Bringing Your Baby Home / 带宝宝回家

无论你家宝宝是从医院马上回家，或是晚些时候回来（可能是留在新生儿加护病房一段时间），或者是来自收养机构，小家伙的到来可能是你经常设想过的一件大事。下面为你讲解如何做好准备。

离开医院
即将当妈妈的女性有时候在去医院之前就开始准备回家的衣物；有的可能会等着看之后的天气状况，再让伴侣为她们自己和宝宝带来衣被。为你自己准备好宽松的、拉绳或松紧腰带的衣物，因为很可能怀孕之前的衣服已经不再合身。

婴儿经常在第一次回家的旅途中穿得太过考究。在天气温暖的日子里，其实只需要穿一件T恤和尿布，再裹上一条婴儿毯。帽子不是必需的，不过可以作为精彩的收工之笔，特别是为了在医院里的第一张照片。

如果天冷，那么加上小儿防雪装和多一条毯子。如果你没有花很多时间努力在医院里给小家伙穿著打扮，很多时候你更可能带回家一个安静惬意的宝宝，因为穿戴繁琐而推拉宝宝的胳膊和腿很可能适得其反。

如果你还没有与宝宝的卫生保健提供者约定安排好，记得离开医院前一定要询问你家宝宝的第一次检查在什么时候。根据不同的情况，有些早产儿带着检查呼吸和心率的特殊监护器回家，可能会有人教导你作婴儿心肺复苏。

无论你家宝宝是足月还是早产，不要急着冲出门——离开医院前让你的问题都得到解答。如果你有任何疑惑——从沐浴到母乳喂养到打嗝——询问你的护理人员、哺乳顾问、或宝宝的医生。

汽车旅行
回家旅途中最重要的物件是合适的婴儿安全座椅（汽车座椅）。每个州都要求父母在离开医院前得准备好一个，因为它是保护你家宝宝的最好方法之一。

即使是短途旅行，你们当中一人把宝宝抱在怀里另外一人开车也绝不是安全的。急刹车可能让宝宝从你手臂中脱落而撞到仪表盘。

在宝宝出生之前考虑购买、租赁、或借用一个汽车座椅，那时候你有时间仔细挑选。有两种汽车座椅适合小家伙：仅供婴儿的座椅（根据座椅类型，到宝宝22–35磅重的时候必须更换）和可转换座椅，后者可以容纳婴儿和儿童。

仅供婴儿的座椅设计为只能面向后方，比可转换座椅更适合婴儿。美国儿科学会建议婴幼儿骑坐面向后方的座椅，直到2岁大或者是已经达到制造商设定的最大承重和身高限制。（如果你家宝宝的体重在2岁之前超过了制造商设定的承重量，你需要选用为个头较大的婴幼儿设计的可转换座椅。）

有些新生儿父母发现，用一套“旅行装置”（包括一个婴儿推车和一个可以连接在推车上的婴儿汽车座椅）可以更为顺畅地将宝宝——特别是睡眠中的宝宝——从汽车转移到婴儿推车。

可转换座椅面向后方，直到你家宝宝至少2岁或者已经达到制造商设定的最大承重和身高限制。对于2岁之前达到身高和体重限制的婴幼儿，最安全的方法是用一个更大的可转换座椅仍然面向后方。体型小的孩子即使2岁后仍可以用面向后方的座椅。（何时转换方向请遵循制造商的指南。）

绝不要将面向后方的婴儿座椅或可转换座椅放在汽车的前座上——始终使用后排座位。前座乘客侧的安全气囊对于面向后方和前方的婴儿汽车座椅都是危险的，多数事故发生在汽车的前座乘客区域。天冷的时候，先将宝宝固定好，再用毯子盖起来。

如果你是借用的汽车座椅，请确保它不超过6年，并且从未发生过事故（即使看起来没问题，它可能已经结构不安全）。避免使用部件不全或没有标注生产日期和型号的座椅（你无法知道关于这款产品的召回信息）。

此外，记得检查座椅上制造商推荐的“截止日期”。如果你怀疑座椅的历史，或者有开裂或磨损的迹象，不要用它。

到你的产前课程班、卫生保健提供者的办公室、医院、或保险公司去询问关于汽车座椅的租赁或贷款项目——这种事情相当普遍。

购买新座椅时，重要的是应记住并不存在最安全或者最好的某种类型；需要寻找一个适合且能恰当地安装在你车上的座椅。更高的价格并不一定表明座椅的高质量——它可能仅仅是因为座椅上添加了你可能想要或不想要的功能。还要记得注册你的新座椅，这样你才能收到关于任何问题或召回的通知。

涉及汽车座椅最常见的问题是安装不当（根据全国公路交通安全管理局的资料，多数汽车座椅没有安装正确）。最近儿童低锚链汽车座椅在美国成为标准，但是很大比例的这类座椅也没有安装恰当。

不要指望插图或商店展示。按照制造商的说明来操作（把说明带在身边）。询问你的医生或护士，本地哪里可以找到经过专门培训的人员检查评估你的座椅安装。很多医院、警察和消防局、甚至汽车经销商免费提供这类服务。务必确保由受过训练、有经验的人士来做评估。

如果你将要从婴儿加护病房带宝宝回家，请提前把汽车座椅带到医院，医护人员可以看出它是否适合你家宝宝。如果某些特殊的健康顾虑排除了标准的座椅，请让宝宝的医生为你推荐适合有特殊需要的婴儿乘坐的汽车座椅。

更多关于如何正确使用婴儿安全座椅的信息，请阅读我们的有关汽车安全的文章。

第一次的感觉
不必奇怪带宝宝回家时你有一种复杂的心境，特别是在这是你的第一个孩子的情形下。你很可能会紧张。事实上，你可能会真切地感到害怕，当你意识到你已经放弃了某种程度上的对生活的掌控。

如果在医院里宝宝跟你呆在一起的时间不是很多，你可能不知道小家伙的作息时间。不过很快你就知道了——虽然宝宝的时间表在早期几个月的确变化很大。如果能做到合理计划安排并且顺其自然，你将不会那么紧张苦恼。

取决于你临产和分娩的经历，你可能会觉得身体虚脱酸痛。你的荷尔蒙可能也在尽力恢复。同时你的伴侣可能觉得有些被冷落了，因为你全神贯注于宝宝。

你可能有其他孩子在等待家庭新成员的到来。或者你还可能面对一只宠物，它在疑惑是什么突然间受到大家的关注。祖父母、兄弟姐妹、或朋友们的期望经常让回家颇有压力。

宝宝第一次在家里长时间的哭闹将会很难应付。请记住：小家伙通常在24小时内要哭上1–5个小时，并且不是每次都能哄得安静。哭闹通常在最初几个星期之后逐渐减少。虽然现在看来似乎不可能，几个月后你就很难回忆起宝宝当初那种无休无止的哭闹。

家庭内部
向家里的其他人介绍宝宝可能具有挑战性。如果你有其他小孩，一定要在每个人身上都花些时间。有些父母代表刚出生的宝宝为哥哥姐姐带一些礼物回家。起初可能有一点嫉妒，本来是你几年以来注意力的主要焦点，现在突然出现了竞争。鼓励其他孩子“帮助”你照顾好这个最新的家庭成员。

如果你有宠物，在离开医院之前，让你的伴侣带一条有宝宝气味的毯子回家，将毯子放在宠物附近。当你到家的时候，宠物已经有点熟悉宝宝了。千万记住，决不要让宠物与宝宝单独呆在一起。

家人和朋友
让你的伴侣作守门人，限制起初阶段的访客数量。现在多花一点时间休息并熟悉新局面，以后你会感觉到好很多。虽然在头3个月左右的时间里宝宝在陌生人面前并不害羞，太多的人来人往可能让他们厌倦疲乏。

如果你有语音信箱或电话答录机，考虑更改内容以体现最新的人口统计信息。例如你可以这样讲：“我们最新的家庭成员已经到来。她的名字叫朱莉娅∙玛丽；她出生在星期二，体重7磅10盎司。我们都很好，正在适应新的生活。如果你希望我们在方便的时候回电话给你，请留下你的姓名和电话号码。”

不要害羞，应该逐渐地接受访客。告诉生病的人等到康复而不再具有传染性之后再来拜访。你不应该犹豫，而是明确地告诉客人在抱宝宝之前得洗手，因为新生儿的免疫系统还没有发育成熟。

何时该打电话给医生
宝宝的卫生保健提供者在等待接听初为父母者的电话，咨询各种问题，包括母乳喂养和健康顾虑（更多新生儿护理的信息，请阅读怀孕期&新生儿章节）。他们希望你打电话询问，而不是无谓地担心。

如果你不确定是否应该打电话到医生办公室，那么就拿起电话拨过去，特别是你发现某种意外或与从前不同而让你挂心的状况。如果有任何下列迹象，打电话：

• 直肠温度100.4ºF（38ºC）或更高（2个月以下的婴儿）
• 脱水的症状（哭但是没有眼泪、眼睛凹陷、头上柔软处凹洼、6–8小时没有尿湿）
• 宝宝安静和直立时软组织鼓起
• 宝宝难以唤醒
• 急促或费力的呼吸（如果宝宝呼吸困难，嘴或唇周围开始变蓝，拨打911）
• 反复强烈的呕吐或无法吞咽液体
• 呕吐物或大便带血
• 8小时内超过8次腹泻

如果你的担忧很急切，打电话给医生同时带宝宝到急诊室。记住，对于幼小的婴儿，轻微的状况有时候也会迅速变化。

审核：依拉娜∙贝尔∙本-约瑟夫，医学博士 / 2011年4月
备注：所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗，请咨询你的医生。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/bringing-your-baby-home.html

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