婴儿奶粉购买指南(译)-3

Features / 特征

标准的婴儿奶粉以牛奶为基础,还有几种特殊的婴儿奶粉,包括无乳糖型和低乳糖型,适用于不能消化乳糖——一种牛奶中天然存在的碳水化合物——的婴儿。水解蛋白婴儿奶粉适合对牛奶或豆浆过敏的婴儿;还有减轻呕吐、腹泻、烦躁、膈气、疝痛的婴儿奶粉,还有的婴儿奶粉适用于早产儿和出生体重偏低的婴儿。选用哪种奶粉喂哺宝宝,你的儿科医生是寻求建议的最佳人选。

有许多品种可供选择并不意味着你应该反复转换你家宝宝食用的婴儿奶粉。史蒂夫∙艾布拉姆斯,医学博士,美国儿科学会营养委员会成员,告诫家长:“当婴儿出现喂食问题、呕吐、膈气等,你必须对经常变换奶粉格外小心。你应该与儿科医生讨论,而不是挑选一种你认为可以解决问题的婴儿奶粉。我们劝告家长跟医生交流,而不是随意变换婴儿奶粉。”

可供选择的婴儿奶粉有很多种,目前市场上的大多数品牌都含有几种标准的添加成分。

二十二碳六烯酸(DHA)/ 二十碳四烯酸(ARA)
几乎所有目前在美国销售的婴儿奶粉品牌都强化了 DHA(Docosahexaenoic Acid / 二十二碳六烯酸)和 ARA(Arachidonic Acid / 二十碳四烯酸),两种天然存在于母乳中的必需脂肪酸的合成版本。加入DHA和ARA是因为据信它们能够促进眼睛的健康和大脑的发育。萃取的DHA/ARA的化学结构与在母乳中发现的DHA/ARA不是完全一致。即使含有DHA和ARA的婴儿配方奶也不能与母乳相提并论,因为母乳中含有几百种不能复制的成分。(了解更多关于DHA/ARA的问题。)

铁(Iron)
你买的婴儿奶粉应该已经强化铁,除非你的儿科医生说不需要。虽然有低铁婴儿奶粉出售,美国儿科学会 (AAP) 强烈反对选用,因为那样可能增加婴儿缺铁的风险。

有机物(Organic)
市场上的有机婴儿奶粉以及大公司生产的有机食品越来越多,例如地球最佳有机婴儿奶粉,以及雅培生产的前行有机婴儿奶粉和有机液态奶。

你还会看到商店自有品牌,例如沃尔玛的父母的选择有机婴儿奶粉。有机的价格比不是有机的贵,不过网上购买和选择商店自有品牌倒是很划算。一个包装四罐23.2盎司的父母的选择有机婴儿奶粉在沃尔玛的售价是$61美元。一个包装48瓶2盎司的雅培前行有机即食奶售价约$64美元。一个包装48瓶2盎司的雅培前行即食奶售价约$40美元。

益生菌(Probiotic)和益生元(Prebiotic)婴儿奶粉
许多婴儿奶粉现在都含有益生菌,那是一些友好的细菌,通常居住在肠道,在那里帮助分解食物和药物,并阻止病原体。一些研究表明,喂食含有益生菌的婴儿奶粉给服用抗生素或患有腹泻的婴儿,可以让他们得到一些缓解。要让宝宝受益,一次喂食必须至少含有1亿个鲜活的培养菌。咨询你的儿科医生关于是否应该尝试含有益生菌的婴儿奶粉。如果你只是用婴儿奶粉补充母乳喂养,益生菌配方就不是必需的,因为母乳是天然的益生菌来源。

你还可以看到添加了“益生元”的婴儿奶粉,史蒂夫∙艾布拉姆斯,美国儿科学会(AAP)营养委员会成员,贝勒医学院的新生儿科学专家,说明道。益生元促进和维护肠道内健康细菌的生长;它们在许多食物如水果和蔬菜中天然存在。

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.consumerreports.org/cro/baby-formula/buying-guide.htm?pn=2

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