▪ 贝拉米*
▪ 牛奶客
▪ 纳乐美*
▪ 高登考拉
▪ 乐天*
▪ 皇家沃顿
▪ 萌缔爱*
▪ 爱氏妈妈
▪ 美智宝/美芝宝*
▪ 可瑞乐
▪ 乐博*
▪ 贝欧莱(1)
▪ 爱必达
▪ 荷仕兰*
▪ 爱迪生
▪ 乔禧*
▪ 法婴特
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 百立乐
▪ 澳仕卡牛*
▪ 每日/爱思诺
▪ 蓓比步*
▪ 瑞乐恩
▪ 宾博*
▪ 莱那珂
▪ 德露滋
▪ 伴宝乐
▪ 贝特维*
▪ 斐婴宝
▪ 澳玛儿/澳玛尔*
▪ 艾卡娜
▪ 努卡/致睿
▪ 润贝
▪ 纽韵*
▪ 美儿乐
▪ 宝乐维*
▪ 艾趣
▪ 北鸥*
▪ 艾卡莱德
▪ 天贝滋
▪ 纽澈*
▪ 纽菲特/澳多灵*
▪ 韩羊
▪ 雅睿*
▪ 乳亢力
▪ 纳兰朵
▪ 惠施乐
▪ 美欧利*
▪ 慧智妈咪
▪ 握乐康*
▪ 领瑞
▪ 金可澳*
▪ 妈咪爱
▪ 雅莱
第三组:2017年第2季度进口0次 │ 合计:185个品牌
帕斯特(季度0次)
贝安玛*
星乐瑞
颖睿*
林贝儿
金澳爱苗*
美恩智
康喜
南阳*
澳素
美捷诚*
倍思纯
澳睿康
培育宝儿
百牧元*
婴盾
瑞贝恩*
GREENZOO
柒宝*
爱思贝
爱普安*
培儿贝瑞
米加*
可芭纳
美康喜
赐多利(年度0次)
纽雀蕾
多美滋*
Holle/鸿乐
萌力优
歌德乳*
特福芬
旺儿佳
天赋力*
亨氏
皇家澳纽
多比*
Lebenswert
维达宝
生命阳光*
益力健
美氏博
利贝雅*
雪印
阿倍朵
玛姆
金∙牛栏宝*
美素方牧
荷乐
纽赐康
米鲁佳*
Yum Yum
安馨
顾儿达
芙恩乐*
倍力高
澳滋贝儿
芭菲爱儿
美可贝*
纽爱多
澳格蒙
真贝儿
婴诺
卡瑞洛
安琪儿*
荷兰朵
澳励娃
贝拉可/倍乐可*
铭道
纽贝滋
咪咪*
贝思母
爱惠普
和光堂*
星贝儿
爱贝智
升倍*
美康怡
多菲儿
恬爱*
贝贝善
欢恩宝
安育
宝露芬*
澳贝琳
AMA
凯瑞氏
肯迪雅*
哺恩
欧爱
歐歐
澳儿宝*
纯康宝
美奇澳
惠高
优士佳*
Twobebes
澳明士
荷维
纽尔
慧安宝*
赑康
A8宝宝
纽健力*
素恩康儿
纽康恩/纽淳
澳邦*
禄美多
澳纽可
博婴宝*
学晋
爱为乐
乐爱朵*
森永
纽西阳光
麦尔沃*
金贝儿
联邦婴世
绝对宝贝
舒妈*
澳婴美
优赋
好一康
纽培乐*
安恩宝
巴比纳
聪明乐
可瑞康/可瑞佳*
怡宝宝
智灵宝
乐澳
芙思柯*
纽嘉贝尔
美童爱
雅贝氏
邦立优
可益多*
贝倍妙
麒麟儿
维亲*
爱怡乐
华唐纽兰
百益康*
纽睿佳
希伯来
优尼拜尔*
安姆可
幸福乃牛
珍宝悦*
智多健
健婴培
优力米尔*
安吉兰德
琪澳
富优乐
新怡*
英欢莱
澳培加/澳培佳
蕊盛蕊
纽贝斯特*
维凯瑞
维尔生
纯元乐
義慧*
公式-8
好尔康
爱睿惠
纽婴培*
澳健儿
禧培福
惠儿立(由来0次)
卡瑞宝
奥兰
御宝星
HELLO KITTY
母傲
沛沛澳
渥恩
纽奶乐
纽贝贝
菲特尔
贝启嘉
贝思福
适宝康
锐宝优

2016年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.16.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报关日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

12国婴儿奶粉价格-06.2017

国家   婴儿奶粉价格   900克折算价格*   平均月收入*
美国 雅培 658 克:USD 27.97
父母的选择658克: USD 13.98
249.89 元/900克
124.90 元/900克
¥20,439.29 元
加拿大 雅培 658 克:CAD 29.68
父母的选择658克: CAD 16.97
197.32 元/900克
112.82 元/900克
¥15,178.35 元
墨西哥 美赞臣 800 克
MXN 335.00 = ¥125.36
139.01 元/900克
MXN1.00=¥0.3742
¥3,763.45 元
澳大利亚 惠氏S-26 900 克
AUD 24.95 = ¥128.27
128.27 元/900克
AUD1.00=¥5.1411
¥21,045.94 元
中国 雅培(美国) 658克:¥229.00
惠氏S-26 900 克:¥135.00
惠氏SMA 800 克:¥188.00
300.26 元/900克
135.00 元/900克
208.47 元/900克
¥6,137.96 元
印度 美赞臣 400 克
INR 695.00 = ¥77.98
152.87 元/900克
INR1.00=¥0.1122
¥3,640.82 元
韩国 南阳 800 克
KRW 29,450 = ¥185.12
205.28 元/900克
KRW100=¥0.6286
¥14,698.35 元
日本 明治 800 克
JPY 2,628 = ¥162.54
180.24 元/900克
JPY100=¥6.1850
¥16,951.05 元
英国 惠氏SMA 800 克
GBP 21.99 = ¥191.57
212.43 元/900克
GBP1.00=¥8.7118
¥15,419.85 元
法国 惠氏SMA 800 克
EUR 25.28 = ¥193.17
214.21 元/900克
EUR1.00=¥7.6414
¥14,690.94 元
德国 惠氏SMA 800 克
EUR 25.34 = ¥193.63
214.72 元/900克
EUR1.00=¥7.6414
¥16,501.78 元
俄罗斯 雀巢 400 克
RUB 683.00 = ¥84.83
166.30 元/900克
RUB1.00=¥0.1242
¥4,462.86 元

* 放置鼠标到900克折算价格金额数字(黑体字&带下划线)会显示计算过程
* 考虑奶粉变动成本和包装罐等固定成本,900克折算价格参考[安奇兴®婴儿奶粉]价格分解
* 900克/罐:$18.33 658克/罐:$13.98
* 800克/罐:$16.53 = $13.98 + (19.98 – 13.98) × [(800 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 400克/罐:$ 9.35 = $13.98 + (19.98 – 13.98) × [(400 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 平均月收入指税后可支配净收入(工资&理财),数据来源于网站 www.numbeo.com
* 汇率基于中国银行网站2017年6月10日公布数值,参见中国银行外汇牌价
* 美国价格未含税,各州销售税率介于0–10%之间;
* 中国价格通常已含税,本例中部分未包含11.9%的跨境综合税;
* 其它国家未知。


中国生产婴儿奶粉价格比较-可见于
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/price.html#06/2017

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-9

Social and Emotional Growth / 社交和情感发育

社交和情感培育的重要意义体现在儿童生活的各个领域。如果小孩子能够控制自己的情绪,理解别人的感受和需求,并积极与他人互动,那么他/她就为将来的发展奠定了坚实的基础。社交和情感发育的差异来自于孩子的先天性情、文化影响、身体缺陷、大人塑造的行为模式、孩子感受到的与大人关系的安全程度、以及给予的社会交往的机会。

三岁的小孩在猎奇和玩耍时需要熟悉的成年人在附近作为安全保障。随着独立性增强,这个年龄的孩子开始跟其他小孩子建立起真正的友谊。与小伙伴发生冲突时,三岁的小孩通常会寻求大人的帮助。他们在学习领会各种感受的成因,会给那些不开心的人提供简单的帮助和安慰,例如拥抱。三岁的孩子能够更好地控制情绪,但仍可能在压力下崩溃。

情感发育
  • 继续发展对某些成年人的偏爱。在猎奇和玩耍时需要熟悉的成年人陪伴以感觉安全(例如接受朋友邀请去玩时想要妈妈一起呆在朋友家,即使整个下午几乎不去找妈妈)。
  • 开始发展起和表现出一定程度的个性和偏好(例如说“看我的玩具!”)。
  • 可以识别自己的感受,可以根据面部表情或说话声调识别他人的感受(例如看着书中的一张图片说“她觉得害怕。”)。可以理解,至少在基本层面上,各种感受是有成因的(例如说“萨米很不开心,因为他找不到毯子。”)
  • 在困境或冲突中表达情感、需求、和意见的能力显示出进步,不会损及自己、他人、或物品(例如说“我真的很想荡秋千!”)。仍然可能在压力下崩溃。
社交进步
  • 对其他小孩子表现出兴趣,模仿他们做的事情(例如卢克从沙发上跳下来;他的邻座索尼娅同样跳下沙发,笑起来)。可以跟另一个小孩子合作性地玩一阵(例如跟别的小孩一起假装在电话上交谈)。
  • 开始发展真正的友谊,即使他/她可能并不理解友谊的概念,或者这些关系可能并不会持续很长时间(例如说“我最好的朋友是内森莎伦恩里克卡西迪…”,及全班同学)。
  • 会提供简单的帮助给其他有需要、难过、受伤害、或生气的小伙伴(例如拥抱、舒适的玩具、轻拍、鼓励的话)。这种提供帮助的尝试可能不会考虑对方的特点或需要(例如把自己的毛绒玩具动物拿给正在哭的同学,即使那个孩子已经有一个舒适的玩具)。
  • 可以接受妥协解决冲突,如果由大人提出建议(例如妈妈说“杰克逊希拉一下来你就可以去荡那个秋千。”)。解决冲突时寻求大人的帮助(例如走到爸爸那里去,说道“雅各布拿走了我的卡车!”)。继续学习用非挑衅性的简单替代方式解决冲突(例如用一个玩具娃交换另一个想要的玩具娃,说道“你拿这个娃娃,可以吗?”)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/socialandemotionalgrowth.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 4 to 5 / 4 – 5 岁
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-8

Science / 自然科学

在拓展儿童的科学知识方面,总体目标是深化他们对周围世界的概念性认识,帮助他们理解科学如何用于实践,培养他们进行科学调查的能力。成年人可以提供支持性的环境以帮助孩子实现这些目标。

三岁的小孩运用所有的感官去了解周围的世界。不断增强的语言技能让他们可以谈论所见所闻。找寻办法解决问题的时候,这个年龄的小孩通常会尝试不同的路径,直到获得成功。三岁的孩子能够分类和排序物品,但通常每次只依照一项特征。

探询技能
  • 把不停探索作为他/她的主要学习方法。应用“试错”法来寻找问题的答案,通常会尝试不同的路径,直到找到一种成功的方法(例如反复搭积木,尝试不同的搭配让积木又稳又高)。
  • 可以通过观察、聆听、和触摸收集到很多信息。通过确定一种属性(例如硬或软、大或小)或用途(例如运输)分类和排序物品。注意到不同物体和材料之间的共性和差异。按大小排序毫不困难。开始使用简单的工具(例如放大镜查看细节)来收集信息。
  • 开始绘制简单的象征性图画以展现收集到的信息(例如画蜗牛从轮廓开始,随着时间的推移逐渐添加细节,比如画头或壳上的圆环)。
  • 能够借鉴过去的经验来描述、比较、谈论观察到的现象和经历过的事情。
  • 会在讨论中分享经历和见闻,更多地用到描述性的词语(例如小孩子描述雪是“湿”、“冷”、“白”)。
  • 会组成小团队探索一些科学现象(例如几个小孩子在一堆树叶上寻找活着的生物)。
物理学知识
  • 开始能够根据原材料和物理属性来描述物品(例如可能要一个蓝色的塑料杯)。开始理解因果关系(例如加水如何改变粘土的硬度)。
  • 注意到声音(如音调、音量)和光(例如亮度)的特性。可能尝试发出声音,发觉到光的不同来源。开始认识到光线会形成阴影。
  • 仍然喜欢玩水,观察水如何流动、如何填满容器。喜欢做“药剂”,混合各种液体以观察新的变化。
  • 明白无生命的物体不会自行前进,需要推、拉、扔、倒或其它行为才能让它们移动。
生命科学知识
  • 可以识别各种植物和动物的基本特征(例如颜色、大小、外形)。会思考人体的外表特征及各个器官的作用(例如嘴用来吃东西,耳朵用来听声音)。
  • 开始意识到活着的生物有各种需求。可能将他/她自己的需求延展到其它动物(例如可能会说青蛙需要妈妈、床、或马桶)。
  • 可以根据一条或两条标准(例如运动)来归类“有生物”和“无生物”,结果是可能将汽车归为“有生物”,将树归为“无生物”。
  • 开始懂得在类似的环境中会发现类似的生物(例如根据过往的经验和观察,期望在池塘中发现青蛙、鱼、或蜻蜓)。
  • 可以对生物作基本的比较(例如哪种生物更高、更肥等)。会将人和其它动物作比较(例如人没有大象那样的鼻子)。
  • 观察注意到生命周期的不同阶段;并且可以归纳概括,比如较小的虫是“宝宝”,较大的是“爸爸”。可能想知道宝宝从哪儿来。还可能将某种特征与年龄联系起来(例如头发灰白表示一个人很老)。
地球和空间知识
  • 喜欢探索感受周围近处的环境和什物(例如岩石、土壤、沙子)。开始积累起描述自然地貌的词汇(例如河、山)。
  • 会注意到天气状况,并将这些状况与个人活动关联起来(例如可能会想“现在下雨,所以我不能到外面去玩。”)。会说常用的与天气相关的词语(例如“下雨”、“下雪”、“天晴”)。明白天气状况会变化。正在形成与时间有关的意识和语言。
  • 知道主要的说明天空特征的词汇(例如太阳、月亮、星星、云朵)。可能会注意到太阳或月亮的位置变化,或月亮的形状变化。知道与夜晚和白天相关联的一些基本概念。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/science.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

如何在怀孕时保持优雅

How to Be Pregnant Gracefully
如何在怀孕时保持优雅

优雅指的是在身体上你感觉舒适,在穿着上活动自如,在行为上和善有礼。[1] 不过怀孕会极大地改变你。你的体型在迅速变化,其他人可能开始对你区别对待。幸运的是你可以采取一些步骤,以确保端庄优雅地处理所有这些变化。

 Method 1 / 方法 1: 怀孕时活动优雅

1.  咨询你的医生关于适当的运动。运动是非常好的方式让孕妇保持协调平衡,还可以强健肌肉,利于临产和分娩。[2] 不过有些运动在怀孕期间是有害健康的(例如举起重物),同时一些身体不好的孕妇需要卧床休息。咨询你的产科医生关于什么形式的运动适合你的身体和你的怀孕状态。[3]

2.  每天散步。散步对于许多孕妇是一种很好的锻炼,特别是在怀孕的早期阶段。散步是有节制的活动,通常很安全。步行还有助于改善协调性,强健在分娩过程中将会用到的肌肉群。如果你每天花时间步行30分钟,你还会感觉更舒适,变化中的身体也可以活动自如。[4]

  • 因为背部疼痛、足部疼痛、或平衡性减弱、处于怀孕后期的女性可能需要避免长时间的步行。需要卧床休息的女性也不应该散步。[5]

3.  每天轻度锻炼30分钟。医生建议孕妇每天参加至少半小时的有氧运动。不应该是高强度、对身体影响大的运动:不要脱水、失去平衡、感觉疲劳、或限制到氧气流向胎儿。重要的是每天要活动,以保持关节健康,并学会如何适应更大的体态。事实上,许多产前锻炼可以降低常见妊娠症状的严重性和发生率,例如疼痛难受和睡眠困难。[6] 非常好的一些产前锻炼包括:

  • 游泳。但不要长时间屏住呼吸![7]
  • 产前瑜伽。瑜伽是许多孕妇在怀孕期间保持体力和灵活性的好方法。不过不是每个瑜伽动作在怀孕期间都是安全的。例如,不推荐热瑜伽和长时间站立的姿势。加入由经验丰富的专业人士带领的、为怀孕妇女设计的特殊瑜珈班。[8]
  • 室内骑车。户外骑自行车可能对孕妇很困难,因为她们的平衡能力已经改变。不过固定的室内自行车是一种安全的好方法,让孕妇在可控的环境中获得大量锻炼心肺的有氧运动。[9]

4.  留意身体状况。怀孕期间,你可能更容易发生关节疼痛、失去平衡、头晕目眩、疲劳、和脱水。决不要强迫自己做会让你觉得不舒服的事情。如果你发现自己过热、大口喘气、或很口渴,停止活动去休息。已经疲惫的情况下强行活动很不安全,可能引起跌倒、摔伤、或其它意外。[10]

5.  保持平衡。怀孕的妇女易于失去平衡,因为体重增加、身体比例快速变化、韧带松弛(妊娠激素的副作用)。可以采取适当的预防措施以保证安全和活动优雅,并防止跌倒。部分预防措施包括:

  • 不要站在梯子、椅子、或踏脚凳上。[11] 始终保持双脚稳固地踩在地面上。
  • 穿稳定的鞋。 附着力大、足弓支架好、感觉舒适的鞋可以帮助你保持直立,活动优雅。
  • 倚靠墙或大家具以获得额外的支撑。不要顾忌寻找身边的稳定物体以帮助保持平衡。必要时靠在墙或沙发上。
  • 避免长时间站立。这对关节和血液循环特别辛苦。或者坐下或者走动一会儿:不要站着不动超过几分钟。

6.  穿感觉舒适的鞋。为了避免怀孕期间的跌倒或酸痛,不要穿高跟鞋。[12] 找一双低跟(或完全无跟)、附着力大而防滑、足弓支架好的鞋子。重要的是你能够舒适地移动,而不是最时尚。[13]

  • 记住许多女性在怀孕期间会出现双脚肿胀。你可能需要考虑购买大一个尺码的、宽松的鞋子,或者是弹性侧边的鞋子(例如帆布制成的鞋子)来容纳肿胀的双脚。

7.  达到推荐的体重。所有的孕妇体重都应该增加——最好是25–35磅。有些女性在怀孕的最初几个星期会由于晨间恶心而导致体重减轻,但应该很快恢复。[14] 理想的状况是,很瘦的女性在怀孕期间应该比不瘦的女性增重更多。无论如何,注意你的体重以确保怀孕正常。如果你没有增加足够的体重——或者你增加体重太多太快——以后可能会有并发症。

 Method 2 / 方法 2: 怀孕时穿著优雅

1.  穿结实、支撑性强的内衣。许多孕妇装商店都有特别的胸罩和其它内衣,可以在你体形变化和乳房变大时派上用场。确保这些内衣结实而支撑性强,又不是太紧。质量好、支撑性强的孕妇胸罩会让你姿态更好,并且减少背痛的频率。支撑性好的胸罩还会让你穿的其它衣服看起来更合身。不过太紧的胸罩可能不舒服,或伤害到你的血液循环。[15]

  • 如果你需要帮助寻找合适的胸罩,去一家信誉良好的孕妇装商店询问店员。她们应该能够为你测量,让你得到需要的支持。
  • 有些女性喜欢在体型超出正常胸罩但尚未适合孕妇胸罩的时候穿着运动胸罩。[16]

2.  购买体现出你自己的衣服。大多数孕妇装是为有女性气质的妇女设计的。不过有些新公司正在推出别的舒适型怀孕服装,提供给那些标识自己为男性的的女性、两性(中性)人、和跨性别者。[17] 不要让传统的孕服装限制你:真正的优雅是在任何时候都体现出自己。

3.  穿宽松的衣服和配装。不建议孕妇穿紧身衣服和配饰。那样会引起身体不适,随着怀孕期推进会穿不下。此外孕妇更容易患上难看且潜在危险的静脉曲张,紧身衣服会加剧这种情形。确保你购买衣服时挑选宽松平顺的式样。避开紧身的衣服、腰带、袜子、和内衣。 [18]

  • 不要穿任何瘦身内装,比如腰带或连裤袜。

4.  不必担心你的体型。随着怀孕进程的延续,你没法掩饰逐渐长大的胸围和肚子。你也不应该掩饰:你的身体理应被接受和喜欢。虽然你的衣服需要宽松、弹性好以感觉舒适,你也没必要穿着帐篷样的罩子或穆穆袍长装。尽可能找寻那种既能显示你的体态又不影响血液循环的衣物。[19] 可能包括:

  • 弹性毛绒织成的、落到膝盖以下的连衣裙
  • V型领的衬衫和毛衣
  • 显示体态的宽松直筒连衣裙
  • 带有孕妇腰带的合身的牛仔裤

5.  寻找怀孕期间可以穿的非孕妇装。有许多宽松、弹性好的服装可供怀孕期间以及怀孕后的日常生活中穿着。大多数这类衣物可以在各家服装店购买——而不仅是在孕装店。这可以给你更多自由买到你喜欢的衣服,享受购物而不局限于传统的孕妇装选择。在孕装穿着上更有独创性和灵活性,可以让你更时尚,找到适合自己个性风格的衣服。[20] 这些衣物可以包括:

  • 裤装。确保买更大一号的尺码,腰带展开在你的大肚子以下![21]
  • 任何高腰服装。高腰穿着是怀孕时保持舒适的好方法,或者是在怀孕早期作掩饰,如果你不想引起注意。[22]
  • 高腰外套。[23]
  • 长裙。确保材料是舒适的织物,比如弹力毛绒。[24]
  • 围裙和围衫。因为你穿戴时自己系这些东西,所以你可以随着怀孕的进展调整腰围。[25]
  • 瑜珈裤。这些裤子可以为你提供舒适的腰围。许多剖腹产的女性喜欢这些裤子,因为不会刺激愈合中的伤口。[26]
  • 这些衣物很多可以自己做,如果你是一名有经验的缝纫者。

6.  购买孕妇带。孕妇带让女性在怀孕期间可以穿她们现有的裤子、裙子、和衬衫。穿上孕妇带,让裤子或裙子的部分拉链松开,你可以穿戴最喜爱的服装,同时给腰部留出所需的空间。孕妇带还可以帮助支托你长大的肚子,让你感觉更舒适。[27]

7.  从头到脚穿单色调深色衣裤。如果你希望在怀孕期间显得苗条,最好避免大花图案、水平条纹、或浅色服装。从头到脚穿着相同的深色衣裤可以让你看起来更具流线型,即使有一个大肚子。[28]

  • 如果你是条纹粉丝,确保条纹是竖直条纹而不是水平条纹。这可以帮助你的身体看起来更修长。[29]
  • 如果你喜欢穿有图案的衣服,尽量让图案更小、更聚拢。例如印花羊毛衫可能看起来很不错,但佩斯利长裙可能看起来过于耀眼艳丽。[30]

8.  精心穿戴饰物。你可以用配饰来吸引别人注意你喜欢的身体特征,以及转移注意离开你感觉不自在的身体部位。总体讲来,时尚、优雅地穿戴配饰的建议包括:

  • 戴亮色围巾。许多孕妇装是深色调,没有图案。围巾或披肩可以给你的衣橱增添一些色彩和花纹。随着乳房长大,围巾还能很好地遮挡更多的乳沟。[31]
  • 取下戒指。许多女性在怀孕期间手指会肿胀。取下任何不能调节的戒指,如果你注意到手指开始变大:你也不想要折断戒指以保持血液流通。[32]
  • 戴较短的项链。长项链和吊坠可能不匹配你逐渐长大的胸围和肚子。佩戴较短的项链,以吸引注意到你的脸和脖子。[33]

9.  穿透气的织物。许多孕妇会感觉比平时更热,甚至可能在怀孕期间出现潮热红。[34] 穿宽松透气的天然面料以保持凉爽。这会让你感觉舒适,还可以避免出汗或脸上发红。

  • 怀孕期间分层穿衣也是一个好主意:如果你开始变得太热,可以方便地脱掉外层衣物。

10.  额外细心地照顾自己。怀孕对你的身体和自我形象都很艰苦。多花些时间照顾好自己,做一个新发型,泡一泡温泉,或洒点香水。让自己保持愉快放松:最重要的是自我感觉良好。无论做何事,让自己保持健康和自信。

 Method 3 / 方法 3: 怀孕时举止优雅

1.  坦率同时谨慎地对待工作时的怀孕症状。在怀孕期间,许多女性会有各种不适症状,包括:恶心和呕吐、牙龈出血、痔疮、酵母菌感染、妊娠纹、和肿胀。[35] 大多数人会同情你的苦境——特别是如果她们自己经历过怀孕。不过要记得克制住自己,不要在工作场合过多谈论你的身体状况。如果有必要就请一天病假,但不需要告诉所有的同事和客户,你的痔疮是如何难受。

  • 务必告诉医生你经历的任何突发症状。

2.  如果需要,寻求帮助。在怀孕期间,你可能无法长时间站立或举起重物。大方地请旁边的人帮忙提起箱子,或者请地铁上某个人让个座位。人们会理解,大多数人会乐意帮助。[36]

  • 务必对那些在你怀孕期间帮助过你的人表示感谢。始终保持礼貌和友善——特别是对那些付出额外努力来帮助你的人。

3.  礼貌而坚决地回应侵犯你隐私的言行。许多孕妇报告说曾经被问过不适当的问题,甚至在怀孕期间被不适当地触摸。[37] 陌生人可能试图触摸你的肚子,你的老板可能追问你为什么那天早上喝咖啡。记住你的身体属于你自己,其他人没有权利知道你的私密的医疗信息(即使你的确有一个怀孕的大肚子)。不过社会习俗可能让你难以划定清晰牢固的界限。例如,你可能最好不要对你的老板大喊大叫。还好,你可以运用一些技巧来确保人们不会侵犯你的隐私。例如:

  • 当被问及关于对怀孕的选择等不适当的问题时,模棱两可地应对。说一些平淡无味的陈词滥调,不直接回答他们的问题,比如“我真高兴就要为人父母了!” 或者“这真的很令人兴奋!”,这样可能会帮助分散提问者的注意力,不再进一步打听。[38]
  • 转移话题。告诉他们你不想只谈论怀孕,问他们过得怎么样。让他们谈论自己是一种防止他人打探你的生活的好方法。[39]
  • 发生让你感觉不舒服的事情时,坦率地说出来。特别是旁人未经允许就触摸你的时候,告诉过来摸你肚子的人,你的个人私密空间对于你很重要。语调坚决,但不要吼叫、咒骂、或不礼貌。记住,触摸你的人才是真正可耻的人。
  • 练习使用以下短语:“那是我和医生之间的问题”、“那是我和配偶/伴侣之间的话题”、“谢谢你告诉我你的经历,不过每个人的经历不同”、“我们还没有确定名字[即使是谎言]”、“我们会看情况”。这些是应对一些常见的窥探问题的好招数。

4.  写感谢便笺。许多怀孕的女性会举办正式的婴儿洗礼。其她的可能会收到礼物,帮助她们为宝宝作准备。每当你收到礼物,写一张个性化的、流露真情的感谢便笺来表达你的感激之情。感恩是你可以表达的最优雅的情绪之一,你的朋友和家人会因为给予你帮助而感到欣慰。

 Tips / 提示
  • 记住优雅体现在言谈举止和外表穿着。如果你行事友善礼貌,没有人会介意你走路比平时更困难。
  • 抹点含维生素E的油脂和润肤霜来保持皮肤健康。涂抹在肚子和大腿上,以帮助防止痒痛和皮肤干燥,这些身体部位得伸展开来容纳宝宝。遗憾的是,没有办法可以有效防止妊娠纹。不过可可脂可以消除红肿。
 Warnings / 告诫
  • 不要穿紧身或不合身的衣服。让舒适优先于时尚:如果你感觉舒适愉快,那会看起来更好。
  • 咨询医生关于锻炼的建议。未经过医疗专业人员的首肯,不要开始锻炼程序。
  • 怀孕期间体重增加是正常和健康的状态。不要尝试在怀孕期间减肥或保持苗条:那样对于你和胎儿不健康。
  • 告诉医生你感觉到的任何症状:你的健康是怀孕期间的第一要务。
  • 注意你使用的任何润肤霜、油脂、染发剂、或化妆品中的成分。有些成分对于怀孕不安全,其它一些成分可能对婴儿有伤害。如果不确定,请咨询你的医生、助产士、护士、或其他专业护理人员。[40]

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.wikihow.com/Be-Pregnant-Gracefully

Previous Article / 上一篇 Content / 目录 Next Article / 下一篇

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-7

Physical Health / 身体健康

不再是蹒跚学步,三岁的小孩缓解了头重脚轻的状况,移动起来更踏实。他们在跑步、攀爬、及其它大块肌肉运动时更加协调。他们能够骑三轮车,或荡秋千;能够用两只手和身体拦住一颗大球。手指的灵巧性增强,让他们可以整合简单的拼图,使用工具,用手指而不是拳头握住蜡笔,把球和玩具蛇从泥土中挖出来,无需帮助地脱衣服。

运动技能的发展
  • 在行走、攀爬、跳跃、行进、和奔跑中显示出长进的熟练程度、控制和平衡能力。能够跳下低矮的台阶或构筑物,有扶手帮助平衡的情况下可以双脚交替爬楼梯。能够以一条直线行走,快速移动绕过障碍物,以匀速奔跑,灵活转身和停下来。可以走路时不看脚,向后退着走,比较快地奔跑。
  • 可以更好地协调双腿和双臂的运动以保持平衡,从而能够骑三轮车或荡秋千。
  • 跳跃时两脚同时落地有困难。
  • 一只脚站立不稳定;在低矮的平衡木上走动时会盯着双脚。
  • 能够朝两边翻滚。
  • 会借用各种支撑物保持平衡以避免摔倒。会尝试用身体的不同部位作支撑(例如用胳膊和膝盖保持平衡)。
  • 在投球、抓球、踢球、和拍球时协调动作的能力日益增强。
  • 可以用两只手和身体拦住一颗大球。
  • 可以将一颗静止的球向前踢开至少6英尺。能够跑动中(而非原地站立)踢开一颗静止的球。
  • 施展技能时通常会用到不必要的额外动作(例如投掷、踢蹬);因此投球、踢球、或击球时的每次尝试不像是在作同样的运动。
  • 通常对各种运动表现出由衷的兴奋。
  • 玩耍热烈,容易疲劳。短时间活动后需要短暂的休息。
  • 可以通过练习运动技能(例如踢球)和在操场上玩耍获得需要的身体活动。
  • 发展起更强的力量、灵巧性、和控制能力,会使用剪刀、打孔机、订书机、木槌等工具。
  • 手和眼之间的协调性提高,能够搭积木,整合简单的拼图,把大颗的珠子串起来,以及使用剪刀,能够画出各种形状(例如圆圈),把大木钉放进孔,用钝刀摊开软牛油,有些溢洒地倒水。
  • 可以用手指而不是拳头握住蜡笔。
  • 可以无需帮助地脱衣服,穿衣服仍然需要帮助。可以熟练地解开纽扣,但合上钮扣得慢慢来。
  • 如果需要很多的手上协调动作则容易疲劳。
  • 可以用粘土做成球、蛇形条等。
  • 开始表现出偏好用右手或用左手。
  • 到今年底时,有些孩子会开始使用电脑键盘和鼠标,但囿于手眼协调能力控制起来不熟练。
健康状况和行为
  • 脱衣服无需帮助,但穿衣系扣需要帮助。会洗手、刷牙、更加独立地上卫生间。
  • 如有提醒可以自己擦鼻涕。
  • 开始懂得需要休息和各种运动。
  • 会自作主张尝试新的食物。
  • 更加能够让自己平静下来。
  • 会积极参与增强体质的各种游戏、户外活动、和其它形式的锻炼。
  • 开始有意识和能力遵循基本的健康和安全规则,如防火安全、交通和行人安全,可以适当地对待潜在有害的物体、材料、和活动。
  • 会告诫其他人有危险的行为(例如“不要扔沙子!”)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/physicalhealth.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-6

Mathematics / 数学

三岁的小孩在玩耍中逐渐增强他们的逻辑推理能力。他们能够整合简单的拼图,知道整体可以拆分为部件。他们可以识别和描述“相同”或“不同”的物品。三岁的小孩能够数到“五”,开始认得数字“0”到“9”。计数一个集合中的物件时,他们现在可以用一个数字标记各个物件,从而确定总数(“逐一对应”)。

数字
  • 36个月大的时候,多数小孩子理解单词“一”、“二”、和“三”(例如可以区分“一”、“二”、“三”和“很多”;可以识别包含三个物件的集合为“三”;可以索要“三”件物品;知道年龄;可以按要求拿出“一”、“二”、或“三”件物品)。有些小孩在今年初可能还理解数量词“四”。有些三岁的孩子仍在学习理解“一”和“二”,到四岁时才掌握这些概念。
  • 虽然有些孩子还在学习如何在口头上按正确的顺序数到“三”,多数孩子可以数到“五”。有些三岁的小孩能够口头上数到“十”,甚至可能超过十,不过可能不是以正确的顺序。很少一些孩子将能够用“”计数模式数到“二十”。
  • 今年初,有些小孩可以用逐一计数,或叫做“枚举法”,准确地确定包含至多5件物品的集合中的物品数目(即小孩子只用计数序列中的一个数字来标识集合中的每件物品,从而确定集合中的物品总数)。多数小孩子将在今年下半年做到这一点。有些小孩还可能认识到用于计数(枚举)的最后那个数字具有特殊的意义,因为它表示集合中物品的总数。
  • 有些三岁的小孩将能够回应口头要求,用计数序列准确地数出集合中的至多五件物品(例如别人说“给我三个木块”,于是从一堆木块中数出三个,依次标记每块“一、 二、 三”)。
  • 今年下半年,有些小孩子将能够在现有计数的引导下,在从“一”到“九”的序列中,说出某个特定计数词之后的数字(例如“1、2、3、4、5 接下来是什么?”)。很少的一些三岁小孩将能够在没有引导计数序列的情形下,说出“一”到“九”之间的某个特定计数词。
  • 36个月大时,有些小孩子可能仍在学习如何在作比较时正确运用术语“很多”和“相同”。多数小孩能够应用规模词语“更多”来识别两组明显不同大小的集合中较大的一组。有些小孩还可能会应用规模词语“更少”来正确地识别两组明显不同大小的集合中较小的一组。多数小孩子在今年下半年理解“更少”的含义。
  • 今年下半年,很少数的孩子可能会开始应用“数字更大原则”(即计数序列中出现在越往后的数字代表的数量越大)和数字序列知识来确定“五”以内的两个“相邻”数字(例如“三”和“四”)哪一个表示“更多”(例如“哪个数表示更多,‘二’还是‘三’?”)。
  • 有些三岁的小孩能够实际应用序数词“第一”和“最后”。
  • 这一年里,很少一些孩子可能会开始画记号、作标识,或用其它一些非正式的符号来表示说出的数字。
  • 今年下半年,有些孩子将能够认得或读出个位数字“0”到“9”(例如能够在给出的五个数字选择中指出“三”,或将数字代码“3”标识为“三”)。同样在今年下半年,有些孩子可能会将一些数字代码与数字词和代表的数量联系起来(例如用一个数字代码来表示集合中的数量,识别两个数字代码中较大的一个,认识到“0”表示“没有”)。
数字运算
  • 这一整年中,有些孩子将仍在脑子里而非口头上学习如何确定一件物品添加到另一件物品成为“二”,从“二”件物品中拿走或减去一件成为“一”。同样在这一年里,有些孩子将能够在脑子里而非口头上确定“四”以内的加法和减法(例如“3+1”、“4-1”、“2+1”、“3-2”)。
  • 有些孩子将能够根据日常生活中获得的非正规的知识不出声地估算“五”以内的加法(例如摆出四至六件物品以估算“3+2”的答案)和减法(例如摆出三件左右的物品以估算“5-2”的答案)。多数孩子在今年下半年能够做到这点。
  • 在今年上半年里,多数孩子可以直观地认识到,如果你改变集合组成部分的大小,那么也会改变整个集合的大小。
  • 这一整年中,有些三岁的孩子将会用几个小物件交换一个较大的物品(例如用四颗小糖果换一块糖果条)。
几何和空间感
  • 今年上半年,有些三岁的小孩子可能仍在学习如何完成简单的插入拼图(例如单片拼图是完整部件的、简单的三片拼图)。还有些孩子可能在学习如何从玩具上取下一个部件(例如一个轮子)再装上去。
  • 这一年里,小孩子能够完成愈加复杂的拼图(例如从四片联锁到八片或十片拼图,再到小一点的15片拼图),组合和拆解物件的能力也在进步(例如知道像披萨饼那样的一个整体可以被分成部分)。小孩子还可以用一种材料(例如方块)和/或多种材料(例如长条、方块、和拱门)搭建三维结构。
  • 今年上半年,多数小孩子可以用一种形状画图,但还不会用到各种形状的组合。
  • 这一年中,少数三岁的小孩子将会理解和应用表示物体之间关系或位置的词语(例如“在上面”、“在下面”、“在旁边”、“在前面”、“在后面”、“在里面”、“在外面”、“在中间”、“上”、“下”、“顶”、“底”、“前”、“后”、“近”、“远”、“左”、“右”)。
  • 这一年中,有些孩子可以凭借房间模型或简单地图找到物品藏在实际房间中的什么地方。
  • 这一年,有些三岁的小孩可以不规范地搭建对称的二维模型和三维建筑。
测量
  • 今年上半年,多数小孩将会通过用固体或液体(例如冰块或水)装填容器发现一些物品的特征。多数小孩子将会认识到不同大小的容器可以装得更多或更少。
  • 这一年里,有些小孩子将会意识到、不完整地说起、并发展出语言来描述性状,如“大”或“小”(高度/面积/容量),“长”、“高”、“短”(长度/身高),“重”或“轻”(重量),以及“快”或“慢”(速度)。
  • 今年上半年,有些小孩可以理解“相同”和“不同”的概念,可以描述物体有哪些相同或不同。多数小孩子能够在今年下半年做到这点。上半年期间,有些小孩子开始根据单项属性对多件物品进行比较(例如说“她的蛋糕比我的大”)。下半年,有些小孩可以从小到大排列物品(例如从矮到高排队,套叠杯子等),可以描述不同物件之间的关系(例如“大”、“更大”、“最大”)。
  • 今年里,小孩子继续通过参与日常活动发展时间意识(例如知道一天时间的基本顺序)。下半年,多数小孩子懂得常用的时间概念如“早上”、“下午”、“夜晚”、“更早”、“更晚”、“很快”。多数三岁的小孩能够识别与日夜和季节相关的基本概念,但有时会混淆“昨天”、“今天”、和“明天”。今年下半年,有些孩子能说出星期几和各个季节,但说不出时间。有些这个年龄的孩子还认识到某个特定的时间与某些事件相关联(例如最喜欢的电视节目4点钟开始)。
模式、推理、代数
  • 这一年里,有些小孩子仍在强化对日常时间序列的领悟(例如什么时间吃饭、午睡等)。同时有些小孩将会发现周围环境中的一些基本模式(例如夜晚过后是白天,毯子或衣服上的图案等)。他们还会用到“明天”和“昨天”等词语。今年下半年,有些孩子可以理解一组解释清楚的事件序列(例如父母说“我们先接好水管,然后放水,最后洗澡。”)
  • 这一年中,有些小孩子对模式或序列显示出兴趣(例如尝试延展一串珠子、磁块、钉板)。小孩子还能够识别一些简单重复模式的“核心”(即重复的基本顺序或积木砌块),并能够复制核心以延展模式(例如面对“红/蓝/红/蓝/红/蓝”模式,小孩子会添加“红/蓝”)。这项技能直到孩子六岁都会有不同程度的进步。这种进步也体现在模仿声音和肢体动作(例如拍手、跺脚、拍手、跺脚…)。
  • 今年下半年,很少数的三岁小孩可能会认识到(通过操作玩耍小集合)这些一般性规则,可能开始用简单质朴的语言讲述这些规则:“加入恒等”(例如说“你没有加入任何东西,所以仍然是相同的”),“减去恒等”(例如说“你没有拿走任何东西,所以仍然是相同的”),“减去消除”(例如说“你全拿走了;什么也没有留下。”)。
  • 这一年,有些三岁的小孩将能够运用演绎推理(根据我们所知道的符合逻辑地推断出关于我们不知道的事物的结论)来解决日常问题(例如通过查看现在到场的小朋友推定出哪个人缺席了)。
  • 这一年,有些小孩子将仍在学习如何分类、标示、和排序熟悉的物品(例如硬或软、大或小、重或轻)。有些小孩还将更进一步,用任意规则(例如创建一个新类别,“因为我喜欢它”)完成大人强加的分类任务。作为替代,这些孩子能坚持某项特征(例如颜色、形状、大小)排序分类物品。
  • 今年下半年,有些小孩子将能够“传递性地”推理(例如艾比贝琪大,贝琪比夏琳大,那么艾比也比夏琳大)。
统计和概率
  • 在这一年里,有些小孩子将认识到有些疑惑、问题、或存在分歧的领域是“实证性问题”,没有首先收集数据就不能够回答。此外,小孩子将能够收集相关的数据解答问题(例如家人中最常见的眼睛颜色是什么?),或决定对自己重要的事情(例如哪家冰淇淋店的口味种类最多?)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/mathematics.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

作为父亲如何为孩子的降生作准备

How to Prepare For the Birth of a Child As a Father
作为父亲如何为孩子的降生作准备

父亲是所有孩子生活中的重要成员。他们在孩子的降生和康宁方面也起着重要作用。这包括在孩子母亲分娩期间支持鼓励她,不论与她之间的关系是否融洽。[1] 不过父亲可能不确定如何最好地为孩子的降生做准备。让你自己知悉阵痛和分娩,在分娩时给予支持鼓励,在情感上和客观上作好准备,全心迎接即将到来的宝贝降生。

 Method 1 / 方法 1: 让你自己知晓临产和分娩

1.  学习关于阵痛和分娩的知识。对于怀孕、分娩及后续阶段准备和知晓得越多,你就越能够在宝宝生命中的每个阶段提供支持帮助。有许多渠道可以让你了解怀孕和临产。咨询医生、阅读书籍、浏览网站可以帮助你更好地了解临产和分娩,以及如何最好地支承母亲和婴儿。[2]

  • 查询和阅读各种相关主题的材料,包括怀孕期间女性身体的变化,预见和知悉分娩的各个阶段,以及在婴儿出生时如何提供帮助。[3]

2.  陪伴她去作产前检查。如果孩子的母亲乐意,你可以花时间跟她一起去看医生。 这可以帮助你与宝宝建立亲情,并显示出你的关怀。这样还可以给你机会得到更多信息,咨询关于婴儿出生的问题。[4]

  • 认识到生产是一件完全自然的事情,不必羞于向医生询问你心里的任何问题。
  • 如果你不能够陪伴她去看医生,那么给医生打电话。这让你有机会提问或求解可能存在的顾虑。

3.  参加分娩学习班。阅读和提问可以让你了解有关怀孕和分娩的知识。考虑参加分娩学习课,这可以扩充你的知识,让你为小宝贝的出生和基础护理作好准备。分娩学习课会提供关于以下事项的信息:[5]

  • 按摩
  • 疼痛应对技巧
  • 生产期间的治疗和用药
  • 阵痛阶段和接下来会怎样[6]
  • 阴道分娩和剖腹产
  • 切断脐带
  • 在宝宝的母亲生产时如何与她沟通[7]

4.  熟悉分娩场所。一旦你确定宝宝将来出生的地方,花点时间让自己熟悉场所设施。这样有助于让临产和分娩过程更舒适。[8]

  • 询问该处是否允许父亲参与婴儿出生,特别是如果你和准母亲不是夫妻。 查看有哪些资源可以让参与其中的每个人都感觉舒适,从而保证宝宝的健康。[9]
 Method 2 / 方法 2: 在分娩期间给予支持

1.  讨论出生计划。分娩的不确定性可能吓住女性和男性。可以制订一项明确的生产计划,涵盖临产和分娩、以及新生儿的保健。在宝宝出生前几天跟孩子的母亲讨论出生计划,这可以帮助你在她分娩时能够最好地支承她和小宝贝。[10] 谈论诸如以下的事项:

  • 她希望在什么地方和环境中生下宝宝
  • 她希望你在她分娩时可以起到的作用
  • 她的任何担心或期望
  • 她希望如何缓解疼痛
  • 她对外阴切开术或水合作用等医疗程序的认知
  • 任何可以让她感觉舒适的衣服或物件,如小电视[11]
  • 如果有必要,包括她对于医用产钳、真空辅助设备、或剖腹产的看法

2.  放好一个医用包。在出生前几个星期,装好你自己、宝宝的妈妈、和小宝贝在医院里需要的东西。尽量包括以下物件:[12]

  • 出生计划的副本
  • 娱乐用品
  • 舒适的衣服和鞋子,包括换穿的衣服
  • 个人物品,包括沐浴用品或枕头[13]
  • 宝宝的衣服和尿布
  • 照相机
  • 保险卡和驾照。[14]
  • 婴儿汽车座椅

3.  保持坦率的交流。在临产和分娩期间保持坦率的交流可以帮助缓解任何不适、疼痛、或紧张。尽力给予宝宝的母亲所需要的支持。你可以思考一些让她放松的词句,例如“你做得到”以松弛和分散她的注意力。坦率的交流还让你在需要时鼓励支持她。[15]

  • 只有在必需要时才讲笑话。在阵痛的早期阶段可能有用,但随着阵痛持续,她可能不会觉得有趣好笑。[16]

4.  安慰她缓解疼痛。分娩是一段剧烈紧张的过程。生产时的压力紧张会让人更觉得疼痛。如果宝宝母亲的条件允许,给她温柔的抚摸、拥抱、轻柔的按摩、或一些安慰。这可以传达信息力量,减轻疼痛,让她和你都感觉更好。[17]

  • 轻柔地抚摸或按摩她觉得疼的部位。只要宝宝的妈妈感觉舒适,你就可以轻柔或稳定地摩挲,或施加深透的压力。
  • 尽量多地安慰。简单的话语“你真棒”或者“我知道你觉得痛,但你挺过来了”可以极大地帮助她经受住分娩的痛苦。

5.  支承母亲和宝宝。医生和助产士会在这期间确保母亲和宝宝安然无恙。同时你也起着重要的作用带给他们安宁,以及传达母亲的任何想法。可能有时候她无法表达她的愿望,你需要上前来代替她交流。[18]

  • 告知在场的人关于你们的出生计划。你可以强调说“我知道你认为产钳有必要,不过今天早些时候我们讨论过这个问题,她强烈反对产钳分娩”,或者是“她真的不想要任何止痛药,除非治疗必须用到。”
  • 在紧急情况下做出最佳决定。例如,即使宝宝的母亲不想要手术,有时候外阴切开术可能是分娩婴儿的最安全途径。如果她不能够交流,在这种情况下做出她想要的决定。如果她能够交流,轻声地跟她解释,你的目标是保证她和宝宝的健康,这样做是实现这个目标的最安全的决定。

6.  提供你承受得住的支持。生产是一段非常费力的过程,可能会让一些男性受不了。提供最好支持的一个要点是你也能承受得住。仅限于以你承受得住的方式参与分娩过程。 解释你对血液、晕厥、或剪断脐带的恐惧担忧,这可以帮助你放松,为宝宝和他/她的母亲提供最好的支持。[19]

  • 记住没有规则约束你如何参与分娩过程。你可以选择接住刚出生的宝宝,剪断脐带,或察看全局。你甚至可以选择不呆在分娩室,因为你非常紧张。如果是这种情况,确保在整个过程中有一个人在旁边支持宝宝的母亲。
 Method 3 / 方法 3: 让自己在情感上准备好

1.  认识到孩子会改变你的生活。宝宝的降生会显著改变周围每个人的生活,单个人、夫妻之间、和整个家庭。谈论和接纳这必然将要发生的变化可以帮助你更好地迎接小宝贝。[20] 宝宝降生可能改变的事情有:

  • 个人关系
  • 财务状况
  • 生活环境
  • 生活方式

2.  认识到害怕或担心是正常的。阵痛、分娩、和新生儿等概念意识可能会引起害怕和忧虑,因为这些涉及到你不一定能控制的因素。你可能会问自己各种问题,比如“我能够在分娩期间和之后提供支持吗?” 或者“如果我昏倒怎么办?” 不止你一个人有这些感觉,重要的是你要认识到这些担忧是完全正常的。 [21]

  • 不要把你可能有的任何害怕和担忧憋在心里。跟宝宝的母亲、家人、朋友、和医生谈论你的迎接宝宝的任何问题。
  • 记住有一个宝宝以后,你的生活和各种联系会真实地改变。明白一些事情,诸如母亲养育宝宝的生物学倾向等,可以帮助你准备好迎接宝宝。[22]

3.  着眼于积极正面的关系。即使你和宝宝的母亲没有呆在一起,父母亲之间保持积极和/或良好的关系时,宝宝更可能茁壮成长。在整个怀孕期间保持紧密和谐的关系有助于你在宝宝出生时及之后发挥好支持作用。[23]

  • 跟宝宝的母亲讨论相关的任何问题,包括怀孕、分娩、你们的小宝贝、你们之间的关系。你们可能不是在每个问题上都意见一致,不过寻求妥协可以帮助你更好地为宝宝的出生作准备。
  • 谈论在怀孕期间和分娩时你能起到的作用。你有多种不同的方式在这些时候提供支持。 谈论你能够如何帮助她可以减轻你的担忧,还可以促进良好的互动关系。[24] 问她你是否可以跟她一起去看医生,以及你在宝宝出生时及以后的职责。

4.  讨论预算和工作量分配。养育宝宝的成本很高,需要倾注大量的时间和精力。讨论你们的财务状况以及如何处理大量的家务劳动,可以防止信息传达错误。[25]

  • 看一看你们如何可以减少总体的工作负荷。这可能包括如何做家务,照料新生儿,或怎样支付家庭基本费用。
  • 坦诚地交流职业计划,比如母亲是否以及何时想要回去工作。还有如何照料宝宝,如何支付保育费用。你可能想要与财务顾问会面,制定出适合大家的预算。

5.  让家人知道。宝宝是一名新的家庭成员,会引起家庭关系和其它关系发生相当大的动态变化。[26] 让你的家人和朋友知道你们很快会有一个新的宝宝,让他们做好准备迎接这个变化,并给予你支持。[27]

  • 如果你愿意,可以发出去怀孕的公告。

6.  让你的其他孩子准备迎接宝宝。正如一个新的宝宝会改变你的人际关系,这也为其他孩子带来新的动态。[28] 让其他孩子知道新宝宝可以帮助他们理解可能经历的变化。[29]

  • 亲自告诉其他孩子,以便你可以回答他们可能有的任何问题或害怕。给手足兄妹一份他们可以理解的期望。例如“宝宝很多时间要睡觉、吃奶、和哭闹。她现在不能玩,不过你可以帮助我给她换尿布,还有喂她吃奶。”[30]
  • 认识到较小的弟妹可能不理解新宝宝的概念。用他们可以理解的语句来说,比如“复活节小兔子来拜访我们的时候,我们就会有一个新的宝宝。”[31]
 Method 4 / 方法 4: 把家里布置准备好

1.  参加新生儿护理课程班。照顾新生儿似乎是一项艰巨的任务,需要记住许多事情。去本地医疗机构参加新生儿护理课程班可以让你学到重要的新知识,或更新你已有的知识。[32] 新生儿护理课程教导的主题包括如何:

  • 抱宝宝
  • 给宝宝洗澡
  • 给宝宝穿衣服
  • 用襁褓包裹住宝宝
  • 喂宝宝及拍嗝
  • 清洗脐带
  • 照顾包皮环切术后的宝宝
  • 清洁鼻腔
  • 识别健康隐患
  • 安抚宝宝[33]

2.  为宝宝创建一片天地。无论你住在何处,宝宝需要睡觉的地方。你还需要腾出位置来存放婴儿用品,包括奶瓶、尿布、和衣服。[34]

  • 记住任何地方都可以。婴儿在最初几个月不需要很大的空间。你可以利用单独的房间,或者为宝宝修饰房间的某个特别的角落或区域。[35]
  • 装饰时采用安全无毒的涂料、贴纸、或其它你喜欢的饰品。
  • 测量空间以放得下摇篮车、婴儿床、或睡篮。
  • 在厨房里留出位置来放奶瓶和奶粉。

3.  购买必需品。在家里每个宝宝都需要某些什物以保证健康和安宁。在宝宝出生前购置好这些物品可以减少压力,愉快地迎接宝宝回家。[36] 为宝宝准备好以下物件:

  • 联邦政府批准的汽车座椅
  • 婴儿床、摇篮车、或板条间距不超过2+3/8英寸的摇篮
  • 床上用品
  • 奶瓶、奶嘴、和清洗奶瓶的器具
  • 换尿布的台桌或防滑衬垫
  • 尿布
  • 装脏尿布的尿布桶
  • 包裹婴儿的毛毯
  • 衣物,包括换洗的衣服
  • 盥洗毛巾和婴儿揩巾。[37]
  • 婴儿沐浴露和洗发水

4.  安装汽车座椅。如果你不知道如何使用联邦政府批准的汽车座椅,几乎所有的医疗机构都不会让你离开。[38] 在宝宝出生前几个星期,去车里练习安装和取下座椅。这样可以避免耽误回家,并且保证宝宝在车里的安全。[39]

  • 安装座椅时采用LATCH技术。 LATCH代表“儿童低锚链(lower anchors and tethers for children)”。指的是将座椅的锚和链连接到汽车后座的金属闩或挂钩上。[40]
  • 安装前参阅汽车座椅的使用说明书。[41]
  • 确保汽车座椅朝向后方。[42]

5.  清洗接触婴儿皮肤的用品。婴儿的皮肤非常敏感。在宝宝回家之前,清洗衣物和床上用品等任何可能与婴儿皮肤接触的物品。[43]

  • 清洗时采用柔和的、适宜婴儿的洗涤剂,不含可能刺激娇嫩皮肤的染色剂或香精。[44] 不要使用织物软化剂或烘干纸,因为它们会刺激婴儿的皮肤。

6.  添加婴儿防护装置。宝宝可能最初几个月不会在家里游荡,但会很快成长起来,变得越来越好奇。在宝宝长到能够活动之前加护任何可能造成伤害的物件,以避免潜在的事故;包括尖锐棱角或电源插座。

  • 请记住没有任何电气设备对于婴儿是绝对安全的。[45]
  • 在柜厨和抽屉上加装安全闩和锁。 这样可以防止宝宝接触到可能造成伤害的物品,包括有害物质、药品、和尖锐的物体。
  • 在楼梯等小孩子可能发生危险的地方装上安全门。
  • 对于你不想让宝宝进去的区域,将门上的把手和锁盖住。
  • 在龙头和花洒上连接防烫装置。考虑将水温设置为120华氏度以防止灼伤。
  • 安装窗户罩和安全网,以防止从窗户或阳台坠落。
  • 确保烟雾探测器在正常工作。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.wikihow.com/Prepare-For-the-Birth-of-a-Child-As-a-Father

Previous Article / 上一篇 Content / 目录 Next Article / 下一篇

中国进口婴儿奶粉-03/31/17

第一组:2017年第1季度进口10次以上 │ 合计:353次 ▪ 13个品牌
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)
▪ 雅培(CN+EN)
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏*
▪ 合生元
▪ 惠氏(CN+EN)
▪ 美素佳儿
▪ 爱达力(CN+EN)
▪ 喜宝(CN+EN)
▪ 雅士利系列
▪ 贝因美/爱诺达
▪ 麦蔻(CN+EN)
▪ 宝贝与我/Arla
▪ 高培(CN+EN)
(72)
(52)美国、
(43)
(42)
(28)
(23)
(19)
(15)
(13)
(12)
(12)
(11)
(11)
德国、荷兰、新西兰
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
法国、丹麦
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
荷兰
法国
德国、荷兰、法国
新西兰
爱尔兰、瑞士、新西兰
丹麦、德国
丹麦、德国、瑞典
新西兰
第二组:2017年第1季度进口1–10次 │ 合计:324次 ▪ 101个品牌
▪ 蓝河(10)
▪ 荷仕兰*
▪ 能力多
▪ 米拉山*
▪ 咔哇熊(6)
▪ 维爱佳*
▪ 海普诺凯
▪ 优博
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 安宝乐*
▪ A2 Platinum
▪ 爱薇牛
▪ 康宝瑞*
▪ 素加
▪ 坦图
▪ 佳贝艾特
▪ 高登考拉
▪ 卡洛塔妮
▪ 雀巢/贝巴*
▪ 爱瑞嘉(5)
▪ 安满*
▪ 多乐特
▪ 百牧元*
▪ 皇家沃顿
▪ 美智宝/美芝宝*
▪ 幼之本(3)
▪ 乐天*
▪ 喜丽雅*
▪ 牛奶客
▪ 缔美源*
▪ 欧比佳/欧健
▪ 乐博*
▪ 爱氏妈妈
▪ 英氏/思美健
▪ 贝拉米*
▪ 温妮
▪ 纳乐美*
▪ 伴宝乐
▪ 澳亨*
▪ 奶福
▪ 吉特士
▪ 爱荷美*
▪ 培芝
▪ 玛米力*
▪ 领瑞
▪ 贝安玛*
▪ 喜安智(2)
▪ 爱迪生
▪ 哺尔*
▪ 可瑞乐
▪ 爱智宝
▪ 南阳*
▪ 贝唯他
▪ 康喜
▪ OZ FARM*
▪ 莱那珂
▪ 培育宝儿
▪ 柒宝*
▪ 美康喜
▪ 澳睿康(1)
▪ 美满宝贝
▪ 百立乐
▪ 迈高*
▪ 林贝儿
▪ 法婴特
▪ 米加*
▪ 旭贝尔
▪ 瑞乐恩
▪ 贝特维*
▪ 德露滋
▪ 斐婴宝
▪ 爱普安*
▪ 艾卡娜
▪ 培儿贝瑞
▪ 康维多
▪ 爱必达
▪ 诗幼乐*
▪ 美恩智
▪ 澳素
▪ 美优高
▪ 倍思纯
▪ 美可卓
▪ 宾博*
▪ 婴盾
▪ 贝欧莱
▪ 澳玛儿*
▪ 培然
▪ 悠蓝
▪ 每日/爱思诺
▪ 努卡/致睿
▪ 蓓比步*
▪ 欧选
▪ 倍恩喜
▪ 美捷诚*
▪ 美纳多
▪ 帕斯特
▪ 瑞贝恩*
▪ 诗妙健
▪ GREENZOO
▪ 爱思贝
▪ 可芭纳
第三组:2017年第1季度进口0次 │ 合计:188个品牌
纽瑞滋(季度0次)
歌德乳*
特福芬
爱怡乐
纽菲特/澳多灵*
亨氏
Lebenswert
生命阳光*
澳仕卡牛
爱惠普
纽澈*
润贝
雪印
安琪儿*
雅莱
天贝滋
纽韵*
HUMANA
铭道
麦尔沃*
Holle/鸿乐
富优乐
美儿乐
和光堂*
星贝儿
韩羊
多比*
蓓尔欣
荷兰乳牛
升倍*
澳启
美康怡
宝乐维*
贝贝善
艾趣
萌缔爱*
赑康
澳培加/澳培佳
北鸥*
澳格蒙
爱睿惠
雅睿*
贝思母
真贝儿
素恩康儿
澳邦*
纳兰朵
乳亢力
美欧利*
金贝儿
雅贝氏
贝拉可/倍乐可*
惠施乐
禄美多
百益康*
纽睿佳
英欢莱
优尼拜尔*
艾卡莱德
慧智妈咪
宝露芬*
爱贝智
禧培福
肯迪雅*
荷兰朵
健婴培
安馨
乔禧*
学晋
澳滋贝儿
握乐康*
皇家澳纽
荷乐
利贝雅*
安莱俪依
澳贝琳
米鲁佳*
澳励娃
美赞臣/安婴儿
金可澳*
安姆可
荷维
纽贝斯特*
维凯瑞
维尔生
纽健力*
美童爱
贝倍妙(年度0次)
澳纽可
恬爱*
智多健
安吉兰德
维亲*
萌力优
Yum Yum
多美滋*
纽康恩/纽淳
怡宝宝
美可贝*
公式-8
幸福乃牛
芙思柯*
纽雀蕾
美氏博
纽培乐*
芭菲爱儿
阿倍朵
顾儿达
邦立优
纯康宝
爱为乐
天赋力*
森永
麒麟儿
金∙牛栏宝*
倍力高
哺恩
咪咪*
好一康
纽嘉贝尔
舒妈*
华唐纽兰
澳健儿
优士佳*
凯瑞氏
卡瑞洛
纽赐康
歐歐
惠高
欢恩宝
安育
赐多利
玛姆
可益多*
婴诺
益力健
乐爱朵*
优赋
欧爱
可瑞康/可瑞佳*
安恩宝
旺儿佳
新怡*
好尔康
乐澳
芙恩乐*
琪澳
纯元乐
慧安宝*
多菲儿
纽尔
纽西阳光
纽贝滋
维达宝
博婴宝*
美奇澳
美素方牧
优力米尔*
AMA
A8宝宝
澳儿宝*
巴比纳
智灵宝
纽婴培*
希伯来
纽爱多
義慧*
联邦婴世
聪明乐
澳明士
蕊盛蕊
Twobebes
绝对宝贝
卡瑞宝(由来0次)
奥兰
御宝星
锐宝优
母傲
菲特尔
贝启嘉
贝思福
惠儿立
HELLO KITTY
沛沛澳
适宝康
渥恩
纽奶乐
纽贝贝

2016年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.16.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报关日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-5

Literacy / 读写能力

三岁的小孩正在学习字母,不过可能把数字当作“字母”。他们注意到周围的印记,可能问那表示什么。他们也认识到书上的内容在告诉读者一些事情。这一年,涂鸦开始看上去更像字母,小孩子可能串起几个这样的“字母”组成虚拟的单词。他们意识到文字的作用,可能会说些话让大人写下来。

音韵意识(声音意识)
  • 识别口语中各种发音和独立音节的能力在增强。这一年里,更能够觉察出儿歌和浅显课文中的押韵单词。今年底,可能找得出熟悉的课文和诗歌中的押韵词。此外,更能觉察到以相同读音开头的单词,可以开始说得出熟悉的儿歌和浅显课文中首发音的相似性。今年底,很多小孩子能够正确判断大人说出的两个单词是否押韵,起首的发音是否相同。大多数孩子可以区分自己名字中的音节。
  • 成年人可以做些什么以培养这个年龄的孩子的音韵意识:让他们经常听童谣、有押韵词的歌曲和诗作;为他们明确标示出押韵的单词;指出以相同发音开头的单词;玩那些鼓励小孩子识别押韵词和相同首发音单词的游戏。
书本知识及欣赏
  • 会根据封面图片选择书籍让成年人读给他/她听。可以由前向后逐页翻看完一本书。可以根据书中图片的方位正确识别书的上下方向。明白插图有涵义而不能被读出来。
  • 这一年中,对于包含有他们熟悉的人物和事件的故事,很多小孩子更能够集中注意力。很多孩子喜欢多次听同样的故事,往往每次不止一遍,重复几周或几个月。他们会问发生了什么及为什么。
  • 如果故事是用小孩子的母语在朗读,并且小孩子有足够的口语词汇和语言能力,那么听故事的注意力会更集中。还有,如果朗读故事的人表情丰富,并且少有讨论中断,那么注意力会更集中。
  • 很多小孩子可以记住经常听到的简单浅显的课文,如《小棕熊》,并且可以在图片提示下一个字一个字地复述。
  • 今年底的时候,很多孩子可以大致复述听过多次的简单故事。他们可以按照正确的顺序叙述关键的事件,但可能遗漏一些细节或集中于喜欢的或记住的部分。此外,小孩子预测故事中接下来会发生什么的能力也有提高(以插图和先前的知识为引导)。他们还开始理解戏剧、诗歌、和故事的字面意义,可能在玩耍中表演故事。
  • 小孩子会问“谁”、“是什么”、“在哪里”、和“为什么”等问题,并能够更好地回应大人提出的“为什么”问题,如果答案显而易见(例如正确地标识故事中在哭的人的心情为“忧伤”)。回答“怎么样”和“什么时候”等问题时显示出一些不确定性。
  • 认得很多书的封面,知道其中的故事,但通常不会将作者和特定书籍联系起来。
  • 开始明白一些书是讲故事,另一些书是传达信息,还有一些书里有诗歌。开始懂得有些故事是“假扮”(即想象),书中的情节不可能发生在现实世界中。
  • 不同的孩子对图书的兴趣和喜爱大不相同,取决于能否得到图书以及成年人是否花时间以积极的方式与孩子分享。
  • 可能从各种物品中选择图书自娱自乐,根据故事画些图画。自行选择图书时对熟悉的书显示出强烈的偏好。
印刷品意识和概念
  • 逐渐留意到教室、家中、和社区的各种印制品。这一年开始注意到环境中的各种印记,并且经常问它“说”的是什么。
  • 用标记符号创作时,小孩子通常会解释他们的作品想要传达什么信息。他们根据总体特征(例如图形元素的排列方式)判断作品,而不是图形元素的具体细节(即可能认为“!”和“?”是正宗的字母)。
  • 到今年底的时候,大多数小孩可以认识到打印在书中的文字在告诉读者一些事情。虽然如此,当别人读书给他们听以及让他们拿着书复述故事的时候,大多数孩子看着图片而不是文字。
写作
  • 涂鸦开始更像字母的样子(虚拟字母),虽然小孩子仍然时常用到涂鸦,例如玩耍时写画,或制作包含很多书写内容的物品(例如制作假“书”中的书页)。
  • 随着今年的时间推移,很多小孩子开始写画自己名字中的字母。这些标记符号越来越像名字中实际的字母,虽然有些字母,例如那些有对角线的字母(如“K”、“N”、“M”、“Y”),让大多数这个年龄的孩子难以涂写正确。
  • 小孩子以独特的方式涂画他们认识的字母,非常规地应用加号(+)的一部分或一串加号。例如,小孩子可能画一条竖线,在两侧分别加上一条短线以成为字母“T”,而不是在顶部画一条短线跨越这条竖线。
  • 写出的标记符号的美观程度和尺寸大小主要取决于小孩子的精细运动技能,以及对各个字母形状的了解(视觉图像)。如果小孩子不知道字母表中的字母数量是有限的,那么他/她将创造“虚拟字母”,或者是一些用实际字母中同样的线段构成的、独特而非常规的符号。不过在虚拟字母中,线段是以不会形成真正字母的方式合并在一起。
  • 今年底,大多数小孩子会以线性方式排列他们用来写作的标记符号。有些孩子可能将自己名字中的每个字母散乱地写在一张纸上(即不排列整齐)。有时候写出来的结果可能看上去是正确的顺序,不过通常情况下是散乱的。每个字母是按照出现在名字中的顺序依次写到纸上;但字母在纸上的放置是无序的。
  • 大多数小孩子在“书写”时既可能从左侧开始,也可能从右侧开始。小孩子还会旋转这张纸在另一侧继续书写,而不是让纸张保持定位,环视到左边去寻找空白。
  • 有些孩子写字时会一行一行地变换方向:从左到右;从右到左;从左到右。大多数孩子还没有学会从左到右的习俗惯例。
  • 这一年里,大多数孩子开始意识到写作的用途广泛,并开始在“真实”的生活和玩耍中应用这些功能(例如在“过家家”时记下电话号码,给建筑物做标牌,给亲人和朋友写信、发贺卡,制作假扮游戏中的车票,在创作的图画上用字母样的涂鸦签名)。
  • 这一年里,小孩子开始仔细察看自己的名字,并试图写下来。今年初,很多小孩用字母和占位符的近似体来形成字母(这样容易写出字母,如用“1”和“0”标识自己名字中需要用到的字母,不理会标识的实际名称)。今年底,有些小孩可以用目视策略把名字写得接近实际的字母(即他们记住了自己名字中的字母,但不知道这些字母在名字中代表的发音)。
  • 今年底,有些小孩可能会开始把字母串在一起形成“单词”。这些近似正确的词只是一些虚拟的单词,选用的字母并不代表发音。小孩子经常把他们创作的一串字母展示给成年人,同时问“这是什么单词?”
  • 大多数小孩子仍然需要成年人的帮助来组织信息或故事,他们会让大人写下来这些信息或故事,或是想要自己乱写下来。写下来的信息主要是图片名称或绘画的简短说明。
  • 培养写作技能的影响因素是与成年人之间的口头交流,大人要支持鼓励小孩子讲述最近的个人经历。其它影响因素包括是否有机会用画图来描述最近的经历,是否有机会给大人讲解他们的图画,能否看到成年人写下他们观察到的现象。记得帮助孩子注意观察事物,鼓励他们写出看到些什么。还有,给他们机会尝试不同的写作工具和物件,如铅笔、蜡笔、和计算机。
字母知识
  • 到今年底,很多小孩(40%)可以说出5–10个字母的名称,有些孩子(30%)知道超过一半的大写字母,还有些小孩(20%)几乎能说出所有大写字母的名称,另一些孩子(10%)只认识不到5个字母。很多孩子会混淆非常相似的字母,如“M”和“W”,或“E”和“F”。小孩子经常把数字当作“字母”;会时常注意到周围环境中印制的特定字母(例如公路上的字母和商店的招牌)。
  • 到今年底,大部分小孩子知道字母是用来组成单词,但不明白为什么或怎么样选择哪些字母来构成一个特定的单词。此外,到今年底,大部分小孩子知道相同的字母可以用来写出很多不同的单词。有些孩子可能会开始将几个字母的名称与发音联系起来。
  • 鼓励学习字母表的方法包括把玩字母(例如冰箱门上的磁铁字母、字母拼图),听大人说出字母的名称,听大人读字母书。如果孩子有兴趣,可以帮助他们写自己的名字,并且准备好足够的写画用品。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/literacy.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

理解信任,在中国和西方

重拾诚信

Understanding Trust, In China and the West 理解信任,在中国和西方
David De Cremer / February 11, 2015 大卫∙德∙克里默 / 2015年2月11日
Harvard Business Review 《哈佛商业评论》
David De Cremer is the KPMG professor of management studies at the Judge Business School, University of Cambridge, where he is the head of the department of Organisational Leadership and Decision-Making. He’s also a fellow of the Ruihua Innovative Management Research Institute at Zhejiang University, China. He is the author of the book Pro-active Leadership: How to overcome procrastination and be a bold decision-maker and the forthcoming Huawei: Leadership, culture and connectivity. 大卫∙德∙克里默是英国剑桥大学贾吉商学院毕马威教席教授,是该学院“组织中的领导和决策”学科的系主任。他还是中国浙江大学瑞华创新管理研究所的研究员。著述包括《前瞻领导:如何克服拖延,成为大胆的决策者》和即将出版的《华为:领导、文化、和贯通》。

中国是世界第二大经济体,预计在未来十年超过美国。经济实力的转变让西方高层管理人员意识到,与中国同行建立起成功的、高质量的关系越来越重要。不过这种关系并不是很容易就能建立起来。请看下面这些例子:

  • 一家跨国公司的西方代表以为与中国的一家重要的供应商之间的谈判几乎完成,这时候中方谈判人员开始提出一些西方代表认定已经取得一致的问题。这让西方谈判者感觉中国方面似乎无意理解他们关心的事情。
  • 一家国际性公司创建了一个平台,以便各地的研发中心可以用来分享各自的最新进展,并探讨各种挑战性的问题。这一想法的初衷是鼓励所有的研发中心更前瞻性地应对不断变化的市场状况。然而明显发生的是,中国的研发中心几乎不参与其中。
  • 一位在温州的国际部门主管发现,下属的一些中国经理总是难于接受来自海外的任务。这位国际部门主管不明白为什么中国管理人员如此不情愿与世界各地的非华裔同事建立基本的关系。

所有这三个例子中包含的共通问题是什么?这一切都关乎信任,以及如何建立信任。

取决于个人的文化背景,信任可以不同的方式来建立和确定。我花了几年时间研究信任在商业中如何发挥作用,在西方和中国给企业管理者授课。重要的是须强调,对于信任在开展业务活动过程中的重要性,双方的看法没有区别。所有人,无论来自何种文化背景,都有强烈的愿望建立联系,而信任在这个过程中至关重要。

主要的区别在于来自西方和来自中国的人如何建立信任关系,这反映在他们心底对于(不)信任的初始默认值,这个默认值如何影响信任发挥作用就体现在眼下正在建立的关系中。(当然,两种文化背景下的参与者都是个体——我在每种文化中观察到的都是宽泛的模式,不适用于每个人。)

你对于信任的默认值是什么?

信任通常被定义为一种正面的期望,即对方将会以诚实厚道的方式行事,从而减少人们对于可能被利用的担忧。考虑这两方面可以帮助我们区分西方人和中国人对于信任的默认值。

总体讲来,西方人的默认值是“信任”。我首先假定你是无辜的,并且认为你基本上值得信赖,直到你做出某件事打破了我们对你的信任。在中国,默认值更偏向于“不信任”——只有在你证明自己是值得信赖的之后,我才给予你我的信任。富于表现力地诠释这种倾向的,是一句广为流传的中国谚语“早起的鸟先遭难”(枪打出头鸟),这反映出避免任何社会风险的强烈愿望。显然这种心态不会让人们轻易地融入更西方式的信任过程。

正如一位中国的企业高层管理人员告诉我:在中国,你首先得建立信任,只有赢得信任以后,你才能做生意。在西方是另一种情形,同行业的人们基本上习惯于立即开始谈生意。只要有机会,西方人更乐于将开展业务和建立信任同时进行。

正如新加坡管理大学副教授罗伊∙蔡的研究发现,美国管理人员明确区分源自头脑的信任(即因为某人的专业能力而信任他/她)和源自感情的信任(即因为你和某人的关系而信任他/她);而对于中国管理人员,两种类型的信任都需要。这些发现再次突显出,在中国开展业务之前,建立和维持人际信任的必要性。

信任的首要作用是什么?

这些对于信任的默认值是怎样产生的?为了回答这个问题,我们必须检视每种文化中的人们如何看待信任的首要作用。简单地说,在中国,信任的主要功能是在初期守护和建立安全感。在西方,它更多的是为将来的机会探索和培植合适的沃土。

西方被认为是一种个人主义文化,在那里人们需要掌握建立联盟和网络的技能以求得生存。因此在个人主义文化中,人们已经学会采取更积极的姿态建立关系,彼此预置信任成为常态。中国不是一种个人主义文化,但也不是——许多人错误地断言的——集体主义文化。它是一种关系文化。关系是一条中国概念,指的是构成中国社会的紧密的社交圈。信任几乎是自动存在于同一种关系的人群之中,但决不会溢出其外。因此不信任成为默认值——只有当人们确信一种新关系不会威胁到,而是会保护,自己最核心的关系群体的利益时,才会给予信任。

考虑开展国际业务的时候,很明显,从中国人的角度看来,你需要首先取得信任,然后再谈进展。

西方商人如何与中国同行建立信任?

那么从西方人的角度来看,当在中国开展业务涉及建立人际信任的时候,应该如何着手?

花时间建立关系是必须的。中国的生意伙伴将会投入相当多的时间来认识你。虽然你从西方人的角度看来,可能认为你们已经开始讨论商业交易,你的中国同行可能甚至还没有考虑可能达成的交易——他/她仍然在心里评估你。虽然这种状况有时候可能会令人沮丧,因为看上去业务似乎无法推进,不过请记住,一旦你被认为是值得信赖的,事情会进展得很快。

因为在最初阶段没有个人关系的存在,希望通过在多数情况下适用的社交方式来建立信任可能会事与愿违。组织聚会或赠予礼物有可能适得其反。早期阶段更重要的是展示你的价值,对于他们的业务而言。在这个阶段还必须记住,最重要的是展示你的能力才华和专业知识,而不只是轻描淡写地谈论。

等到业务关系建立起来以后,你在与中国的管理人员和公司员工合作共事的同时,还要在此基础上继续发展巩固。重要的是让中国的同行在整个业务过程中体察到一种诚恳厚道的感觉,这将有利于长期友好的业务交流。请记住,虽然在中国建立信任是一项高度费神耗时的活动,可能达到的信任程度是持续永远的。正如一句广为人知的中国谚语所说:一旦作出承诺,就不能够反悔,即使四匹马拉车也追赶不上(一言既出,驷马难追)。

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://hbr.org/2015/02/understanding-trust-in-china-and-the-west

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-4

Language / 语言

三岁小孩的语言能力在突飞猛进。他们学到很多的新单词,发音亦大有进步。他们可以用简单的句子交流,不断精炼语法。三岁的孩子还能够更好地倾听和理解对话、故事、歌曲、和诗篇。他们开始主动交谈,想要谈论自己感兴趣的话题,需要一些提示以讲述完整连贯的个人经历。

接受性词汇(听或看时学到的单词)
  • 36个月大的时候可以理解1,000个或更多的单词。这一年里将学到大约1,500–2,000个单词。
  • 通常情况下小孩子能够每天学会4–6个单词,只要在他/她的日常生活中可以接触到新单词。
  • 听到成年人说出物品的名称时不断学习到单词,根据上下文推断词义的能力增强。还通过各种新体验和听别人朗读图书学到很多新单词。
  • 不断积累起更多的名词(如常见事物的名称、熟悉的人的名字)、代词、动词、描述性词语、量词、方位词、和疑问词。连接词的词汇量也增加很多(例如“和”、“因为”、“但是”、“如果”)。
  • 累积的其它类别的词汇包括数字单词、心情状态的词语(例如难过、高兴、生气、发狂、激动、害怕)、常见的物类名称(例如玩具、家具、衣服、水果、动物)、以及常用的家庭成员的称谓(例如母亲、父亲、祖母、祖父、姐姐、哥哥)。
语言理解
  • 展现出更强的倾听和理解谈话、故事、歌曲、和诗篇的能力。
  • 可以遵循关于已熟悉物品、行动、和日常生活的多步骤指令,包括连贯但不相关的动作(例如 “脱下外套挂到柜子里,然后坐到毯子上准备听故事。” “詹森,牵着凯蒂的手站到门口去。” “把这些圆木块捡起来,然后把布娃娃放回到他们的床上。”)。
  • 能够理解一些解释说明,当某种现象可以直接观察到、并且用物品和动作来辅助口头解释的时候(例如 “当我们混合不同颜色的时候,我们就会得到一种新的颜色。来看看你混合黄色和蓝色会得到什么颜色。”)。
语音感觉
  • 对于母语中未用到的语音,感知能力继续下降。接触第二种或第三种语言可以帮助小孩子继续感知更广泛的语音,让学习第二语言更容易。
  • 可以识别其他人阅读和说话的声调变化(例如当别人读书时,小孩子可以区别这个人是在读课文还是在谈论书中的图片)。
表达性/创作性词汇(说或写时用到的单词)
  • 从三岁开始,很难衡量实际的创作性词汇量,孩子们理解的单词数总是多于他们实际使用的单词数。随着小孩子理解更多的单词,说写中用到的词语会有词性的变化。
  • 继续过多和过少地扩展词义(例如小孩子把奶牛叫做“小马”),但对于很常见的事物,扩展程度降低。例如对于不熟悉的手推车,小孩子可能称之为“货车”,因为两者都有一个车斗、一个手柄、和车轮。
发音
  • 发音有显著进步。虽然有些孩子可能仍有少许困难,大部分孩子的讲话让不熟悉的成年人都容易听得明白。
语法进展
  • 可以用简单的、合乎语法的句子交流,通常用一串简单的句子叙述想法。有些孩子可能自言自语,仿佛练习语言。今年上半年,小孩子开始合成疑问和否定句式(例如 “你不去为什么?” 而不是 “为什么你不去?”)。
  • 将通用的一般过去式应用到动词的不规则过去时态(例如用“runned”表达“ran”,用“teached”表达“taught”)。同时将通用的复数规则应用于不规则名词(例如用“mouses”表达“mice”,用“tooths”表达“teeth”)。
分享个人经历
  • 开始主动讲述个人经历,不过起初只讲主要事件,省略大量必要的背景细节,因而非参与者难以理解整个“故事”。例如一个孩子讲:“我抓到一些贝壳。” 老师问:“你在商店里还是在海滩上抓到的呢?” 小孩子回答:“在海滩。” 老师问:“那么说你去了海滩,找到了一些贝壳。谁带你去的呢?” 小孩子回答:“萨莉。” 老师问:“噢,是耶利米的妈妈吗?” 孩子回答:“是的,她带我们去游泳。”
谈话技巧
  • 开始主动发起谈话。时常用 “你猜怎么着?” 或者 “你知道吗?”
  • 通常不会打断正在说话的人,不过在小组发言时等不及轮到自己。想在每个人发言后讲话。
  • 倾向于轮到发言时讲述自己喜欢的事情,不管别的小朋友或成年人设定的主题。
  • 跟别人电话交流可能有困难,因为咨询的主题往往无关“此时此地”。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/language.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-3

Creative Arts / 创意艺术

三岁的小孩可以更好地控制自己的声音,可以认出和哼唱喜欢的歌曲。能够操作简单的乐器,控制鼓点、节奏、和音调的能力亦有增强。他们的艺术偏好也开始包括明确的主题。三岁的孩子喜爱戏剧表演,有时候会如此投入到想象中的场景,以至于游戏结束后仍然继续他们的角色。他们也更乐意在假扮游戏中采用真实的物品和服装。

音乐
  • 懂得用音乐来渲染气氛(例如敲鼓以让人兴奋)。
  • 经常以独特的方式把玩各种乐器(例如可能会摇晃一件打击乐器)。
  • 会选择适合自己需要的歌曲和音乐(例如午睡时听古典音乐)。
  • 努力学习喜欢的歌曲的歌词(例如以极大的热情哼唱歌词和重复短语)。
  • 能够比较和对照不同乐器发出的声音(例如说“按住三角琴会发出叮当声。”)。
艺术
  • 可以创作无构思的作品,但可能过后会给图画指定内容(例如完成一幅画后宣布“这是我的小猫,毛绒绒的。”)。
  • 会按照他/她的心情选择颜色和搭配(例如父母离婚时可能用黑色和棕色填图)。
  • 积累起基本的艺术知识,创作运动造型和集合艺术(例如把走路时从挂钩上收集的树叶挂起来)。
  • 可以描述他/她自己的作品中哪些地方让人喜欢(例如让你把他/她的作品挂到墙上,因为这是一幅让人觉得“幸福”的图画)。
运动
  • 会参加集体游戏和圆圈舞(例如热情地加入到一群小朋友中跳韵律舞蹈操)。
  • 会根据心情状态选择运动(例如想安静或思考时,与玩具娃娃一起坐在摇椅上,随着摇篮曲的节奏摆动)。
  • 乐于接受成年人讲解的运动可以促进小朋友的健康(例如当老师说“跳舞可以增强我们的腿部肌肉”时,开始蹦起来跳舞)。
游戏表演
  • 可以通过戏剧场景再现家中和课堂上的情形(例如假装为“家人”做饭上菜)。
  • 会用戏剧手段帮助应对恐惧(例如用绳子绑住假装的怪物)。
  • 会穿戴整齐,排列好真正的道具,让角色扮演更真实(例如在儿童厨房中用倒空的麦片盒和厨具“做饭”)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/creativearts.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

如何在你的妻子或女朋友怀孕期间照顾好她

How to Take Care of Your Wife or Girlfriend During Pregnancy
如何在你的妻子或女朋友怀孕期间照顾好她

你刚得知你们将要有小宝宝!无论这是一个意外的惊喜还是本来的计划,你可能想知道你能做些什么,以让她未来9个月的生活更舒适,同时证明你会是一个伟大的父亲。不需要忐忑不安——你有9个月的时间来适应你们将会有一个新的小家伙,并且让你的妻子或女朋友感觉到她不是在独自面对。

 Method 1 / 方法 1: 从身体上照顾好她

1.  和她一起去看医生。取决于你妻子或女朋友的健康状况和年龄,她可能会经常去看医生或助产士。尽可能多地跟她一起去赴诊很重要。她可能需要帮助上楼梯、诊断检查时脱衣服等。你的出现也表明你作为新父亲的角色,并展现出支承鼓舞。

  • 对于健康正常的怀孕,她每月要去检查一次,一直到第9个月孕晚期;如果是高危妊娠,她可能每月要去两次。[1]

2.  帮助她睡好觉。随着你妻子或女朋友怀孕期的推进,以合适的姿势让她在床上入睡将会越来越有难度。尽你所能让她的夜间睡眠轻松舒适,这样她在白天才有精神,不会因为缺乏睡眠而变得烦躁不安和喜怒无常。

  • 给她买帮助睡眠的物件,比如支撑全身的孕妇枕和让人放松的清凉茶,或尝试给她拥抱和按摩。

3.  给她做饭。你的妻子或女朋友的饮食不是必须改变,但的确需要健康、富含蛋白质的膳食,还需要进食各种营养丰富的蔬菜和矿物质。知晓她能够吃什么并且烹饪得可口会让她感受到关怀。[2]

  • 为她准备绿叶蔬菜沙拉,包含大量乳制品、柑橘水果、脂肪丰富的鱼、家禽肉、和干豆的膳食。[3]
  • 准备些健康零食很有帮助,因为大多数孕妇必须每隔几小时吃点零食以防止恶心。

4.  找寻办法缓解晨间恶心。晨间恶心的强度每个母亲不同,每次怀孕不同。你家小孩的母亲可能整个怀孕期间有不间断的晨间恶心,每顿饭后要呕吐,或者完全没有症状。如果她有症状,做些事情来减轻她的难受程度。

  • 你可以给她弄些家庭偏方,比如姜汤、姜茶、叶酸和维生素B6补充剂、以及咸饼干。[4]
  • 孕妇在服用任何草药或膳食补充剂之前应咨询她们的保健顾问。姜可能与某些药物或病痛发生交互作用。[5]
  • 注意气味可能会引发恶心,特别是在怀孕早期。避免让鸡蛋和鱼等食品散发出强烈的气味。

5.  帮她购置衣物。新妈妈在商店里挑选婴儿用品时,通常是大件物品,如婴儿床、汽车座椅、换尿布的台桌。跟她一起去买这些物件,不要让她自己携带重物。

  • 你的陪伴还显示出你对她的支持鼓舞。

6.  适应孕期性爱。怀孕期间的性爱是绝对安全的,但这并不意味着你的妻子或女朋友会投入其中。当她做不到时不要给她压力。她很可能在最初3个月和最后3个月期间对此欲望降低,而在中间3个月期间对此欲望增强。[6]

  • 如果怀孕时有并发症,如早产和不明原因的阴道出血,那么性爱是不安全的。如果她的羊水破了,也要避免性行为。[7]
 Method 2 / 方法 2: 从情感上照顾好她

1.  知晓她怀孕时控制住你的情绪。如果你还没打算要小孩,对此信息可能是相当震惊。不要因为这个意外而失去兴奋之情。如果你表现出不高兴,你的妻子或女朋友可能会感到孤立、落寞、不安全。

  • 例如说,即使你感到不知所措,也须避免在脸上表现出反感或恼怒。
  • 你可以说:“我有点不知所措,有点害怕,不过我想让你知道我爱你,这一路上我都会与你在一起。”

2.  耐心对待她的情绪波动。怀孕意味着你的妻子或女朋友正在经历荷尔蒙的困扰,如果她从来没有怀孕过,这可能会让她承受不住。这些荷尔蒙通常会引起情绪波动。意识到这种情况的存在,不要对任何反常任性的烦躁或哭泣过度反应。

  • 这些升高的荷尔蒙包括雌激素、孕酮、催产素、催乳素、和内啡肽。[8]

3.  怜恤关怀她的不适。怀孕是一段由雌激素和孕激素等引起的、身体巨大变化的时期。[9] 这些变化可能非常不舒服,有时甚至痛苦难受,所以当她抱怨时,表达出你的关怀,不要对她的说话满不在乎。

  • 她可能会抱怨背痛、骨盆痛、坐骨神经痛、以及更多的各处疼痛。
  • 尽你所能帮助她缓解这些症状,例如给她揉背,找来额外的枕头。

4.  给她赞美。女性怀孕时,体重会增加,有时候不仅限于她的腹部。无论你妻子或女朋友的身体变化是否显著,她会感觉到比从前大很多——也许不像原来那么漂亮。告诉她很美丽还有你爱她,就是她希望的一切。

5.  让她排解唠叨。准备好让你的妻子絮叨她正在经历什么。这不仅可以在宝宝出生后为她构建情感上的安全保护,而且帮助她感受到你的亲近,并确信你会守护她和你们的宝宝。知道你在准备倾听她谈论怀孕的经历可以让你们的夫妻感情更紧密,帮助你们两人树立成为父母的信心。

6.  改变你的习惯。在怀孕期间,女性必须放弃一些她们过去喜欢的东西,比如酒和咖啡。跟她一起戒掉这些东西以显示出你的鼓励。这样做不仅表明你在支持她,而且可以帮助你感同身受她眼前的经历,让你们更紧密地守护在一起。

  • 例如说,如果你们都喜欢喝咖啡,你的妻子可能不得不减少摄入量。如果你跟她一起这样做,你们可以一起经受戒断咖啡的心痒。
  • 孕妇不应该饮酒,必须限制咖啡因,所有的鱼得彻底熟透(这意味着不能吃寿司)。[10]
 Method 3 / 方法 3: 了解关于怀孕的知识

1.  去参加分娩学习班。你得要学习跟你的伴侣一样多、或比她更多的关于怀孕和分娩的知识。许多医院为新妈妈提供分娩学习班,通常需要一个合作伙伴来学习呼吸技巧和分娩姿势。你需要作为这些学习的训练伙伴,这样你就可以在你的妻子或女朋友临产时做好准备。

2.  阅读怀孕方面的书籍。阅读关于怀孕方面的书籍可以显示出你很关心你的妻子或女朋友正在经历什么。这有助于她培养自信心和安全感。这些书还可以给你一些提示,如何让她在怀孕期间更为愉快。

  • 你可以在网上和书店找到怀孕方面的书籍,也可以到图书馆查询。

3.  知晓最快的去医院的路线。大多数怀孕方面的书籍和文章建议你和你的伴侣制订好计划,如何早在分娩开始前就到达医院。这样如果出现紧急情况,你不必临时考虑所有的细节,冒开车意外的风险,或在到达之前婴儿就降生。

  • 研究公路图以找到最短的路线。
  • 发掘替代的路线,以便在交通拥堵的情况下最快到达。
 Tips / 提示
  • 买花,帮助修整婴儿室,或者去旅行。在怀孕的第4和第5个月去旅行通常是安全的。
  • 如果她感到恶心或疼痛,不要惊慌。向医生或助产士征询建议,或听取分娩课上教导的在紧急情况下应该做什么。
 Warnings / 告诫
  • 怀孕可能会流产。如果发生这种情况,她需要你的帮助来缓解悲伤。准备好让她在你的肩上哭泣,如果需要可以谈论这件事情。如果她出现抑郁的迹象(对事物失去兴趣,长久的悲伤和哭泣等),你甚至可能需要考虑带她看医生。
  • 让她意识到流产通常是因为胎儿发育不正常,而这不是她的错。[11]
  • 孕妇在服用任何药物、膳食补充剂、草药,或采用替代疗法之前应咨询医生和/或查找资料。
  • 虽然多项研究表明姜可以安全地用于缓解怀孕期间的晨间恶心,但尚不完全知晓对于孕妇是否安全。[12] 关于姜对未出生的婴儿可能有什么影响,例如是否会影响胎儿性激素,存在一些争论。[13]
  • 如果某人在服用降低血压或防止血液凝固的药物,或者是服用胰岛素或其它药物的糖尿病患者,那么食用姜可能不安全,因为姜会降低血糖。通常建议在怀孕期间不要大量食用姜。对于有过流产、心脏问题、凝血或出血障碍、阴道出血、或怀孕期间经常感到头晕的孕妇,姜可能不利于健康。[14] [15]

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.wikihow.com/Take-Care-of-Your-Wife-or-Girlfriend-During-Pregnancy

  Content / 目录 Next Article / 下一篇

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-2

Approaches to Learning / 学习方法

研究表明,如果小孩子开始上学时有强烈的学习意向和帮助自己“学会如何学习”的技能,他们将能够更好地把握受教育的机会。虽然有一些学习技能是孩子天生的,其它很多技能可以在支持鼓励性的环境中培养起来。

培养学习技能的提示:

  • 让他们选择。
    给孩子机会作简单的选择,比如穿什么或者吃什么零食。
  • 协助他们完成开始做的事情。
    当经过努力做成一些新的事情,小孩子体验到极大的满足。当他们需要时,给他们一点支持帮助,但须注意不要完全代劳。
  • 培养创造力。
    鼓励孩子提问,鼓励他们以各种不同的方式使用材料物件,或者为他们提供多种多样的新体验。
  • 不要催促行动。
    无论是在家还是在幼儿园,小孩子需要很长的时间才能真正参与到活动中,才能体验到“投入”,这是学习的至关重要的基础。
  • 给予鼓励。
    所有的小孩子在生命之初都渴望学习,但如果大人批评挑剔,那份渴望可能到小学阶段就不复存在。着眼成绩,给予表扬,只要可能就肯定孩子的进步。

三岁的小孩越来越明确地知道他们想要什么,可以表达出自己的偏好。玩耍时他们更能够忽略干扰,专注于手头的任务。他们甚至会坚持完成一些有点难度的事情。学习仍然主要是通过运用所有的感觉器官探索周围的世界。不断长进的语言能力让他们可以提出更复杂的问题及参与讨论,解决问题时能够更有创造性地、有条不紊地思考。

主动性、参与度、及持久性
  • 选择偏爱的活动和同伴时越来越深思熟虑(例如小孩子会说“我今天想到杰里米家里去玩。”)。
  • 能够更长时间集中注意力,即使有干扰或中断,只要活动适合年龄且感兴趣(例如可以反复搭建和推倒木头魔方,即使身后有开着的电视机)。
  • 坚持参与更多种类的任务、活动、和体验。持续努力以完成某项任务,即使是中等难度的任务(例如执着于某种有点挑战性的木头魔方)。
  • 独立完成一系列自助活动的能力增强(例如进食、脱衣服、打扮)。可能拒绝成年人的帮助(例如反复尝试穿上毛衣,妈妈来帮助时推开她的手)。
好奇心和学习渴望
  • 继续寻求和参与感官体验及其它体验(例如听故事,与朋友一起玩,溜到消防站)。
  • 继续提出许多问题,用词更复杂(例如问“我们怎么到娜娜家去呢?”)。
  • 寻找新的挑战(例如尝试给玩具娃穿衣服,或者整合一套新的建筑玩具)。
推理和解决问题
  • 可以更加灵活地解决问题,思考替代方法(例如穿鞋时自言自语该先做什么。如果鞋子不容易穿上一只脚,他/她会尝试另一只脚。)。
  • 越来越能够寻求帮助处理具有挑战性的任务(例如说“你能给泰迪熊穿上裤子吗?”)。
  • 更有系统性地思考。从与成年人和同伴的谈话以及身体力行中受益。
创造力和想象力
  • 可以更长时间与其他小孩一起玩假扮游戏(例如与朋友在假扮的厨房中玩,烤制“饼干”)。在假扮游戏中担任熟悉的角色(例如妈妈或爸爸)。
  • 可以创造性地运用语言和物件。对更多情形表达创造性的想法(例如用塑料小动物创建有趣的场景;把无意义的词语串在一起,“Mommy, nommy, sommy, tommy”)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/approachestolearning.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪3–4岁▪译-1

Your Three Year Old / 你家3岁大的小孩

没有一个小孩跟你家孩子一样
每个小孩子的成长都是独特而复杂的。虽然成长的历程都因循一些大致可预测的序列步骤和里程,孩子们不可能以同样的方式或在同样的时间经历这些步骤。小孩子的成长还深受各种环境因素及个人经历的影响。这本指南中阐述说明的信息,是儿童教育专家认为的一个典型的孩子在某一年可能达到的“广泛持有的期望”。阅读时请考虑你家小孩的独特发展背景。

以下是这一年的大致描述。更深入的信息请点击结尾菜单中的具体成长领域。

你家小孩这一年可能如何发展

  • 三岁的小孩主要通过运用所有的感觉器官探索周围环境来学习知识。玩耍时他们更能够忽略干扰,专注于手头的任务。他们甚至会坚持做完有点难的事情,解决问题时能够更有创造性地、有条不紊地思考。
  • 三岁小孩的语言能力正在起飞。他们学到很多的新单词,发音也有显著的进步。他们可以用简单的句子交流,正在不断改进语法的应用。这个年龄的孩子开始主动交流,想要谈论感兴趣的话题,在成年人的支持鼓励下,能够向其他人讲述自己的个人经历。
  • 三岁的小孩能够倾听和理解谈话、故事、歌曲、和诗篇。他们正在学习字母,但也可能将数字当作“字母”。他们注意到周围的印记,可能问那表示什么意思。他们也认识到书上的内容在告诉读者一些事情。这一年里,涂鸦开始看上去更像字母,小孩子可能串起几个这样的“字母”成为虚拟的单词。他们意识到文字的作用,可能会说些话让大人写下来。
  • 这个年龄的小孩在玩耍中发展起逻辑推理能力。他们能够整合简单的拼图,理解整体可以拆分为部件。他们能够进行分类和排序,但通常每次只依照一项特征。三岁的小孩可以识别和描述物体是“相同”还是“不同”。他们能够数到“五”,并开始认识书写的数字“0”至“9”。计数一个集合中的物品时,他们现在能够用一个数字来标记一件物品,从而确定总数(“逐一对应”)。
  • 相对于幼儿,三岁的小孩在身体上改善了头重脚轻的状况,移动起来更踏实。他们的各项能力都有增强,跑动、攀爬、从事其它涉及大块肌肉的活动。他们能够骑三轮车或荡秋千;能够用两只手和身体拦住一个大球。手指的灵巧性大有长进,让他们得以整合简单的拼图,使用工具,用手指而不是拳头握住蜡笔,把珠子和玩具蛇从玩具粘土中取出来,无需帮助地脱下衣服。
  • 心理上,当他们游荡和玩耍时,三岁的小孩需要熟悉的大人在附近以获得安全感。随着他们的独立性增强,这个年龄的孩子开始跟其他小孩建立真正的友谊。与小伙伴发生冲突时,三岁的孩子通常会寻求大人的帮助。他们正在学着理解各种感受的成因,会给不开心的人提供一些简单的帮助,例如拥抱。三岁的小孩能够更好地控制自己的情绪,但仍可能在压力下崩溃。
  • 三岁的小孩可以更好地控制自己的声音,可以认出和哼唱喜爱的歌曲,从而发展起创意艺术的能力。他们能够操作简单的乐器,逐渐发展起控制鼓点、节奏、和音调的能力。他们的艺术偏好也开始包括明确的主题。三岁的小孩喜爱戏剧表演,有时候会完全投入到想象中的场景,以至于游戏结束后仍然会继续他们的角色。同时他们更乐意在假扮游戏中采用真实的物品和服装。
 
(2)学习方法
(3)创意艺术
(4)语言
(5)读写能力
(6)数学
(7)身体健康
(8)自然科学
(9)社交和情感发育
 
 
Approaches to Learning
Creative Arts
Language
Literacy
Mathematics
Physical Health
Science
Social and Emotional Growth
 

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/three/index.html

2 to 3 / 2 – 3 岁 General Content / 总目录 4 to 5 / 4 – 5 岁

中美生活成本比较-01.2017

比 较 项 目 洛杉矶
Los Angeles
芝加哥
Chicago
上  海
Shanghai
重  庆
Chongqing
Restaurants / 餐馆
一顿饭 ▫ 不算贵的餐馆
2人就餐 ▫ 中档餐馆 ▫ 3道菜
麦当劳快餐(或同等套餐)
国产啤酒(0.5升散装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
卡布奇诺咖啡(普通大小杯)
可口可乐/百事可乐(0.33升瓶装)
水(0.33升瓶装)
 
¥ 103.78
415.12
48.43
34.59
41.51
27.82
12.96
10.69
 
¥ 103.78
415.12
50.16
34.59
43.24
27.07
12.88
11.21
 
¥  35.00
200.00
30.00
15.00
27.00
28.46
3.37
2.22
 
¥  15.00
100.00
26.50
3.00
16.50
25.00
3.00
1.67
Markets / 市场
牛奶(普通 ▫ 1升)
1条新鲜白面包(500克)
大米(白米 ▫ 1,000克)
鸡蛋(12个)
本地奶酪(1,000克)
鸡胸肉(去骨 ▫ 去皮 ▫ 1,000克)
牛腿肉(1,000克▫或同等后腿红肉)
苹果(1,000克)
香蕉(1,000克)
柑桔(1,000克)
蕃茄(1,000克)
土豆(1,000克)
洋葱(1,000克)
莴苣(1,000克)
水(1.5升瓶装)
1瓶葡萄酒(中档)
国产啤酒(0.5升瓶装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
1包烟(万宝路)
 
¥   6.42
21.17
27.52
22.91
70.72
61.37
76.95
29.5
14.13
22.25
24.22
18.84
17.82
13.44
12.22
83.02
14.41
19.72
43.24
 
¥   5.46
17.95
35.37
17.31
69.23
70.06
84.76
26.37
9.26
25.07
26.5
17.68
16.79
8.66
12.72
103.71
11.03
12.52
83.02
 
¥ 16.92
13.56
6.66
13.30
147.58
30.31
82.78
12.90
10.38
11.16
7.56
7.62
8.60
8.56
3.94
80.00
6.25
18.82
20.00
 
¥ 11.33
6.67
5.00
12.67
200.00
38.00
24.00
15.00
10.00
10.00
7.00
7.50
6.00
1.50
3.33
50.00
6.33
10.67
21.00
Transportation / 交通
单程票(本地交通)
月票(正常无折扣价格)
出租车起步价(标准白天运价)
出租车1公里收费(标准运价)
出租车1小时等候收费(标准运价)
汽油(1升)
大众桑塔纳1.4升普通型(或同等级新车)
丰田卡罗拉1.6升舒适型(或同等级新车)
 
¥   12.11
691.86
22.49
11.93
205.83
5.25
159,128
150,429
 
¥   15.57
691.86
22.49
9.67
172.97
4.60
159,128
138,520
 
¥   3.00
200.00
14.00
2.90
30.00
6.16
155,000
160,000
 
¥   2.00
200.00
10.00
2.00
22.00
8.50
80,000
125,000
Utilities (Monthly) / 公共品(月费)
85平米2居室的基本公共品
 (电、供暖、水、垃圾)
预付费移动电话1分钟资费
 (无折扣或套餐计划)
互联网(10兆 ▫ 无流量限制 ▫
   有线/ADSL宽带)
 
¥ 937.44

1.21

350.14

 
¥ 921.45

1.29

364

 
¥ 397.43

0.25

106.76

 
¥ 900.00

0.60

125.00

Sports and Leisure / 运动及休闲
健身俱乐部 ▫ 1个成年人的月费
网球场租金(周末1小时)
电影 ▫ 国际发行片 ▫ 1座
 
¥ 285.18
81.29
96.86
 
¥ 394.11
167.78
83.02
 
¥ 351.20
72.27
70.00
 
¥ 150.00
50.00
50.00
Clothing and Shoes / 衣服和鞋
1条牛仔裤(Levis 501或类似)
连锁店1件夏装(ZaraH&M…)
1双耐克运动鞋(中档)
1双男士真皮商务鞋
 
¥ 332.99
258.97
527.72
675.66
 
¥ 333.79
274.96
546.26
714.49
 
¥ 600.59
278.78
675.11
753.33
 
¥ 250.00
289.50
699.50
566.33
Rent Per Month / 房屋月租
市中心公寓(1居室)
市郊外公寓(1居室)
市中心公寓(3居室)
市郊外公寓(3居室)
 
¥ 12,923
9,513
24,270
17,683
 
¥ 12,053
7,646
22,570
13,213
 
¥ 6,780
3,522
16,806
7,750
 
¥ 1,467
867
2,667
1,933
Buy Apartment Price / 公寓购买价格
市中心公寓每平方米购买价格
市郊外公寓每平方米购买价格
 
¥ 34,639
23,757
 
¥ 22,331
12,420
 
¥ 86,364
36,571
 
¥ 8,000
5,000
Salaries and Financing / 薪资及贷款
平均每月可支配薪资(税后净值)
按揭贷款利率百分比(%) ▫ 年利率
 
¥ 26,650
3.75
 
¥ 24,712
4.00
 
¥ 9,421
5.13
 
¥ 5,150
4.50

More cities comparison / 更多城市比较可见于
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs1/Comparison-01.2017.html
Data are sourced from / 数据采集于01/10/2017

https://www.numbeo.com/cost-of-living/

中国进口婴儿奶粉-12/31/16

第一组:2016年第4季度进口10次以上 │ 合计:299次 ▪ 11个品牌
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)
▪ 雅培(CN+EN)
▪ 惠氏(CN+EN)
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏*
▪ 合生元
▪ 美素佳儿
▪ 爱达力(CN+EN)
▪ 贝因美/爱诺达
▪ 蓝河
▪ 宝贝与我/Arla
▪ 喜安智
(61)
(49)美国、
(38)
(38)
(25)
(22)
(20)
(13)
(11)
(11)
(11)
德国、荷兰、新西兰
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
法国、丹麦
荷兰
法国
爱尔兰、瑞士、新西兰
新西兰、荷兰
丹麦、瑞典、德国
韩国
第二组:2016年第4季度进口1–10次 │ 合计:386次 ▪ 123个品牌
▪ 喜宝*(10)
▪ 咔哇熊
▪ 米拉山*
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 乐天*(6)
▪ 雀巢/贝巴*
▪ 雅士利系列
▪ 喜丽雅*
▪ 佳贝艾特
▪ 诗幼乐*
▪ 培然
▪ 高培*
▪ 英氏/思美健
▪ 安满*
▪ 美满宝贝
▪ 麦蔻*
▪ 爱薇牛
▪ OZ FARM*
▪ 卡洛塔妮
▪ 能力多(5)
▪ 康宝瑞*
▪ 美可卓
▪ 爱荷美*
▪ 悠蓝
▪ 迈高*
▪ 欧比佳/欧健
▪ 乐博*
▪ 领瑞
▪ 澳亨*(3)
▪ 爱氏妈妈
▪ 荷仕兰*
▪ 努卡/致睿
▪ 素加
▪ 康喜
▪ 玛米力*
▪ 高登考拉
▪ 蓓比步*
▪ 吉特士
▪ 每日/爱思诺
▪ 艾卡莱德
▪ 斐婴宝
▪ 百牧元*
▪ 皇家沃顿
▪ 维爱佳*
▪ 澳仕卡牛
▪ 南阳*
▪ 倍恩喜
▪ 优博
▪ 澳玛儿*
▪ 海普诺凯
▪ 宾博*
▪ A2 Platinum
▪ 瑞贝恩*
▪ 爱瑞嘉
▪ 贝拉米*
▪ 亨氏
▪ 爱智宝(2)
▪ 牛奶客
▪ 安宝乐*
▪ 纽瑞滋
▪ GREENZOO
▪ 萌缔爱*
▪ 天贝滋
▪ 禄美多
▪ 多比*
▪ 多乐特
▪ 倍思纯
▪ 贝特维*
▪ 澳素
▪ 艾卡娜
▪ 握乐康*
▪ 英欢莱
▪ 爱贝智(1)
▪ 康维多
▪ 美赞臣/安婴儿
▪ 纽韵*
▪ 伴宝乐
▪ 林贝儿
▪ 纽菲特/澳多灵*
▪ 培芝
▪ 澳励娃
▪ 哺尔*
▪ 美优高
▪ 法婴特
▪ 缔美源*
▪ 惠施乐
▪ 温妮
▪ 美儿乐
▪ 澳睿康
▪ 维尔生
▪ 美纳多
▪ 莱那珂
▪ 美智宝/美芝宝*
▪ 爱迪生
▪ 可瑞乐
▪ 荷兰乳牛
▪ 学晋
▪ 幼之本
▪ 美捷诚*
▪ 雪印
▪ 帕斯特
▪ 美欧利*
▪ 蓓尔欣
▪ 爱思贝
▪ 百立乐
▪ 禧培福
▪ 真贝儿
▪ 奶福
▪ 德露滋
▪ 纳乐美*
▪ 爱必达
▪ 爱怡乐
▪ 贝安玛*
▪ 培儿贝瑞
▪ 贝唯他
▪ 宝乐维*
▪ 坦图
▪ 诗妙健
▪ 纽澈*
▪ 旭贝尔
▪ 澳贝琳
▪ 润贝
▪ 艾趣
第三组:2016年第4季度进口0次 │ 合计:168个品牌
特福芬(季度0次)
利贝雅*
Lebenswert
美童爱
生命阳光*
培育宝儿
荷乐
北鸥*
澳培加/澳培佳
贝欧莱
爱普安*
澳滋贝儿
美康怡
米鲁佳*
维凯瑞
安琪儿*
健婴培
Holle/鸿乐
雅睿*
贝思母
荷兰朵
米加*
贝贝善
HUMANA
优尼拜尔*
安莱俪依
金贝儿
乔禧*
皇家澳纽
柒宝
澳邦*
纽睿佳
安姆可
富优乐
美恩智
纽健力*
澳启
韩羊
贝拉可/倍乐可*
欧选
铭道
麦尔沃*
慧智妈咪
安馨
肯迪雅*
澳格蒙
荷维
百益康*
爱惠普
金可澳*
爱睿惠
素恩康儿
歌德乳*
乳亢力
瑞乐恩
升倍*
纳兰朵
婴盾
纽贝斯特*
星贝儿
雅贝氏
和光堂*
美康喜
赑康
宝露芬*
可芭纳
雅莱
贝倍妙(年度0次)
澳纽可
恬爱*
智多健
安吉兰德
维亲*
萌力优
Yum Yum
多美滋*
纽康恩/纽淳
怡宝宝
美可贝*
公式-8
幸福乃牛
芙思柯*
纽雀蕾
美氏博
纽培乐*
芭菲爱儿
阿倍朵
顾儿达
邦立优
纯康宝
爱为乐
天赋力*
森永
麒麟儿
金∙牛栏宝*
倍力高
哺恩
咪咪*
好一康
纽嘉贝尔
舒妈*
华唐纽兰
澳健儿
优士佳*
凯瑞氏
卡瑞洛
纽赐康
歐歐
惠高
欢恩宝
安育
赐多利
玛姆
可益多*
婴诺
益力健
乐爱朵*
优赋
欧爱
可瑞康/可瑞佳*
安恩宝
旺儿佳
新怡*
好尔康
乐澳
芙恩乐*
琪澳
纯元乐
慧安宝*
多菲儿
纽尔
纽西阳光
纽贝滋
维达宝
博婴宝*
美奇澳
美素方牧
优力米尔*
AMA
A8宝宝
澳儿宝*
巴比纳
智灵宝
纽婴培*
希伯来
纽爱多
義慧*
联邦婴世
聪明乐
澳明士
蕊盛蕊
Twobebes
绝对宝贝
卡瑞宝(由来0次)
奥兰
御宝星
锐宝优
母傲
菲特尔
贝启嘉
贝思福
惠儿立
HELLO KITTY
沛沛澳
适宝康
渥恩
纽奶乐
纽贝贝

Year-end worksheet is available at / 年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.16.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报关日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

美国人饮食指南▪2015-2020

Dietary Guidelines for Americans 2015-2020 / Eighth Edition
美国人饮食指南▪2015–2020 / 第八版

The 2015–2020 Dietary Guidelines is designed to help Americans eat a healthier diet. Intended for policymakers and health professionals, this edition of the Dietary Guidelines outlines how people can improve their overall eating patterns — the complete combination of foods and drinks in their diet. This edition offers 5 overarching Guidelines and a number of Key Recommendations with specific nutritional targets and dietary limits. 2015–2020饮食指南的目的是帮助美国人吃得更健康。这版饮食指南供政策制定者和保健专业人士参阅,概括论述国民如何能全面改善饮食习惯——饮食中食物和饮料的完美组合。这一版本给出了5条框架原则和一些具体的关于营养指标和饮食限制的重要建议。

Executive Summary / 内容提要

过去的一百年里,缺乏必需营养物质的情形已大幅减少,许多传染病已被降服,今天大多数美国人可以期望更长的寿命、更有活力的生活。与此同时,慢性疾病——其中许多与饮食不健康、缺乏体育活动相关联——的发病率有所增加。大约一半的美国成年人患有一种或多种可预防的、与饮食相关的慢性疾病,包括心血管疾病、2型糖尿病、超重和肥胖。

如今大量的证据表明,健康的饮食习惯和有规律的体育活动可以帮助人们达到和保持身体健康,降低在生命周期中的各阶段罹患慢性疾病的风险。2015–2020美国人饮食指南在其建议中反映出这方面的证据。

出版饮食指南是1990年全国营养监测和相关调研法案的要求,该法案规定,美国卫生及公众服务部(HHS)和美国农业部(USDA)必须每5年共同发布一份报告,其中须包含告知公众关于营养和饮食方面的信息和准则。该法案(公众法101-445,美国法典(U.S.C.)第7章第5341节及以下)要求饮食指南立足于当前领先的科学技术和医药知识。2015–2020年版饮食指南以2010年版为基础,根据2015年饮食指南顾问委员会的科学报告并参考联邦机构和公众的意见作修订。

这本饮食指南是为专业人士设计编写,以便他们帮助所有2岁及以上的个体以及他们的家人进食健康、营养充足的饮食。饮食指南中的信息用于制定联邦食品、营养、和卫生方面的政策和规划;同时是服务公众的联邦营养教育资料的基础,以及美国卫生及公众服务部、美国农业部食品计划中营养教育章节的基础。这本指南供政策制定者和营养保健专业人士使用。其他可能用到饮食指南中的信息来制定方案政策、与大众交流的读者包括企业、学校、社会团体、媒体、食品工业、以及州和地方政府。

上一版饮食指南主要着力于食品组和营养素等独立的饮食构成。不过人们并不是孤立地吃下食品组和营养素,而是组合进食,全部膳食组成总体的饮食模式。饮食模式的组成部分对健康存在互动和潜在累积的效应。这些模式可以根据个人偏好作调整,让美国人选择对他们最合适的饮食。越来越多的研究已经检视了总体饮食习惯、健康、慢性病风险之间的关系,研究结果足以充分论证支持饮食指南。因此饮食习惯及食品和营养特性是2015–2020饮食指南建议的重点。

2015–2020饮食指南给出了5条框架原则,鼓励健康的饮食习惯,指出个人需要改变对食物和饮料的选择以达到健康模式,认可社会各阶层在支持健康选择方面都不可或缺。这些准则还体现出健康的饮食模式不是一剂僵化的处方,而是适应性强的框架,在这个框架内,人们可以享用满足其个人偏好和文化传统的食品,同时符合自己的预算。饮食指南中列举了几例按照总体健康的进食方式遵循融合下列建议的健康饮食习惯。

The Guidelines / 准则

  1. 一生都遵循健康的饮食模式。所有关于食品和饮料的选择都很重要。养成健康的、卡路里适中的饮食习惯,以帮助达到和保持正常合理的体重,供给充足的营养,降低罹患慢性疾病的风险。
  2. 关注多样性、营养密度、和总量。为了在卡路里限量内满足营养需求,在所有食品组之间和之内按照推荐量选择多种多样的、营养丰富的食物。
  3. 限量添加糖、饱和脂肪,减少钠摄入量,以限制卡路里。养成低糖、低饱和脂肪、低盐的饮食习惯。削减上述成分含量高的食品和饮料到符合健康饮食模式的份量。
  4. 转换选择到更健康的食品和饮料。在所有食品组之间和之内用营养丰富的食物和饮料来代替不太健康的选择。考虑文化因素和个人偏好,让这些转换更容易实现和保持。
  5. 每时每地都坚持健康的饮食习惯。在帮助创建和保持健康饮食模式的问题上,每个人在各种场合都可以出一份力,从家庭到学校,到工作岗位,再到社区。

下列重要建议为个人如何遵循五条准则提供进一步指导:

Key Recommendations / 重要建议

饮食指南中关于健康饮食模式的重要建议应在整体上加以应用,因为每种膳食成分与其它组分相互关联。

养成健康的饮食习惯,在适当的卡路里水平内进食所有种类的食物和饮料。

健康的饮食模式应包括[1]

  • 各种各样的蔬菜,涵盖所有的细分类别——深绿色、红色、橙色,豆类(蚕豆和豌豆),粉质类,及其它类
  • 水果,尤其是未加工的水果
  • 谷物,至少一半应该是粗粮
  • 脱脂或低脂乳品,包括牛奶、酸奶、奶酪、和/或强化豆奶饮料
  • 各种蛋白食物,包括海鲜、瘦肉、家禽、禽蛋、豆类(蚕豆和豌豆)、坚果、果菜籽、豆制品
  • 食用油

健康的饮食模式应限制

  • 饱和脂肪及反式脂肪,额外添加的食糖,钠盐

这里给出应该限量的几种饮食成分的定量建议。在美国这些成分对于公众健康尤其值得关注,给定的限量可以帮助人们在卡路里限制水平内培养起健康的饮食习惯:

  • 每天从添加的食糖内获得的卡路里不超过10%[2]
  • 每天从饱和脂肪中获得的卡路里不超过10%[3]
  • 每天摄入的钠不超过2,300毫克[4]
  • 如果饮酒,应适可而止——女性每天至多一杯,男性每天至多两杯——仅供达到法定饮酒年龄的成年人。[5]

为配合上述建议,所有年龄段的美国人——儿童、青少年、成年人、和老年人——都应该遵循美国人运动指南,以帮助促进健康和降低罹患慢性疾病的风险。美国人应该着力争取和维持健康的体重。饮食和运动之间的关系有助于保持热量平衡和控制体重。因此饮食指南中包含一条重要建议

 
Terms To Know / 术语解释

须明白几个术语单词以实践2015–2020饮食指南中的准则和建议。这些术语对于理解本文中所讨论的概念必不可少:

进食模式——个人长期进食的全部食品和饮料的组合。进食模式通常被称为“膳食模式”,可用来描述进食的习惯方式或推荐进食的食物组合。具体的例子包括美国农业部食品模式以及膳食法阻止高血压饮食计划

营养密集——食品和饮料的一项特性,供给人体维生素、矿物质、和其它营养成分,有助于摄入充足的营养或具有积极的保健作用,很少或没有固态脂肪和添加的糖份、精制淀粉、以及钠。理想的情形是,这些食品和饮料的形态仍然保留天然存在的组分,例如膳食纤维。所有的蔬菜、水果、五谷杂粮、海鲜、禽蛋、蚕豆和豌豆、未加盐的坚果和果菜籽、脱脂和低脂乳品、以及瘦肉和家禽——当烹饪时只加入少许或不加入固态脂肪、食糖、精制淀粉、钠盐的时候——都是营养密集的食物。这些食物有助于在卡路里和钠的限量水平内满足对食品组的各项建议。术语“营养密集”表示食物中含有的营养元素和其它有益成分没有被“稀释”,即没有加入固态脂肪、糖份、或精制淀粉而增加卡路里,也没有被食物中天然存在的固态脂肪稀释掉。

多样性——涵盖所有食品群组和亚组的各种食物和饮料的集合,在既能满足推荐食用量又不超出卡路里和其它膳食成分限量的前提下遴选而出。例如在蔬菜食品组,实现食物多样化可以在一周内从所有的亚组中广泛选择,包括深绿色、红色、橙色、豆类(蚕豆和豌豆)、粉质、及其它蔬菜。

饮食指南的一个基本前提是营养需求应该主要从食物中得到满足。各种形态的食品,包括新鲜的、罐装的、脱水的、冷冻的,都可以包括在健康饮食模式之内。以营养密集的形态存在的食物中包含有必需的维生素和矿物质,以及膳食纤维和其它天然存在的、有积极健康作用的成分。在某些情况下,强化食品和膳食补充剂在提供一种或多种营养物质方面可能有用,否则这种(些)营养物质的摄入量可能会低于推荐量。

对于大多数人,实践健康的饮食模式需要改变对食品和饮料的选择。这版饮食指南聚焦于转换以强调有必要选择替代品——也就是说,用营养丰富的食物和饮料来代替之前不太健康的选择——而不是增加总的进食量。大多数人将受益于在食品组之内和之间的选择转变。有些必要的轻微转变只需要选择替代品即可,另一些转变则需要更大的努力才能实现。

虽然个体最终决定自己吃什么、吃多少,他们的个人关系、所处的生活&工作&购物环境、及其它社会因素强烈地影响着他们的选择。需要保健专业人员、社区、企业和行业、社团组织、政府、及其它社会机构之间的协同努力,以支持个人和家庭作出符合饮食指南的膳食和运动抉择。每个人都在起作用,这些努力叠加起来,假以时日,就能够切实改善当代人和后代人的健康状况。

2015–2020美国人饮食指南一览

2015–2020饮食指南及其建议重在从总体上帮助美国人作出实践全面健康饮食模式的各项选择。实践健康的饮食模式需要集合从所有食品组中的健康选择——同时注意卡路里的限制。

记住鼓励健康饮食习惯的5条准则:

5条准则及相应的细节如下

准则1:一生都遵循健康的饮食模式。所有关于食品和饮料的选择都很重要。养成健康的、卡路里适中的饮食习惯,以帮助达到和保持正常合理的体重,供给充足的营养,降低罹患慢性疾病的风险。

准则1的更多细节:长期遵循健康的饮食模式,以帮助维持健康的体重及降低罹患慢性疾病的风险。

健康的饮食模式应包括:水果、蔬菜、蛋白质、乳制品、谷物、食用油。
健康的饮食模式应限制:饱和脂肪及反式脂肪、额外添加的食糖、钠盐。

准则2:关注多样性、营养密度、和总量。为了在卡路里限量内满足营养需求,在所有食品组之间和之内按照推荐量选择多种多样的、营养丰富的食物。

准则2的更多细节:从每组食品中按照推荐量选择多种多样的、营养丰富的食物。

餐食图片示例:鸡肉沙拉,搭配一片面包和一杯牛奶
蔬菜:生菜和芹菜
水果:苹果和葡萄
蛋白质:鸡胸肉和无盐核桃
谷物:全麦面包
乳制品:脱脂牛奶
油:蛋黄酱

准则3:限量添加糖、饱和脂肪,减少钠摄入量,以限制卡路里。养成低糖、低饱和脂肪、低盐的饮食习惯。削减上述成分含量高的食品和饮料到符合健康饮食模式的份量。

准则3的更多细节:养成低糖、低饱和脂肪、低盐的饮食习惯。

限量成分来源示例:
饱和脂肪:冰淇淋圣代和汉堡
外加糖:普通汽水和巧克力片松饼
钠:香肠比萨和冷切三明治

准则4:转换选择到更健康的食品和饮料。在所有食品组之间和之内用营养丰富的食物和饮料来代替不太健康的选择。考虑文化因素和个人偏好,让这些转换更容易实现和保持。

准则4的更多细节:选用营养更丰富的食品和饮料来替换惯常的选择。一定要考虑个人偏好以长期保持这些转换。

示例:
膳食A:意大利面加奶油酱。转换到膳食B(见右图):意大利面加油料、西葫芦、青椒、西兰花、胡萝卜、以及意大利干酪。

准则5:每时每地都坚持健康的饮食习惯。在帮助创建和保持健康饮食模式的问题上,每个人在各种场合都可以出一份力,从家庭到学校,到工作岗位,再到社区。

准则5的更多细节:每个人都在帮助创建和支持健康饮食模式方面发挥作用,在我们学习、工作、生活、和游玩的地方。

Notes / 附注

[1]  对于各食品群组和亚组的解释说明贯穿第1章-健康饮食模式的关键要素,收录于附录3-美国农业部食品模式:健康的美国风格饮食模式

[2]  限制每天从外加食糖中摄入的热量不超过总热量10%的建议,是基于建立饮食模型和全国范围内从添加食糖中摄入卡路里的数据而设定的目标,这些数据显示为公众健康考虑,有必要限制从添加食糖中获取卡路里,以能够在卡路里限量内涵盖各食品组并满足营养需求。从外加食糖中获取卡路里的限量并不是美国医学研究院(IOM)指定的可耐受最高摄入量(UL)。对于大多数卡路里限量,从外加食糖中获取10%再从饱和脂肪中获取10%以后,已没有足够剩余涵盖各食品组且仍在限量之内。

[3]  限制每天从饱和脂肪中摄入的热量不超过总热量10%的建议,是基于用不饱和脂肪代替饱和脂肪可降低心血管病风险的证据而设定的目标。从饱和脂肪中获取卡路里的限量并不是美国医学研究院(IOM)指定的可耐受最高摄入量(UL)。对于大多数卡路里限量,从添加食糖中获取10%再从饱和脂肪中获取10%以后,已没有足够剩余涵盖各食品组且仍在限量之内。

[4]  限制每天的钠摄入量少于2,300毫克的建议,是遵从美国医学研究院(IOM)指定的14岁及以上个体的可耐受最高摄入量(UL)。为年龄小于14岁的儿童提供的建议,请见美国医学研究院指定的与年龄和性别相适应的可耐受最高摄入量(见附录7-基于膳食参考摄入量及饮食指南推荐量而设定的各年龄性别组的营养目标)。

[5]  不建议因为任何理由而开始饮酒或饮酒更多。不同酒水中的酒精和卡路里含量各不相同,应控制在健康饮食模式的限量范围内。酒精饮料只供给达到法定饮酒年龄的成年人。很多情况下不应该饮酒,如在怀孕期间。更多信息见附录9-酒精饮料

[6]  美国卫生及公众服务部《2008年美国人运动指南
华盛顿(哥伦比亚特区):美国卫生及公众服务部 / 2008年
疾病预防及健康促进办公室 / 出版号 U0036
可见于:http://www.health.gov/paguidelines / 2015年8月6日查览

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/executive-summary/
《中国居民膳食指南》2016年版摘要可见于
http://dg.cnsoc.org/article/04/8a2389fd5520b4f30155b41b364b23df.html

婴儿护理(译)-12

Learning, Play, and Your 1- to 3-Month-Old / 1到3个月宝宝的学习和玩耍

婴儿在学习什么
学会识别你的声音、你的脸、你的抚摸,并知道将它们与舒适慰藉联系起来;学会以后,宝宝在这几个月中将开始对你有更多回应,甚至会给你一个微笑!

这个时候的婴儿有更多时间是清醒机灵的,对他们的父母和看到的物品变得更好奇。他们开始变得强壮,能够更好地协调动作。鼓励小家伙学习可以通过跟他/她说话,回应他/她发出的声音,给他/她有趣的、适龄的玩具。

现在你可以看到宝宝的个性开始显现。在生命中最初的一、两个月,新生儿依靠别人来展开互动。到第三个月底,宝宝将会用面部表情、声音、和手势与你交流。

随着视力等增强,婴儿能够更好地区分不同的图像和声音。宝宝会仔细观看你的面部表情,聆听你的声音,用咕咕声和咯咯声回应你,大约2个月的时候,用微笑回应你的微笑。3至4个月的时候,大多数婴儿可以高兴地叫出声和笑出声音来。

婴儿会学着松开和握紧拳头,可以拿住放到他们手里的响环。很快他们就会发现,他们可以让响环发出声音。

婴儿还会开始用手探索他们周围的环境,伸手拍打和抓取喜爱的玩具。他们也会开始注意到自己的手和脚,手脚会给他们带来乐趣。他们喜欢盯着自己的手,玩自己的手指,把手或玩具放到嘴里。

鼓励宝宝学习
发出你的声音来回应宝宝的咕咕声和咯咯声,这样宝宝会得到鼓励继续用声音来表达感受。通过这些交流,婴儿听到发声的语言,学习到对话。

婴儿的触觉也越来越好。可以让你家宝宝拿捏感受不同颜色、质地、形状、和大小的物件。这个时候正好用得上婴儿房,其中悬挂着有趣的物件让宝宝抓取拍打。或者拿一个玩具停在宝宝差一点够得着和取得到的地方。但不要把玩具吊放在婴儿床或其它婴儿用品上——宝宝可能被缠绕住。

有时候到一定程度宝宝就会得到足够的兴奋刺激。留意小家伙可能过度刺激的迹象,准备休息一下。

其它的鼓励宝宝学习和游戏的建议:

  • 轻柔地将宝宝的双手拍在一起,或伸展双臂(交叉、外展、或向上)。
  • 轻柔地移动宝宝的双腿,就像骑自行车那样。
  • 用宝宝喜欢的玩具来让他/她专心和注意,或者摇动响环让他/她寻找。
  • 醒着的时候,让宝宝花一点时间俯卧,以帮助强健颈部和肩部。宝宝俯卧时必须始终监护着他/她,如果这种姿势让他/她觉得累了或者变得沮丧,即时提供帮助。绝不要让宝宝趴着睡觉。婴儿应该仰卧以降低婴儿猝死综合症(SIDS)的风险。
  • 作出不同的面部表情让宝宝模仿。
  • 跟宝宝说话并让他/她回应。

婴儿的正常表现各不相同。如果你担心小家伙的视觉或听觉,或者你家宝宝似乎在某方面发育不大好,咨询你的医生。

备注:所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗,请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/learning–play–and-your-1–to-3-month-old.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录  

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-9

Social and Emotional Growth / 社交和情感发育

社交和情感培育的重要意义体现在儿童生活的各个领域。如果小孩子能够控制自己的情绪,理解别人的感受和需求,并积极与他人互动,那么他/她就为将来的发展奠定了坚实的基础。社交和情感发育的差异来自于孩子的先天性情、文化影响、身体缺陷、大人塑造的行为模式、孩子感受到的与大人关系的安全程度、以及给予的社会交往的机会。

两岁的孩子喜欢在其他小孩子旁边玩,但通常自顾自地玩耍。当冲突出现时,成年人需要介入以防止攻击行为,并教导正确适当的作法。这个年龄的孩子开始识别他们察觉到的自己和他人的感受。不过控制情绪仍然很难,所以挫折可能触发情绪失控。毯子或泰迪熊等让人感觉舒适的物品可以帮助两岁的孩子应对新情况或强烈的感受。

情感发育
  • 延伸信任关系到他/她时常相处的其他大人和小孩;对这些大人和小孩显示出偏爱(例如到达幼儿园后拥抱喜欢的老师,在操场上摔倒后走向喜欢的老师寻求安慰)。
  • 显示出强烈的作为个体的自我意识(例如对大人的要求说“不!”,只是出于固执)。
  • 大人指出某种情绪时可以意识到那种感受(例如老师说“我知道你害怕”,孩子会平静一点)。可以更好地理解和运用与情感相关的语言(例如说“妈妈现在很高兴。”)。可以更好地理解其他人的感受(例如观察父亲的表情)。
  • 仍然感觉控制情绪很困难;所以挫折仍可能引起大发脾气。会运用更多策略来应对(例如感觉舒适的物品、标识感受的词语)。仍然需要成年人的大力支持帮助。
社交进步
  • 喜欢跟其他小孩子一起玩,但互动不多(例如两个小孩子在沙池中各自玩耍沙桶,同时知道另一个小孩在旁边,对此感觉愉快放松)。
  • 取决于跟其他小孩子相处的情况,可能开始找到喜欢一起玩的伙伴,开始与其他人建立起友情(例如当尼古拉斯几天没有到幼儿园来,安娜于是询问关于他的消息)。
  • 可以意识到别人的感受。可能尝试提供基本的帮助(例如观察老师是否会来帮助一个正在哭的小孩;轻拍或拥抱难过的小孩子)。
  • 冲突发生时转向大人寻求安慰(例如在幼儿园里,一个小孩拿走了所有的蜡笔,劳伦跑向老师抱住她的膝盖)。在成年人的尽心帮助下,开始运用策略建设性地解决冲突(例如在老师的支持下,沃尔顿说“那是我的铲子,达雷尔!”)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/socialandemotionalgrowth.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 3 to 4 / 3 – 4 岁
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-8

Science / 自然科学

在拓展儿童的科学知识方面,总体目标是深化他们对周围世界的概念性认识,帮助他们理解科学如何用于实践,培养他们进行科学调查的能力。成年人可以提供支持性的环境以帮助孩子实现这些目标。

两岁的小孩对不熟悉的物体、事件、和现象高度好奇。他们用所有的感官和运动技能收集信息。他们还注意到某些行为会产生什么样的结果,同时开始把物件归类成组。初级阶段的语言技能让他们描述所见所闻颇具挑战性,不过能够作简单的陈述,以及用手势来帮助传达想法。

探询技能
  • 继续用各种感官探索世界。对不熟悉的物体、事件、和现象表现出好奇(例如可能想知道“里面是什么?”、“这会发出声音来吗?”、“我能提起来这个吗?”)。
  • 运用全部五种感官收集信息(触觉、味觉、听觉、视觉、嗅觉)。注意到某些行为会引发什么样的结果。开始简单的归类(例如猫和狗是动物,杯子和盘子是餐具)。开始按大小排序(例如堆叠圆环,嵌套杯子)。
  • 可能用动作或声音来表示所见(例如用手表示多大或多快,模仿动物的声音)。
  • 能够简单讲述他/她经过的事情。
  • 可以从事一些合作游戏,很享受与小伙伴一起探险。
物理学知识
  • 探索周围环境时可以识别物体和材料的各种属性(例如硬或软、甜或咸、重或轻)。
  • 发展起谈论声音和光线特性的词汇(例如响、暗)。
  • 喜欢玩水(例如倒水、溅水)。重复动作,观察结果。注意到不同液体的差异(例如肥皂水比清水浓,苹果汁是黄色的)。
  • 通过推、拉、掉、沉等试验物体是如何移动的。他/她也注意到日常生活中人和物的运动。
生命科学知识
  • 学会识别一些植物和动物。能够说出一些动物的身体部位(例如尾巴、耳朵)和一些植物组成部分(例如树叶、花朵)。开始识别动物的特征,尤其是它们的声音、大小、和颜色。对他/她自己和别人的身体感到好奇。注意和学习到身体各部位的名称。
  • 缘于帮助喂食或浇水,他/她可能知道宠物需要食物,植物需要水份。开始懂得一些个体生活需求(例如需要食物充饥,衣服或毯子保暖)。
  • 通常把能够运动作为某种东西是活物的标志。
  • 注意到动物有不同的种类,可能会作一些基本的比较。(例如小孩子可能会说“狗比猫大。”)
地球和空间知识
  • 通常喜欢玩沙子、泥土、和水。开始发展起谈论这些物质属性的词汇(例如软、重、湿)。
  • 经历过天气变化以后,可能将某些物品与特定天气状况联系起来(例如地面上有雪时需要靴子)。
  • 学习到太阳和月亮的概念名称。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/science.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

婴儿护理(译)-11

Introducing Solid Foods Into Your Baby’s Diet / 引入固态食物到宝宝的饮食中

宝宝吞咽的食物帮助他/她成长发育,并影响着将来的健康状况。还好,你可以采取几个简单的步骤以确保你家宝宝获得适当的营养。

宝宝什么时候可以开始进食固态食物?
每个婴儿的情况不同,不过大多数婴儿在4–6个月大的时候都会准备好接受添加到饮食中的新品种(配方奶或母乳以外的新品种)。到开始进食固态食物的时候,你家宝宝应该能够:

  • 借助外力坐起来。
  • 控制得住他/她的头部和颈部。
  • 不再有挤出反射(或者是外物触碰到嘴时吐舌头)。

关于喂给宝宝固态食物我应该知道些什么?

  • 较早引入固态食物没有益处。宝宝不会睡得更好,也不会得到更好的营养。
  • 如果宝宝没有准备好而过早引入固态食物具有潜在风险,例如不小心吸入食物到肺中,引发过敏、湿疹、和哮喘。

宝宝可以进食固态食物时我应该喂他/她什么?
不存在某种正确引入固态食物的方式,但大部分专家同意几个关键点。

  • 宝宝的第一种固态食物应该是单一成分(例如白米饭)。避免含盐或糖等添加物的食品。
  • 每次只引入一种固态食物,等待3–5天再引入另一种固态食物。这可以让你观察宝宝是否有任何食物不耐受的症状(腹泻、呕吐、皮疹)。如果出现任何症状,请咨询你的儿科医生。
  • 听宝宝的声音:婴儿有一种本能,可以控制他们需要的进食量。已经吃饱以后不要强迫他们再吃,同时饿的时候不要限制他们进食。
  • 绝不可停止喂食母乳或配方奶;宝宝所需的90%的重要营养成分来自于母乳或配方奶。固态食物,就目前而言,只是帮助他们学会进食。

4至8个月阶段的喂食

  • 强化铁的大米谷物通常作为宝宝的第一种固态食物,因为容易消化。
  • 谷物(和其它食物)应该混合到奶液的浓稠度(稍微更浓的液态),用调羹喂食。
  • 尝试过几种谷物以后,你可以引入捣粹的蔬菜和水果,比如捣粹的南瓜、香蕉、土豆、和苹果。
  • 最后,添加捣粹的肉和蛋白质食品。
  • 不要喂果汁给6个月以下的婴儿。对于6个月以上的较大婴儿,只喂食100%的纯果汁,并限量在每天4盎司以内。

8至10个月阶段的喂食
在这个阶段,宝宝正在发展新的技能,例如无需帮助地坐起来,抓住和放开物体。当他们可以拿住磨牙饼干或干粮片放到嘴里,并且不会噎住的时候,他们就可以开始吃一些手抓食品。柔软煮好的蔬菜、水果、奶酪、和熟透的肉等食物都应该切碎。像婴儿饼干和干粮片等食品则应该是可轻易溶化。

10至12个月阶段的喂食
随着宝宝长大,逐渐发展出良好的动作技能让他/她能够自己进食。

  • 务必把食物切成非常小的碎片。
  • 多样化很关键!请确保你家宝宝的饮食包含所有食品组的新鲜味道和口感。

第一年应该避免哪些食物?

  • 不要喂食坚果、葡萄、生胡萝卜、葡萄干、爆米花、热狗等食物,因为存在被噎住的风险。
  • 避免喂食蜂蜜糖,它可能导致婴儿肉毒杆菌中毒,一种严重的、可引发肌肉软弱和呼吸问题的病症。

从哪里可以得到更多的信息?

备注:所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗,请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/feedinginthefirstyear.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-7

Physical Health / 身体健康

两岁的小孩用各种方式从这里窜到那里,包括打滚、爬行、匍匐、走、跑、跳、攀爬。他们也可以朝前方踢动一颗小球,抓住一颗滚过来的球,举手过肩投出一颗球(但几乎没有准确度)。两岁的小孩喜欢手指游戏活动(例如“小蜘蛛”游戏)、敲打挤压土块、摇晃乐器、以及乱涂乱画。他们能够转动门把手和拧开瓶盖,使用餐具的技能亦有提高。

运动技能的发展
  • 可以打滚、爬行、匍匐、走、跑、跳、攀爬。能够爬过坑道,从上方和下方穿过近地面的障碍物,在坡道上迅速上下移动。可以爬上低矮的台阶,推动盒子,拉动玩具。
  • 喜欢用手和膝盖移动,假装动物(例如像小狗样叫嚷,像猫抓老鼠样扑腾)。
  • 跑动时经常摔倒。开始懂得将一只脚放开朝前才能快跑。
  • 攀爬时可能被卡住,需要帮助才能下来。
  • 能够自行爬上椅子。
  • 可以握住扶手上下楼梯,一只脚踩一步台阶。可以从一步台阶跳下,但着陆时可能失去平衡。
  • 需要机会在室内和室外作活跃的、运动四肢肌肉的玩耍。
  • 在低横木上走动或踏上梯子横梁时可能想要拉住成年人的手。喜欢攀爬桌椅等高处并努力保持平衡,当然这样做可能会不安全。
  • 可以轻易弯下身子而不会摔倒。
  • 可以站姿不弯腿捡起玩具。
  • 借助外力可以一只脚站立。可以脚尖站立和走路。
  • 有时候可以踩踏板骑三轮车。
  • 可以朝前方踢出一颗小球。
  • 喜欢投球,将豆子袋扔进垃圾箱。能够举手过肩投出一颗球,但几乎没有精确度;可以把球扔向任何方向。
  • 可以用手臂、手、和身体堵住滚过来的球。试图通过朝前方伸展双臂接住扔过来的球;可能会接住或接不住球。
  • 尝试用各种方法移动身体(例如攀爬、跳舞、滚动)。通常知道一些身体部位。
  • 喜欢手指游戏活动(例如“小蜘蛛”),包括那些让小孩子识别和触摸身体不同部位的游戏(例如“头、肩、膝盖、脚趾”)。
  • 从摇晃和捣鼓乐器中寻得乐趣。
  • 越来越多地参与穿衣服和脱衣服(例如脱下松紧腰带的裤子,脱下鞋子)。
  • 时常用记号笔或蜡笔乱涂乱画。能够用钢笔或蜡笔画竖线、直线、和圆圈。
  • 可以将大珠子穿成串。
  • 使用餐具更熟练。
  • 能够旋转手柄(例如门把手),拧紧和拧开盖子。
  • 可以一页一页地翻书。
  • 可以翻转、击打、挤压、拽拉玩具粘土。
健康状况和行为
  • 能够帮手给自己穿衣服和脱衣服。可以穿上简单的衣物。
  • 在别人帮助下可以用面巾纸擦鼻子。
  • 通常已成熟到足以控制便溺。
  • 让自己平静下来的能力增强。
  • 可以无需帮助地洗手和干手。
  • 会注意到安全指示;但可能不是每次遵守。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/physicalhealth.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-6

Mathematics / 数学

两岁的小孩从玩耍和日常生活中学习重要的数学技能。他们在假扮游戏中表现出象征性思维,从日常活动中认识到各种图案。他们明白“明天”和“昨天”的意思。两岁的小孩刚开始运用逻辑推理来解决日常问题。他们可以归类不同的形状,完成8片或更少的拼图,将一组圈环按照大小顺序堆叠起来。他们也理解包含数字“1”和“2”的加减法。

数字
  • 差不多24个月大的时候,多数小孩子会用几个数字单词,但并不理解数量(例如模仿简单的计数节奏)。有些小孩可能到今年晚些时候才会做这些。
  • 通常情况下,两岁大一点的小孩可以理解单词“一”和“二”(例如将“一”或“二”与很多区分开来;能够将一对识别为“二”;将三或更多识别为“许多”而不是“一”或“二”;会索要“一”或“二”件物品;知道年龄;对于“只拿一个”或“给我两个”回应正确)。少数两岁的孩子还可能开始理解“三”这个词,更少的一些两岁小孩可能懂得“四”的概念。
  • 今年初,有些孩子能够在口头上数到“三”,甚至更多,但不一定按照正确的顺序。多数小孩能够在今年晚些时候做到这一点。少数两岁的小孩甚至可能按正确的顺序数到“五”。
  • 今年下半年,极少数的孩子能够通过逐一计数,或“枚举法”来确定5件以内的物品数目(小孩子用计数序列中的一个数字来标识集合中的一件物品,从而确定集合中物品的总件数)。
  • 24个月大的时候,有些孩子在作比较时能够正确使用数量用词“很多”和“相同”。有些孩子还将开始正确使用数量用词“更多”来识别两组明显不同大小的集合中较大的一组。
数字运算
  • 24个月大的时候,有些孩子开始不说出声而是在脑子里确定一件物品添加上另一件物品成为“二”,从“二”件物品中拿走或减去一件成为“一”。多数孩子能够在今年下半年做到这一点。
  • 今年下半年,有些孩子还可能应用日常生活中获得的不规范的知识不出声地估算“5”以内的总和(例如摆出4–6件物品估算“3+2”的答案)以及减法余数(例如摆出3件左右的物品估算“5-2”的答案)。
  • 这一整年中,有些两岁的孩子可以直观地认识到,如果你改变集合组成部分的大小,那么就改变了整个集合的大小。
几何和空间感
  • 这一整年中,有些两岁的孩子能够匹配形状,先根据相同的大小和方向,然后用到不同的尺寸和方向(例如用模型板和拼图匹配简单的形状,在分类盒中归类简单的形状等)。
  • 今年上半年,有些孩子仍在学习如何找到藏在某个地方的物件,然后看得见地移到别处再藏起来。与此同时,有些孩子可能仍在学习如何找到被盖住的某件物品,然后在同一个地方用别的东西盖起来。
  • 在24–30个月之间,多数小孩子可以不经意地识别和把玩有型的物件(例如当一件熟悉的物品和其它两件物品放在一个袋子里时,可以通过触摸识别出来)。有些孩子将在今年下半年学会以这种方式不规范地识别物品。今年上半年,有些两岁的孩子能够归类、排序、和堆叠有型的玩具(例如玩叠环玩具时,忽略任何没有孔的物件,只堆叠圆环或其它有孔的物件;可以按大小顺序将圆环堆叠在木钉上)。多数小孩能够在今年下半年做到这一点。
  • 在24–36个月之间,小孩子通常能够作简单的嵌入拼图(例如当单片拼图是完整部件时,可以完成简单的3片拼图)。此外,小孩子可以从玩具上取下部件(例如一个轮子)再装上去。这一年里,小孩子能够完成愈加复杂的拼图(例如4片连锁或8–10片拼图),拆解和组装玩具的能力也在进步(例如认识到如披萨饼那样的一个整体可以分成几个部分)。小孩子还可以用一种玩具(例如方块)搭建三维结构。
  • 两岁时,有些孩子可以用一种形状画图,但不能够组合应用多个形状。
  • 这一整年中,很少数的两岁小孩可以理解和用到表示空间或位置关系的词语(例如“在上面”、“在下面”、“在旁边”、“在前面”、“在后面”、“在里面”、“在外面”、“在中间”、“上”、“下”、“顶”、“底”、“前”、“后”、“近”、“远”、“左”、“右”)。
  • 这一整年中,有些两岁小孩能够不规范地搭建对称性的二维和三维砌块。
测量
  • 在24–30个月之间,有些小孩子仍然相信饼干分成几块后就变成为更多的食物。
  • 今年上半年,多数两岁的孩子通过填满和倒空容器(例如用沙子或水)来探究物体。对于有些孩子,这种探索会持续一整年。有些孩子还会用固体或液体(例如冰块或水)填充为某种形状,并且知道不同大小的容器可以装得下更多或更少。
  • 这一整年中,少数两岁的孩子可以意识到、不完全地说起、且发展出语言来描述各种属性,比如“大”或“小”(高度/面积/体积)、“长”和“高”或“短”(长度/高度)、“重”或“轻”(重量)、“快”或“慢”(速度)。
  • 今年下半年,有些孩子可以理解“相同”和“不同”的概念,可以描述物体有哪些相同或不同。
  • 这一年里,小孩子继续通过参与日常活动来发展他们的时间意识(例如知道什么时间吃饭、回家、午睡等)。小孩子的时间意识在接下来的一年中继续逐步累积。
模式、推理、代数
  • 在24–30个月之间,有些孩子可以认识到一天当中有顺序(例如妈妈在故事时间之后来接我)。今年上半年,有些孩子对每天的时间顺序有更好的理解(例如吃饭时间、午睡时间等)。多数孩子在今年下半年理解到这些。
  • 上半年期间,有些孩子会注意到周围环境中的模式图案(例如夜晚过后是白天,毯子或衣服上的图案等)。他们也用到“明天”和“昨天”这些词语。多数孩子在下半年理解到这些模式和用语。
  • 今年上半年,有些孩子对模式或序列表现出兴趣(例如尝试延伸串线的珠子、磁铁块、木钉板)。多数孩子在下半年发展起这些兴趣。
  • 在30–36个月之间,少数两岁的小孩能够应用演绎推理(根据知道的符合逻辑地推断出不知道的)来解决日常问题(例如查看现在到场的小朋友推算出哪一个缺席)。
  • 在30–36个月之间,有些孩子能够根据已经存在的组群分类、标记、和排序熟悉的物件(例如硬或软、大或小、重或轻)。多数孩子可以在下半年逻辑性地排序和分类。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/mathematics.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

婴儿护理(译)-10

Pacifiers: Benefits and Risks / 橡皮奶嘴:益处和风险

为什么有些婴儿想要吸吮奶嘴?
吸吮是婴儿的天生本能。有些婴儿会吸吮他们的拇指或其它手指,另一些婴儿喜欢吸吮安抚奶嘴。对于大一点的孩子,奶嘴可能提供某种程度的安全或舒适。

使用橡皮奶嘴有哪些好处?
奶嘴可以让宝宝舒缓安静。如果你家宝宝烦躁不安,奶嘴可能会帮助他/她安静下来。奶嘴还可以让宝宝放松以帮助入睡。

在常见的医疗程序中也可能用到奶嘴来安抚宝宝,如免疫接种(也叫疫苗注射)或血液检测。

吸吮安抚奶嘴可能降低发生婴儿猝死综合症(SIDS)的风险,如果用在打盹和睡觉的时候。

使用橡皮奶嘴有哪些风险?
如果宝宝太早使用奶嘴,他/她可能会在学习正确吸吮母乳方面出现困难。最好的做法是等到你家宝宝学会了如何吸吮母乳且至少1个月龄以后才开始使用奶嘴。

需要安抚奶嘴才能入睡的宝宝可能在夜间醒来多次,直到他/她长到自己能够把掉落的奶嘴放回嘴里。

使用奶嘴的婴儿可能更容易感染中耳炎。此外,2岁以后经常使用奶嘴可能会造成你家小孩的牙齿问题。如果你家小孩4岁以后仍然使用安抚奶嘴,这些问题更有可能发生。

如果不经常清洗,奶嘴会带有细菌而让宝宝生病。

给宝宝奶嘴之前我应该了解些什么?

  • 橡皮奶嘴似乎对6个月以下的婴儿最有帮助。2岁以上的孩子继续使用奶嘴,则风险可能会增大。
  • 不要强迫宝宝使用奶嘴。如果奶嘴在睡眠期间掉落出来,而你家小孩没有注意到,不要把它放回去。
  • 不要放任何东西(比如糖)在奶嘴上以吸引宝宝使用它。
  • 奶嘴应保持清洁,并经常更换。务必购买单件式的、可用洗碗机清洗的奶嘴。两件式奶嘴可能有哽塞的危险。
  • 奶嘴的面板应该比你家宝宝的嘴更宽,面板上应该有通气孔。
  • 绝不要将奶嘴环绕在宝宝的脖子上或系附在婴儿床上。这些做法让宝宝有被勒住的风险。
  • 当你家宝宝不安时,使用橡皮奶嘴前先尝试其它安抚的办法。这些方法包括改变姿势、轻柔摇晃、或轻声哼唱。给予奶嘴前先检查宝宝烦躁是否因为尿布弄脏或开始饿了。
  • 医生可以帮助你决定什么时候你家小孩应该停止使用奶嘴。当宝宝长到6个月至1岁时应该考虑停止使用。4岁以上的儿童不建议使用安抚奶嘴。

备注:所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗,请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/pacifiers-benefits-and-risks.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节

中国进口婴儿奶粉-09/30/16

第一组:自2013年6月25日至2016年9月30日进口50次以上 │ 合计:3,303次
▪ 雅培(CN+EN)(437)美国、
▪ 惠氏(CN+EN)(410)
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏(CN+EN)(276)
▪ 合生元(229)
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)(214)
▪ 美素佳儿(204)
▪ 迈高(CN+EN)(113)
▪ 咔哇熊(113)
▪ 爱达力(CN+EN)(103)
▪ 喜宝(CN+EN)(102)
▪ 佳贝艾特(87)
▪ 喜安智(84)
▪ 能力多(75)
▪ 康维多(75)
▪ 纽瑞滋(68)
▪ 可瑞康/可瑞佳(CN+EN)(64)
▪ 贝因美/爱诺达(64)
▪ 雀巢/贝巴(CN+EN)(63)
▪ 海普诺凯(62)
▪ 卡洛塔妮(62)
▪ 安满(CN+EN)(62)
▪ 素加(61)
▪ 宝贝与我/Arla(59)
▪ Holle/鸿乐(57)
▪ 高培(CN+EN)(56)
▪ 每日(52)
▪ 安宝乐(CN+EN)(51)
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
法国、丹麦
德国、意大利、新西兰
荷兰
澳大利亚
新西兰
法国
德国、荷兰、法国
荷兰
韩国
澳大利亚、法国、荷兰
荷兰
新西兰
新西兰
爱尔兰、瑞士、新西兰
法国、德国、荷兰、瑞士
荷兰
新西兰
新西兰
法国、丹麦
丹麦、瑞典、德国
奥地利、德国
新西兰
韩国
澳大利亚
第二组:自2013年6月25日至2016年9月30日进口11–50次 │ 合计:2,347次
▪ 喜丽雅*(50)
▪ 康宝瑞*(48)
▪ 多美滋*(47)
▪ 英氏/思美健(45)
▪ OZ FARM*(43)
▪ 贝拉米*(42)
▪ 爱荷美*(40)
▪ 百立乐(39)
▪ 蓝河(36)
▪ 欧比佳/欧健(36)
▪ 维爱佳*(33)
▪ 努卡/致睿(30)
▪ 康喜(29)
▪ 瑞乐恩(28)
▪ Lebenswert(27)
▪ 哺尔*(26)
▪ 美可卓(26)
▪ 领瑞(25)
▪ 澳仕卡牛(24)
▪ 米拉山*(24)
▪ 爱瑞嘉(23)
▪ 爱氏妈妈(22)
▪ 美纳多(21)
▪ 纳乐美*(21)
▪ 牛奶客(21)
法国
新西兰
爱尔兰、荷兰、新西兰
丹麦
澳大利亚
澳大利亚
荷兰、奥地利
瑞士
新西兰、荷兰
荷兰、丹麦
澳大利亚
法国
瑞士、澳大利亚
瑞士
奥地利
新西兰
澳大利亚、新西兰
瑞士
澳大利亚
德国
新西兰
韩国
丹麦、荷兰
丹麦
荷兰
▪ 爱迪生(49)
▪ 玛米力*(47)
▪ 爱薇牛(46)
▪ 麦蔻*(45)
▪ 乐天*(43)
▪ 特福芬(40)
▪ 歌德乳*(40)
▪ 爱怡乐(38)
▪ 亨氏(36)
▪ 爱必达(34)
▪ 皇家沃顿(31)
▪ 多比*(30)
▪ 伴宝乐(29)
▪ 高登考拉(28)
▪ 多乐特(27)
▪ 瑞贝恩*(26)
▪ A2 Platinum(25)
▪ 生命阳光*(25)
▪ 美满宝贝(24)
▪ 奶福(23)
▪ 爱智宝(23)
▪ 利贝雅*(22)
▪ 美优高(21)
▪ 润贝(21)
荷兰
荷兰、波兰
澳大利亚、波兰
丹麦、德国
韩国
德国、瑞士
澳大利亚
澳大利亚、瑞士
英国
新西兰、澳大利亚
澳大利亚
奥地利
法国
澳大利亚
西班牙
荷兰、奥地利
新西兰
新西兰
法国
荷兰
韩国
法国
荷兰
荷兰
▪ 纽澈*(20)
▪ 雅士利系列
▪ 安琪儿*
▪ 林贝儿
▪ 纽韵*
▪ 美恩智
▪ 贝特维*
▪ 欧选
▪ 诗幼乐*
▪ HUMANA
▪ 幼之本
▪ 澳亨*
▪ 帕斯特
▪ 百牧元*
▪ 莱那珂
▪ 纽菲特/澳多灵*
▪ 澳启
▪ 韩羊
▪ 蓓尔欣
▪ 升倍*
▪ 婴盾
▪ 诗妙健
▪ 美康怡
▪ 蓓比步*
▪ 贝贝善
▪ 恬爱*(11)
澳大利亚
新西兰
法国
韩国
新西兰、澳大利亚
韩国
澳大利亚
荷兰
新西兰
德国
荷兰、西班牙
澳大利亚
韩国
荷兰
荷兰
澳大利亚、奥地利、丹麦
澳大利亚
韩国
新西兰
新西兰
新西兰、澳大利亚
新西兰
新西兰
新西兰
德国、奥地利
新西兰
▪ 可瑞乐
▪ 雪印
▪ 可益多*
▪ 贝拉可/倍乐可*
▪ 吉特士
▪ 宾博*
▪ 荷兰朵
▪ 咪咪*
▪ 铭道
▪ 美智宝/美芝宝*
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 缔美源*
▪ 贝思母
▪ 美儿乐
▪ 米加*
▪ 荷兰乳牛
▪ 德露滋
▪ 和光堂*
▪ 星贝儿
▪ 慧智妈咪
▪ 荷仕兰*
▪ 培育宝儿
▪ 艾趣
▪ 南阳*
▪ 优博
新西兰
澳大利亚
新西兰
西班牙、澳大利亚
奥地利
瑞士
荷兰
澳大利亚
韩国
荷兰
新西兰
法国、瑞士
韩国
新西兰、丹麦
澳大利亚
荷兰
德国
荷兰
韩国
韩国
荷兰、澳大利亚
韩国
新西兰
韩国
新西兰、法国
第三组:自2013年6月25日至2016年9月30日进口0–10次 │ 合计:702次
▪ 倍恩喜(10)
▪ 纽健力*
▪ 天贝滋
▪ 贝唯他
▪ 澳邦*
▪ GREENZOO
▪ 麦尔沃*
▪ 惠施乐
▪ 优尼拜尔*
▪ 美赞臣
▪ 贝倍妙
▪ 肯迪雅*
▪ 安馨
▪ 新怡*(6)
▪ 素恩康儿
▪ 北鸥*
▪ 柒宝
▪ 斐婴宝
▪ 乳亢力
▪ 旭贝尔
▪ 博婴宝*
▪ 智多健
▪ 爱普安*
▪ 禄美多
▪ 金∙牛栏宝*
▪ 宝乐维*
▪ 益力健
▪ 萌力优
▪ 坦图
▪ 天赋力*
▪ 荷维
▪ 赐多利
▪ 培芝
▪ 贝欧莱
▪ 美捷诚*
▪ 森永
▪ 百益康*
▪ 婴诺
▪ 倍思纯
▪ 宝露芬*
▪ 美素方牧
▪ 优力米尔*
▪ 澳素
▪ 雅睿*
▪ 赑康
▪ 纳兰朵
▪ 澳培加/澳培佳
▪ 金贝儿
▪ 美欧利*
▪ 雅贝氏
▪ 维亲*
▪ 纽睿佳
▪ 温妮
▪ 米鲁佳*
▪ 安吉兰德
▪ 乐爱朵*
▪ 美康喜(5)
▪ 乐博*
▪ 澳滋贝儿
▪ 澳玛儿
▪ 可芭纳
▪ Yum Yum
▪ 纯康宝
▪ 慧安宝*
▪ A8宝宝
▪ 巴比纳
▪ 智灵宝
▪ 玛姆
▪ 麒麟儿(3)
▪ 爱思贝
▪ 贝安玛*
▪ 倍力高
▪ 学晋
▪ 安莱俪依
▪ 哺恩
▪ 纽贝滋
▪ 舒妈*
▪ 优赋
▪ 怡宝宝
▪ 澳纽可
▪ 美可贝*
▪ 英欢莱
▪ 培然
▪ 艾卡娜
▪ 纽康恩/纽淳
▪ 培儿贝瑞
▪ 澳儿宝*
▪ 欧爱
▪ 美奇澳
▪ 纽贝斯特*
▪ 好一康
▪ 澳励娃
▪ 爱为乐
▪ 维达宝
▪ 荷乐
▪ 乔禧*
▪ 皇家澳纽
▪ 爱惠普
▪ AMA
▪ 澳贝琳
▪ 安姆可
▪ 金可澳*
▪ 安恩宝
▪ 旺儿佳
▪ 爱贝智
▪ 维凯瑞
▪ 澳睿康(2)
▪ 芙思柯*
▪ 澳健儿
▪ 纽雀蕾
▪ 芭菲爱儿
▪ 富优乐
▪ 卡瑞洛
▪ 欢恩宝
▪ 芙恩乐*
▪ 纽尔
▪ 联邦婴世
▪ 邦立优(1)
▪ 雅莱
▪ 好尔康
▪ 希伯来
▪ 维尔生
▪ 阿倍朵
▪ Twobebes
▪ 多菲儿
▪ 歐歐
▪ 优士佳*
▪ 纽西阳光
▪ 聪明乐
▪ 爱睿惠
▪ 乐澳
▪ 纽婴培*
▪ 纽爱多
▪ 美氏博
▪ 顾儿达
▪ 纯元乐
▪ 安育
▪ 澳明士
▪ 義慧*
▪ 绝对宝贝
▪ 真贝儿
▪ 公式-8
▪ 幸福乃牛
▪ 纽赐康
▪ 华唐纽兰
▪ 健婴培
▪ 凯瑞氏
▪ 惠高
▪ 琪澳
▪ 纽培乐*
▪ 纽嘉贝尔
▪ 蕊盛蕊
惠儿立(0)
HELLO KITTY
渥恩
贝启嘉
卡瑞宝
握乐康
纽奶乐
贝思福
奥兰
母傲
纽贝贝
适宝康
御宝星
沛沛澳
菲特尔
锐宝优

2015年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.15.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报关日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-5

Literacy / 读写能力

两岁的孩子在为阅读和写作打基础。他们喜欢跟大人一起看书,可能会独自翻看熟悉的书并假装阅读。两岁的孩子会唱A-B-C歌曲,但还不明白字母名称对应于特定的文字图案。他们到处乱涂乱画,甚至可能尝试写出名字的第一个字母。

音韵意识(声音意识)
  • 喜欢听儿歌,开始吟诵熟悉的歌曲、书籍、和诗歌中的短语。当成年人大声朗读熟悉的、预知的课文时,可能插话附和押韵的单词。培养音韵意识可以籍由在婴儿和幼儿阶段经常接触儿歌和歌曲。其它方法包括与成年人互动,经常接触简单的、可预知的课文。
书本知识及欣赏
  • 看书时仔细看图片。可以根据书中图片的方位正确识别书的上下方向。到今年底时,可以从头到尾逐页翻看熟悉的书。
  • 今年上半年,大多数孩子听故事的注意力短暂,很容易分心。简单情节的“故事”,例如下雪天晚安月亮,以及可预知的课文,例如棕熊棕熊和我去散步,会让很多小孩子感兴趣。
  • 到今年晚些时候,很多小孩子可以复述简单的、可预知的课文,借助翻看书页和用图片提示记忆。此外很多孩子会翻看图书、杂志、目录等,仿佛在阅读。
  • 可以在熟悉的书中翻页找到喜欢的图片。可以说出书中图片上物体的名称,跟着别人读描述事件和动作的注释。
  • 小孩子会问“那是什么?” 及“他/她在做什么?” 可以回答一些大人提出的“什么” 和“谁” 的问题。
  • 小孩子对图书的兴趣和喜爱各自大不相同,取决于能否得到图书以及成年人是否花时间以积极的方式与孩子分享。可能从玩具中选择图书自娱自乐。
印刷品意识和概念
  • 开始认识到周围环境中印制的一些常见的标志和符号(例如停止标牌、各种标识、产品包装、快餐标志),但不会留意印制显示的内容。
写作
  • 继续乱画标记,用到更多种不同的标记。弯折的曲线可能在今年底出现,小孩子把它标记为“一个字母”(不是语音字母,而是一种书面文件)。可能在纸上乱画单独的或密集的各种标记,以及连续的圆圈或弯折的曲线。
  • 到今年底时,有些小孩子可能尝试写出自己名字的第一个字母。这个字母标记的基本特征可能与实际的字母类似(例如都是闭合的,如“O”表示“D”),但很少完全符合常规格式。
  • 小孩子的动作灵巧性、对字母形状的了解、他/她对于涂写不同于绘画的基本认知(线性排列)将决定这一年是否会涂写,以及涂写出的标记的特征。大多数小孩子尝试写出来的字母通常大得填满大半张纸。
  • 小孩子未成熟的抓握(用手紧握住)涂写工具的方式要求移动上臂肌肉来书写。这种移动导致写出的标记相当大,因为运动点到涂写工具末端的距离长。
  • 到处作标记。今年的大部分时间里,对编排涂写和绘画没有意识。到今年末,有些小孩开始一行一行地涂写,体现出写作不同于绘画的本质特征。
  • 对写作的用途和格式有萌芽的认识。到今年底,有些小孩画出一些标记交给成年人,嘴上说“给你的信”或“我的名字”。
  • 没有书面文字创作策略。
  • 在成年人的耐心引导下,小孩子开始口述信息。成年人需补充很多细节,并组织成更连贯的交流。这项能力的发展受语言交流的影响,成年人应支持鼓励小孩讲诉自己最近的亲身经历。
字母知识
  • 可能熟悉A-B-C歌曲且能吟唱,但不知道列举的字母名称代表的独有的图案。到今年底,有些小孩(20%)可以认出几个字母,主要是他们自己名字的首字母,可能还有名字中的其它字母。很多小孩子(70%)不知道任何字母的名称。少数小孩子(10%)知道大多数大写字母。
  • 促进的方法包括反复接触字母歌谣、书中的字母、和游戏用品(例如磁铁字母),以及成年人说出字母名称与小孩互动,让小孩看自己的名字,大人再说出名字中的字母名称。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/literacy%20.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

婴儿护理(译)-9

Day Care: Choosing a Good Center / 白天护理:选择一家好的护理中心

在日间护理中心我应该察看什么?
无论考虑一家商业性的还是别人家中设立的日间护理中心,你应该仔细察看;向工作人员提问。跟其他的有小孩子在这家护理中心的父母交流;仔细检查护理中心的情况。这份讲义为你罗列一连串入门的问题。

询问工作人员数与孩子人数的比率。

  • 每一名工作人员看护几个孩子?每名职员看护的孩子越少越好。美国儿科学会建议的比率是,每一名工作人员看护3–5个较小的孩子,或者7–10个较大的孩子。
  • 较小的孩子和较大的孩子是不是分开的?分开较小和较大的孩子有助于减少感染传播。

询问该护理中心的条例。

  • 该护理中心关于纪律和其它重要问题的条例有哪些?
  • 有书面的条例吗?索要一份副本。

询问该护理中心如何照顾生病的孩子。

  • 如何给孩子服药?
  • 如何跟家长交流小孩子生病的情况?
  • 什么情况下小孩子因病必须呆在家中?
  • 该护理中心是否为轻微生病的孩子提供“病房”?
  • 有没有护士或医生提供医疗护理?
  • 是否要求小孩子在入托前必须接种疫苗?
  • 接收入托前是否进行体检?
  • 该护理中心是否保留每个孩子的健康记录,如生病、受伤、和事故?

询问工作人员的培训。

  • 工作人员的培训要求有哪些?
  • 是不是所有的工作人员都必须通过基本的急救认证?
  • 是不是所有的工作人员都接受过儿童成长方面的培训?
  • 是不是所有的工作人员都培训过如何识别儿童虐待?
  • 是不是所有的工作人员都培训过如何预防疾病和伤害?
  • 该护理中心是否有规定要求仔细和频繁地洗手?这是减少疾病在孩子们之间传播的关键。所有工作人员每次为孩子换尿布后及准备餐食或点心前必须洗手。

检查建筑和操场的安全。

  • 控制有毒物的电话号码和呼叫救护车的电话号码是否清晰地张贴?
  • 操场是否铺装吸收撞击的地面材料,例如秋千和滑梯地面下是否加装有木屑?
  • 年幼的孩子是否可能爬到高处?
  • 是否避免陌生人接近孩子?
  • 消防演习是不是至少每个月举行一次?
  • 整栋建筑都有烟雾报警器吗?
  • 该护理中心是否配备供热装置?如果有,使用是否恰当?
  • 较小的孩子活动的区域有安全屏蔽门吗?
  • 电源插座是否已覆盖?
  • 家具的锐利棱角是否已覆盖?
  • 玩具是否保持干净?可洗的玩具应该每天用来苏尔或漂白水清洗消毒。
  • 该护理中心的工作人员是否定期用消毒剂清洁所有的物件表面?

我能做些什么以帮助护理中心成为孩子们的安全场所?

  • 拜访护理中心的工作人员。参加家长会议,了解工作人员和其他家长的顾虑。
  • 向家长和工作人员推荐培训项目。有帮助的主题包括儿童成长、急救、牙齿保健、预防皮肤癌、安全常识、及辨认儿童虐待。
  • 帮助清洁和修缮护理中心。许多护理中心欢迎家长帮助在操场上看护孩子。
  • 询问你家小孩每天护理中心都发生了什么。

可能存在问题的迹象有哪些?

  • 工作人员不能够回答你的问题和打消你的顾虑。
  • 家长无法参与护理中心的活动学习。
  • 你家小孩抱怨问题或对护理中心感到不满意。
  • 不明原因的事故发生不止一次。
  • 工作人员经常变化。
  • 管理人员不能提供给你有关该护理中心管理条例的书面副本。
  • 其他父母跟你谈起关于该护理中心的问题或疑虑。

如果你怀疑有问题,请联系你所在的州管理护理中心的机构。(你可以在电话簿里找到电话号码。)

备注:所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗,请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/day-care-choosing-a-good-center.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-4

Language / 语言

两岁小孩的语言技能正在迅速发展。他们能够理解和说出几百个单词,不过由于发音技巧不成熟,可能需要熟悉的成年人为其他人“翻译”。这一年他们可以串联起大多数句子成分,形成更完整的语句;可以理解简单的说明和许多日常情况下常用的短语。这个年龄的小孩子很少主动交谈,但他们更乐意回答成年人的问题,需要的提示更少。

接受性词汇(听或看时学到的单词)
  • 24个月大的时候可以理解500–700个单词;到30个月大时增加到800或900个单词。
  • 大多数小孩子有能力每天学会1个或2个单词,如果在他/她的日常生活中能够接触到新单词。
  • 两岁小孩在大人说出物体的名字时学到大量的单词。这一年还开始从成年人谈话的上下文关系中推断词义。
  • 学会的词汇中包含许多名词(例如常见的物体和熟悉的人的名字),以及越来越多的动词、描述词、代词、和方位词;通常也学到量词(例如更多、全部、一些)和疑问词(例如为什么、在哪里、谁、什么时候)。
语言理解
  • 可以理解大量的日常情况下常用的短语。
  • 可以遵循涉及非常熟悉的物体和行为的一步和两步说明(例如“去拿帽子”、“把书放回书架”、“取下手套卷起来放进帽子”、“把书捡起来放到这里”)。
  • 理解通常情况下的简单解释说明。
语音感觉
  • 对于不是用在母语中的语音,感知能力继续下降。接触第二种或第三种语言可以帮助小孩子继续感知更广泛的语音,让学习第二语言更容易。
  • 开始模仿熟悉的成年人的口语风格。
表达性/创作性词汇(说或写时用到的单词)
  • 到30个月大的时候,大多数小孩子会说大约570个单词。
  • 继续过多和过少地延伸词义(例如小孩子将奶牛叫作“小马”),不过对于频繁出现的事物,延伸程度逐渐降低。
发音
  • 从24个月到36个月大,发音显著改善,虽然单词中某些位置上的某些发音对于许多小孩子来讲仍然困难。父母和看护人可能需要为其他人“翻译”。这个年龄的孩子通常喜欢吟诵,以唱歌的方式一遍又一遍地重复音节,以探究发音。
语法进展
  • 这一年的上半年,小孩子继续用缺少句子成分的语句交流。到年底时,小孩子可以串联起大部分句子成分,说出完整和语法正确的语句(例如说“妈妈在拿她的钱包” 而不是“妈妈钱包”)。
分享个人经历
  • 成年人必须继续提供引导,以帮助小孩子分享个人经历。两岁小孩能够越来越详细地回答首次碰到的问题,但很多细节仍然需要提示(例如“我们在哪里吃了冰激淋?我们是在哪里?”)
谈话技巧
  • 很少发起谈话。
  • 成年人提问打开话题后,会参与进来轮流说话。小孩子现在可以更好地回答问题,但大人仍须解答其中一部分。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/language.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-3

Creative Arts / 创意艺术

两岁的小孩通过敲打摇晃器具和家居用品来探究声音。他们逐渐能够控制自己的发声,会跟别人一起唱自己喜爱的歌曲的重复叠句。他们也乐于受邀跳舞、玩手指游戏、吟诗颂歌。对于艺术,他们享受艺术材料带来的感官乐趣,专注于创作艺术的过程,而不是最终产品。这个年龄的小孩子更常玩假扮游戏。

音乐
  • 会扭动身体回应音乐节拍、音量、和风格的变化(例如随着音量节奏加快,开始挥动手臂和跺脚)。
  • 喜欢唱出声音来(例如哼简单的曲子,让大人跟他/她一起唱歌)。
  • 呼应别人用声音和唱歌表达的感受(例如模仿成年人谈话和唱歌的声音特点)。
  • 可以找出喜欢的歌曲(例如要求反复听喜欢的音乐)。
  • 知道摇晃、敲打、弹击器具可以让它们发出各种美妙的声音(例如反复敲击钢琴键发出悦耳的声音)。
艺术
  • 会创作抽象艺术(例如用蜡笔、铅笔、或粉笔在纸上随机作标记和乱画)。
  • 会用艺术媒介传达感受(例如沮丧时在土块上打洞,兴奋时在纸和卓面上涂鸦)。
  • 会用各种艺术工具作画、涂色、雕塑、拼贴,专注于过程而不是结果(例如在包装纸上用颜料乱画)。
  • 对“钟爱”的颜色和艺术风格显示出偏爱(例如小孩子几乎在每次艺术实践中都会选择橙色笔或颜料)。
动作
  • 会参与手指游戏和身体游戏(例如尝试表演手部运动“小蜘蛛”)。
  • 会用姿势和手部动作传达意思(例如在手指游戏中用手拍膝盖表示向前行进)。
游戏表演
  • 模仿家庭成员的角色以突出家庭关系的重要性(例如轻柔地将玩具娃放到小床上,嘴里说着“睡觉觉”)。
  • 会用戏剧动作来表达和调节感受(例如妈妈离开后躺在摇椅上抱着玩具娃宽慰放松自己)。
  • 延伸玩具娃娃的作用,让其成为代表日常生活的道具(例如将玩具娃放进高脚椅,再用调羹喂她)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/creativearts.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

婴儿护理(译)-8

Circumcision / 包皮环切术

我该如何决定包皮环切术?
决定是否为你刚出生的儿子作包皮环切术可能比较困难。你需要考虑包皮环切术的风险和益处。其它因素——例如文化、宗教、和个人偏好——也会影响你的决定。

这份讲义中关于包皮环切术的信息可以帮助你作决定。阅读讲义之后,跟你家儿子的医生交流你的任何顾虑。关于是否为儿子作包皮环切术的决定应该在孩子出生之前作出。

包皮环切术是什么?
包皮环切术是将包皮——覆盖阴茎前端的皮肤——切除掉。包皮环切术通常在出生后的第一天或第二天进行。对于2个月以上的婴儿以及男孩和成年男性,手术变得更加复杂,风险更高。手术只需要大约5–10分钟。会给予局部麻醉(麻药)以减轻疼痛。

包皮环切术有哪些益处?
对于包皮环切术的益处,各种研究显示出相互冲突的结果。有些研究显示出某些益处,而其它研究却没有。美国儿科学会表示,包皮环切术的益处不足以将它推荐作为常规程序,在医学上不是必要的。美国家庭医生学会建议,父母在作决定时,应该与他们儿子的医生讨论潜在的益处和风险。

包皮环切术在预防小儿尿路感染方面的确有一些益处;同时在预防成年男性阴茎癌方面也有一些益处。不过后者对于所有男性都非常罕见,不论是否已经切割包皮。包皮环切术可能降低性病传播的风险。相比包皮环切术而言,男性的性行为(比如是否使用避孕套,是否有一个以上的伴侣等)与预防性病传播之间的关联度更高。

关于包皮环切术是否可以帮助降低女性伴侣罹患宫颈癌的风险,以及是否有助于预防感染和肿胀等阴茎疾病,研究结果各不相同。一些研究表明,保持阴茎清洁与包皮环切术可以同等地防止这些问题发生。感染和肿胀不是严重的问题,如果发生通常很容易治疗。

包皮环切术有哪些风险?
与其它外科手术一样,包皮环切术存在某些风险。不过出现术后问题的几率很低。切割区域的出血和感染是最常见的问题。有时候新暴露出来的龟头皮肤会因为尿布的压力和尿液中的氨而引起发炎。通常将软膏(凡士林)直接涂抹在该区域以治疗发炎。这个问题通常几天后就会消减。

包皮环切术后该如何护理宝宝的阴茎?
每天用水轻柔地清洁该区域,还有每当尿布弄脏的时候。包皮环切术后阴茎有些肿胀是正常的。该区域可能形成一块清晰的结痂。通常包皮环切术后需要7–10天伤口才能完全愈合。

作过包皮环切术后,你可能会注意到宝宝的尿布上有极少量的血迹。如果血迹大于一枚25美分的硬币,立刻打电话给你的医生。还有,如果手术时使用了包皮环套,而环套在10–12天内没有脱落,你应该打电话给医生。如果阴茎上有用到创口贴而不是包皮环套,每次换尿布时应该更换创口贴;这样有助于防止感染。有感染的迹象时你也需要打电话给医生。感染的迹象包括100.4°F或更高的体温、发红、肿胀、和/或淡黄色的分泌物。

何时应该打电话给医生

  • 如果伤口出血不停止;
  • 如果宝宝在包皮环切术后6–8小时内没有尿湿;
  • 如果阴茎前端的红肿在3–5天后没有消退或更严重;
  • 如果7天后阴茎前端有黄色分泌物或覆盖物;
  • 如果包皮环套在10–12天内没有脱落。

如果宝宝没有作包皮环切术,我该如何护理他的阴茎?
只需要用香皂和水清洗阴茎,保持干净就可以降低生病或感染的风险。

对于大一点的男孩和成年男性,将阴茎包皮来回滑动就可将下方区域清洗干净。小男孩的包皮在前几年不会缩回。不要试图强行将包皮缩回,那样会损伤阴茎。当包皮可以缩回时,你可以教你的儿子如何缩回包皮以清洗下方的皮肤。他应该每天洗澡时清洗包皮。

备注:所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗,请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/circumcision.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-2

Approaches to Learning / 学习方法

研究表明,如果小孩子开始上学时有强烈的学习意向和帮助自己“学会如何学习”的技能,他们将能够更好地把握受教育的机会。虽然有一些学习技能是孩子天生的,其它很多技能可以在支持鼓励性的环境中培养起来。

培养学习技能的提示:

  • 让他们选择。
    给孩子机会作简单的选择,比如穿什么或者吃什么零食。
  • 协助他们完成开始做的事情。
    当经过努力做成一些新的事情,小孩子体验到极大的满足。当他们需要时,给他们一点支持帮助,但须注意不要完全代劳。
  • 培养创造力。
    鼓励孩子提问,鼓励他们以各种不同的方式使用材料物件,或者为他们提供多种多样的新体验。
  • 不要催促行动。
    无论是在家还是在幼儿园,小孩子需要很长的时间才能真正参与到活动中,才能体验到“投入”,这是学习的至关重要的基础。
  • 给予鼓励。
    所有的小孩子在生命之初都渴望学习,但如果大人批评挑剔,那份渴望可能到小学阶段就不复存在。着眼成绩,给予表扬,只要可能就肯定孩子的进步。

两岁的小孩乐于用他们的感官去探索世界,能够用“试错”法解决简单的问题。他们将多次重复一项活动以便能掌握住它,能够完成短时间的、具体的任务。他们逐步萌芽的语言技能和学习渴望催生出许多“为什么”、“是什么”、“怎么样”的问题。这一年通常标志着假扮游戏(如“过家家”)的开始,在其中两岁的孩子用熟悉的物件和场景做实验,用以积累生活体验。

主动性、参与度、及持久性
  • 会基于偏好作选择(例如食物、衣服、玩具、活动),有时候会反对大人的选择(例如小孩子会说“不要夹克。要帽子!”)。
  • 保持注意力的能力在增强,尤其是直接影响到某项活动的时候(例如反复堆砌方块再推倒)。
  • 可以完成自己选择的、短时间的、具体的任务。会反复实践某项活动以求得熟练掌握(例如反复将磁铁字母贴上冰箱再取下)。
  • 有更大的兴趣和能力独立完成日常例行事务(例如晚饭前把餐巾放到桌子上)。
好奇心和学习渴望
  • 归功于身体和认知技能的增强,能够参与更广泛的实践体验(例如探索户外的游乐场设备,攀爬岩石,查看橱柜中的什物,翻阅图书)。
  • 可能提出很多关于各种景物、声音、和现象的“为什么”、“是什么”、和“怎么样”的问题(例如问“妈妈为什么哭?”)。
  • 在日常探索中继续展现出热情和兴致。喜欢解决简单的问题(例如几次尝试后成功地戴上自己的帽子,于是高兴地上蹦下跳)。
推理和解决问题
  • 在运用语言和自然法则解决问题方面更加有条理,但可能被困在一种方法上(例如尝试多种策略将一组杯子按大小顺序套叠在一起,但可能持续试图将一个大杯子嵌入一个小杯子中)。
  • 继续发展用语言寻求帮助的能力,但可能会拒绝别人的协助,即使在需要的时候(例如试图把玩具车推进车库时可能会说“我需要帮助!”,但有人帮助时又说“我自己来做!”)。
  • 认识和解决问题的能力不断增强,通过积极地探索周围世界,包括反复试错(例如试图把一个大枕头装进一个小箱子,翻来覆去尝试;最后发现枕头可以折叠起来)。
创造力和想像力
  • 借助熟悉的物件和环境做简单的假扮游戏(例如将玩具娃娃放到床上再盖上毯子)。
  • 以新颖和意想不到的方式应用物品、绘画材料、和玩具(例如从衣橱中翻出浴巾盖在椅子上,将纸揉成有趣的形状粘贴到纸板上)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/approachestolearning.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节
General Content / 总目录

儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-1

Your Two Year Old / 你家2岁大的小孩

没有一个小孩跟你家孩子一样
每个小孩子的成长都是独特而复杂的。虽然成长的历程都因循一些大致可预测的序列步骤和里程,孩子们不可能以同样的方式或在同样的时间经历这些步骤。小孩子的成长还深受各种环境因素及个人经历的影响。这本指南中阐述说明的信息,是儿童教育专家认为的一个典型的孩子在某一年可能达到的“广泛持有的期望”。阅读时请考虑你家小孩的独特发展背景。

以下是这一年的大致描述。更深入的信息请点击结尾菜单中的具体成长领域。

你家小孩这一年可能如何发展

  • 两岁的小孩喜欢用他们的感官和运动技能去探索世界,对陌生的物体、事情、和现象十分好奇。他们能够用“试错”法解决简单的问题,会将一项活动实践很多次以便掌握住它。这个年龄的小孩子在玩耍中敢做更多事情,会借助熟悉的物件和环境来处理日常事务。
  • 两岁小孩子迅速发展的语言技能催生出许多“为什么”、“是什么”、“怎么样”的问题,同时也促进了新发现。这一年的小孩子可以串联起大部分句子成分,形成更完整的语句。他们能够理解和说出几百个单词,不过因为发音技巧不成熟,可能需要熟悉的成年人为其他人“翻译”。他们还能理解简单的说明和许多日常情况下常用的词组。
  • 这个年龄的小孩在为阅读和写作打基础。他们喜欢别人念书给他们听,独自翻玩熟悉的书时可能假装在“读”。两岁的孩子能够吟唱 A-B-C 歌曲,不过还不明白字母名称对应于特定的文字图案。他们到处乱画各种标记,甚至可能尝试写出名字的第一个字母。
  • 随着他们玩耍闹弄完每天的例行事务,两岁的小孩学习到重要的数学技能。他们可以用一件玩具来代表另一种物品,可以认识到日常活动中的一些模式,理解诸如“明天”和“昨天”这样的时间概念。两岁的孩子刚开始应用逻辑推理来解决日常问题。他们可以按形状归类,完成8片或更少的拼图,将一组圈环按大小顺序叠放到木钉上。他们还能理解包含数字“1”和“2”的加减法。
  • 两岁的小孩以各种方式从这里窜到那里,包括打滚、爬行、匍匐、走、跑、跳、爬。他们还能向前踢动一颗小球,抓住一颗滚动的球,举手过肩投出一颗球(但没有精确度)。两岁的孩子喜欢手指活动(例如“小蜘蛛”游戏)、敲打挤压玩具泥、摇晃乐器、以及涂鸦。他们能够转动门把手和拧开瓶盖,使用餐具的技能亦有提高。
  • 两岁的孩子还将他们的运动技能应用到艺术创作上。他们通过敲打摇晃各种器具和家居用品发出响声。他们乐于受邀跳舞,玩手指游戏,吟诗颂歌。这个年龄的孩子逐渐可以控制他们的发声,会跟别人一起唱自己喜爱的歌曲的重复叠句。对于艺术,他们享受艺术材料的感官乐趣,专注于创作艺术的过程,而不是最终产品。
  • 两岁的孩子乐于在其他小孩子旁边玩,但通常自顾自地玩耍。当冲突出现时,成年人需要介入以防止攻击行为,并教导正确的做法。这个年龄的孩子开始识别他们察觉到的自己和他人的感受。不过控制情绪仍然很难,所以挫折可能触发情绪失控。毯子或泰迪熊之类让人感觉舒适的物品可以帮助两岁的孩子应对新局面或某些强烈的感受。
 
(2)学习方法
(3)创意艺术
(4)语言
(5)读写能力
(6)数学
(7)身体健康
(8)自然科学
(9)社交和情感发育
 
 
Approaches to Learning
Creative Arts
Language
Literacy
Mathematics
Physical Health
Science
Social and Emotional Growth
 

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/index.html

1 to 2 / 1 – 2 岁 General Content / 总目录 3 to 4 / 3 – 4 岁

婴儿护理(译)-7

Caring for Your Premature Baby / 护理早产宝宝

早产儿需要特殊护理吗?
是的,过早(早于正常孕期)出生的婴儿在起初2年可能需要特殊的护理,尤其是出生时非常小(3磅以下)的婴儿。下面是从医院回家后如何护理你家宝宝的注意事项。

宝宝的生长发育
一条重要事项是宝宝出院后尽快带他/她去看家庭医生。医生会检查记录你家宝宝的体重增加状态,弄清楚他/她在家里的情形。

咨询你的医生如何喂哺宝宝。如果你用配方奶喂哺,医生可能会建议补充维生素和铁,并选用特殊配方的婴儿奶粉。维生素通常添加在早产儿的饮食中以促进成长和保持健康。宝宝可能还需要额外的铁质,因为早产儿体内储存的铁质往往比不上足月婴儿。服用铁滴剂大概4个月后,早产儿体内的铁质将会赶上足月婴儿。医生可能会建议你家宝宝服用铁滴剂1年或更长时间。

你家宝宝在最初2年的成长速度可能与足月婴儿不同。早产儿在这段时间通常小一些。有时候他们会迸发式成长;通常后来都能赶上足月婴儿。为了记录你家宝宝的成长,医生会比照适用于早产儿的特殊成长图表。医生还会询问一些别的情况,比如你家宝宝的活跃状态、第一次坐起来的时间、第一次爬行的时间。医生对于所有的婴儿都要了解这些情况,而不仅限于早产儿。

宝宝的喂哺时间表
最初阶段,大多数早产儿每天需要喂哺8–10次。两次喂哺之间不要超过4小时,否则他/她可能会脱水(脱水意味着缺乏体液)。每天尿湿6–8次表示你家宝宝得到了足够的母乳或配方奶。早产儿常常在喂哺后吐奶;这很正常,不过你要确保你家宝宝的体重在增加。如果你觉得宝宝的体重没有增加或者在减少,跟你的医生交流。

转换到固态食物
大多数医生建议在早产儿的本来预定日期(不是出生日期)4–6个月后开始添加固态食物。早产儿出生时发育不如足月婴儿,所以他们需要更长时间来培养吞咽能力。如果你家宝宝有医疗上的问题,医生可能会建议特殊的饮食。

宝宝如何睡觉
虽然早产儿每天睡觉的时间比足月婴儿更多,他们每次睡觉的时间更短。

所有的婴儿——包括早产儿——都应该躺放到床上,而不是趴在床上。用坚实的床垫,不要枕头。趴睡和软床垫可能会增加婴儿猝死综合症的风险,即1岁以内的婴儿突然间不明原因的死亡(通常发生在婴儿睡着的时候,因此也被称为“婴儿床死亡”)。

宝宝的视觉和听觉
相比足月婴儿,交叉眼更常见于早产儿。这种症状的医学术语叫斜视。通常情况下,这个问题会随着宝宝的成长发育而自行消失。如果你家宝宝有这个问题,你的家庭医生可能会让你带他/她去看眼科医生。

有些早产婴儿会感染早产儿视网膜病变。患儿眼中的小血管异常生长。早产儿视网膜病变通常只发生于严重早产的婴儿,怀孕期32周或更短。如果你家宝宝有可能感染早产儿视网膜病变,你的家庭医生会建议你带他/她去看眼科医生作定期检查。早产儿视网膜病变可以治愈,从而防止视力丧失。

相比足月婴儿,早产儿还更可能带有听觉问题。如果你注意到宝宝似乎听不到声音,告诉你的医生,以便让宝宝接受听力检查。你可以在宝宝身后或侧面发出声响以测试他/她的听觉。如果宝宝没有转头,或者声音很大也没有反应,你应该告诉医生。

宝宝的免疫接种
早产儿和足月婴儿在相同的年龄段接受免疫接种(也叫疫苗注射)。宝宝长到6个月时可能需要接种流感疫苗。早产婴儿可能比足月婴儿遭遇更严重的流感。可以跟你的医生谈论你们全家人的流感疫苗注射。这有助于防止宝宝从其他家庭成员感染流感。

带宝宝一起开车出行
带宝宝一起开车出行时,务必使用婴儿汽车座椅(或医生建议的其它托架)。请确保在汽车座椅中宝宝的头和身体不会陷落下去。你可以将卷起来的毛巾或婴儿毯放在汽车座椅中支撑宝宝。

汽车安全座椅应该安装在后排座位上。开车时通过后视镜留意宝宝。或者叫一个朋友或家人与宝宝一起坐在后排座位上。如果宝宝在使用窒息监测器,旅行时在车内也应该继续使用。绝不要将宝宝单独留在车内,即使只有几分钟。

备注:所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗,请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/caring-for-your-premature-baby.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节

中国进口婴儿奶粉-06/30/16

第一组:自2013年6月25日至2016年6月30日进口50次以上 │ 合计:2,674次
▪ 雅培(CN+EN)(391)美国、
▪ 惠氏(CN+EN)(364)
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏(CN+EN)(219)
▪ 合生元(208)
▪ 美素佳儿(173)
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)(172)
▪ 迈高(CN+EN)(106)
▪ 咔哇熊(100)
▪ 爱达力(CN+EN)(95)
▪ 喜宝(CN+EN)(92)
▪ 喜安智(77)
▪ 佳贝艾特(76)
▪ 康维多(71)
▪ 能力多(71)
▪ 纽瑞滋(67)
▪ 可瑞康/可瑞佳(CN+EN)(64)
▪ 素加(61)
▪ Holle/鸿乐(55)
▪ 安满(CN+EN)(55)
▪ 卡洛塔妮(54)
▪ 雀巢/贝巴(CN+EN)(52)
▪ 宝贝与我/Arla(51)
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
法国、丹麦
荷兰
德国、意大利、新西兰
澳大利亚
新西兰
法国
德国、荷兰、法国
韩国
荷兰
荷兰
澳大利亚、法国、荷兰
新西兰
新西兰
法国、丹麦
奥地利、德国
新西兰
新西兰
法国、德国、荷兰、瑞士
丹麦、瑞典、德国
第二组:自2013年6月25日至2016年6月30日进口11–50次 │ 合计:2,243次
▪ 高培*(50)
▪ 海普诺凯(49)
▪ 多美滋*(47)
▪ 喜丽雅*(44)
▪ 安宝乐*(43)
▪ 贝拉米*(39)
▪ 特福芬(39)
▪ 爱怡乐(38)
▪ 麦蔻*(38)
▪ OZ FARM*(36)
▪ 爱薇牛(35)
▪ 欧比佳/欧健(35)
▪ 维爱佳*(30)
▪ 伴宝乐(27)
▪ 高登考拉(26)
▪ 多乐特(26)
▪ 康喜(26)
▪ 努卡/致睿(25)
▪ 皇家沃顿(24)
▪ 领瑞(23)
▪ 美满宝贝(22)
▪ 利贝雅*(21)
新西兰
荷兰
爱尔兰、荷兰、新西兰
法国
澳大利亚
澳大利亚
德国、瑞士
澳大利亚、瑞士
丹麦、德国
澳大利亚
澳大利亚、波兰
荷兰、丹麦
澳大利亚
法国
澳大利亚
西班牙
瑞士、澳大利亚
法国
澳大利亚
瑞士
法国
法国
▪ 每日(49)
▪ 爱迪生(47)
▪ 贝因美(46)
▪ 康宝瑞*(43)
▪ 玛米力*(40)
▪ 乐天*(39)
▪ 歌德乳*(39)
▪ 爱荷美*(38)
▪ 英氏/思美健(37)
▪ 百立乐(35)
▪ 亨氏(35)
▪ 爱必达(31)
▪ 瑞乐恩(27)
▪ 多比*(26)
▪ Lebenswert(26)
▪ 美可卓(26)
▪ 生命阳光*(25)
▪ 哺尔*(25)
▪ 瑞贝恩*(23)
▪ 澳仕卡牛(22)
▪ A2 Platinum(22)
▪ 蓝河(21)
韩国
荷兰
爱尔兰、瑞士、新西兰
新西兰
荷兰、波兰
韩国
澳大利亚
荷兰、奥地利
丹麦
瑞士
英国
新西兰、澳大利亚
瑞士
奥地利
奥地利
澳大利亚、新西兰
新西兰
新西兰
荷兰、奥地利
澳大利亚
新西兰
新西兰、荷兰
▪ 爱瑞嘉(20)
▪ 爱智宝
▪ 可益多*
▪ 润贝
▪ 纳乐美*
▪ 雪印
▪ 美优高
▪ 贝拉可/倍乐可*
▪ 欧选
▪ 铭道
▪ 米拉山*
▪ 爱氏妈妈
▪ 诗幼乐*
▪ 美纳多
▪ HUMANA
▪ 米加*
▪ 美儿乐
▪ 升倍*
▪ 星贝儿
▪ 纽菲特/澳多灵*
▪ 慧智妈咪
▪ 德露滋
▪ 澳亨*
▪ 优博
▪ 诗妙健
▪ 贝思母
▪ 培育宝儿(11)
新西兰
韩国
新西兰
荷兰
丹麦
澳大利亚
荷兰
西班牙、澳大利亚
荷兰
韩国
德国
韩国
新西兰
丹麦、荷兰
德国
澳大利亚
新西兰、丹麦
新西兰
韩国
澳大利亚、奥地利、丹麦
韩国
德国
澳大利亚
新西兰、法国
新西兰
韩国
韩国
▪ 牛奶客
▪ 安琪儿*
▪ 可瑞乐
▪ 纽澈*
▪ 吉特士
▪ 奶福
▪ 咪咪*
▪ 幼之本
▪ 林贝儿
▪ 美恩智
▪ 荷兰朵
▪ 贝特维*
▪ 帕斯特
▪ 莱那珂
▪ 纽韵*
▪ 蓓尔欣
▪ 和光堂*
▪ 美智宝/美芝宝
▪ 缔美源*
▪ 韩羊
▪ 美康怡
▪ 宾博*
▪ 婴盾
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 恬爱*
▪ 百牧元
荷兰
法国
新西兰
澳大利亚
奥地利
荷兰
澳大利亚
荷兰、西班牙
韩国
韩国
荷兰
澳大利亚
韩国
荷兰
新西兰、澳大利亚
新西兰
荷兰
荷兰
法国、瑞士
韩国
新西兰
瑞士
新西兰、澳大利亚
新西兰
新西兰
荷兰
第三组:自2013年6月25日至2016年6月30日进口0–10次 │ 合计:733次
▪ 天贝滋(10)
▪ 北鸥*
▪ 荷兰乳牛
▪ 澳邦*
▪ 澳启
▪ 澳培加/澳培佳
▪ 智多健
▪ 麦尔沃*
▪ 森永
▪ 金∙牛栏宝*
▪ 旭贝尔
▪ 美赞臣
▪ 肯迪雅*
▪ 安吉兰德
▪ 爱普安*
▪ 益力健(6)
▪ 贝贝善
▪ 天赋力*
▪ 赐多利
▪ 雅睿*
▪ 贝唯他
▪ 素恩康儿
▪ 澳素
▪ 美欧利*
▪ 婴诺
▪ 维亲*
▪ GREENZOO
▪ 纽睿佳
▪ 宝露芬*
▪ 惠施乐
▪ 乐爱朵*
▪ 纳兰朵
▪ 斐婴宝
▪ 荷维
▪ 柒宝
▪ 蓓比步*
▪ 倍恩喜
▪ 纽健力*
▪ 金贝儿
▪ 美捷诚*
▪ 雅贝氏
▪ 培芝
▪ 贝倍妙
▪ 新怡*
▪ 宝乐维*
▪ 美素方牧
▪ 优力米尔*
▪ 艾趣
▪ 南阳*
▪ 赑康
▪ 荷仕兰*
▪ 坦图
▪ 雅士利
▪ 乳亢力
▪ 博婴宝*
▪ 贝欧莱
▪ 百益康*
▪ 禄美多
▪ 萌力优
▪ 米鲁佳*
▪ 温妮
▪ 优尼拜尔*
▪ 倍力高(5)
▪ 乐博*
▪ 培然
▪ 纯康宝
▪ 倍思纯
▪ 纽贝滋
▪ 艾卡娜
▪ 巴比纳
▪ A8宝宝
▪ 金可澳*
▪ 维达宝
▪ 旺儿佳(3)
▪ 澳滋贝儿
▪ 贝安玛*
▪ 澳玛儿
▪ AMA
▪ 哺恩
▪ 安莱俪依
▪ 学晋
▪ 怡宝宝
▪ 爱贝智
▪ 美可贝*
▪ 安恩宝
▪ 安姆可
▪ 纽康恩/纽淳
▪ 皇家澳纽
▪ Yum Yum
▪ 澳儿宝*
▪ 可芭纳
▪ 爱思贝
▪ 智灵宝
▪ 爱为乐
▪ 玛姆
▪ 慧安宝*
▪ 澳纽可
▪ 维凯瑞
▪ 荷乐
▪ 乔禧*
▪ 欧爱
▪ 美康喜
▪ 美奇澳
▪ 安馨
▪ 爱惠普
▪ 麒麟儿
▪ 优赋
▪ 舒妈*
▪ 澳贝琳
▪ 培儿贝瑞
▪ 纽雀蕾(2)
▪ 阿倍朵
▪ 芙思柯*
▪ 纽赐康
▪ 澳健儿
▪ 芭菲爱儿
▪ 多菲儿
▪ 纽西阳光
▪ 纽培乐*
▪ 歐歐
▪ 聪明乐
▪ 纯元乐(1)
▪ 纽爱多
▪ 维尔生
▪ 纽贝斯特*
▪ 美氏博
▪ 英欢莱
▪ 欢恩宝
▪ 雅莱
▪ 安育
▪ 義慧*
▪ 澳明士
▪ 联邦婴世
▪ 富优乐
▪ 幸福乃牛
▪ 希伯来
▪ 好尔康
▪ 华唐纽兰
▪ 澳励娃
▪ 纽尔
▪ 惠高
▪ 卡瑞洛
▪ 优士佳*
▪ 凯瑞氏
▪ Twobebes
▪ 健婴培
▪ 乐澳
▪ 公式-8
▪ 纽婴培*
▪ 顾儿达
▪ 澳睿康
▪ 纽嘉贝尔
▪ 绝对宝贝
▪ 蕊盛蕊
▪ 芙恩乐*
▪ 琪澳
▪ 邦立优
▪ 真贝儿
纽贝贝(0)
沛沛澳
适宝康
菲特尔
锐宝优
母傲
HELLO KITTY
贝思福
奥兰
御宝星
爱睿惠
惠儿立
贝启嘉
卡瑞宝
渥恩
纽奶乐
握乐康

2015年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.15.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报关日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

婴儿奶粉网站的重要性

婴儿奶粉的特殊性决定了其重要性再怎么强调也不过分。正是因为婴儿奶粉的特殊性和重要性,才让婴儿奶粉网站格外重要。

  • 特殊性:不同于玩具、衣服、零食,婴儿奶粉无法通过看外观、试手感、尝味道来辨别质量。网站质量就传递和代表婴儿奶粉的产品质量。
  • 重要性:不同于成人奶粉和其它商品,消费者愿意花时间查看婴儿奶粉网站,并且希望获取尽可能多的信息。消费者主动需要从网站质量感知产品质量。

婴儿奶粉的客观属性和潜在顾客的主观愿望决定了婴儿奶粉网站的重要性。此外,婴儿奶粉的顾客群体是成长于互联网时代的新妈妈,她们从广告、亲朋好友、微信群落、商店货架等各种渠道得悉某种婴儿奶粉以后,自然的举动就是上网查看该婴儿奶粉品牌的网站,以进一步验证信息内容,毕竟婴儿奶粉实在太重要。

我在写给美国工厂「Perrigo Nutritionals / 百利高营养品」的电子邮件「Market Analysis / 市场分析」中讲到了这一点,以下是中文翻译。


题目:市场分析 日期:2015年6月9日   01:30

先生们:

中国是一个巨大的市场,同时竞争激烈。大多数婴儿奶粉品牌在挣扎求生,包括大公司拥有的品牌。你们的一个客户,拥有“倍力高”品牌的公司,是一家中国的上市公司。有些品牌的所有者是比“倍力高”更大的企业集团(同时也比“百利高营养品”更大),但其中大部分都销售乏力。

他们的失败是出于同样的原因:无法赢得消费者的信任。换句话说,中国的新妈妈不会因为某种品牌是由某家大公司所拥有就轻易相信它。消费者购买婴儿奶粉时非常慎重。

你们的另一个客户,拥有“美氏博”品牌的公司,已经销售快速消费品超过20年。还有其他一些竞争对手也在消费品行业几十年了,但其中大部分对于婴儿奶粉销售只能唉声叹气。

他们的失败是出于同样的原因:无法赢得消费者的信任。换句话说,中国的新妈妈不会因为某种品牌是由某家经验丰富的公司所拥有就轻易相信它。

我去过一些大超市,询问售货员关于婴儿奶粉的销售状况。她们说,除少数品牌(例如雅培、惠氏)以外,大部分品牌的婴儿奶粉只是安睡在货架上。

这些婴儿奶粉品牌的失败是出于同样的原因:无法赢得消费者的信任。换句话说,中国的新妈妈不会因为某种品牌是在大超市的货架上就轻易相信它。这也解释了为什么在中国没有商店自有品牌婴儿奶粉(如同美国的“父母的选择”)。

那么为什么在中国出现这么多品牌的婴儿奶粉,超过世界各国的总和?
① 市场巨大,超过13亿人口。
② 与其它国家不同,没有任何一个或几个品牌可以主导中国的市场。

为什么在中国没有出现像在其它国家那样的主导品牌?
① 那些让人信赖的品牌(例如雅培、美赞臣、惠氏)价格太贵。
② 那些让人信赖的品牌还不足够让人信赖。他们同时在中国和西方国家生产同一种品牌,这种做法侵蚀了他们自己的信用。

正是因为缺乏值得信赖而又价格实惠的婴儿奶粉,如此众多的新品牌才出现在今天的市场上。你们的两个客户,销售“旭贝尔”和“蕊盛蕊”的两家公司,几年前曾经销售不错,当时的市场竞争不大激烈。在中国,情势变化得非常快。在那之后不久,几百种外国的婴儿奶粉淹没了这个国家。要做到超群出众并赢得中国消费者的信任真是困难重重,比在美国困难得多。
 
 
以消费者为导向,所有人都听说过。潜在的消费者在购买婴儿奶粉时如何作决定?人们得悉一种新的婴儿奶粉品牌可能是通过广告、听别人讲起、或者是在超市或母婴店里看到。不过,即使将一罐婴儿奶粉拿在手中,也没有人知道其中奶粉的品质。奶粉的粉末本身基本上大同小异。

不同于玩具或衣服,消费者无法通过触摸来感觉婴儿奶粉本身的质量。这就是为什么有一条术语叫作“感性质量”,相对于“客观质量”而言。正是“感性质量”在激发购买的行为。你看其中的区别:生产商应该生产品质优秀、价格实惠的婴儿奶粉;经销商应该销售值得信赖、价格实惠的婴儿奶粉。

过去人们通过广告和口头传播来形成对某种婴儿奶粉的看法,那时候互联网还没有这么普及。如今广告和口头传播不再足够,特别是对于婴儿奶粉。谨慎的新妈妈们需要更多的信息来让自己放心。由于网站承载着最大量的信息,新妈妈会仔细查看婴儿奶粉网站,并与其它品牌的网站作比较。正如读者可以根据作品来感受作者的德行,消费者可以根据网站质量来感知婴儿奶粉的质量。

我告诉过你们很多次,人们称赞我们的网站是所有在中国销售婴儿奶粉的网站中最好的,比所有其他竞争对手的网站都要好很多,无论格式还是内容。我也在2015年4月15日的电子邮件中解释了其中的原因。遗憾的是,你们感觉不到这一点,因为你们不懂中文。那绝对是根本性严重的弱点,因为我们现在谈论的是销售到中国,销售给只能读懂中文的消费者。

仅从我之前的邮件,你就能感觉到
① 我非常了解中国婴儿奶粉市场,因为我花了很多时间和精力做市场调查研究;
② 我很认真仔细,这一点对于建设优秀出众的网站以说服潜在的消费者来讲很重要;
③ 我满怀热情。知识和热情是从长远看来最终赢得一场比赛的、必需的要素。
顺便说一句,因为英语不是我的母语,如果在之前的邮件中有些话让你感觉不愉快,我表示道歉。
 
 
在中国,情势变化得真是快。电子商务在中国迅速超过了其在美国的规模。我在2015年3月5日的邮件中解释了这一现象。在最近的一篇文章《外资食品杂货商在快速发展的中国零售市场上举步维艰》中,欧析企业管理咨询公司讲道:(在中国)2014年网上销售总额比上年增长近50%,反观大型超市和杂货店的销售总额仅有6.7%的增长。

虽然如此,超市和母婴店仍然很重要。虽然我们的网站值得信赖且有说服力,我们仍然面临挑战:如何让更多人知晓这个网站。对于已经赢得顾客信任的品牌来说,超市和母婴店是分销渠道,对于新品牌则具有类似广告的功能。在商店看到一种新的婴儿奶粉品牌(特别是美国生产且价格实惠的品牌)之后,消费者会再花时间收集更多关于该品牌的信息,特别是从该婴儿奶粉品牌的网站。

我们的「安奇兴®婴儿奶粉」问世之后,我会跟沃尔玛中国接洽,让我们的婴儿奶粉在沃尔玛商店出售。现在沃尔玛中国和其他一些经销商愿意销售优质平价的商品,比之从前略微容易商谈,因为行业竞争和电子商务的压力。沃尔玛中国可能针对选定的产品在1年独家销售的条件下免除入场费(开槽费)。多数其他的大卖场仍然收取入场费和杂费,这对于供应商是一项沉重的负担,并且是推高商店价格的原因之一。到那时,百利高营养品可以通过沃尔玛美国总部帮助我与沃尔玛中国取得联系。

中国婴儿奶粉市场引人入迷、利润丰厚、充满挑战。我们的超群出众的网站在赢得消费者信任方面胜过竞争对手。不过我们仍然需要让更多的潜在顾客知晓我们的网站,通过广告、口碑相传、商店货架展示、以及其它可能的方式。

最后但并非最不重要的是:将货真价实的婴儿奶粉带给中国妈妈,不仅是一门生意,而且是一件善事。上帝保佑你

谢谢。
署名(全名&信息)

婴儿护理(译)-6

A Primer on Preemies / 早产儿手册

关于早产儿
未足月的婴儿,即早产儿,比足月婴儿提早来到这个世界。早产是指怀孕期少于37周;足月婴儿在母亲的最近一次月经期之后37–42周出生。

很多时候早产的原因不明确,且不受母亲控制。不过,有些早产的原因是由于母亲怀孕期间的健康状况或生活方式,例如患有糖尿病、高血压、心脏或肾脏疾病、感染(尤其是影响到羊膜、生殖道和泌尿道的感染)、怀孕期间营养不良、或胎位异常引发出血。

此外,诱发早产的原因还包括孕育多胎(双胞胎、三胞胎、或更多)而引起的子宫结构异常或过度拉伸,以及怀孕期间抽烟、饮酒、或吸毒。早产发生的概率在下列群体中相对更高:小于19岁、大于40岁、之前发生过早产的妇女。

不过,任何女性都有早产的可能,许多早产没有确知的原因。

早产儿有许多特殊的需求,护理早产儿不同于护理足月婴儿,这就是为什么早产儿常常在新生儿加护病房(NICU)开始他们的生命旅程。新生儿加护病房(NICU)旨在营造一种特殊的环境,其中限制了对婴儿的刺激,同时满足保暖、营养、和防护等基本需求,以保证新生儿正常的生长发育。

得益于许多新近的技术进步,超过90%的体重在800克或以上(略低于2磅)的早产婴儿可以存活。那些体重超过500克(略多于1磅)的早产婴儿有大于60%的机会存活,虽然感染并发症的几率更大。

早产儿的基本需求

保暖
早产婴儿缺乏必需的维持体温的脂肪,即使裹着毯子也难以维持体温。所以加护病房中采用恒温育婴箱或热辐射器为他们保暖。让婴儿的体温保持在正常范围内有助于他们更快地成长。

恒温育婴箱由透明塑料制成,四面围住婴儿以让他们保持温暖,减少感染发生,限制水分流失。热辐射器是敞放在室内的电热床。当医务人员需要频繁地护理检查婴儿时就用到热辐射器。一个微型温度计粘在婴儿的皮肤上以检测体温并调节热量。

营养和发育
早产婴儿有特殊的营养需求,因为他们成长的速度比足月婴儿更快,同时他们的消化系统尚不成熟。新生儿医师(专门研究护理生病的足月婴儿和早产婴儿的儿科医生)用克而不是磅和盎司来衡量婴儿的体重。足月婴儿一般体重超过2,500克(约5磅8盎司),而早产婴儿的体重在大约500克到2,500克之间。

那么早产婴儿应该喂食什么?母乳是绝佳的营养来源,但早产婴儿发育太不成熟,直到32–34周胎龄以前不能直接吸吮母乳或用奶瓶喂哺。大多数早产儿必须缓慢喂食,因为有感染坏死性小肠结肠炎——一种早产儿特有的肠道感染——的风险。母亲可以挤出乳汁,借助一条从婴儿的鼻或嘴到达胃部的管道喂哺早产儿。

相对于配方奶,母乳的优势之一是含有帮助抵抗感染和促进生长的蛋白质。可能需要添加特殊的强化剂到母乳(或配方奶,如果不打算母乳喂养)中,因为早产儿比足月婴儿需要更多的维生素和矿物质。

几乎所有的早产儿都需要额外的钙和磷,要么通过添加营养强化剂到母乳中,要么喂食专供早产儿的特殊配方奶。早产儿血液中的化学成分和矿物质,如葡萄糖(血糖)、盐、钾、钙、磷酸盐、镁,会定期进行监测,相应调整饮食以保持这些物质成分在正常范围内。

常见的早产儿健康问题

早产儿易患多种疾病,主要是因为他们的内脏器官还不能完全独立工作。总体讲来,越不成熟的早产儿感染并发症的风险越高。

高胆红素血症
一种常见的、可治愈的早产儿机体失调是高胆红素血症,影响到80%的早产婴儿。高胆红素血症患儿身体中胆红素水平偏高,胆红素是一种血液中自然分解的化合物。偏高的胆红素水平会引发黄疸,皮肤及眼白巩膜变黄。

虽然轻微黄疸在足月婴儿中相当普遍(约60%),在早产婴儿中更加常见许多。极端高水平的胆红素会造成脑损伤,所以早产儿的黄疸一直处于监测中,在胆红素达到危险水平之前迅速治疗。黄疸婴儿会放置在特制的蓝灯下,以帮助人体消除胆红素。很少的情形下会用到血液置换来治疗重度黄疸。

窒息/呼吸暂停
窒息/呼吸暂停是另一种常见的早产儿健康问题。窒息发生时,婴儿呼吸停止,心率减慢,皮肤可能变得苍白、浅紫、或蓝色。呼吸暂停通常是由于大脑中控制呼吸活动的部位尚不成熟而引发。几乎所有30周或少于30周出生的婴儿都会发生呼吸暂停。随着年龄增长呼吸暂停不再常见。

在新生儿加护病房,所有的早产儿都在监测下,以防窒息发生。治疗呼吸暂停可以简单到只需轻柔刺激婴儿以重新开始呼吸。不过当窒息频繁发生时,婴儿可能需要药物(最常用咖啡因)和/或一种特殊的鼻装置,源源不断地将空气吹进气道以保持呼吸顺畅。

贫血
许多早产儿缺乏必需的红血细胞以输送足够的氧气到全身。贫血这种并发症很容易通过实验室检测诊断出来。这些检测可以确定贫血的严重程度以及正在生成的、新的红血细胞的数目。

很多原因可能导致早产儿贫血。在生命的最初几周,婴儿体内不会生成很多新的红血细胞。此外,婴儿体内红血细胞的寿命比成年人体内的更短。必需的各种化验需要频繁地抽取血液样本,也增加补充红血细胞的难度。有些早产儿,尤其是体重低于1,000克的早产儿,需要输注红血细胞。

更多的常见健康问题

低血压
低血压是一种相对常见的、可能在出生后不久发生的并发症。可能由于感染、失血、体液流失、或母亲分娩前服用的药物而导致。可以通过增加液体摄入或服用处方药来治疗。如果婴儿的低血压是由于失血导致,则可能需要输血。

呼吸窘迫综合征
早产儿面临的最常见、最紧急的问题之一是呼吸困难。许多因素会导致早产儿呼吸困难,最常见的是呼吸窘迫综合征

对于呼吸窘迫综合征的患儿,他们未发育成熟的肺不能生成足够的一种叫做表面活性剂的重要物质。当婴儿从子宫转变到出生后呼吸空气的时候,表面活性剂得以让肺部内表面正常扩张。幸好呼吸窘迫综合征可以治愈,许多婴儿都安然无恙。

当早产无法阻止时,大多数孕妇在分娩前服用药物,以加快婴儿肺中表面活性剂的生成,帮助防止呼吸窘迫综合征。接下来如果需要,可以在出生后立即和随后几次给予婴儿表面活性剂。

虽然大多数缺乏表面活性剂的早产儿需要一段时间的呼吸设备或呼吸机,表面活性剂的加入已经大幅度缩短婴儿使用呼吸机的时间。

支气管肺发育不良
支气管肺发育不良,或慢性肺病,是早产儿——尤其是出生时体重低于1,000克(2.2磅)——常见的肺部疾病。确切的发病机制尚不清楚,但极度早产、严重的呼吸窘迫综合征、出生前后的感染、为治疗肺部疾病而长时间供氧和/或使用呼吸机都是诱发支气管肺发育不良的重要因素。

通常采用药物和氧气疗法医治早产儿的这种状况。婴儿的肺部通常在2年内得到改善,但其中许多人持续伴有哮喘样症状。

感染
感染是早产儿的一大威胁,因为他们比足月婴儿更逊于抵抗引发严重疾病的细菌。感染可能来自于母亲,在出生之前、出生过程中、或出生之后。几乎身体的任何部位都可能受到感染。降低感染风险就是为什么在新生儿加护病房中经常洗手非常必要。

细菌感染可以用抗生素治疗。其它药物用来治疗病毒和真菌感染。

动脉导管未闭
动脉导管是一根血管,是胎儿血液循环的重要组成部分,让血液绕过肺部,因为胎儿血液中的氧来自母亲,而不是来自呼吸的空气。

足月婴儿的动脉导管出生后不久就闭合,但早产儿的动脉导管常停留在开启状态。当发生这种情形时,过多的血液流进肺部,会导致呼吸困难,有时候发生心衰。

动脉导管未闭通常用药物消炎痛布洛芬治疗,能够成功地关闭80%以上的患儿的动脉导管。然而,如果药物治疗失败,那么可能需要手术闭合动脉导管。

早产儿视网膜病变
早产儿的眼睛在出生后特别容易受到损伤。一种严重的并发症是早产儿视网膜病变,婴儿眼中的血管异常生长。大约7%的出生时体重只有1,250克(2.75磅)或更少的婴儿感染早产儿视网膜病变,造成的损伤可能轻微(需要佩戴眼镜)或严重(失明)。

早产儿视网膜病变的原因仍然未知。虽然曾经认为氧气过多是主要原因,进一步的研究表明氧气水平(过低或过高)只是一个从属因素。早产婴儿需要在新生儿加护病房接受眼科检查以排查视网膜病变。

离开新生儿加护病房以后
早产婴儿在离开新生儿加护病房以后常常需要特别护理,有时候留置在新生儿加急诊所或接受早期干预项目。除了像别的婴儿那样定期看医生和接种疫苗,早产儿还要接受定期的听觉和视觉检查。

需要特别注意神经系统的发育,包括培养诸如笑、坐、走等运动技能,以及定位和协调等肌肉功能。

说话和行动能力的培养也是接下来需要关注的重要领域。随着他们长大,有些早产儿可能需要语言障碍矫正或理疗。在新生儿加护病房有过并发症感染的婴儿可能需要医务人员的额外护理。

同样重要的是家庭的支持。护理早产儿比护理足月婴儿的要求更高,加急诊所特别注意整个家庭的需要。

审核:萨米尔∙阿拉布斯,医学博士 / 2010年8月
备注:所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗,请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/a-primer-on-preemies.html

Previous Section / 上一节 Content / 目录 Next Section / 下一节