儿童成长寻踪▪2–3岁▪译-7

Physical Health / 身体健康

两岁的小孩用各种方式从这里窜到那里,包括打滚、爬行、匍匐、走、跑、跳、攀爬。他们也可以朝前方踢动一颗小球,抓住一颗滚过来的球,举手过肩投出一颗球(但几乎没有准确度)。两岁的小孩喜欢手指游戏活动(例如“小蜘蛛”游戏)、敲打挤压土块、摇晃乐器、以及乱涂乱画。他们能够转动门把手和拧开瓶盖,使用餐具的技能亦有提高。

运动技能的发展
  • 可以打滚、爬行、匍匐、走、跑、跳、攀爬。能够爬过坑道,从上方和下方穿过近地面的障碍物,在坡道上迅速上下移动。可以爬上低矮的台阶,推动盒子,拉动玩具。
  • 喜欢用手和膝盖移动,假装动物(例如像小狗样叫嚷,像猫抓老鼠样扑腾)。
  • 跑动时经常摔倒。开始懂得将一只脚放开朝前才能快跑。
  • 攀爬时可能被卡住,需要帮助才能下来。
  • 能够自行爬上椅子。
  • 可以握住扶手上下楼梯,一只脚踩一步台阶。可以从一步台阶跳下,但着陆时可能失去平衡。
  • 需要机会在室内和室外作活跃的、运动四肢肌肉的玩耍。
  • 在低横木上走动或踏上梯子横梁时可能想要拉住成年人的手。喜欢攀爬桌椅等高处并努力保持平衡,当然这样做可能会不安全。
  • 可以轻易弯下身子而不会摔倒。
  • 可以站姿不弯腿捡起玩具。
  • 借助外力可以一只脚站立。可以脚尖站立和走路。
  • 有时候可以踩踏板骑三轮车。
  • 可以朝前方踢出一颗小球。
  • 喜欢投球,将豆子袋扔进垃圾箱。能够举手过肩投出一颗球,但几乎没有精确度;可以把球扔向任何方向。
  • 可以用手臂、手、和身体堵住滚过来的球。试图通过朝前方伸展双臂接住扔过来的球;可能会接住或接不住球。
  • 尝试用各种方法移动身体(例如攀爬、跳舞、滚动)。通常知道一些身体部位。
  • 喜欢手指游戏活动(例如“小蜘蛛”),包括那些让小孩子识别和触摸身体不同部位的游戏(例如“头、肩、膝盖、脚趾”)。
  • 从摇晃和捣鼓乐器中寻得乐趣。
  • 越来越多地参与穿衣服和脱衣服(例如脱下松紧腰带的裤子,脱下鞋子)。
  • 时常用记号笔或蜡笔乱涂乱画。能够用钢笔或蜡笔画竖线、直线、和圆圈。
  • 可以将大珠子穿成串。
  • 使用餐具更熟练。
  • 能够旋转手柄(例如门把手),拧紧和拧开盖子。
  • 可以一页一页地翻书。
  • 可以翻转、击打、挤压、拽拉玩具粘土。
健康状况和行为
  • 能够帮手给自己穿衣服和脱衣服。可以穿上简单的衣物。
  • 在别人帮助下可以用面巾纸擦鼻子。
  • 通常已成熟到足以控制便溺。
  • 让自己平静下来的能力增强。
  • 可以无需帮助地洗手和干手。
  • 会注意到安全指示;但可能不是每次遵守。

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.pbs.org/parents/childdevelopmenttracker/two/physicalhealth.html

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