SEC:财务报表初学者指南

会计财务知识

U.S. Securities and Exchange Commission (SEC) 美国证券交易管理委员会
Beginners’ Guide to Financial Statement 财务报表初学者指南

基础知识 / The Basics

如果你可以阅读营养标签或棒球评分,那么你就能学会阅读基本的财务报表。如果你可以遵循食谱步骤或申请贷款,那么你就能学会基本的会计知识。基础知识并不难,不是火箭级别的高科技。

这本手册旨在帮助你对于如何阅读财务报表有基本的理解。就像心脏复苏课程教你如何操作基本的心肺复苏一样,这本手册讲解如何阅读财务报表的基本部分。这些解释不能够把你培训成为会计师(就像心脏复苏课程不能够让你成为心脏科医生一样),但应该可以让你有信心去看整套的财务报表,并且理解其中的含义。

我们首先来看财务报表是作什么的。

“让我看到钱!” / “Show me the money!”

我们都记得电影《杰瑞∙马奎尔》中小库珀∙古丁的不朽台词:“让我看到钱!” 那就是财务报表所体现的。财务报表让你看到钱;告诉你公司的钱从哪里来、到哪里去、目前在哪里。

主要的财务报表有4份。它们是:(1)资产负债表;(2)收入报表/损益表/利润表;(3)现金流量表;(4)股东权益报表。资产负债表显示公司在某个固定的时间点上拥有些什么和欠下些什么。收入报表显示公司在一段时间内赚到和用掉了多少钱。现金流量表显示一段时间内公司与外界之间的资金交换。被称为“股东权益报表”的第4份财务报表,显示公司股东的利益随着时间的推移而发生的变化。

让我们更详细地看排在前面的3份财务报表。

资产负债表 / Balance Sheets

资产负债表提供有关公司资产、负债、和股东权益的详细信息。

资产(Assets)是公司拥有的有价值的东西。这通常意味着它们或者可以被出售,或者可以被公司用来生产/提供用于销售的产品或服务。资产包括有形的物质资产,比如厂房、卡车、设备、和存货;还包括那些不能被触及但确实存在并且有价值的东西,比如商标和专利。现金本身就是一项资产。公司的对外投资也是资产。

负债(Liabilities)是公司欠其他各方的债务金额。包括各种各样的债务,比如从银行借贷来用于推出新产品的资金、租用建筑物的租金、欠供应商的材料款、应付给公司员工的薪资、清理环境的费用、或应缴付给政府的税金。负债还包括将来应向顾客提供商品或服务的预收款项。

股东权益(Shareholders’ equity)有时被称为资本或净值。这笔钱等于公司出售全部资产并偿还全部债务后余留下来的金额。这笔剩余资金属于公司的股东或业主。

下面这个公式总结资产负债表显示的内容:
下面Assets = Liabilities + Shareholders’ equity
下面资产 = 负债 + 股东权益
公司的资产必须等于或“平衡”其负债和股东权益的总和。

公司的资产负债表建立起来就像上面显示的基本会计等式一样。在资产负债表的左侧,公司列出他们的资产;在右侧列出他们的负债和股东权益。有时候在资产负债表的顶部显示资产,接下来显示负债,底部显示股东权益。

资产通常根据它们可以转换为现金的速度来排列。流动资产是公司预期在一年内转换为现金的资产。存货是一个很好的例子。大多数公司希望在一年内出售存货收取现金。非流动资产是公司没有预期在一年内转换为现金的资产,或是需要一年以上的时间才能出售的资产。非流动资产包括固定资产。固定资产是用于经营活动而非用于出售的资产,比如卡车、办公家具、和其它财产。

负债通常根据它们的到期日来排列。负债要么是流动负债,要么是长期负债。流动负债是公司预计在一年内偿还的债务。长期负债是到期日在一年以上的债务。

股东权益是所有者投资于公司的股份加上或减去自公司成立以来的收益或亏损。有时候公司会将收益分发给股东,而不是将其保留。这些分发的收益称为股利。

资产负债表是一张显示特定报告期末的公司资产、负债、和股东权益的快照。其中没有显示报告期间流入和流出账户的数量金额。

收入报表/损益表/利润表 / Income Statements

收入报表显示公司在特定时间段(通常为一年或一年中的某部分)内赚取的收入。其中还显示与赚取收入的活动相关的成本和费用。报表字面上的“底线”通常显示公司的净收益或亏损。这个数字告诉你在该段时间内公司赚取或亏损了多少钱。

利润表还显示每股收益(EPS)。这个计算结果告诉你,如果公司打算分配该时间段内的所有净收益,股东可以得到多少钱。(公司基本上从来不会分配掉所有的收益。通常会将收益重新投入到经营活动中。)

要理解利润表是如何编制而成,可以将它们想象为一组楼梯。在这个会计期间内,你从顶部的销售总额开始。然后一步一步地往下走。每一步扣除一项与赚取收入相关的某种成本或其它经营费用。在楼梯底部,扣除所有费用后,你就知道公司在这个会计期间实际赚取或损失了多少钱。人们经常把这个数字叫作“底线”。

利润表的顶部是销售产品或服务所带进来的总金额。这条顶线通常被称为总收入或总销售额。它被冠名为“总额”,是因为费用尚未从中扣除。所以这个数字是“总略的”或者尚未提炼的。

下一行是公司预计在某些销售中不会收到的金额。例如可能是缘于销售折扣或商品退货。

从总收入中减除退款和折扣以后,你就得到公司的净收入。它之所以被称为“净额”,你可以想象一张网,这些收入是在扣除退款和折扣后余留在网中的数额。

从净收入这行沿着楼梯往下走,会有几条线表示各种不同的经营费用。虽然这几条线可以按照不同的顺序来罗列,通常净收入之后的下一行显示销售成本。这个数字告诉你公司花费了多少钱来生产在此会计期间销售的产品或服务。

下一行从净收入中减去销售成本,得到一个小计数值,称为“毛利”。它被看作是“毛额”,因为还有某些费用尚未从中扣除。

下一部分处理经营费用。这些费用是用于维持会计时间段内的公司经营活动——例如管理人员的薪资和研发新产品的成本。营销费用是其中的另一个例子。经营费用不同于上面扣除掉的“销售成本”,因为经营费用不能够直接与所销售产品或服务的生产过程相挂钩。

折旧也得从毛利中扣除掉。折旧是考虑长期使用的资产——比如机器设备、工具、和办公家具——的磨损。公司将这些资产的成本分摊到其使用期间。分摊这些成本的过程就称为折旧或摊销。在会计时间段内使用这些资产的“收费”是资产原始成本的一小部分。

所有的营业费用从毛利中扣除掉以后,你就得到利息和所得税前的营业利润。这个数字通常被称为“经营收入”。

接下来公司得解释说明利息收入和利息支出。利息收入是公司将现金存放在有息储蓄账户、金融市场基金等各处而获得的收益。另一方面,利息支出是公司为借钱而支付的利息。有些损益表分别显示利息收入和利息支出。另一些则将这两个数字合并起来。然后将利息收入加入到营业利润中,或者将利息支出从营业利润中扣除,从而得到所得税前的营业利润。

最后,所得税被扣除,你得到底线:净利润或净亏损。(净利润也称为净收入或净收益。)这个数值告诉你公司在此会计期间实际赚取或损失了多少钱。公司是赚钱了还是赔钱了?

每股收益
大多数损益表包含每股收益的计算。 这个计算告诉你,如果公司打算分配掉这段时间赚取的全部净利润,股东可以因为他们持有的股票每股分得多少钱。

要计算每股收益,只需将总的净收益除以公司已发行股票的数量。

现金流量表 / Cash Flow Statements

现金流量表报告公司的现金流入和流出。这很重要,因为公司需要持有足够的现金来支付开支和购买资产。损益表告诉你公司是否盈利,现金流量表告诉你公司是否收到现金。

现金流量表显示的是美元现金在一段时间内的变化,而不是某个时间点上的孤立的美元金额。现金流量表是应用并重新排列资产负债表和损益表中的信息。

现金流量表的底线显示该会计期间内的现金净增加额或减少额。通常情况下,现金流量表分为3个主要部分。每个部分检视与一种活动相关的现金流动状况,三种类型的活动是:(1)经营活动;(2)投资活动;(3)融资活动。

经营活动
现金流量表的第一部分分析公司从净收入或亏损中引发的现金流动状况。对于大多数公司而言,现金流量表的这一部分将净收入(损益表中显示的数字)与公司从其经营活动中收到或支付的实际现金额作核对调整。为达此目的,在现金流量表上须调整净收入中的非现金项目(比如加上折旧费用金额),还须调整其它经营性资产和负债所占用或产生的现金。

投资活动
现金流量表的第二部分显示与所有投资活动相关的现金流动状况,通常包括购买或出售长期资产,比如房地产、厂房、设备、以及证券投资。如果公司购买一台机器,在现金流量表上该项活动将被列为与投资活动相关的现金流出,因为使用了现金。如果公司决定出售一部分其持有的有价证券,那么出售证券的收益将显示为与投资活动相关的现金流入,因为产生了现金。

融资活动
现金流量表的第三部分显示与所有融资活动相关的现金流动状况。典型的现金流入包括发行股票和债券、或从银行借款,从而筹集到现金。同样的道理,偿还银行贷款将显示为现金流出。

阅读附注 / Read the Footnotes

一匹名为“阅读附注”的马出现在2004年的肯塔基∙德比马赛中。它获得了第7名,如果它跑赢了,对于所有的财务知识倡议者来说都将是一场胜利。阅读附注非常重要。财务报表的附注当中饱含着信息。下面是一些重点:

  • 重要的会计原则和惯例——公司必须披露对于展现其财务状况和经营结果最为重要的会计原则。这些往往需要管理层作出最困难、最体现能力、或最复杂的判断。
  • 所得税——附注中包含公司的当前所得税和递延所得税的详细信息。这些信息按照层级细分——联邦所得税、州所得税、地方所得税、和/或国外所得税,影响公司有效税率的主要项目也会在其中描述。
  • 养老金计划和其它退休项目安排——附注中会论述公司的养老金计划和其它退休或离职后的福利项目。其中有关于这些项目的资产和成本的具体信息,并且会说明项目计划的资金是否积累足够,已积累资金比计划项目高或低多少。
  • 股票期权——附注中还有授予管理人员和其他员工的股票期权的信息,包括股票薪酬的会计方法、以及该会计方法对财务报告结果的影响。

阅读 MD&A 内容 / Read the MD&A

在公司的季度或年度报告中,你会看到叙述解释其财务业绩的内容,题目是“管理层对财务状况和经营结果的讨论和分析”。这种讨论和分析(MD&A)让管理层有机会向投资者表达他们对于公司财务业绩和经营状况的观点;同时告诉投资者财务报表上显示和未显示的内容,以及造就过往经营业绩或可能影响公司未来的重大风险和趋势。

美国证券交易委员会(SEC)关于 MD&A 的规定要求管理层披露已知的、可能对财务报表信息产生实质性影响的趋势、事件、或不确定性。这种讨论和分析的目的是向投资者提供更多信息,管理层认为这些信息对于理解公司的财务状况、财务状况的变化、及经营业绩实有必要。用意是帮助投资者透过管理层的视角看待公司;同时为财务报表、公司收益、现金流动状况提供背景信息。

财务报表比率及其计算 / Financial Statement Ratios and Calculations

你可能已经听到过人们在说笑诸如“市盈率”、“流动比率”、“营业利润率”等短语。但是这些术语表示什么意思,为什么不显示在财务报表上?下文列出的只是许多比率中的一部分,投资者根据财务报表上的信息计算出这些比率,然后用来评估公司。通用的准则是,理想的比率值因行业而不同。

如果一家公司的债务权益比率为2比1,那么表示该公司有2美元的债务对应股东投入的每1美元。换句话说,该公司借贷债务的速度规模是其所有者投入资本的2倍。

Inventory Turnover Ratio = Cost of Sales / Average Inventory for the Period
库存周转率 = 销售成本 ÷ 当期的平均库存

如果一家公司的库存周转率为2比1,那么表示该公司的库存在报告期内更新了2次。

Operating Margin = Income from Operations / Net Revenues
营业利润率 = 营业利润 ÷ 营业额净值(扣除折扣、退货)

营业利润率通常以百分比显示。它表示对应于每1美元的销售额,百分之多少是利润。

P/E Ratio = Price per share / Earnings per share
市盈率 = 每股价格 ÷ 每股收益

如果一家公司的股票市价是每股20美元,同时该公司的每股收益是2美元,那么该公司的市盈率就是10比1。这家公司的股票市价是其收益的10倍。

Working Capital = Current Assets – Current Liabilities
营运资本 = 流动资产 – 流动负债

  • 债务权益比率将公司的债务总额与股东权益作比较。这两个数字都可以在公司的资产负债表中找到。要计算债务权益比率,只需将公司的总负债除以其股东权益。
  • 存货周转率将公司损益表上的销售成本与该会计期间的平均存货余额作比较。要计算会计期间的平均库存余额,只需查看资产负债表中列出的库存数量。将本期财务报表上列出的余额和上一个可比期间列出的余额相加,然后除以2。(记住资产负债表是时间点上的快照;因此上期的存货余额就是当期的期初余额,当期显示的存货余额是期末余额。)要计算存货周转率,只需将公司的销售成本(损益表上净收入栏的下一行)除以该会计期间的平均库存。
  • 营业利润率将公司的营业利润与营业额净值作比较。这两个数字都可以在公司的利润表中找到。要计算营业利润率,只需将公司的营业利润(支付利息和所得税之前)除以其营业额净值。
  • 市盈率将公司的普通股价格与其每股收益作比较。要计算公司的市盈率,只需将公司的股票价格除以每股收益。
  • 营运资本是指公司用其流动资产支付流动负债(即将于资产负债表日期之后一年内到期的债务)后的剩余资金。

全部整合在一起 / Bringing It All Together

虽然这本手册分别地讲解每种财务报表,不过得记住它们是相互关联的。你在资产负债表上看到的资产和负债的变化,也会反映在收入报表上的收入和支出当中,这些项目引导出公司的收益或损失。关于资产负债表上列出的现金资产,现金流量表提供更多相关的信息,同时与收入报表中显示的净利润相关,但不相等。诸如此类。单独的一份财务报表不能说明完整的情况;不过汇总起来就可以为投资者提供很有用的信息;而信息是帮助投资者作出明智投资的最好工具。


投资者教育和宣传办公室向广大投资者提供这些信息。这些信息既不是证券交易委员会的法规解释,也不是政策声明。如果你对某条特定法律或规则的含义或适用性有疑问,请咨询专业从事证券法的律师。

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.sec.gov/reportspubs/investor-publications/investorpubsbegfinstmtguidehtm.html

任璧莲关于中美文化的深刻差异

中美文化差异

Gish Jen on the Profound Differences between Chinese and American Culture 任璧莲关于中美文化的深刻差异
By Dylan Foley | March 1, 2017 作者:迪伦∙福利 │ 2017年3月1日
Dylan Foley is a freelance writer in Brooklyn, NY. 迪伦∙福利是纽约布鲁克林的自由撰稿人

几年前,美籍华裔作家吉什∙珍(Gish Jen / 任璧莲)看到一名中国少女申请马萨诸塞州米尔顿高中的故事。这名女孩有拔尖的考试成绩和优秀的论文,她在Skype网上面试中展现出极好的英语水平。米尔顿录取了她。

几个月后,米尔顿高中的工作人员接到了他们认为很出色的这名外国学生。他们在当地机场接到的这名中国女孩说着结巴的、不标准的英语。后来才真相大白,他们接到的这个女孩是那名优秀学生的妹妹。

珍(Jen) 用米尔顿的故事作为她的新书《行李提取处的女孩:解释东西方文化差异》的开头,这本书探讨中国文化和美国文化的差异,以及双方世界观的主要差异,起笔于中国文化中的相互依存和美国人崇尚的个人主义。

“很多年来我一直去中国旅行,” 珍(Jen) 在马萨诸塞州剑桥的家中接受电话采访时,谈到她去中国旅行的四十年。 “当我到达时,我总是对中国感到惊讶。我也对长期观察到的中国感到困惑。”

“人们对我说,‘你不觉得中国正在变化吗?上海是如此时尚,’” 她说:“中国人穿着耐克,在星巴克喝着拿铁咖啡,但中国人不像我们,臆想他们就像我们一样、或者将会变得像我们一样,是极度的傲慢。”

在她的引人注目的新书中,珍(Jen) 阐述了美国人的个人主义“大熔炉”与中国人的“自我变通”相互依存之间的区别,美国人把个人需求放在第一位,中国人首推对家庭和社会的巨大义务;珍(Jen) 融合了令人信服的轶事与学术研究来探讨两者的差异。

“我引入了学术研究,因为你可以作很多断言,描述再描述,但没有研究,似乎只是趣闻而不可靠,” 珍(Jen) 说:“我讲述奇闻轶事,然后将它们与更广泛的、已经认可的道理联系起来。”

珍(Jen) 在上海参加了星巴克的一项实验,一位美国学者在那个城市选取了100家星巴克,在每家店里都把椅子推到一起,阻挡了部分过道。“实验人员把椅子摆放得非常靠近,他看会有多少人移动这些椅子,” 珍(Jen) 说:“椅子被放置得阻塞了通路。在美国,顾客会把它们移开。”

最后只有1.9%的中国人移开了椅子。 “上海是中国最国际化的城市,” 珍(Jen) 说:“这显示出很大的不同。我跟那位见多识广的上海记者谈到了椅子实验,她笑着说道:‘当然他们不会移动椅子!’”

吉什∙珍的父母是中国移民。她的父亲在第二次世界大战中幸存下来,上过大学——为避免日本轰炸而在洞穴中上课的大学。他作为土木工程师来到美国,最后为原子弹项目工作。她的母亲放弃了读研究生的梦想,成为了一名教师。这个家庭非常传统,正如珍(Jen) 在她的新书中所写道的,他们是“第一个儿子最重要”的家庭,并且认同“没有人想娶一个聪明的女孩”。

珍(Jen) 摒弃了家人持有的相互依存的观点。 “我是反叛者,与家庭的传统相距甚远,” 她说:“当其他像我这样的人没有以写作为生时,我成为了一名写作者。我的父母完全彻底地反对。我打乱了整件事情——我不说中文。那是一个完全西方式的计划。我成为了一名小说家,这是你能做到的最体现个人主义的事情。”

从哈佛大学毕业之后,珍(Jen) 去了斯坦福商学院,但在1981年退学,去了爱荷华作家工作室。她的母亲不跟她讲话,还好她们在大约18个月后言归于好。

直到珍(Jen) 于1991年出版了她的第一部小说《典型的美国人》,并且在《世界日报》(一份中文大报)上广受关注之后,她的父母才意识到他们的女儿是成功者。

61岁的珍(Jen) 创作了四部小说和一部短篇小说集《谁是爱尔兰人?》。她的作品还包括《老虎写作:艺术、文化、和相互依存的自我》,该书收集了珍(Jen) 于2012年在哈佛大学的一系列讲稿,这些讲稿又启发了新书的创作。

家庭的根系不可能拔出。“我的很大一部分依然是相互依存的,” 珍(Jen) 说:“我能看到,我的书如何与马友友这样的人产生共鸣。我们喝着拿铁咖啡,但有一片相互依存的部分仍然存在。”

“当我生下第一个孩子时,我的相互依存的时刻就来了,” 珍(Jen) 说:“我加入了一个母亲团体。那里的小孩子差不多6周大。别的母亲把孩子放在地板上。我放不下我的孩子。有人问所有的母亲,希望孩子们将来怎样。她们说希望孩子们独立。独立?这些孩子连头都还不能够立起来。我说我希望孩子快乐。”

“许多美国人有相互依存的思想倾向,但我的更为深刻明显,因为这种倾向来自中国,我的父母都是移民,” 她说道:“你可以在第二代、第三代、和第四代看到这种相互依存。它确实持续存在。”

珍(Jen) 讲到一名认识的希腊裔美国人如何不好意思地承认他生活在几代人同堂的大家庭。“他觉得这不是那么美国式,” 她说:“如果有这么多家庭都是这种状态的话,为什么它不是美国式呢?”

根据珍(Jen) 提到的一项调查,世界上有85%的国家倾向于社会关系的相互依存,包括中国、日本和韩国、印度和巴基斯坦等南亚国家、许多非洲国家、大片的南美国家、以及西班牙和爱尔兰等历史上的天主教欧洲国家。在美国,相互依存度在某些亚群体中很高,比如消防员,还有更广义的工人阶级。

在这本书中,珍(Jen) 例举了她的能干的中年兄弟,他们几乎每天都会去看望91岁的母亲。“我的兄弟们两面都包容,” 珍(Jen) 说,兼容美国人的个人主义品质和相互依存的移民文化。

珍(Jen) 记述了中国南方的大芬油画村,众多艺术能手在那里大量炮制梵高克里姆特毕加索及其他很多画家的作品。你想要一幅特别大的“星月夜”?没问题。在这座相互依存的村庄中,艺术家在需要时会彼此换手完成绘画。

“大芬村的画家不符合我的艺术标准,” 珍(Jen) 说:“我为他们感到遗憾,因为在我看来,他们是夹在中间。从另外的角度讲,我不为他们遗憾。他们中的许多人对自身处境都非常满意。”

珍(Jen) 讲述了有趣的相互依存与合作的故事。有一位中国画家与另一位伪造其画作的艺术家是好朋友。当伪造者陷入财务困境时,真正的画家在伪造品上签署自己的名字,以让赝品更有价值,从而帮助伪造者渡过难关。

在一场奇怪的角力中,中国警察与他们被派去监督的持不同政见者建立起了密切的关系:警察问候后者生病的父母,甚至提出如果需要可以帮助持不同政见者找工作,而同时继续监视他们。

珍(Jen) 谈到她在天安门广场(一个很大的公共场所)与孩子们放风筝时丢失了钥匙。看到她的焦急,一个卖风筝的商贩走近她,通过与其他竞争商贩联手的一连串帮助,钥匙被找到并送回来。提供帮助的关键人物是一名盲人商贩。所有的酬谢都被婉拒,很明显所有人都很高兴。

对于那些来到美国个人主义文化“大熔炉”的中国移民来说,生活可能会颇为费神。

“很多从中国来的人在美国觉得很困难,” 珍(Jen) 说:“正如我们无法想象他们的生活是如何的不同,他们也无法想象美国是如何的不同。他们知道美国更富裕,每个人出门都开车,但心理景象的差异是如此之大。他们想象不出来。”

珍(Jen) 出生于纽约,最初在扬克斯北部长大,在那里的生活可能非常艰难。“孩子们会向我们扔夹杂石子的雪球,” 她说:“我们搬到斯卡斯代尔以后我非常高兴,因为雪球中没有石子。”

即使在斯卡斯代尔,珍(Jen) 的家庭也经历了1960年代偶尔发生在纽约的种族主义和偏见。

“我在纽约的斯卡斯代尔上五年级,那里是一个极其自由开放、成熟的社区,” 珍(Jen) 说:“我可以告诉你,几乎每天都有人问我父亲是否洗衣服。当然我知道那有侮辱的意味。他们从未见过像我这样的人。当我上高中后,他们再没有问过我。”

“我的兄弟每天都被殴打,” 她说:“他被殴打得如此严重,因此我的父母送他去上柔道课。”

“如果我的背景更加个性化,那么对我的伤害会更小,” 珍(Jen) 说:“我明白了这点,但我没有专注于此。还有许多别的事情得操心。这只是一件事。”

“那是对整体生活的一种相互依存的看法,” 她指出:“你为什么接受教育?答案是,‘如果我不能拿到那个医学博士学位,我将会一直被压榨。’”

“我的兄弟挺过来了,就像我自己和我妹妹一样,” 她说:“这不好。这是一块巨大的阴影,不过可能蕴含有一线希望。一旦你被欺负过几次,你就会意识到这个问题。你就会准备好与世界打交道。”

不幸的是,珍(Jen) 指出,亚洲孩子被欺凌的现象在学校里仍然存在。“校园霸凌并没有消失,” 她说:“我不会低估这个问题。”

个人主义“大熔炉”观点与相互依存“自我变通”之间的关系可能很不固定,而是随着时间的推移而变化。在这本书中,珍(Jen) 详细讲述了她的韩裔美国朋友珍妮∙苏克的家族史,苏克现在是哈佛法学院教授,《纽约人》杂志的撰稿人。

苏克一家在韩国过着糟糕的贫困生活,太多的亲戚挤住在家庭公寓里。珍妮∙苏克的祖母要求珍妮的母亲上交她微薄的工资。母亲拒绝了。然后珍妮一家人冲破了更大的家庭束缚,搬到了纽约,追求更好的生活。

“在韩国信奉个人奋斗的这位母亲作出了相互依存的决定,将珍妮送去一所令人痛苦的补习学校,这样她才可能通过考试进入优秀的亨特学院高中。母亲的决定很糟糕吗?珍妮割舍了很多其它的机会。”

“现在我们来看珍妮想要跳舞这件事情,” 珍(Jen) 说道。珍妮被选拔进入一个著名的芭蕾舞剧项目。珍妮的母亲再次表现出相互依存,不让她去参加。

“我想要勒住那位说‘不,你不能跳舞’的母亲,” 珍(Jen) 说:“如果我的女儿想成为一名芭蕾舞演员,我会跟从‘大熔炉’路线去支持她。当然我站在珍妮一边。在我想要成为一名小说家的时候,所有人都对我说‘你不能那样做。生活不是关于自我。做点实用的事情!’”

“当你听说珍妮没能参加的舞蹈课上的四个女孩全都身体受伤,没有人成为芭蕾舞演员时,你会想她母亲是不是错得那么离谱,” 珍(Jen) 沉思般地说:“现在珍妮是一位终身教授,生活得很好。谁知道本来会发生些什么?”

“我觉得在美国这个如此包罗万象的环境中采用那么强硬的相互依存的方法,给孩子造成了很大的痛苦,” 珍(Jen) 说:“这对于大多数美国父母来说不是一条选项。如果在中国的母亲这样做,孩子也会感到痛苦,但不会像在美国这么强烈。”

珍(Jen) 定期在上海纽约大学授课,所以她每次去中国要呆上几个星期或几个月。她还花时间跟她在中国的大家族呆在一起。

“在上海,我理解跟我一起工作的中国人,但他们不是我,” 她说:“我很同情他们。这就是为什么我对大芬村的艺术家并不苛刻。”

“我在中国的家族很棒,但我不会参加每场家庭活动,” 珍(Jen) 说:“如果你放手参与,那会占据你生活中的每一分钟。我的容量足够大,可以说得出‘我不跟你一起去,我要呆在这里读埃琳娜∙费兰特的新小说’。在中国,我觉得我真的是非常美国化。”

“在中国,宽容友好非常重要,” 她说:“家族形成为一张非常重要的网络;一张社会安全网。”

珍(Jen) 对这本书寄予厚望,希望这本书可以帮助美国人真正地了解中国人的相互依存,以及这份依存对他们的家庭责任和中国社会结构的深远影响。

“一部分对中国的调查是新得来的,但大部分本来就在那里,” 珍(Jen) 说:“我认为人们没能够利用这些调查来帮助他们看明白中国。我希望这本书有助于改变格局,” 她说:“早先的读者已经得到了一点启发,他们说‘哦,我现在明白了。’”

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://lithub.com/gish-jen-on-the-profound-differences-between-chinese-and-american-culture/

积极的育儿技巧▪6–8岁‹译›

Middle Childhood (6-8 years of age) / 童年中期(6-8岁)

成长里程碑

童年中期会给孩子的生活带来许多变化。到这个时候,孩子们可以自己穿衣服,只用手就能抓住球,能够自己系鞋带。独立性现在变得更重要。开始上学等大的变化让这个年龄的孩子正式接触到更大的世界。建立友谊越来越重要。这时候儿童的身体、社交、和心智技能迅速发展。当前是儿童在生活中各领域培养信心的关键时期,通过结交朋友、学校生活、和各种运动。

下面是关于小孩子在童年中期如何成长变化的一些信息:

情感/社交变化
这个年龄组的孩子可能会:

  • 表现出更多的相对于父母和家庭的独立性。
  • 开始思考未来。
  • 更理解他/她在这个世界上的位置。
  • 更多地关注友谊和团队协作。
  • 希望被朋友们喜欢和接纳。

思考和学习
这个年龄组的孩子可能会:

  • 表现出心智技能的快速发展。
  • 学习用更好的方式来讲述经历、谈论思想和感受。
  • 更少专注于自己,更多地关心别人。

积极的育儿技巧

以下是作为父母的你在此期间可以做的事情,籍此帮助你家小孩成长:

  • 显示出你的慈爱。赞扬他/她的成绩。
  • 帮助孩子培养责任感——叫他/她帮助家务活,例如布置桌子。
  • 跟孩子谈论学校、朋友、及他/她将来期待的事情。
  • 跟孩子谈论尊重别人。鼓励他/她帮助有需要的人。
  • 帮助你家孩子设定自身可及的目标——他/她将学到因自己而自豪,更少依赖别人的赞许或奖励。
  • 帮助你家孩子学会有耐心,让其他人先走,或出去玩之前先完成某项任务。鼓励他/她在行动之前考虑可能的结果。
  • 制定明确的规则并持之以恒,例如可以看电视多长时间,或什么时间必须睡觉。清晰界定哪些行为是允许的,哪些行为不允许。
  • 作为家庭整体共同做些有趣的事情,比如玩游戏、阅读、参加社区活动。
  • 熟悉你家孩子的学校。认识老师和工作人员,了解他们的教学目标,以及你和学校可以如何共同努力让孩子发展良好。
  • 继续读书给孩子听。当你家孩子学会阅读后,轮流读书给对方听。
  • 采用教导来指引和保护你家孩子,而不是用让他/她感觉自卑的惩罚。对于任何不应该做什么的谈论,紧接着说明应该做什么。
  • 赞扬你家孩子的好行为。最好将赞扬更多地集中在孩子做的事情上(“你解答这个问题很努力”),而不是他/她不能够改变的自身特质(“你很聪明”)。
  • 支持你家孩子迎接新的挑战。鼓励他/她自行解决问题,比如与其他孩子之间的分歧。
  • 鼓励你家孩子加入学校和社区组织,比如运动团队,或者利用好作志愿者的机会。

孩童安全最重要

更强的活动能力和独立性可能增加小孩子摔倒和其它事故伤害的风险。机动车碰撞事故是造成这个年龄段的儿童发生意外伤亡的最常见原因。

  • 开车时妥善保护好你家小孩。详细内容请参阅美国儿科学会的“汽车座椅:家庭须知信息”。
  • 教导孩子注意交通安全,走路上学、骑自行车、及外出玩耍时如何保持安全。
  • 确保你家孩子明白在水中的安全知识,当他/她游泳或在水边玩耍时,始终监护好他/她。
  • 当小孩子进行攀爬等有危险的活动时,务必监护好他/她。
  • 跟你家孩子谈论如何在需要时寻求帮助。
  • 将可能造成伤害的家庭用品、工具、设备、和枪支放在小孩子接触不到的地方。

身体健康

  • 父母可以协助学校让小孩子更健康。与你家孩子的学校合作努力,限制在学校午餐项目之外去购买含有外加糖、固态脂肪、和钠盐的食物和饮料。
  • 确保你家小孩每天有1个小时以上的体育活动。
  • 限制孩子的屏幕时间,每天不超过1–2小时的高质量节目,包括在家中、学校、或课后活动中心。
  • 尽早培养健康的饮食习惯和体育活动爱好。鼓励活跃的玩耍,在家中为孩子作好榜样,保持家庭饮食健康,拥抱积极的生活方式。
  • 确保你家小孩每天获得推荐的睡眠时长:对于6–12岁的学童,每天9–12个小时(包括小睡)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle.html

3 to 5 / 3–5 岁 Content / 目录 9 to 11 / 9–11 岁

美国农业部:喂哺婴儿-11.1

11.  Commercially Prepared Baby Food / 商业化生产的婴儿食品

商业化生产的婴儿食品安全、卫生、营养。以下内容及图表-11是关于购买、喂食、和保存商业化生产的婴儿食品的准则指南。

购买婴儿食品

  • 购买和采用未开封的婴儿瓶装食品或其它市售婴儿食品的时候记得查看“到期”日。如果已过期,不要购买或采用该食物。
  • 购买包装瓶外表干净、真空密封无破损的婴儿食品。如果顶盖中间的按钮已经弹出,则表示密封件已损坏。不要购买或采用瓶罐粘手或着色、盖子生锈、或包装有裂口的婴儿食品(这种瓶罐里的食物含有细菌,还可能有玻璃碎片)。不要购买或采用瓶罐真空密封已破损的任何婴儿食品。
  • 选择单一成分和只包含少量简单成分的婴儿食品。包含多种不同成分的组合食品或膳食,相对于将单一成分的食物混合在一起,前者每单位重量的营养价值可能更低。可以将肉和蔬菜简单混合在一起,如果婴儿喜欢这种味道。可以单独喂食水果,而不是婴儿甜品。
  • 阅读食物包装上的成分列表和营养标签。参见本节末的食品标签示例。避免添加有盐和糖的婴儿食品。
  • 避免诸如婴儿布丁、奶油蛋糕、和水果馅饼等甜食,因为其中含糖量高。婴儿不需要额外添加的食糖,而应该让他/她进食水果等天然的甜品。
  • 对于6–12个月的较大婴儿,选择纹理和厚度渐进的婴儿食品,以激励婴儿学习新的咀嚼技能。
  • 对于因为牛奶过敏、乳糖不耐受、或半乳糖血症而不能进食乳制品的婴儿,不要喂食商业化生产的含有牛奶、酸奶、奶酪、全脂牛奶颗粒、或脱脂奶粉的婴儿食品、蔬菜、或其它食物。

喂食婴儿食品

  • 查看婴儿食品罐上的“到期”日。如果已过期,不要采用该食物。
  • 打开婴儿食品前清洗包装瓶罐及盖子。
  • 开瓶前记得确认真空密封无破损。打开瓶盖时,你应该听到砰的一声响。
  • 不要用餐具或其它物品敲击瓶盖,也不要将瓶罐撞到硬的表面——这可能将玻璃碎片嵌入食物。如果在打开瓶盖时听到刺耳的磨擦声,记得检查盖子下面是否有玻璃碎片。从瓶子里舀出食物时,始终记得要查看是否有异物。
  • 因为婴儿通常一次不能吃完一小瓶婴儿食品,所以得从瓶子里舀出足够一餐的量,放在碟子里喂食。不要将盛装婴儿食品的瓶罐用作喂食的碟子。如果将用于喂食的勺子又放进包装瓶罐,婴儿的唾液会污染损坏剩余的食物。如果需要从瓶罐中取出更多的食物,另用一个干净的勺子。
  • 用微波炉加热时,不要将婴儿食品装在瓶子里——这可能加热食物不均匀,可能烫伤婴儿的嘴。而是应该将食物从瓶罐中取出,在烘炉、食物加热器、或微波炉中稍微加热。然后搅拌,并在喂食前测试温度。如果用微波炉加热从瓶罐中舀出的食物,加热后将食物放置几分钟,彻底搅拌,并测试温度。
  • 丢弃碟子中喂食后剩余的食物。不要再放回包装瓶罐,那样会损坏瓶罐中的食物。
  • 可以将适量的肉和蔬菜混合在一起。有些婴儿更愿意接受以这种方式混合的肉食。

保存婴儿食品

  • 查看食物储藏室中未开封的婴儿食品的“到期”日。如果已过期,扔掉过期的食物。轮转库存的婴儿食品。将未开封的瓶装食品存放在室内阴凉干燥处——不要放在冰箱或汽车里、车库或室外。
  • 包装瓶罐一旦打开,取出一些食物后,在瓶罐上贴上标签,注明日期,将剩余的食物立即放进冰箱,在2天内食用。供婴儿食用的肉食和蛋黄应该在24小时内食用。以上时间段内未用到的食物须扔掉。将作标记用的胶带和蜡笔留在厨房中,以方便注明打开食物的日期和时间。
  • 定期检查,确保冰箱温度足够低,40°F或以下,以保证食物安全(参见第10章)。

商业化生产的婴儿食品
外包装营养标签和成分清单示例*

苹 果 酱

营  养  成  分
单位份量  1  瓶(140 克)
每单位份量含
卡路里  80
0  克脂肪总量
0  毫克
20  克碳水化合物总量
2  克碳水膳食纤维
12  克碳水
0  克蛋白质
% 每日需要量
维他命A  4%蛋白质  0%
钙  0%维他命C  45%
铁  2%
配料组分:苹果、 水、
配料抗坏血酸(维他命C)
 
*
 
请注意,为2岁以下小儿生产的食品,生产商可能会在营养标签上提供其它营养成分(例如锌、钾、复合维生素B)的含量信息。
关于其它必需维生素和矿物质的信息,只有在添加到食物中以强化营养、或在标签上特别声明的时候才要求必须标注含量。
定义说明:
  占每日需要量的百分比显示单一食物在小孩子每日总体饮食中提供营养成分的比重;表示单位份量的该食物可以提供小孩子每日需要的某种营养成分的百分比。
单位份量是生产商在标签上标注营养成分含量和每日需要量的基础;等于通常情况下一次进食的份量。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch11.pdf

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中美生活成本比较-07.2019

比 较 项 目 洛杉矶
Los Angeles
芝加哥
Chicago
上  海
Shanghai
重  庆
Chongqing
Restaurants / 餐馆
一顿饭 ▫ 不算贵的餐馆
2人就餐 ▫ 中档餐馆 ▫ 3道菜
麦当劳快餐(或同等套餐)
国产啤酒(0.5升散装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
卡布奇诺咖啡(普通大小杯)
可口可乐/百事可乐(0.33升瓶装)
水(0.33升瓶装)
 
¥ 103.12
481.24
51.56
41.25
48.12
30.81
16.46
12.00
 
¥ 103.12
446.86
48.12
34.37
41.25
27.08
12.80
10.77
 
¥  35.00
200.00
35.00
10.00
20.00
29.47
4.23
2.67
 
¥  25.00
125.00
32.00
4.50
15.00
29.17
3.25
2.20
Markets / 市场
牛奶(普通 ▫ 1升)
1条新鲜白面包(500克)
大米(白米 ▫ 1,000克)
鸡蛋(12个)
本地奶酪(1,000克)
鸡胸肉(去骨 ▫ 去皮 ▫ 1,000克)
牛腿肉(1,000克▫或同等后腿红肉)
苹果(1,000克)
香蕉(1,000克)
柑桔(1,000克)
蕃茄(1,000克)
土豆(1,000克)
洋葱(1,000克)
生菜(1棵)
水(1.5升瓶装)
1瓶葡萄酒(中档)
国产啤酒(0.5升瓶装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
1包烟(万宝路)
 
¥   6.71
22.14
27.68
22.18
74.24
76.19
88.98
31.94
13.98
23.03
26.32
20.79
15.99
9.34
13.61
82.50
14.87
18.48
61.87
 
¥   5.20
19.37
27.80
16.19
75.12
71.79
90.33
32.33
11.50
24.68
23.68
16.81
15.64
9.20
16.03
96.25
13.17
14.67
87.65
 
¥ 18.08
14.79
9.07
18.19
101.71
35.67
83.75
17.99
14.20
17.83
10.50
9.33
9.60
4.20
5.03
100.00
5.29
15.42
21.50
 
¥ 11.67
11.67
7.33
14.00
120.00
37.50
110.00
14.50
6.50
11.17
6.00
4.50
6.00
4.00
4.00
50.00
5.00
10.67
25.00
Transportation / 交通
单程票(本地交通)
月票(正常无折扣价格)
出租车起步价(标准白天运价)
出租车1公里收费(标准运价)
出租车1小时等候收费(标准运价)
汽油(1升)
大众桑塔纳1.4升普通型(或同等级新车)
丰田卡罗拉1.6升舒适型(或同等级新车)
 
¥  12.03
687.48
23.79
11.75
200.68
6.88
150,180
140,083
 
¥  17.19
721.85
22.34
9.61
165.00
5.52
143,752
141,923
 
¥   4.00
200.00
14.00
2.60
37.50
7.31
150,000
129,600
 
¥   2.00
125.00
10.00
2.00
24.00
6.83
145,000
125,000
Utilities (Monthly) / 公共品(月费)
85平方米住房的基本公共品
 (电、供暖、水、垃圾)
预付费移动电话1分钟资费
 (无折扣或套餐计划)
互联网(60兆 ▫ 无流量限制 ▫
   有线/ADSL宽带)
 
¥ 960.03
 
0.88
 
411.95
 
¥ 897.05
 
1.11
 
425.21
 
¥ 449.26
 
0.18
 
105.96
 
¥ 281.24
 
0.19
 
86.67
Sports and Leisure / 运动及休闲
健身俱乐部 ▫ 1个成年人的月费
网球场租金(周末1小时)
电影 ▫ 国际发行片 ▫ 1座
 
¥ 277.90
85.93
103.12
 
¥ 330.97
180.77
85.93
 
¥ 337.18
80.24
60.00
 
¥ 283.33
50.00
40.00
Childcare / 养育小孩
学前班(或幼儿园)▫私立▫1个小孩的月费
国际小学 ▫ 1个小孩的年费
 
¥   7,763
149,711
 
¥   7,771
110,272
 
¥   4,403
171,973
 
¥   2,440
180,000
Clothing and Shoes / 衣服和鞋
1条牛仔裤(Levis 501或类似)
连锁店1件夏装(ZaraH&M…)
1双耐克运动鞋(中档)
1双男士真皮商务鞋
 
¥ 333.01
232.66
527.82
731.15
 
¥ 358.91
273.18
553.53
771.29
 
¥ 470.29
241.90
643.94
694.37
 
¥ 346.33
245.60
499.83
424.83
Rent Per Month / 房屋月租
市中心公寓(1居室)
市郊外公寓(1居室)
市中心公寓(3居室)
市郊外公寓(3居室)
 
¥ 15,139
11,617
26,961
20,094
 
¥ 12,545
7,843
23,714
13,737
 
¥ 7,347
3,679
17,103
8,492
 
¥ 2,064
1,133
3,917
2,167
Buy Apartment Price / 公寓购买价格
市中心公寓每平方米购买价格
市郊外公寓每平方米购买价格
 
¥ 51,469
33,104
 
¥ 26,456
13,702
 
¥ 92,917
47,593
 
¥ 21,200
11,000
Salaries and Financing / 薪资及贷款
平均每月可支配薪资(税后净值)
按揭贷款利率(%) ▫ 20年固定利率
 
¥ 27,841
4.35
 
¥ 28,991
4.35
 
¥ 8,208
4.92
 
¥ 5,300
4.83

2019年初更多城市比较可见于
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs1/Comparison-01.2019.html
Data are sourced from / 数据采集于07/20/2019

https://www.numbeo.com/cost-of-living/

美国农业部:喂哺婴儿-10.2

Sanitary Food Preparation & Safe Food Handling
安全卫生地准备和管理食品
图表-10
洗手的提示
经常洗手!
成年人和小孩子都须正确和经常地洗手,这样可以让所有的儿童、看护人员、及他们的家庭更健康,有助于防止疾病在儿童看护中心蔓延。洗手是阻止致病细菌传播的最简单、最经济、最有效的方法。我们的手会从各种物体表面、其他孩子和成年人、接触食物、及自己身体上沾染细菌。细菌一旦粘附在手上,就很容易进入我们自己或护理对象的身体,从而引起生病。务必按照以下步骤彻底洗手:
 
1.
 
用温热的自来水把手淋湿。 抹上肥皂。
什么时候应该洗手?
在你做下列事情之前彻底洗手:
  • 用奶瓶喂哺婴儿
  • 取放、准备、传送、接触食物或奶瓶
  • 摆放餐具,布置饭桌
  • 接触生的畜肉、禽肉、或鱼肉
  • 吃饭,喝水,给婴儿或小孩喂食
  • 收起干净的碗碟
  • 喂药
在你完成下列事情之后彻底洗手:
  • 工作日到达现场
  • 处理生的畜肉、禽肉、鱼肉、或鸡蛋
  • 给婴儿或小孩更换尿布和/或衣服
  • 上卫生间或帮助小孩子上卫生间
  • 照料生病的婴儿、小孩、或成人
  • 接触任何体液(例如脏尿布、尿液、血液、粪便、呕吐物、鼻涕、口痰、母乳)
  • 擦鼻子、嘴、臀部、疮口或创口
  • 手被弄脏,或给小孩子盥洗、打扫房间、清洁儿童马桶座、清洗玩具或其它物品
  • 打喷嚏或咳嗽到纸巾或手上
  • 喂药
  • 接触宠物、或其它动物、或垃圾
  • 在室外玩耍或工作
2. 清洗手的每一面。用力搓洗至少20秒钟。仔细洗遍手指之间、手背和手掌、及手腕,用干净的指甲刷擦洗指甲下方。
 
3.
 
在温热的自来水下把手冲洗干净,干手的时候让水继续流。
 
4.
 
用干净的一次性纸巾擦干手。
 
5.
 
用这张一次性纸巾,而不是直接用你的已经洗干净的手,关掉水龙头。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch10.pdf
PDF format of above chart / 上表PDF格式可见
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/pdf/Figure-10.pdf

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中国进口婴儿奶粉-06/30/19

第一组:2019年第2季度进口10次以上 │ 合计:391次 ▪ 15个品牌
▪ 雅培(CN+EN)
▪ 惠氏(CN+EN)
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)
▪ 美素佳儿
▪ 宝贝与我/Arla
▪ 合生元(CN+EN)
▪ 优博
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏*
▪ 雅士利系列
▪ 雀巢/贝巴(CN+EN)
▪ 美可卓(CN+EN)
▪ A2 Platinum /至初*
▪ 卡洛塔妮
▪ 爱薇牛
▪ 金可澳(CN+EN)
美国、(63)
(52)
(49)
(29)
(29)
(27)
(21)
(21)
(17)
(16)
(14)
(14)
(14)
(13)
(12)
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
德国、荷兰、新西兰
荷兰
丹麦、瑞典、德国
法国、丹麦
新西兰、法国
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
新西兰
法国、德国、荷兰、瑞士
澳大利亚、新西兰
新西兰
新西兰
澳大利亚、波兰
澳大利亚
第二组:2019年第2季度进口1–10次 │ 合计:179次 ▪ 38个品牌
▪ 纽瑞滋(10)
▪ 维爱佳*
▪ 贝因美/爱诺达
▪ OZ FARM*
▪ 喜安智(4)
▪ 喜宝*
▪ 咔哇熊
▪ 爱达力*
▪ 美优高
▪ 安莱俪依
▪ 能力多/能立多
▪ 高培*
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 诗幼乐*
▪ 荷兰乳牛
▪ 安满*
▪ 可瑞乐
▪ 倍恩喜
▪ 爱恩斯/爱恩思
▪ 海普诺凯*
▪ 贝欧莱(3)
▪ 赐多利
▪ 迈高*
▪ 康维多
▪ 幼之本(1)
▪ 安宝乐*
▪ 每日/爱思诺
▪ 诗妙健/诗妙丽
▪ 悠蓝
▪ 纽韵*
▪ 贝唯他
▪ 玛米力*
▪ 培然
▪ 蓝河
▪ 麦蔻*
▪ 维尔生
▪ 莱那珂
▪ 天贝滋
第三组:2019年第2季度进口0次 │ 合计:259个品牌
培芝(季度0次)
贝安玛*
高登考拉
林贝儿*
纽菲特/澳多灵*
坦图
澳玛儿/澳玛尔*
贝拉米*
康宝瑞*
佳贝艾特
爱迪生(年度0次)
吉特士
多美滋*
爱瑞嘉
努卡/致睿
米拉山*
爱氏妈妈
英氏/思美健
乐博*
HUMANA
伴宝乐
歌德乳*
爱必达
皇家沃顿
澳仕卡牛*
爱怡乐
亨氏
颖睿*
美满宝贝
牛奶客
哺尔*
幸福乃牛
康喜
荷仕兰*
特福芬
爱智宝
多比*
Lebenswert
澳培加/澳培佳
瑞贝恩*
领瑞
瑞乐恩
蓓比步*
润贝
斐婴宝
澳亨*
美童爱
芭菲爱儿
百牧元*
惠高
皇家澳纽
缔美源*
澳贝琳
蓓尔欣
肯迪雅*
美恩智
法婴特
贝特维*
爱惠普
澳素
可益多*
雪印
澳启
贝拉可/倍乐可*
旭贝尔
德露滋
智育乐
荷兰朵
富优乐
蕊盛蕊
惠施乐
金∙牛栏宝*
奶福
倍思纯
可瑞康/可瑞佳*
艾趣
帕斯特
咪咪*
铭道
GREENZOO
米加*
旺儿佳
美纳多
南阳*
美儿乐
贝思母
雅睿*
韩羊
美康怡
优力米尔*
培育宝儿
婴盾
和光堂*
乳亢力
星贝儿
升倍*
禄美多
美素方牧
美欧利*
纽康恩/纽淳
艾卡娜
北鸥*
爱思贝
慧智妈咪
安琪儿*
素恩康儿
纳兰朵
美捷诚*
贝乐曼
真贝儿
恬爱*
贝贝善
荷维
天赋力*
赑康
Yum Yum
利贝雅*
可贝思
澳婴美
握乐康*
卡瑞洛
纽尔
优尼拜尔*
妈咪爱
美康喜
義慧*
纽睿佳
邦立优
多乐特
森永
乐天*
百立乐
培儿贝瑞
喜丽雅*
欧比佳/欧健
智多健
麦尔沃*
金贝儿
婴诺
乔禧*
雅贝氏
可芭纳
维亲*
贝倍妙
学晋
珍宝悦*
欧选
星乐瑞
乐爱朵*
艾卡莱德
安吉兰德
新怡*
澳睿康
益力健
宝乐维*
健婴培
萌力优
宝露芬*
华唐纽兰
纽赐康
芙恩乐*
安馨
爱贝智
纽澈*
倍力高
澳滋贝儿
宾博*
纽贝滋
荷乐
生命阳光*
澳励娃
AMA
纽健力*
哺恩
欧爱
爱普安*
纯康宝
英欢莱
澳邦*
美奇澳
雅莱
金澳爱苗*
A8宝宝
优赋
安恩宝
好一康
Holle/鸿乐
智灵宝
爱荷美*
素加
玛姆
博婴宝*
巴比纳
怡宝宝
慧安宝*
美赞臣/安婴宝
维达宝
美可贝*
澳纽可
爱为乐
舒妈*
麒麟儿
安姆可
纽贝斯特*
维凯瑞
乐澳
萌缔爱*
好尔康
希伯来
纳乐美*
爱睿惠
澳健儿
纽婴培*
顾儿达
纽爱多
米鲁佳*
公式-8
纽雀蕾
芙思柯*
美氏博
琪澳
美智宝/美芝宝*
阿倍朵
澳格蒙
柒宝*
歐歐
禧培福
优士佳*
Twobebes
凯瑞氏
澳儿宝*
多菲儿
安育
温妮*
欢恩宝
纯元乐
纽培乐*
澳明士
纽嘉贝尔
百益康*
纽西阳光
绝对宝贝
联邦婴世
聪明乐
卡瑞宝(由来0次)
奥兰
御宝星
惠儿立
母傲
HELLO KITTY
沛沛澳
渥恩
纽奶乐
纽贝贝
菲特尔
贝启嘉
贝思福
适宝康
锐宝优

2018年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.18.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报告日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

在中国重建医患之间的信任

重拾诚信

Rebuilding patient–physician trust in China 在中国重建医患之间的信任
Published: August 20, 2016 发布时间:2016年8月20日
Joseph D Tucker, Bonnie Wong, Jing-Bao Nie, Arthur Kleinman, the Patient-Physician Trust Team 约瑟夫∙塔克博尼∙黄聂晶宝亚瑟∙克兰曼、医患间信任团队
The Lancet is committed to applying scientific knowledge to improve health and advance human progress and this is as true today as it was when the first issue was published on October 5, 1823. 柳叶刀》致力于应用科学知识来改善健康状况和推动人类进步,从1823年10月5日出版第一期到今天,这条宗旨始终得以恪守。

患者和医生之间的信任是临床医学的基础。然而在全世界的很多医疗保健机构中,信任在体系结构和社会的变革中受到侵蚀。在医疗体系的转型过程中,由于医疗保健方面的不平等持续扩大,以及制药公司和医生之间的紧密关系被揭示出来,有些患者对医生的动机产生不信任。同时信任可能会受到社会变革的冲击,比如不断扩大的中产阶级对医疗保健的期望越来越高。在很多情况下,患者和医生之间的不信任已经深刻地嵌入到医疗机构中。

在中国,这样的结构转型和社会转型及其影响派生出的患者和医生之间的不信任,表现得尤其显著。首先,医药公司违法支付给医生的回扣、病人违法支付给医生的红色信封(红包、或现金礼物)已经习俗公认地成为中国医生的很大部分收入。1、2、3、4 其次,中国现在有超过1.09亿的中产阶层人士,比其它任何国家都要多。中产阶级的扩大加上医疗保险计划的改变,催生出需要且期待各类医疗保健的、前所未有的庞大群体。最后,中国目前正处于大规模医疗改革的进程中。5 因此,中国社会为我们提供了独特的机会,来思考和应对各种多样的导致医患间不信任的因素。

我们的医患间信任团队分别绘制出教育、法律、道德、和医疗体系方面的改革计划,以重建患者-医生之间的信任(见下文建议框)。迄今为止的政策回应效果不显著。有些新政策难以贯彻执行(例如禁止红包),而另一些政策可能无意中加剧了患者和医生之间的不信任(例如增加医院的安保人员)。1 有几条重建信任的要点值得一提。首先,我们的建议不仅限于卫生保健领域,而是指出在教育、法律、和道德标准方面的政策回应也至关重要。其次,我们的一些针对医疗体系的建议(例如提升初级卫生保健系统)与中国正在进行的医疗改革相一致,增加了措施的可行性,更可能让决策者接受采纳。第三,重建信任需要一面道德棱镜来评估一些难以比较的非等价选项。我们没有预设一套特定的价值体系,而是整合一些可能适用于一系列广泛场景的建议。最后,且最重要的是,出现互不信任的局面不应该将整套医疗体系误读为一无是处,而是在中国和其它转型期卫生系统中重建医患信任的一次机会。

Panel / 建议框
重建医患间信任的白皮建议书
1)为重建病患-医生之间的信任而提给医学院的建议:
  • 将医学人文学科列为临床培训的一门核心课程
  • 促进体验式的学习,以及与社区医学院校之间的合作
  • 改进对于医学人文教育的评估
2)为重建医患间信任的道德规范建议:
  • 鼓励提升各项医务活动的透明度、以及整个医疗保健系统的透明度
  • 鼓励与病患-医生之间的信任有关的媒体培训
3)为改善医患间信任的法律制度建议:
  • 制定法律促进医疗过错的强制报告
  • 加速建立和合理化中立的、透明的程序来记录和解决医疗纠纷
  • 加强处理医疗纠纷的各项法律措施
  • 支持进一步发展和扩大第三方医疗调解体系,确保其中立性和独立性,免受患者和医生的个人利益影响
  • 确保医疗纠纷过程中的安全程序,但限制起预防作用的医院安保人员滥权
4)为重建病患-医生之间的信任而提给医院和医疗系统的建议:
  • 提升建设促进和认知医疗看护的卫生系统
  • 在医疗体系改革的背景下,从红包过渡到增加医生的固定薪资
  • 强化初级医疗保健体系
  • 支持起草一份患者权利和责任的法案
  • 将与患者互动的问诊时间增加到至少10分钟
  • 开发全面的临床评估系统,包括评估人文主义的品质
  • 在医院建立非惩罚性的错误报告系统
  • 建立独立的医院道德规范委员会

这项研究得到哈佛中国基金会美国中华医学基金会的支持。出资人不参与影响提交出版、版面设计、解释翻译、或与研究有关的任何决定。我们感谢上海哈佛中心的行政协助。我们声明不存在任何竞争利益。

患者-医生之间信任团队还包括:切瑞思∙陈、成宇、丛亚力、杜志正、胡珊莲、阿曼达∙克里根、李孟凤、本杰明∙利布曼、马永辉、丹尼尔∙蔡、蔡笃健、王立杰、威廉∙黄、萧泽平、徐俊才、颜云祥、杨扬、张大庆、赵明杰、朱建凤、朱伟。

References / 参考文献

  1. 塔克、成、黄、以及其他人:“中国广东省医患间的不信任及针对医生的暴力:定性研究”
    《英国医学杂志开放期刊(BMJ Open)》2015年第5期:版本号008221
  2. 吴、王、兰沐、赫斯基思:“医疗体制改革、针对医生的暴力、医疗行业的工作满意度:中国东部浙江省的一次抽样调查”
    《英国医学杂志开放期刊》2014年第4期:版本号006431
  3. 陈:“中国的临床生物伦理:进入市场经济的挑战”
    《医学哲学期刊》2006年第31期7-12页
  4. 孔、杜、赵、杨、秦:“红包和医患信任:对全国10城市4,000名患者的调查报告”
    《医学哲学期刊》2011年第32期34-37页
  5. 易朴、萧:“管控中国零散的医疗服务私有化”
    《柳叶刀》2014年第384期805-818页

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)31362-9/fulltext

美国农业部:喂哺婴儿-10.1

10.  Sanitary Food Preparation & Safe Food Handling
10.  安全卫生地准备和管理食品

婴儿比儿童更容易受细菌感染,不卫生的食物会导致严重的疾病。全面细致地清洗食物、适当地选择食物、干净卫生地准备和保存食物才能预防婴儿感染由不洁食品引发的疾病。接触婴儿的食品、奶瓶、和器具时要格外小心,以确保安全和干净。对于在儿童护理中心和其它单位准备食品的卫生准则要求,各州和地方政府机构可能会略有不同。请联系你本地的卫生部门获取当地的食品安全和卫生条例标准,参加你所在地区的食品操作员培训课程。有关购买、喂食、和保存商业化生产的婴儿食品的准则,请参阅“第11章—商业化生产的婴儿食品”。有关家庭制备的婴儿食品的信息,包括清洁食物、使用设备、特定类型食品的准备指南、食品安全、食品储存的信息,请参阅“第12章—家庭制备的婴儿食品”。

洗手
正确的洗手有助于防止疾病在儿童看护中心蔓延。请务必按照以下步骤彻底洗手:

  • 用温热的自来水把手淋湿;
  • 抹上肥皂;
  • 清洗手的每一面。用力搓洗至少 20 秒钟。仔细洗遍手指之间、手背和手掌、及手腕,用干净的指甲刷擦洗指甲下方;
  • 在温热的自来水下把手冲洗干净,干手的时候让水继续流;
  • 用干净的一次性纸巾擦干手;
  • 用这张一次性纸巾,而不是直接用你的已经洗干净的手,关掉水龙头。

什么时候应该洗手
在你做下列事情之前彻底洗手:

  • 用奶瓶喂哺婴儿
  • 取放、准备、传送、接触食物或奶瓶
  • 摆放餐具,布置饭桌
  • 接触生的畜肉、禽肉、或鱼肉
  • 吃饭,喝水,给婴儿或小孩喂食
  • 收起干净的碗碟
  • 喂药

在你完成下列事情之后彻底洗手:

  • 工作日到达现场
  • 处理生的畜肉、禽肉、鱼肉、或鸡蛋
  • 给婴儿或小孩更换尿布和/或衣服
  • 上卫生间或帮助小孩子上卫生间
  • 照料生病的婴儿或小孩,或者给他/她喂药
  • 接触任何体液(例如脏尿布、尿液、血液、粪便、呕吐物、鼻涕、口痰、母乳)
  • 打喷嚏或咳嗽到纸巾或手上
  • 手被弄脏,或做清洁,或在室外干活
  • 擦鼻子、嘴、臀部、疮口或创口
  • 接触宠物、或其它动物、或垃圾

务必在婴儿或小孩进餐和吃零食之前和之后洗干净他/她的手,更换尿布后也要洗干净他/她的手(很多婴儿在换尿布时将手放在尿布区域)。

如果看护人生病或受伤
生病的人接触食物很容易将疾病传播给其他人,包括婴儿和儿童。因此,以下护理人员不应该接触婴儿食物:

  • 有生病迹象或症状的人(包括呕吐、腹泻、不能覆盖的皮肤疮口)
  • 可能已经感染上食物中携带的细菌或病毒的人

不能在准备食物的区域换尿布
不能在准备食物和用餐的区域或台面上换尿布。工作人员和看护人员务必遵循上述的洗手指南。

清洁消毒准备食物的区域、设备、碗碟餐具、以及进餐的区域
每餐之前和之后得清洁消毒全部的准备食物、摆放食物、和用餐的区域(包括台面、桌子、和高脚椅)。每次使用后得清洁消毒所有的用来准备食物的设备和用来喂食的碗碟餐具,以清洁卫生的方式存放起来。

在用来准备和摆放食物之前和之后,以下物品应该用肥皂和热水漂洗,然后用热水彻底冲洗干净:

  • 用于准备食物的所有台面和桌子
  • 烹制食品的设备和器具(包括食品加热器)
  • 摆放食物和用餐的区域(包括高脚椅)

洗净后,依照适用的联邦、州、和地方政府供应食品的原则和规定,对上述各项物品进行消毒,这些原则和规定适用于儿童护理中心、小型和大型的家庭托儿所、及其它向婴儿和儿童提供食物的公共机构。如果用洗碗机消毒,须遵循相应的联邦、州、和地方政府的原则规定。

注意事项:不要使用聚苯乙烯泡沫杯子和盘子,以及会破裂的一次性塑料餐具。吞下泡沫碎片或塑料餐具碎片会导致窒息或其它伤害。

请参阅以下出版物的最新版本,了解关于清洁和消毒儿童看护中心的碗碟餐具和烹饪设备的更多指南:美国公共卫生协会美国儿科学会《关心我们的孩子:卫生与安全操作国家标准:托育儿童看护项目指南》。咨询你的州政府机构如何获取这本出版物;也可以从儿童看护机构的卫生和安全国家资料库获取,免费电话 1-800-598-5437,网站 http://nrc.uchsc.edu

参与准备或取放食物的看护人员的穿戴
看护人员和工作人员在挪动母乳、配方奶、或食物的时候,应该穿著干净的衣服和围裙。咨询你的州政府机构关于穿戴橡胶或乳胶手套或其它防护服的要求。

冰箱和冷柜温度
看护中心的冰箱应设置在 40°F 华氏度或更低的温度,定期用温度计检查。冷柜中的温度应为 0°F 华氏度或以下,定期用温度计检查。如果温度高于这些设置,立即让合格的维修人员检查设备。

留意食物中的铅
为了降低婴儿从食物中摄入铅的机率:

  • 将食品或饮料存放在有盖的塑料或玻璃食品容器中。罐装的食品或饮料打开取用后,剩余部分亦须存放在有盖的塑料或玻璃容器中。不要将食品或饮料留存在打开的罐子里,除了婴儿配方奶之外。
  • 不要给婴儿喂食任何罐装的进口食品或饮料——这些罐子可能有铅缝(接缝中的铅会泄漏到食物中)。
  • 不要使用装饰性的陶瓷或陶器瓶罐,特别是从另一个国家进口来的瓶罐,用于烹饪、储存、或盛放食品或饮料。进口的餐具可能将中毒剂量的铅释放到食物中。
  • 不要使用以下器皿烹饪、储存、或盛放食品或饮料:
    — 含铅的水晶(玻璃)碗、水壶、或其它容器
    — 古董陶瓷或铅锡锑合金容器、碗碟、或器具

    这些物品会将中毒剂量的铅释放到食物中。

如果采用罐装食物制备婴儿食品,只选用美国生产的食物,法律规定接缝不能含铅。

在喂食前用肥皂和水清洗每个婴儿和孩子的手,洗掉可能含铅的污垢和灰尘。含铅的灰尘和污垢可能来自室外或室内。出于同样的原因,定期清洗玩具、随时给婴儿和儿童洗手很重要。参见“第4章”讲到的水中的铅。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch10.pdf

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12国婴儿奶粉价格-06.2019

国家   婴儿奶粉价格   900克折算价格*   平均月收入*
美国 雅培 658 克:USD 27.97
父母的选择658克: USD 13.68
258.11 元/900克
126.24 元/900克
¥21,177.95 元
加拿大 雅培 658 克:CAD 26.97
父母的选择658克: CAD 16.97
184.86 元/900克
116.32 元/900克
¥16,410.36 元
墨西哥 美赞臣 800 克
MXN 364.00 = ¥128.24
142.97 元/900克
MXN1.00=¥0.3523
¥3,456.83 元
澳大利亚 惠氏S-26 900 克
AUD 22.95 = ¥110.61
110.61 元/900克
AUD1.00=¥4.8197
¥20,710.77 元
中国 雅培(美国) 658克:¥165.00
惠氏S-26 900 克:¥136.00
惠氏SMA 800 克:¥159.00
220.00 元/900克
136.00 元/900克
177.27 元/900克
¥6,085.66 元
印度 美赞臣 400 克
INR 715.00 = ¥75.72
155.58 元/900克
INR1.00=¥0.1051
¥3,160.83 元
韩国 南阳 800 克
KRW 22,500 = ¥146.35
151.59 元/900克
KRW100=¥0.6043
¥15,747.84 元
日本 明治 800 克
JPY 2,628 = ¥161.76
187.58 元/900克
JPY100=¥6.4022
¥17,783.78 元
英国 惠氏SMA 800 克
GBP 19.68 = ¥196.43
192.60 元/900克
GBP1.00=¥8.7777
¥15,439.00 元
法国 惠氏SMA 800 克
EUR 25.23 = ¥206.74
218.29 元/900克
EUR1.00=¥7.7601
¥14,515.50 元
德国 惠氏SMA 800 克
EUR 26.83 = ¥196.60
232.13 元/900克
EUR1.00=¥7.7601
¥17,018.62 元
俄罗斯 雀巢 400 克
RUB 624.00 = ¥66.91
141.98 元/900克
RUB1.00=¥0.1099
¥3,471.62 元

* 放置鼠标到900克折算价格金额数字(黑体字&带下划线)会显示计算过程
* 考虑奶粉变动成本和包装罐等固定成本,900克折算价格参考[安奇兴®婴儿奶粉]价格分解
* 992克/罐:$19.98 658克/罐:$13.68
* 900克/罐:$18.24 = $13.68 + (19.98 – 13.68) × [(900 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 800克/罐:$16.36 = $13.68 + (19.98 – 13.68) × [(800 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 400克/罐:$8.81 = $13.68 + (19.98 – 13.68) × [(400 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 平均月收入指税后可支配净收入(工资&理财),数据来源于网站 www.numbeo.com
* 汇率基于中国银行网站2019年6月1日公布数值,参见中国银行外汇牌价
* 美国价格未含税,各州销售税率介于0–10%之间;
* 中国价格已含税,增值税率13%;
* 其它国家税率参见评论留言


中国生产婴儿奶粉价格比较-可见于
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/price.html#06/2019

积极的育儿技巧▪3–5岁‹译›

Preschoolers (3-5 years of age) / 学龄前儿童(3-5岁)

成长里程碑

诸如说出颜色名称、表现出爱心、单脚跳跃等技能都是成长的里程碑。这些里程事件是大多数孩子到一定年龄都能够做到的事情。孩子们会在如何玩耍、学习、说话、表演、运动(如跳跃、跑步、平衡)等方面都跨越里程。

随着小孩子进入童年早期,世界将开始向他们敞开。他们将变得更加独立,开始更多地关注家庭以外的成年人和小孩子。他们想要更多地探索,会更多地问询周遭的事物。与家人和身边人的互动将塑造他们自己的个性和思考行为方式。在这个阶段,小孩子应该能够骑三轮车、安全地用剪刀、注意到女孩和男孩的区别、搭手给自己穿衣服和脱衣服、与其他孩子一同玩耍、回忆起部分故事、以及唱歌。

积极的育儿技巧

以下是作为父母的你在此期间可以做的事情,籍此帮助你家的学龄前小儿成长:

  • 继续读书给孩子听。培养他/她对书籍的爱好,带他/她去图书馆或书店。
  • 让小孩子帮忙做简单的家务。
  • 鼓励你家孩子跟其他孩子一同玩耍。这有助于他/她认识到分享和友谊的价值。
  • 训诫孩子时要明确清晰而不矛盾。解释并演示你期望的行为。每当告诉他/她“不”的时候,紧接着告诉他/她应该做什么。
  • 帮助你家孩子发展良好的语言技能,用完整的句子和“成年人”的词语跟他/她讲话。帮助他/她使用正确的单词和短语。
  • 当小孩子烦躁不安时,帮助他/她按步骤解决问题。
  • 给你家孩子提供有限的几种简单选择(例如决定穿什么、什么时候玩、吃什么零食)。

孩童安全最重要

随着你家孩子变得更加独立,花更多的时间呆在外面的世界,很重要的是你和你家孩子都须知道如何保证安全。下面是一些保护孩子的要点:

  • 告诉你家孩子为什么避开车辆很重要。告诉他/她不要在车道上玩,不要追逐跑偏的球。
  • 让孩子骑三轮车时要当心。让他/她保持在人行道上,远离车道,始终戴好头盔。
  • 检查室外的游乐设备。确保没有松动的零部件或锋利的边角。
  • 始终看护好你家小孩,特别是当他/她在外面玩耍的时候。
  • 保证在水中的安全。可以教你家孩子游泳,但必须全程看护好他/她,当他/她呆在水中或水边(包括儿童游泳池)的时候。
  • 教导你家孩子如何在陌生人周围保持安全。
  • 让你家孩子坐在扣牢安全带的朝向前方的汽车座椅上,直到他/她长到座椅制造商允许的最大身高或体重限制。小孩子长大超过朝向前方的系扣汽车座椅的规定后,就可以让他/她乘坐支撑垫座椅,仍然在汽车的后排座位上。国家公路交通安全管理局有如何保证儿童乘车安全的信息。

身体健康

  • 尽可能跟孩子一起吃饭。让孩子看到你在吃饭和点心时享用水果、蔬菜、和全麦谷物的样子。对于含有外加糖份、固态脂肪、或钠盐的食物和饮料,你家孩子应该只进食少量。
  • 限制孩子的屏幕时间,每天不超过1–2小时的高质量节目,包括在家中、学校、或护理中心。
  • 为你家孩子提供适龄的游乐装备,比如各种球和塑料球拍,让他/她选择玩什么。这样可以让学龄前的小儿在运动和活跃状态中寻找到乐趣。
  • 确保你家小孩每天获得推荐的睡眠时长:对于3–5岁的学龄前儿童,每天10–13个小时(包括小睡)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/preschoolers.html

2 to 3 / 2–3 岁 Content / 目录 6 to 8 / 6–8 岁

美国农业部:喂哺婴儿-9.2

Choking Prevention / 预防哽噎
图表-9
你可以帮助预防哽噎

婴儿和幼儿发生食物哽噎的风险最高,直到他们能够更好地咀嚼之前,高风险一直存在。哽噎窒息比其它任何家庭事故夺走更多幼儿的生命。你怎样能让幼儿进食更安全?

在婴儿和小孩子进餐和吃零食的时候密切监视,确保他们:
  • 安静地坐着进食。
  • 慢慢地吃。
  • 吞咽食物前咀嚼充分。
  • 小口地吃,每次只咬一口。
将食物加工得容易咀嚼:
  • 将硬的食物磨细。
  • 将软的食物切成小片或细条。
  • 将柔软的圆形食物,比如煮好的胡萝卜,切成短条而不是圆片。
  • 烹饪前去除鱼肉、鸡肉、和其它肉食中的骨头。
  • 将食物烹饪至柔软。
  • 去除水果中的籽粒和内核。
  会导致哽噎而不应该喂给婴儿和幼儿的食物:
容易在咀嚼前就滑下喉咙的坚硬、圆润、或溜滑的食物,例如:
  • 热狗、香肠、幼儿热狗(即使切成圆片)
  • 花生和其它坚果
  • 硬糖、胶质软糖
  • 整颗的豆子
  • 整颗的葡萄、浆果、樱桃、甜瓜球、或小番茄
  • 整片的罐头水果
小、干、硬、难以咀嚼而容易整个吞咽的食物,例如:
  • 爆米花
  • 花生、坚果、和籽粒(如向日葵瓜子或南瓜籽)
  • 麦芽片
  • 全谷物颗粒(如米粒、小麦粒)
  • 细小的生胡萝卜片、生的或未煮熟透的硬蔬菜或水果
  • 椒盐脆饼
  • 煮好的或生的玉米粒
  • 土豆片和玉米片
粘或硬、不易分开、难以从气道去除掉的食物,例如:
  • 花生酱或其它坚果或种子酱
  • 葡萄干和其它干果
  • 硬的或大块的肉食
  • 棉花糖
  • 口香糖
  • 焦糖或其它耐嚼的糖果

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch9.pdf
PDF format of above chart / 上表PDF格式可见
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/pdf/Figure-9.pdf

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积极的育儿技巧▪2–3岁‹译›

Toddlers (2-3 years of age) / 幼儿(2-3岁)

成长里程碑

诸如转弯、玩假扮游戏、踢球等技能都是成长的里程碑。这些里程事件是大多数孩子到一定年龄都能够做到的事情。孩子们会在如何玩耍、学习、说话、表演、运动(如跳跃、跑步、平衡)等方面都跨越里程。

由于小孩子越来越渴望独立,这个阶段通常被称为“恼人的两岁”。不过这段时间对于父母和幼儿来说可能是令人振奋的时段。幼儿将会经历思考、学习、社交、和情感的巨大变化,这些变化帮助他们探索和理解新世界。在这个阶段,幼儿应该能够遵循两步或三步的指引,按形状和颜色分类物品,模仿成年人和玩伴的动作,表达各种不同的情感。

积极的育儿技巧

以下是作为父母的你在此期间可以做的事情,籍此帮助你家中的幼儿成长:

  • 专门安排时间跟你家小孩一起读书。
  • 鼓励孩子参加假扮游戏。
  • 玩游行阅兵或与孩子一起跟随领队人行进。
  • 协助你家小孩探索周围的事物,带他/她四处走动或乘坐马车。
  • 鼓励孩子说出他/她的名字和年龄。
  • 教孩子唱简单的歌曲,比如小蜘蛛,或其它文化童谣。
  • 当小孩子遵循指引、表现出积极的行为时,给予他/她关注和赞扬,毋须过于在意他/她的发脾气等逆反表现。孩子心神不安时要教导他/她正确的行为方式。

孩童安全最重要

因为这时候的小孩子会更多地四处游逛,所以他/她也将会碰到更多的危险。危险的状况可能发生得很快,所以须密切注意小孩子的动向。下面是一些提示,以帮助你家中的幼儿安全成长:

  • 不要让蹒跚学步的孩子呆在水边(例如浴缸、泳池、堰塘、湖泊、涡流、或海边)而无人照看。后院的游泳池筑上围栏。溺水是这个年龄段造成伤害和死亡的首要原因。
  • 鼓励小孩子吃饭时坐下来,彻底咀嚼食物以防止哽噎。
  • 经常检查玩具是否有部件松动或损坏。
  • 教导孩子在涂色或绘画时不要将铅笔或蜡笔放进嘴里。
  • 小孩子坐在你腿上时,不要手拿热的饮料。不经意的动作会导致溢洒,可能烫伤你家小孩。
  • 确保让你家孩子坐在后排座位、安全带正确扣牢的汽车座椅内。

身体健康

  • 跟儿童护理中心的工作人员交流,看他们是否提供更健康的食物和饮料,是否限制电视和其它屏幕时间。
  • 你家小孩可能经常会改变他/她喜欢的食物。这是正常的表现,最好不要纠结于此。鼓励他/她尝试新的食物,让他/她小口咬来感受味道。
  • 将电视机放在孩子的卧室外。限制屏幕时间,包括视频和电子游戏,每天不超过1–2小时。
  • 鼓励尽可能多地自由玩耍。有助于小孩子保持活跃,强健体魄,发展运动技能。
  • 确保你家小孩每天获得推荐的睡眠时长:对于1–2岁的幼儿,每天11–14个小时(包括小睡)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/toddlers2.html

1 to 2 / 1–2 岁 Content / 目录 3 to 5 / 3–5 岁

美国农业部:喂哺婴儿-9.1

9.  Choking Prevention / 预防哽噎

由于咀嚼和吞咽能力差,婴儿有食物哽噎的风险。因此密切注意婴儿如何进食非常重要。只喂食质地状态适合婴儿的食物,避免某些会导致哽噎的食物。遵循以下总体原则可以降低你看护中的婴儿发生哽噎的风险。

防止在喂哺时发生哽噎
喂哺婴儿时记住以下要点:

  • 进餐时间保持平静,避免吃饭过程中太过兴奋或打扰中断。在安静的区域喂哺婴儿,远离噪音和电视机等分心干扰。
  • 跟婴儿坐在一起,餐饮时间和吃零食的时候全程守护。不要留下婴儿独自进食。
  • 在婴儿吃饭和吃零食的时候,让他/她保持坐直的姿势。
  • 只有在婴儿保持身体朝上的状态时才喂食饼干、吐司、和脆饼。婴儿躺着吃这些食物可能会因为碎屑而哽噎。
  • 用奶瓶喂哺时将婴儿抱起来。
  • 确保婴儿奶瓶的奶嘴孔不是太大(如果将奶瓶倒过来,掉落下的液体应该是一滴紧接一滴,但没有连成线)。
  • 只喂食适宜婴儿发育状态的食物。将食物加工得柔软而不需要很多咀嚼。
  • 进餐前避免给予牙齿止痛药,止痛药可能会干扰咀嚼。
  • 小口地喂食。
  • 鼓励婴儿缓慢地进食。

需要避免的喂哺和进食行为
某些喂哺和进食行为会增加婴儿发生食物哽噎的风险,因而必须避免。这些行为包括:

  • 用物件支撑住奶瓶放在婴儿的嘴里
  • 使用奶嘴孔太大的奶瓶喂哺婴儿
  • 在婴儿没有发育准备好之前喂食固态食物
  • 用奶瓶喂食固态食物
  • 喂哺婴儿时太快
  • 在婴儿躺着、走路、说话、哭、笑、跑、骑车、或玩耍时喂食
  • 给咀嚼和吞咽能力差的婴儿喂食难咀嚼的食物
  • 喂哺婴儿时没有密切监视
  • 喂食可能导致哽噎的食物(见下文)

可接受的手抓食物
手抓食物中更安全、哽噎风险较低的例子包括:

  • 小片熟透柔软的去皮香蕉、桃子、或梨
  • 小条的吐司或面包
  • 煮熟的通心粉
  • 薄片的软奶酪
  • 柔软煮熟切细的蔬菜,比如菜豆或土豆
  • 出牙饼干
  • 柔软多汁切碎的肉食

需要避免的会导致哽噎的食物
有些食物在口中难以控制,可能在嚼细之前滑入气道。不要喂给婴儿或幼儿像珠子那样大小或形状的食物。 这样大小的食物可以被整粒吞下,可能会卡在小孩的喉咙里引起哽噎。以下食物不适合婴儿和幼儿,因为会引起哽噎:

  • 硬的或大块的肉食
  • 花生或其它坚果和种子颗粒(如南瓜籽或向日葵瓜子)
  • 花生酱或其它坚果或种子酱
  • 糖果(例如硬糖、胶质软糖、焦糖、口香糖)
  • 爆米花
  • 热狗、香肠、包括所谓的专供幼儿的热狗(即使是切成小圆片)
  • 土豆片和玉米片及类似的零食
  • 椒盐脆饼
  • 大块的奶酪
  • 熟的或生的整粒的玉米
  • 麦芽片
  • 带骨头的鱼肉
  • 棉花糖
  • 整颗未切开的葡萄、浆果、樱桃、甜瓜球、樱桃状番茄或葡萄状番茄
  • 葡萄干和其它干果
  • 整颗豆子
  • 硬的未熟透的水果
  • 全谷物颗粒
  • 生的蔬菜片(例如胡萝卜、青豆、菜豆、芹菜等)或硬的未煮熟透的蔬菜片
  • 整片的罐头水果(需切碎)

参见上文罗列的可接受的手抓食物。

可以降低哽噎风险的制备食物的技巧
通过采取适当的预防措施,你可以降低婴儿发生食物哽噎的风险。为婴儿准备食物时,确保食物的形态不需要很多咀嚼。建议采取以下预防措施:

  • 烹饪食物直到足够柔软,用叉子很容易刺穿。
  • 将柔软的食物切成小片(长、宽、高之和不超过1/4英寸)或是易于咀嚼的薄片。
  • 将柔软的圆形食物(比如煮软的胡萝卜)切成短条而不是圆片。
  • 用安全的替代品取代可能导致哽噎的食物,比如用细薄的肉条或汉堡取代热狗。
  • 去除禽肉和畜肉中的所有骨头,特别是鱼肉中的骨头。
  • 将葡萄切成四等份。
  • 从完全成熟的水果中去除果核和籽粒,将水果切成小片。
  • 给婴儿准备的食物需磨细或捣碎并加上汤汁。
  • 在喂给婴儿之前,将小麦、大麦、大米等全麦颗粒烹制熟透,磨细或捣碎。不要喂给婴儿整粒的未煮熟或已煮熟的全麦谷物。

记住,任何地方、任何时候进食都有可能发生哽噎。避免那些已知有哽噎风险的食物,或是改变它们的性状以更安全。进餐时密切监视,鼓励婴儿安静地坐着吃饭。膳食时段可以一直是快乐安全的时光。

了解更多信息
更多信息请参见下一节“图表9-你可以帮助预防哽噎”。

请联系你本地的美国红十字会(全国网站:http://www.redcross.org)、美国心脏科协会(全国网站:http://www.americanheart.org)、或美国肺科协会(全国网站:http://www.lungusa.org),索取预防哽噎、心肺复苏(CPR)、讲解紧急救护知识的小册子、贴画、和培训课程提纲。关于急救、窒息、和心肺复苏的小册子也可以从美国儿科学会(全国网站:http://www.aap.org)订购,还可能从儿科医生办公室获取。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch9.pdf

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中国进口婴儿奶粉-03/31/19

第一组:2019年第1季度进口10次以上 │ 合计:326次 ▪ 13个品牌
▪ 雅培(CN+EN)
▪ 惠氏(CN+EN)
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)
▪ 合生元(CN+EN)
▪ 美素佳儿
▪ 宝贝与我/Arla
▪ 雀巢/贝巴(CN+EN)
▪ 能力多/能立多
▪ 优博
▪ 美可卓(CN+EN)
▪ A2 Platinum /至初*
▪ 雅士利系列
▪ 爱薇牛
美国、(73)
(61)
(31)
(25)
(22)
(22)
(16)
(15)
(14)
(13)
(12)
(11)
(11)
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
德国、荷兰、新西兰
法国、丹麦
荷兰
丹麦、瑞典、德国
法国、德国、荷兰、瑞士
澳大利亚、法国、荷兰
新西兰、法国
澳大利亚、新西兰
新西兰
新西兰
澳大利亚、波兰
第二组:2019年第1季度进口1–10次 │ 合计:166次 ▪ 37个品牌
▪ 卡洛塔妮(10)
▪ 维爱佳*
▪ 金可澳*
▪ 咔哇熊
▪ 荷兰乳牛
▪ 贝欧莱(4)
▪ 喜宝*
▪ 倍恩喜
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏*
▪ 喜安智
▪ 麦蔻*
▪ 高登考拉
▪ 纽瑞滋
▪ 爱达力*
▪ 安宝乐*
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 可瑞乐
▪ 高培*
▪ 安满*
▪ 海普诺凯*
▪ 维尔生
▪ 爱恩斯/爱恩思
▪ 蓝河(3)
▪ 康宝瑞*
▪ 诗妙健/诗妙丽
▪ 培芝 (1)
▪ 玛米力*
▪ 安莱俪依
▪ OZ FARM*
▪ 贝因美/爱诺达
▪ 培然
▪ 莱那珂
▪ 林贝儿*
▪ 每日/爱思诺
▪ 诗幼乐*
▪ 赐多利
▪ 澳玛儿/澳玛尔*
第三组:2019年第1季度进口0次 │ 合计:262个品牌
美优高(季度0次)
贝安玛*
贝唯他
悠蓝
贝拉米*
佳贝艾特
康维多
纽菲特/澳多灵*
幼之本
坦图
纽韵*
爱迪生(年度0次)
爱为乐
安琪儿*
素加
Holle/鸿乐
米拉山*
澳启
好尔康
可瑞康/可瑞佳*
奶福
旺儿佳
多美滋*
爱瑞嘉
伴宝乐
乐天*
百立乐
欧比佳/欧健
南阳*
美纳多
多乐特
萌缔爱*
皇家沃顿
学晋
歌德乳*
特福芬
亨氏
纳乐美*
欧选
美满宝贝
瑞贝恩*
牛奶客
领瑞
哺尔*
HUMANA
康喜
荷仕兰*
爱智宝
凯瑞氏
蓓比步*
润贝
爱怡乐
澳亨*
纯元乐
瑞乐恩
慧安宝*
澳明士
哺恩
缔美源*
贝乐曼
蓓尔欣
澳仕卡牛*
美恩智
法婴特
利贝雅*
安恩宝
荷乐
雪印
英欢莱
斐婴宝
澳素
旭贝尔
可益多*
益力健
艾趣
贝拉可/倍乐可*
德露滋
倍思纯
爱荷美*
荷兰朵
帕斯特
咪咪*
铭道
韩羊
乐博*
安姆可
惠施乐
米加*
澳睿康
澳培加/澳培佳
雅睿*
天贝滋
贝思母
优力米尔*
美康怡
艾卡莱德
美欧利*
培育宝儿
婴盾
和光堂*
澳滋贝儿
星贝儿
宝乐维*
吉特士
艾卡娜
北鸥*
爱思贝
纳兰朵
美捷诚*
多菲儿
慧智妈咪
恬爱*
贝贝善
禄美多
天赋力*
荷维
赑康
纽健力*
爱惠普
可贝思
生命阳光*
纽贝滋
美儿乐
握乐康*
健婴培
素恩康儿
爱普安*
绝对宝贝
妈咪爱
纽睿佳
森永
金∙牛栏宝*
智多健
可芭纳
博婴宝*
金贝儿
爱氏妈妈
麦尔沃*
雅贝氏
培儿贝瑞
乔禧*
婴诺
英氏/思美健
维亲*
贝倍妙
乐澳
颖睿*
GREENZOO
爱必达
乐爱朵*
乳亢力
安吉兰德
新怡*
美素方牧
安馨
升倍*
真贝儿
纽康恩/纽淳
宝露芬*
美童爱
倍力高
肯迪雅*
星乐瑞
皇家澳纽
多比*
澳贝琳
Yum Yum
宾博*
欧爱
萌力优
澳儿宝*
纯康宝
AMA
优尼拜尔*
美奇澳
爱贝智
贝特维*
澳婴美
雅莱
金澳爱苗*
怡宝宝
优赋
温妮*
巴比纳
澳励娃
A8宝宝
好一康
Lebenswert
智灵宝
玛姆
迈高*
澳纽可
美赞臣/安婴宝
喜丽雅*
维达宝
华唐纽兰
美可贝*
爱睿惠
麒麟儿
纽贝斯特*
维凯瑞
纽雀蕾
舒妈*
努卡/致睿
公式-8
珍宝悦*
希伯来
澳健儿
纽婴培*
纽爱多
纽赐康
芙思柯*
美氏博
阿倍朵
美智宝/美芝宝*
顾儿达
澳格蒙
米鲁佳*
禧培福
Twobebes
优士佳*
幸福乃牛
卡瑞洛
柒宝*
安育
歐歐
百牧元*
琪澳
芭菲爱儿
纽澈*
纽嘉贝尔
欢恩宝
纽培乐*
纽尔
纽西阳光
澳邦*
聪明乐
联邦婴世
義慧*
智育乐
蕊盛蕊
百益康*
富优乐
惠高
芙恩乐*
邦立优
美康喜
卡瑞宝(由来0次)
奥兰
御宝星
惠儿立
母傲
HELLO KITTY
沛沛澳
渥恩
纽奶乐
纽贝贝
菲特尔
贝启嘉
贝思福
适宝康
锐宝优

2018年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.18.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报告日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

积极的育儿技巧▪1–2岁‹译›

Toddlers (1-2 years of age) / 幼儿(1-2岁)

成长里程碑

诸如迈开第一步、第一次露出笑脸、摆手“再见”等技能都是成长的里程碑。这些里程事件是大多数孩子到一定年龄都能够做到的事情。孩子们会在如何玩耍、学习、说话、表演、运动(如爬行、走步、跳跃)等方面都跨越里程。

在第二年里,幼儿会更多地四处漫游,会意识到自己和周围的环境。他们对于探索接触新人新物件的愿望也在增强。在这个阶段,幼儿将表现出更强的独立性;开始表现出反抗行为;认得照片或镜子中的自己;会模仿别人的行为,尤其是成年人和大孩子的行为。幼儿还应该能够认识熟悉的人和物的名字(称),组成简单的短语和句子,遵循简单的说明和指引。

积极的育儿技巧

以下是作为父母的你在此期间可以做的事情,籍此帮助你家宝宝成长:

  • 每天读书给幼儿听。
  • 让他/她为你找东西,或者说出身体部位和物件的名称。
  • 跟他/她一起玩匹配游戏,比如按形状排序和简单的拼图。
  • 鼓励他/她探索和尝试新事物。
  • 通过跟他/她说话及添加词语接续他/她说的话来帮助幼儿发展语言能力。 例如,如果你家孩子说“达达”,你可以回答“是的,你说得对――那是瓶子。”
  • 鼓励孩子逐渐增强独立性,让他搭手给自己穿衣服,自行进食。
  • 更多地回应你希望他/她做的事情,而不是惩罚你不希望看到的行为(仅非常短暂少有地运用惩罚)。始终记得给小孩子讲解或演示应该做什么。
  • 鼓励孩子的好奇心和识别常见事物的能力,带他/她去公园游玩或乘坐公共汽车。

孩童安全最重要

因为这时候的小孩子会更多地四处游逛,所以他/她也将会碰到更多的危险。危险的状况可能发生得很快,所以须密切注意小孩子的动向。下面是一些提示,以帮助你家中的幼儿安全成长:

  • 不要让蹒跚学步的孩子呆在水边(例如浴缸、泳池、堰塘、湖泊、涡流、或海边)而无人照看。后院的游泳池筑上围栏。溺水是这个年龄段造成伤害和死亡的首要原因。
  • 用小门或围栏挡住楼梯。将通往车库或地下室等不安全场所的门上锁。
  • 确保家中设施对于幼儿安全,在所有未使用的电源插座上放置插座盖。
  • 将厨房电器、熨斗、和加热器放在幼儿不能触及的地方。将锅的把手朝向炉灶后方。
  • 将剪刀、小刀、和钢笔等锋利的物件放在安全的地方。
  • 锁好药品、家用清洁剂、和消毒剂。
  • 不要将幼儿单独留在任何车辆中(轿车、卡车、或客货两用车),即使只是片刻。
  • 将枪支存放在安全的地方,不能让他/她触及。
  • 只要可能就将小孩子的汽车座椅朝向后方。根据国家公路交通安全管理局的说明,这是保护他/她安全的最好办法。你家孩子应该坐在朝向后方的汽车座椅上,直到他/她长大达到座椅制造商允许的最大身高或体重限制。小孩子长大超过朝向后方的汽车座椅的规定后,他/她就可以乘坐有安全带的朝向前方的汽车座椅。

身体健康

  • 给你家孩子喝水和纯牛奶,而不是含糖的饮料。第一年过后,你哺育中的幼儿会进食更多各样的固态食物,母乳仍然是他/她饮食中的理想补充。
  • 你家孩子可能会很挑食。幼儿需要的食物较少,因为他们不像先前那样长得快。最好不要在这个问题上跟他/她缠斗。提供几种健康食品,让他/她选择自己想要吃的。继续尝试新的食物;可能需要时间才能让他/她逐渐喜欢上这些新品种。
  • 限制屏幕时间。对于2岁以下的小孩,美国儿科学会(AAP)建议,最好是不要让幼儿观看任何电器屏幕。
  • 你家小孩似乎总是动个不停——跑步、踢踏、攀爬、跳跃。让他/她保持活跃——他/她正在发展协调能力,变得强壮。
  • 确保你家小孩每天获得推荐的睡眠时长:对于1–2岁的幼儿,每天11–14个小时(包括小睡)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/toddlers.html

0 to 1 / 0–1 岁 Content / 目录 2 to 3 / 2–3 岁

美国农业部:喂哺婴儿-8

8.  Drinking From a Cup / 从杯子里喝

通常情况下,当婴儿能够将下嘴唇紧贴在杯子上,并且无需支撑就能坐稳定的时候,就可以开始用杯子喂哺他/她。为帮助婴儿学会从杯子里喝:

  • 拿住杯子喂他/她;
  • 倒入少量的母乳、配方奶、果汁、或水;
  • 非常慢地喂哺,即倾斜杯子,让很少量的液体(一口的量)流出来;这样婴儿就不会急着吞咽。

戒除掉奶瓶
让婴儿放弃奶瓶改用杯子是一个循序渐进的过程,需要他/她学会新的技能。有些婴儿比其他的小家伙更容易学会从杯子里喝。为让脱离开奶瓶更容易,可以在喂食最无关紧要的品种的时候,或是进餐过程中其他人在用杯子喝的时候,用杯子来代替奶瓶。就进食量而言,通常婴儿从杯子中喝下的量与从奶瓶中喝下的量不同。跟家长交流,建议在婴儿12–14个月龄以前完全戒除掉奶瓶,改用杯子。在12–14个月龄以后仍然从奶瓶进食的小孩子可能会:

  • 更容易引起蛀牙
  • 进食过多的牛奶,以致于吃下的固态食物不足,而不能够提供充足的营养
  • 延迟发展适当的进食技能

从杯子里喝母乳或配方奶
询问家长他们希望你什么时候用杯子喂食母乳或配方奶。随着婴儿进食固态食物和更多地从杯子里喝,他/她从奶瓶中喝下的母乳或配方奶会减少。

果汁
只有在婴儿发育准备好从杯子里喝,并且至少6个月或更大的时候,才能喂食果汁。如果引入果汁,记住:

  • 询问并与家长协调引入果汁。每次只引入一种新的果汁,并间隔至少1周,观察婴儿对果汁的反应。
  • 选择100%的、经过巴氏灭菌的纯果汁,果汁本身应该含有大量的维生素C,或者强化加入了维生素C。在婴儿膳食模式中,给8–11个月大的婴儿准备的果汁,必须是纯果汁才能获得经费补偿。可以是常规的、含维生素C的纯果汁,也可以是商业化生产的婴儿果汁。
  • 不要给婴儿喂食未经过巴氏灭菌的果汁——其中可能含有会让婴儿生病的细菌。
  • 只用杯子喂食果汁。不要将果汁装入奶瓶中喂哺,不要让婴儿随身带着果汁,不要让婴儿整天不断地从奶瓶或有盖(带吸管)的杯子中喝果汁。不要在午睡时间给他/她果汁。
  • 将果汁作为零餐时,只量取2–4盎司。限制每天给予婴儿的果汁量在4盎司以内。太多的果汁会败坏婴儿对其它营养食物的胃口,会引起腹泻、胀气、腹部胀痛、和蛀牙。与其它营养食品相比,果汁只含有极少的营养成分。
  • 在6个月龄以前避免喂食柑橘汁(橙汁、橘子汁、葡萄柚汁)、苹果汁、和番茄汁,因为更可能引起过敏反应。
  • 不要给婴儿喂食水果饮料、果子酒、苏打水、人工增甜饮料、加糖冰茶。那些食物不是100%的果汁,含有额外添加的糖。

果汁不能用来代替婴儿膳食模式中的水果和蔬菜。果汁饮料(其中包含部分纯果汁、水、和可能的其它成分)、水果和蔬菜混合汁、及蔬菜汁在婴儿膳食模式中不能获得经费补偿。

其它饮品

询问家长儿科医生建议的给宝宝喂水的事项。喂给婴儿的饮水、调兑配方奶的水、加入到食品中的水都应该取自于本地卫生部门批准的水源。作为预防措施,将喂给婴儿的水或用于调兑配方奶或烹制食物的水再作消毒。如果采用自来水,只从冷水龙头接取,先放水2分钟(热水可能从水管中吸入铅)。消毒灭菌的方法是将水烧至完全沸腾,煮沸1–2分钟,然后冷却。不要长时间煮沸,因为水中可能含有的有害物质(例如铅、硝酸盐)会浓缩起来。如果本地发生污染水质的洪涝灾害,请咨询当地卫生部门关于如何消毒饮水或如何获得净水的程序。

全脂牛奶
全脂牛奶不能喂食给12月龄以下的婴儿,在婴儿膳食模式中不是经费补偿覆盖的餐食组分,除非经认证的医疗机构核准。全脂牛奶中含有的铁、维生素C、和其它一些营养成分不多,同时含有太多的蛋白质、钠、和另外一些营养物质。母乳和强化铁的配方奶含有足够量的、婴儿需要的营养。全脂牛奶可能导致婴儿缺铁性贫血。担心负担不起婴儿配方奶的父母(或监护人),如果有未采用母乳喂养或仅是部分母乳喂养的婴儿,可以参考本地的“妇女、婴儿、和儿童营养补充特别计划”(WIC计划)寻求帮助。请联系你本地的卫生部门以了解更多信息。

询问家长关于引入全脂牛奶的事宜。在12月龄时,可以逐渐引入全脂牛奶,起初在特定餐食中将部分全脂牛奶与部分母乳或配方奶混合,随着时间推移,在杯子中增加全脂牛奶的混入量。喂食牛奶时,只给予经过巴氏消毒的全脂牛奶。生牛奶没有经过巴氏灭菌(加热杀灭致病细菌)。饮用未经过巴氏灭菌——即未经过加热以杀灭有害细菌——的牛奶,婴儿可能会感染严重的疾病。

低脂和无脂(脱脂)牛奶
不要给2岁以下的婴儿或幼儿喂食无脂(脱脂)牛奶、脱脂奶粉调兑的牛奶、或低脂牛奶。对于幼小的孩子来讲,这些牛奶中含有太少的脂肪和太多的蛋白质。婴儿和幼儿需要脂肪才能健康成长,才能支持大脑和神经系统的发育。母乳、婴儿配方奶、和全脂牛奶(给1–2岁的小儿)中都发现含有适量的脂肪。

其它牛奶
对于没有采用母乳喂养或只是部分母乳喂养的婴儿,强化铁质的婴儿配方奶才是正确的选择,才可以作为餐食组分在婴儿膳食模式中获得经费补偿。关于哪些牛奶不能喂食给12月龄以下的婴儿,更多信息请参见第4章

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch8.pdf

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抚养孩子的费用

美国生活

The Cost of Raising a Child 抚养孩子的费用
USDA / January 13, 2017 美国农业部 / 2017年1月13日
Posted by Mark Lino, Economist at the Center for Nutrition Policy and Promotion in Food and Nutrition 发表:马克∙利诺食品和营养服务组营养资讯及推广中心经济学家

美国农业部(USDA)最近发布了“家庭中用于孩童的支出–2015年”。这份报告也被称为“抚养孩子的成本”。美国农业部自 1960 年以来一直在追踪抚养子女的费用,根据孩童年龄、家庭收入、预算构成、和不同地区来分析各项费用。

根据消费者支出调查的最新数据,在 2015 年,有两个小孩的中等收入家庭($59,200–$107,400 美元)每年花费在每个小孩身上的费用大约是 $12,980 美元。 抚养一个 2015 年出生的小孩到 17 岁大,预计中等收入的夫妇可能得花费 $233,610 美元(如果将预测的通货膨胀因子计算在内,则为 $284,570 美元*)用于食物、住所、和其它必需品。这个数字不包括大学教育的支出。

钱都花到哪里去了?对于中等收入的家庭来说,在抚养孩子的总成本中,住房占最大份额,为 29%;食物排第二,为 18%;孩童看护/教育(对于要产生这项费用的家长)排第三,为 16%。不同年龄的孩子所需花费不同。

我们根据家庭收入水平、孩子的年龄、和居住地区作进一步分析。毫不奇怪,家庭收入越高,花在孩子身上的费用就越多,特别是孩童看护/教育这项花费和其它杂项费用。

费用也随着孩子的成长而增大。总体年平均费用对于出生到 2 岁的小孩大约在 $300 美元以下,对于 15–17 岁的青少年大约是 $900 美元以上。青少年的食物费用更高,交通费用也更高,因为这些年份是他们开始驾驶的时候,得包括保险,还可能为他们额外买辆车。

地区差异也是显而易见的。东北部城市地区的家庭花费在孩子身上的支出最多,其次是西部城市、南方城市、和中西部城市。全国各地乡村地区的家庭花费在孩子身上的支出最低——乡村地区的育儿费用比东北部城市地区少 27%,主要是由于更低的住房费用和孩童看护/教育费用。

抚养孩子的费用符合规模经济效应的规律。也就是说,每增加一个孩子,平摊到每个孩子的开支都降低。比较有两个小孩的家庭花在一个小孩身上的费用,只有一个小孩的家庭平均多支出 27% 的费用。对于有三个或更多小孩的家庭,每个小孩的育儿费用平均比有两个孩子的家庭少 24%。这种现象有时被称为“以打计更便宜”效应。每个孩子的额外费用更低,因为孩子们可以分享卧室;家庭可以更大量、更划算地购买食品;衣服和玩具可以传递下去接着用;大孩子时常可以照看小弟妹。

美国农业部开展众多项目和工作来支持帮助美国家庭,这份报告是其中之一。报告概括描述全国各地家庭的典型支出,在很多场合用来帮助支持和教育美国家庭。各级法庭和州政府采用这些数据来决定孩童抚养准则和抚养金额。财务规划人士运用这些信息为客户提供咨询,家庭住户可以访问我们网站上的、与每份报告同时更新的育儿成本计算器,查看与他们相类似的家庭的消费模式。这部计算器是 MyMoney.gov 网站上的许多可用工具之一,该网站是与财务教育相关的政府调研和数据交换中心。

今年我们发布这份报告的时间,正是许多家庭在考虑他们的新年规划的时候。我们着眼于与营养相关的新年议程——在我的餐盘网站上 ChooseMyPlate.gov 称为正解方案。这份报告和已更新的计算器可以帮助家庭的财务规划保持健康完善;让大家更清晰地了解在抚养子女方面可能需要支出的费用。

除了这份报告和计算器以外,在 ChooseMyPlate.gov 网站上我们还有专门的章节提供建议和工具,帮助家庭和个人在符合预算的前提下作出健康的选择。对于食品以外的策略,其他朋友在 MyMoney.gov 网站上提供有丰富的信息,帮助美国人从财务上规划好未来。

浏览更多信息讲解“家庭孩童支出年度报告”——也称为抚养子女的费用,请访问:https://www.cnpp.usda.gov/expenditures-children-families-annual-report

预测的通胀成本为平均每年2.2%。这个估计数值是通过平均过去20年来的通货膨胀率计算得来。

编者注(2017年3月8日):乡村与东北部城市的孩童看护和教育费用比较已更新。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.usda.gov/media/blog/2017/01/13/cost-raising-child

积极的育儿技巧▪0–1岁‹译›

Infants (0-1 year of age) / 婴儿(0-1岁)

成长里程碑

诸如迈开第一步、第一次露出笑脸、摆手“再见”等技能都是成长的里程碑。这些里程事件是大多数孩子到一定年龄都能够做到的事情。孩子们会在如何玩耍、学习、说话、表演、运动(如爬行、走步、跳跃)等方面都跨越里程。

在第一年里,婴儿学着集中视觉眼力、伸手抓握、探索和感知周遭事物。认知发展或大脑发育就是记忆、语言、思维、和推理的学习过程。学习语言不仅仅是发出声音(“嘟嘟”),或只是说“马马”和“达达”。聆听、理解、知晓人和物的名称都是语言进步的表现。在这个阶段,作为社交和情感发育的部分,婴儿正在与父母和其他人建立爱和信任的纽带。父母搂抱、支撑、和逗趣宝宝的方式将奠定婴儿如何与他们和其他人互动的基础。

积极的育儿技巧

以下是作为父母的你在此期间可以做的事情,籍此帮助你家宝宝成长:

  • 跟宝宝说话。他/她会发现你的声音很平静。
  • 当宝宝发出声音时,重复声音并添加字词来作应答。这将有助于他/她学习运用语言。
  • 读书给宝宝听。这将帮助他/她感受理解语言和声音。
  • 唱歌、放音乐给宝宝听。这将有助于培养他/她对音乐的爱好,并促进大脑发育。
  • 夸奖宝宝,给予他/她满满的慈爱。
  • 花时间将宝宝抱在怀里。这样会让他/她感受到关爱和安全。
  • 宝宝清醒放松的时候跟他/她玩耍。留意疲劳或烦躁的迹象,以让他/她休息。
  • 当宝宝开始扭动去触摸他/她不应该接触的东西时,用玩具引开他/她的注意力,同时将他/她移动到安全的区域。
  • 在身体上、精神上、和情感上照顾好你自己。养育小孩是一项辛苦的工作!当你自己感觉良好时,更能够享受宝宝带来的乐趣,并成为积极乐观、充满爱心的父母。

孩童安全最重要

宝宝降生成为家庭成员时,就是确保你的家必须是安全居所的时候。察看你家周围可能对宝宝构成危险的事物。作为父母,为宝宝创建安全的家庭环境是你的职责。同样重要的是,你应该采取必要的步骤,以确保在精神上和情感上准备好养育新宝宝。下面是一些保证宝宝安全的提示:

  • 不要摇晃宝宝——绝对禁止!婴儿的颈部肌肉很柔弱,还不能支撑头部。摇晃会损伤他/她的大脑,甚至导致死亡。
  • 确保宝宝在睡觉时始终背部朝下躺着,以防止婴儿猝死综合症(通常叫做SIDS)。阅读更多关于婴儿睡眠安全的更新的建议,请到(https://www.cdc.gov/sids/Parents-Caregivers.htm)。
  • 保护你家宝宝和家人免受二手烟伤害。不要让任何人在你家中吸烟。
  • 宝宝乘车时,将他/她放在后排座位的面朝后方的婴儿座椅上。这是国家公路交通安全管理局推荐的作法。
  • 将宝宝的食物切碎切细,以防止哽噎。此外,不要让他/她玩耍小玩具和其它可能容易被吞下的东西。
  • 不要让宝宝玩耍任何可能覆盖住他/她的脸部的东西。
  • 不要在宝宝附近摆放热的液体或食物,不要在抱着他/她的时候携带热的液体或食物。
  • 疫苗(注射)对于保护你家孩子的健康和安全非常重要。因为小孩子可能感染严重的疾病,所以让他/她在合适的时间接种合适的疫苗很重要。跟你家孩子的医生交流,确保他/她已经接种到最新的疫苗。

身体健康

  • 在生命的最初大约6个月的时间里,母乳就能满足宝宝的所有需求。在6–12个月期间,你家宝宝将进食各种口味质地、新鲜健康的固态食物,不过母乳应该仍然是重要的营养来源。
  • 缓慢耐心地给宝宝喂食,鼓励他/她尝试新的口味,但不要勉强,仔细观察他/她是否已经吃饱。
  • 母乳喂养是哺育宝宝的自然方法,同时很有挑战性。如果你需要帮助,可以拨打全国母乳喂养帮助热线 800-994-9662 或上网 http://www.womenshealth.gov/breastfeeding 获取帮助。你还可以致电本地的妇女、婴儿、和儿童项目,看你是否符合条件在母乳喂养方面获得保健专业人员和辅导员的支持。或者上网 http://www.ilca.org/why-ibclc/falc 去找你所在社区的获得国际认证协会认可的哺乳顾问。
  • 让宝宝保持活跃。虽然他/她还不能够像“大孩子”一样跑动和玩耍,不过有很多事情可以让他/她整天地移动小胳膊小腿。让宝宝在地板上挪动可以帮助他/她强健、学习、和探索。
  • 尽量不要让宝宝在秋千、婴儿推车、摇摆座椅、和运动篮中停留太长时间。
  • 将屏幕时间限制到最小量。对于2岁以下的小孩,美国儿科学会(AAP)建议,最好是不要让他们看任何电器屏幕。
  • 确保你家小孩每天获得推荐的睡眠时长:对于4–12个月的婴儿,每天12–16个小时(包括小睡)。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/infants.html

  Content / 目录 1 to 2 / 1–2 岁

美国农业部:喂哺婴儿-7.2

Feeding Solid Foods / 喂食固态食物
图表-6
喂食固态食物的基本原则
引入固态食物:开始
  • 引入固态食物前与家长交流。务须
    在婴儿发育准备好以后才引入固态食物。
  • 与每个婴儿的父母协调,以便同期喂食在家中引入的新食物。
  • 没有医生的书面说明,不要喂食固态食物给4个月龄以下的婴儿。
当婴儿准备好接受固态食物时如何喂食
  • 坐在婴儿的正前方给他/她鼓励。可以让他/她拿着一个勺子。喂食之前等待婴儿张开嘴。如果婴儿没有准备好从勺子里进食,那么他/她还没有准备好接受固态食物。
  • 喂食固态食物的时候,用一个小勺子放极少量的食物在婴儿的上下唇之间。刚开始可能大部分食物会滑出嘴外,不过逐渐地,婴儿会学着将食物移到口腔后方并吞咽。
  • 不要强迫婴儿吃完食物。婴儿最清楚
    他们自己的需要量。让他们决定吃多少。持续喂食到婴儿显示出吃饱的迹象:
    — 不张嘴
    — 从勺子旁移开
    — 转过脸
    — 将食物或勺子从口中推出
    — 将食物扔到地上
  • 保持姿态温和友好而不是气势压人。依照婴儿的身体提示来确定何时喂食、喂食什么、及喂食多少。
  • 不要将谷物食品或任何其它固态食物装在奶瓶或婴儿喂食器中。婴儿喂食器是一个硬塑料容器,一端有一个喷嘴,另一端有一个活塞,用来将粥样的混合固态食物推进婴儿的口中。使用奶瓶或婴儿喂食器时,婴儿被强迫吃下食物,会造成哽噎,同时不能够学会正确进食。
 
  • 任何喂食残疾儿童所需的特殊设备都应该投入使用。咨询家长如何喂哺有特殊需要的婴儿。
  • 保持食物的质地口感适合婴儿的发育阶段。给予新的质地口感可以促进婴儿的进一步发育。
安全喂食
  • 喂食前测试食物的温度,确保不是太热。
  • 喂食固态食物时,让婴儿坐在适合年龄和发育状态的高脚椅中。喂食前给婴儿系上高脚椅中的安全带。保持高脚椅远离桌子、柜台、墙壁、或其它立面,以免婴儿推蹬开。
  • 喂食婴儿时,以及较大婴儿学习自行进食的时候,应该有成年人坐在同一张桌子旁或婴儿高脚椅旁边密切监视。 确保婴儿在说话、哭、或笑的时候不要进食。此外成年人还要留意婴儿的“贮藏”行为(保持几片食物留在口中而不吞咽),这会导致哽噎。
  • 为防止哽噎,确保婴儿(和小孩)在说话、哭闹、嬉笑、爬行、走路、跑动、玩耍、躺卧、或骑车时不进食。
  • 喂哺用的小勺子应该是用不会破碎的结实材料制成,并且容易放入口中(不要用塑料餐具)。将食物装在干净牢固、边缘不尖锐的小塑料碗或碟子里。
  • 将热的液体或食物放在婴儿和小孩触及不到的地方,不要放在台面或桌子的边缘,也不要放在可以往下拉动的桌布上。确保工作人员不要在婴儿或小孩附近进食热饮。婴儿和小孩可能被翻倒的热饮料或食物烫伤。

留心观察反应
  • 同期喂食家长在家中喂给婴儿的同种食物,以此强化新食物品种的引入。再次引入别的新食物品种之前,至少等待1周以观察反应(腹泻、皮疹、呕吐、咳嗽、喘息、持续烦躁、荨麻疹、胃痛)。
  • 如果婴儿似乎对食物产生严重反应(例如荨麻疹、呼吸困难、或休克),立即联络救援小组或紧急医疗服务以及婴儿的父母。
  • 如果婴儿起初不喜欢某种新食物的味道,可以与家长讨论3周或4周后再次尝试喂食。
饮用水
  • 婴儿的医生可能会建议在引入固态食物时,用杯子喂服少量的无菌水。询问婴儿的父母关于喂水的问题。无菌水是烧至完全沸腾的水,并且煮沸1–2分钟,然后冷却。
不要喂这些食物给婴儿:
  • 普通牛奶——营养不够丰富,可能导致婴儿贫血。母乳或婴儿配方奶最适合1岁以内的婴儿。
  • 硬片的生鲜蔬菜或生鲜水果——会引起哽噎且难以消化。
  • 蛋白、整个的鸡蛋、甲壳类食物
    (虾、龙虾、螃蟹、牡蛎、蛤蜊、
    扇贝、小龙虾)、以及巧克力和可可粉。这些食物可能会引发婴儿的过敏反应。
  • 鲨鱼、剑鱼、马鲛鱼、或方头鱼——
    这些鱼肉中可能有害汞的含量高。
  • 不要喂食柑橘类水果(例如橙、橘子、葡萄柚)、菠萝、或番茄汁给6个月龄以下的婴儿。这些食物可能会导致婴儿产生过敏反应。
  • 6个月龄之前避免家庭制备的甜菜、胡萝卜、羽衣甘蓝、菠菜、大头菜。
  • 花生酱及其它坚果和种子酱(例如大豆坚果、杏仁、腰果、或向日葵籽粒酱)、以及坚果和种粒。这些食物会让婴儿哽噎,并且可能引发部分婴儿的过敏反应。
  • 商业化生产的婴儿甜食或面向大众市场的蛋糕、饼干、糖果、和甜糕饼。这些食物通常是糖份高,而只含有较少的婴儿必需的关键营养成分。
  • 添加到食品或饮料中的糖、枫糖浆、玉米糖浆、糖蜜、葡萄糖、或其它糖浆。
  • 含有人工甜味剂的食品、饮料、或奶粉。不应该给婴儿喂食低卡路里的食物或饮料。
  • 可能引起哽噎的食物,见第9章。
绝不要喂给婴儿这些食物:
  • 蜂蜜——蜂蜜和含蜂蜜的食品,包括烹饪或烘培过程中加有蜂蜜的食物(例如格拉姆蜂蜜饼干),绝不能喂给婴儿。蜂蜜有时候会被肉毒杆菌孢子污染,可能引起称为婴儿肉毒杆菌中毒的疾病。
  • 生牛奶——生的牛奶或羊奶可能被有害物质污染,会让婴儿罹患严重的疾病。12月龄以后进食普通牛奶时,只饮用经过巴氏灭菌的牛奶产品。
  • 生的或未煮熟透的鸡蛋、畜肉、禽肉、或鱼肉——生的或未煮熟透的这些食物含有害细菌、寄生虫、和其它有害物质,会让婴儿感染严重的疾病。
  • 家庭制备的罐头食品——如果罐装不当,这些食物可能含有害细菌。
 
图表-7
好习惯早培养
在婴儿的第一年,良好的营养摄入和进食习惯将有助于婴儿幸福健康地成长。
当你用奶瓶喂哺婴儿时:
应该做 为什么
喂哺过程中自然停顿下来为婴儿拍嗝,喂哺结束后再拍嗝。 减少发生因为吞咽空气而吐奶。
奶瓶中只盛入母乳或配方奶。不要将米粥、其它食物、果汁、或其它饮料装在奶瓶中喂食。 防止过度喂食、哽噎、蛀牙,同时让婴儿发展起良好的进食习惯。
在喂哺时间而不是午睡时间才让婴儿从奶瓶进食。不要让婴儿含着奶瓶睡觉。 防止因为牙齿上残留的奶液而导致的哽噎、耳道感染、和蛀牙。
喂哺时始终抱着婴儿,而不是将奶瓶支撑在婴儿的嘴里。不要让婴儿带着奶瓶到处走或爬。 防止哽噎,给婴儿抚爱,防止婴儿与其他人共享奶瓶。
 
当你喂固态食物给婴儿时:
应该做 为什么
喂食前清洗婴儿的双手。 清除手上的任何污垢或细菌,保持婴儿食物干净。
用一个小勺子或让婴儿用他/她的手指。 有助于培养婴儿正确的进食习惯。
将食物舀放在勺子前端,再喂放到婴儿的舌头中间。 让婴儿容易吞咽。
喂食前从瓶中匀出食物。不要直接从瓶中舀取来喂食。 防止婴儿口中的唾液污染瓶中剩余的食物。
每次只引入一种新食物,等待至少1周再引入另一种新食物。 给婴儿时间来习惯新的味道和材质口感,看婴儿是否对新食物过敏。
 
图表-8
婴儿膳食模式如何对应食物特点和喂哺方式
 
婴儿的月龄 出生 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
婴儿膳食模式中的年龄组
出生至3个月

4–7个月

8–11个月
婴儿膳食模式中引入食物的顺序  
母乳或
配方奶
 
婴儿谷物食品
蔬菜和/或水果
 
肉食或肉食替代品
脆饼和/或面包
果汁(只用杯子)
固态食物的结构特点   粗滤去渣/浓汤(稀粥)
  捣成糊
  磨碎/切得很细
  切细



乳房哺育或用奶瓶喂哺
  用小勺喂哺
  用杯子喂食
  自行进食/手抓食品

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch7.pdf
PDF format of above charts / 上表PDF格式可见
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/pdf/Figure-6&7&8.pdf

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中美生活成本比较-01.2019

比 较 项 目 洛杉矶
Los Angeles
芝加哥
Chicago
上  海
Shanghai
重  庆
Chongqing
Restaurants / 餐馆
一顿饭 ▫ 不算贵的餐馆
2人就餐 ▫ 中档餐馆 ▫ 3道菜
麦当劳快餐(或同等套餐)
国产啤酒(0.5升散装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
卡布奇诺咖啡(普通大小杯)
可口可乐/百事可乐(0.33升瓶装)
水(0.33升瓶装)
 
¥ 101.68
474.52
54.23
40.67
47.45
30.13
15.73
11.84
 
¥ 101.68
440.62
47.45
33.89
44.06
28.17
12.10
11.00
 
¥  35.00
250.00
35.00
10.00
20.00
29.94
4.30
2.55
 
¥  25.00
125.00
33.50
6.00
15.00
29.80
3.50
2.00
Markets / 市场
牛奶(普通 ▫ 1升)
1条新鲜白面包(500克)
大米(白米 ▫ 1,000克)
鸡蛋(12个)
本地奶酪(1,000克)
鸡胸肉(去骨 ▫ 去皮 ▫ 1,000克)
牛腿肉(1,000克▫或同等后腿红肉)
苹果(1,000克)
香蕉(1,000克)
柑桔(1,000克)
蕃茄(1,000克)
土豆(1,000克)
洋葱(1,000克)
生菜(1棵)
水(1.5升瓶装)
1瓶葡萄酒(中档)
国产啤酒(0.5升瓶装)
进口啤酒(0.33升瓶装)
1包烟(万宝路)
 
¥   7.15
20.50
28.60
21.71
69.24
71.18
89.91
30.91
13.96
22.64
25.91
20.92
16.03
9.08
13.37
81.35
15.00
18.08
57.62
 
¥   5.04
17.62
27.32
14.20
80.72
67.28
82.70
31.53
12.51
27.71
21.66
13.70
14.33
9.59
13.72
81.35
12.07
15.47
88.12
 
¥ 16.80
15.15
7.31
16.67
123.93
38.24
81.00
15.70
11.05
16.64
10.42
8.92
10.00
4.14
4.33
100.00
5.88
14.79
20.00
 
¥ 11.67
11.00
7.33
14.00
120.00
37.50
110.00
14.50
6.50
11.17
6.00
4.50
6.00
4.00
4.00
50.00
5.00
10.67
25.00
Transportation / 交通
单程票(本地交通)
月票(正常无折扣价格)
出租车起步价(标准白天运价)
出租车1公里收费(标准运价)
出租车1小时等候收费(标准运价)
汽油(1升)
大众桑塔纳1.4升普通型(或同等级新车)
丰田卡罗拉1.6升舒适型(或同等级新车)
 
¥  11.86
677.88
20.34
11.37
197.87
6.58
149,134
136,166
 
¥  16.95
711.77
22.03
9.48
162.69
5.85
141,745
134,485
 
¥   4.00
200.00
14.00
2.55
37.50
7.16
140,000
126,539
 
¥   2.00
125.00
10.00
2.80
24.00
6.83
145,000
125,000
Utilities (Monthly) / 公共品(月费)
85平方米住房的基本公共品
 (电、供暖、水、垃圾)
预付费移动电话1分钟资费
 (无折扣或套餐计划)
互联网(60兆 ▫ 无流量限制 ▫
   有线/ADSL宽带)
 
¥ 984.10
 
0.81
 
380.10
 
¥ 836.73
 
0.76
 
407.45
 
¥ 377.33
 
0.19
 
119.33
 
¥ 281.24
 
0.22
 
110.00
Sports and Leisure / 运动及休闲
健身俱乐部 ▫ 1个成年人的月费
网球场租金(周末1小时)
电影 ▫ 国际发行片 ▫ 1座
 
¥ 278.02
89.82
101.68
 
¥ 337.56
169.47
81.35
 
¥ 306.73
70.00
60.00
 
¥ 250.00
50.00
40.00
Childcare / 养育小孩
学前班(或幼儿园)▫私立▫1个小孩的月费
国际小学 ▫ 1个小孩的年费
 
¥   7,419
146,691
 
¥   6,837
114,034
 
¥   3,741
155,895
 
¥   2,440
180,000
Clothing and Shoes / 衣服和鞋
1条牛仔裤(Levis 501或类似)
连锁店1件夏装(ZaraH&M…)
1双耐克运动鞋(中档)
1双男士真皮商务鞋
 
¥ 346.09
272.41
533.15
683.85
 
¥ 348.41
252.91
521.64
750.14
 
¥ 530.31
233.48
624.16
711.50
 
¥ 346.33
245.60
499.86
424.83
Rent Per Month / 房屋月租
市中心公寓(1居室)
市郊外公寓(1居室)
市中心公寓(3居室)
市郊外公寓(3居室)
 
¥ 14,343
11,070
26,196
19,139
 
¥ 11,582
7,276
21,249
12,992
 
¥ 6,714
3,429
15,750
7,667
 
¥ 1,993
1,160
4,083
2,300
Buy Apartment Price / 公寓购买价格
市中心公寓每平方米购买价格
市郊外公寓每平方米购买价格
 
¥ 49,031
30,202
 
¥ 24,421
13,302
 
¥ 98,042
49,792
 
¥ 21,200
11,000
Salaries and Financing / 薪资及贷款
平均每月可支配薪资(税后净值)
按揭贷款利率(%) ▫ 20年固定利率
 
¥ 25,959
4.33
 
¥ 26,713
4.27
 
¥ 8,195
5.07
 
¥ 5,533
4.83

More cities comparison / 更多城市比较可见于
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs1/Comparison-01.2019.html
Data are sourced from / 数据采集于01/20/2019

https://www.numbeo.com/cost-of-living/

美国农业部:喂哺婴儿-7.1

7.  Feeding Solid Foods / 喂食固态食物

到4–6个月大的时候,绝大多数婴儿的身体发育将会受益于添加到饮食中的、母乳或配方奶以外的其它食物。这章内容讲述婴儿接受固态食物的就绪状态、与家长交流婴儿的进食、食物过敏和不耐受、以及何时引入哪些食物。

准备进食固态食物

在最初的4–6个月,婴儿只需要母乳或强化铁的婴儿配方奶。直到4–6个月龄大之前,婴儿的吞咽和消化系统都还没有发育到能够接受固态食物。长到4–6个月大的时候,婴儿的舌头不再将大部分固态食物从口中推出。婴儿是否准备好接受固态食物并不只是由体重或年龄决定。每个婴儿的发育进展不同。通过张开嘴和向前倾,婴儿开始表现出对食物的欲望。

婴儿已经成熟到可以开始学习从勺子进食,当他们能够:

  • 保持颈部稳定,在帮助下坐起来
  • 勺子从嘴里退出时用嘴唇吸啜
  • 将食物留在嘴里并吞咽,而不是推出去

婴儿的下述动作表示不感兴趣或已经吃饱:

  • 往后靠
  • 转开脸
  • 将食物从口中推出
  • 将上下嘴唇合在一起
  • 玩耍食物
  • 将奶瓶或勺子推开

固态食物和婴儿膳食模式

当婴儿已经发育准备好接受固态食物的时候,必须喂食固态食物,这样才能在儿童营养项目中获得经费补偿。图表-8展示在婴儿的第一年,婴儿膳食模式如何对应于食物材质和喂哺方式的变化。6个月龄以下的婴儿不依照严格的喂哺时间表,可能每1.5–3个小时需要喂食。有些较大婴儿也需要比罗列的喂哺模式更频繁、更多量地进食。应该在婴儿饿的时候喂哺,不囿于严格的时刻表。婴儿膳食模式中的食物仅作为指南。重要的是须避免在婴儿的发育状态准备好之前过早地喂食固态食物,同时须等到婴儿的父母在咨询儿科医生后明确表示可以开始喂食固态食物。护理中心只要在膳食中为婴儿提供必需膳食成分的最低份量,就可以获得经费补偿。所提供的食物不是必须得被婴儿全部吃完才能获得经费补偿。此外,在婴儿呆在儿童护理中心的整天当中,只要必需膳食成分都包含在喂食给婴儿的各种食物中,就可以获得经费补偿。举例来说,如果某个婴儿午餐时不饿,那么包含在午餐中的必需膳食成分,可以在婴儿饿的时候吃下的零食中提供。4个月龄以下的婴儿不能喂食固态食物,除非经过婴儿的医生授权同意。

与家长交流婴儿的进食

看护人和家长之间的良好沟通对于卓有成效的喂哺必不可少,包括何时引入固态食物。是否喂食某种特定的食物应该与家长商量。看护人最好是能够从婴儿的父母和医生那里得到关于引入和喂食固态食物的的书面说明。护理人员可以用便笺记录婴儿每天进食的食物、排便情况和排尿次数、睡眠状况、及其它重要事项,交给家长带回家。持续与每个婴儿的父母交流,了解他们引入和喂食了哪些食物。这样看护人可以遵循他们采用的引入新食物的时间表,更容易识别可能的食物过敏或不耐受。让家长知道婴儿每天吃什么和吃多少。在婴儿学习进食固态食物这段快速变化的时间,家庭和护理中心之间的连贯性至关重要。

为了适应来自不同文化的家长的需要,了解那些文化、包括他们通常用来喂哺婴儿的食物,就成为重要的事项。因此得从婴儿的家长那里收集信息,关于他们整个家庭的膳食信息,以及如何喂哺婴儿、喂食些什么。关于这个问题的出版资料可参见:

  • 《跨文化咨询:营养与健康顾问指南》食品和营养服务组(FNS-250)1986年;可从美国国家农业图书馆食品和营养信息中心借阅:
    电话: (301) 504-5719;电子邮件:fnic@nal.usda.gov
  • 《庆祝多元化:通过食物接近家庭》1998年;可从国家妇幼健康信息中心购买:
    免费电话: 1-888-434-4624;网址:http://www.nmchc.org

食物过敏或不耐受

要求每个婴儿的父母罗列出食物清单,注明婴儿对哪些食物会有反应或哪些食物不应该喂食(如果有的话)。为了在引入新的食物时更容易识别可能的食物过敏或不耐受,建议跟家长一起协同遵循下列步骤:

  • 喂食婴儿的父母已经引入的、没有任何问题的食物;
  • 每次只引入一种新的食物;
  • 渐次地引入新的食物,比如说,至少等待1周(7天)才引入另一种新食物;
  • 起初只引入少量(例如大约1–2汤匙)的新食物(这样让婴儿逐渐适应食物的味道和特点);
  • 先添加单一成分的食物,以便容易观察婴儿对每种新食物的反应。在家中为婴儿和较大孩童准备食物的看护人,在添加其它成分之前应分开留给婴儿的部分;
  • 喂食新的食物后,留心观察婴儿的反应(关于婴儿可能有的反应见下文)。如果有反应,停止喂食该种食物,并与家长讨论。将来再次引入该种食物前先询问家长,家长应该咨询婴儿的医生。

依照上述步骤,婴儿就会有时间熟悉每种新的食物。同时更容易识别婴儿有反应、消化不良、或不吃的食物。

对食物有过敏或其它反应的婴儿可能有以下某种症状:腹泻、呕吐、咳嗽和喘息、充血或鼻塞、耳朵感染、胃痛、荨麻疹、皮疹、极度烦躁;或者休克或呼吸困难等更严重的反应。如果婴儿对食物有严重反应,立即联络救援小组、或紧急医疗机构、及婴儿的父母。

发育迟缓的婴儿

婴儿的发育并不总是匹配他们的实际年龄。由于以下原因,婴儿的进食技能可能发育延迟:

  • 早产
  • 多次住院
  • 出生体重低
  • 未能健康成长
  • 唇裂或腭裂
  • 医疗状况,比如唐氏综合症或脑瘫
  • 神经肌肉迟缓
  • 虐待或冷落
  • 长时间没有用嘴进食(即仅通过胃部导管或静脉滴注接受营养)

由于早产或任何上述情形而发育迟缓的婴儿,他/她的父母应该从儿科医生那里收到关于正确喂哺的说明。对于这样的婴儿,至关重要的是看护人员必须遵照儿科医生出具的喂哺说明。如果对说明中的任何部分不清楚,看护人有责任寻求解释澄清。关于婴儿的特殊饮食需求或发育迟缓方面的情况,让家长从婴儿的医生那里获得更多信息交给你。

有特殊饮食需要的婴儿

美国农业部规定,为学校提供食品的机构和团体,需要为因残疾而限制饮食的婴儿准备替代食物或改进食物,不能向婴儿的家庭收取额外费用。更多的相关信息,请参阅食品和营养服务组(FNS)的第783-2号说明,“医疗原因或其它特殊饮食需要的膳食替代品”,以及出版物《学生营养项目中适应特殊饮食需求的儿童:给学生食品服务人员的指南》。你所在的州政府机构也可以为你提供关于照应有特殊饮食需求的婴儿的相关指导。

过早喂食固态食物

过早喂食固态食物可能增加婴儿发生下列状况的风险:

  • 食物哽噎
  • 发展起食物过敏或不耐受
  • 进食的母乳或配方奶减少,不能够获得足够的卡路里和其它营养物质以支持正常的生长发育

在婴儿没有准备好之前就喂食固态食物不会帮助他们通宵熟睡,也不会让他们在一天内的进食次数更少。

太晚喂食固态食物

推迟引入固态食物晚于婴儿身体发育上已经准备好的时间,会增加婴儿的下列风险:

  • 不能学习正确地进食固态食物
  • 营养不良
  • 引发缺铁性贫血
  • 不能正常成长

绝大多数婴儿会在4–6个月大的时候准备好进食固态食物。

引入新的食物

这节内容讲述通常喂给婴儿的、不同种类的食物。可以用商业化生产的或家庭中制备的婴儿食品喂哺婴儿。参见第11章《商业化生产的婴儿食品》和第12章《家庭制备的婴儿食品》。取决于家庭的文化偏好,进食的食物可能与下文讨论的有所不同(见前文“满足不同文化家庭的需求”)。

强化铁的婴儿谷物食品

强化铁的婴儿谷物食品是很好的第一种固态食物,因为它容易消化。为了满足婴儿膳食模式,饮食中的谷物食品必须是强化铁的婴儿谷物干食品,因为铁对于婴儿是重要的营养物质。在食品杂货店中,强化铁的婴儿谷物干食品通常陈列在分类为“婴儿谷物食品”的婴儿食品部。相对于其它谷物食品中的其它形式的铁质,这些谷物食品中包含的铁质更容易被婴儿吸收。

喂食的谷物食品种类

询问家长在家中喂食给婴儿的是哪些谷物食品,这样你可以同期喂食同种食物。强化铁的婴儿米粉通常是首选用来喂食婴儿的第一种谷物食品,因为它:

  • 容易消化
  • 最不可能引起过敏反应
  • 含有重要的营养物质
  • 可以调整浓稠度以满足婴儿的发育需求

婴儿谷物干食品可以用配方奶或挤出的母乳来调兑,制成不太浓稠的谷物粥,让婴儿容易吞咽和消化。水或果汁(仅供6个月以上、已经尝试过果汁且没有不良反应的婴儿)也可以用来调兑谷物食品。随着婴儿成长,可以减少加入的液体,调兑得更浓稠。加入液体前称量干谷物的重量。

关于其它谷物食品,记住这些要点:

  • 燕麦和大麦婴儿谷物食品可以在喂食婴儿米粉以后间隔1周渐次加入。
  • 等到婴儿8个月大以后再喂食小麦谷物食品,因为小麦是最有可能引起婴儿反应的谷物。不耐受的风险到8–9个月龄时降低。
  • 仅在分别引入每种谷物食品之后才喂食婴儿混合谷物食品。
  • 这些谷物食品在婴儿膳食模式中不能获得经费补偿:
    —   瓶装的“调兑好的”婴儿谷物食品
    —  含水果的、强化铁的婴儿谷物干食品
    —  供给儿童和成人的谷物食品。不建议喂食这些谷物食品给婴儿,因为它们:
      ❑  通常含有混合谷物
      ❑  通常比婴儿谷物食品含更多盐和糖
      ❑  含有的维生素和矿物质的形式或含量可能不适合婴儿
      ❑  可能含有会导致婴儿哽噎的小片硬质食物(例如葡萄干、枣子、坚果、或未煮熟的全麦薄片)
    —  加浓的谷粉、常规的燕麦片、粗玉米粉;虽然这些不能替代婴儿谷物食品获得经费补偿,但可以作为附加的食物喂食给婴儿

蔬菜和水果

当婴儿每餐可以轻松地接受2–3汤匙的婴儿谷物食品的时候,可以引入蔬菜和水果。询问家长在家中喂食给婴儿的是哪些蔬菜和水果,这样你可以同期喂食同种食物。婴儿通常在6个月左右的时候开始进食蔬菜和水果。

喂食的蔬菜和水果种类
商业化生产的或家庭中制备的蔬菜或水果都可以喂食给婴儿。可用于喂食的蔬菜和水果的例子包括:

  • 商业化生产的婴儿食品如:青豆、豌豆、南瓜、红薯、胡萝卜、甜菜、菠菜、苹果酱、杏、香蕉、桃子、梨、梅。
  • 家庭制备的蔬菜(烹饪加工适当)如:芦笋、西兰花、卷心菜、花椰菜、青豆、豌豆、大头菜、车前草、土豆、夏季或冬季南瓜、红薯。家庭制备的羽衣甘蓝、胡萝卜、菠菜、萝卜、和甜菜只能喂给6个月以上的婴儿(更多信息见下文)。
  • 家庭制备的水果(成熟柔软的水果削皮后捣碎)如:杏、鳄梨、香蕉、哈密瓜、芒果、甜瓜、油桃、木瓜、桃子、梨、梅。炖煮过的去核干果可以做成果泥或果浆。苹果、梨、和干果通常需要煮过才容易做成果泥或果浆。

商业化生产的婴儿蔬菜和水果食品满足下列条件可以在婴儿膳食模式中获得经费补偿:

  • 标签成分列表中将蔬菜或水果列为第一种成分;
  • 将蔬菜或水果列作第一种成分,并含有多种蔬菜或多种水果。喂食前与家长核实婴儿已经尝试过——且没有不良反应——这些混合食品中的全部蔬菜或水果。

这些商业化生产的婴儿食品在婴儿膳食模式中不能获得经费补偿(但可以作为附加的食物用于喂哺):

  • 成分列表中将某种水果列为第一种成分的瓶装谷物食品、甜点、或布丁;
  • 商业化生产的婴儿蔬菜和水果食品,其标签上写明第一种成分是水。

务必仔细阅读商业化生产的婴儿蔬菜和水果食品的成分列表。商业化生产的婴儿蔬菜和水果食品通常:

  • 每盎司含更多的营养成分
  • 通常不含浓缩甜味剂(例如糖)或盐
  • 可能较少含有会引起过敏反应的成分

由于牛奶过敏、乳糖不耐受、或半乳糖血症而不能消化乳制品的婴儿,不应该喂食某些商业化生产的婴儿餐食、蔬菜、或其它食品,比如含有牛奶、奶酪、全脂奶粒、酸奶、或脱脂乳等牛乳成分的食品(例如奶油玉米食品、奶油菠菜)。喂食前阅读食品标签以核实成分。

观察反应
随着时间推移,可以引入很多种蔬菜和水果。不过每次只引入一种新食物的建议仍然适用。每种新的食物加入后,等待至少1周,留心观察婴儿的反应。当引入柑橘类水果(例如橙、橘子、葡萄柚)时,仔细观察婴儿的反应,因为这些食物可能引起过敏反应;这些食物不应该在6月龄之前引入。

准备蔬菜和水果
对于6–12个月龄之间的婴儿,只要食物的组织结构已经适当改变,就可以喂食煮软的蔬菜或水果。随着婴儿的咀嚼技能进步,逐渐增加蔬菜和水果的厚度和大小。可以采用煮过的、新鲜的、或冷冻的蔬菜或水果,从果菜泥逐渐进展到切碎状态、用叉子捣烂、最后到小块。或者你可以购买结构特点上递进的、商业化生产的婴儿食品。成熟的香蕉不需要烹饪,但需要捣碎到适当的浓稠度。避免糖或盐含量高的罐装或冷冻的蔬菜或水果。还有,不要添加盐、糖、油脂、和其它调料到蔬菜和水果中。在为其他人准备和调味蔬菜水果之前,匀出留给婴儿的部分。

警告:家庭制备的蔬菜含硝酸盐高
下列家庭制备的蔬菜只能喂食给6个月龄以上的婴儿:甜菜、胡萝卜、羽衣甘蓝、菠菜、大头菜。在家中烹饪时,那些蔬菜的硝酸盐含量很高。这些蔬菜中天然存在的硝酸盐会在幼小的婴儿体内转化为亚硝酸盐。亚硝酸盐会与血液中的铁结合,让血液携带氧气变得困难。如果亚硝酸盐在幼小的婴儿体内积聚太多,会导致高铁血红蛋白症的发生,婴儿皮肤显蓝色并且呼吸困难。商业化生产的菠菜、甜菜、和胡萝卜等婴儿食品只含有微量的硝酸盐,对6个月龄以下的婴儿不构成风险。

警告:可能导致哽噎的蔬菜和水果
由于存在哽噎的风险,不要喂食下列蔬菜和水果给婴儿:

  • 生的蔬菜(包括青豆、菜豆、芹菜、胡萝卜等)
  • 熟的或生的玉米粒
  • 整片的罐装水果
  • 未煮过的苹果、梨、甜瓜等硬水果
  • 整颗的葡萄、草莓、樱桃、甜瓜块、樱桃小番茄或葡萄小番茄(喂食给较大婴儿之前将这些食物切成四等份,去除果核)
  • 未煮熟的干水果(包括葡萄干)

肉食和肉食替代品

肉食和肉食替代品包括畜肉、禽肉、鱼肉、奶酪、酸奶、煮熟的各种豆子、以及鸡蛋。肉食和肉食替代品通常在婴儿8个月龄的时候引入,不过有些医生建议在6–8个月龄之间引入。到8个月大的时候,婴儿应该已经在进食谷物食品、蔬菜、和水果,并且已准备好接受新的食物和其它铁质来源。询问家长在家中喂食给婴儿的是哪些肉食和肉食替代品,这样你可以同期喂食同种食物。没有必要往这些食物中加入植物油、黄油、人造黄油、猪油、奶油、盐、或调料。

花生酱、其它坚果酱或种子酱、坚果、和种子不应该喂给婴儿,在婴儿膳食模式中不能获得经费补偿。这些食物会引起哽噎,可能导致部分婴儿过敏。

畜肉、禽肉、鱼肉
优先考虑瘦肉和禽肉。例子包括:滤过渣的或捣成羹的、煮熟透彻的、瘦的牛肉、猪肉、羊肉、小牛肉、鸡肉、火鸡肉、肝脏、无骨鳍鱼。随着婴儿的进食技能日渐成熟,畜肉和禽肉可以切碎或切细。

不要喂食鱼肉,直到家长先给婴儿引入这种鱼肉,且没有出现任何问题。在引入鱼肉的时候留心观察,因为有些婴儿对鱼肉有过敏反应。任何鱼肉在喂食给婴儿之前都必须仔细检查骨刺,所有的骨刺都必须被去除掉。咨询你的州政府机构,淡水垂钓鱼在婴儿膳食模式中是否可以作为肉食/肉食替代品获得经费补偿。在喂食任何淡水垂钓鱼给婴儿之前,咨询你所在州的卫生部门或自然资源部门,获取关于这些鱼类的安全性的信息。不要给1岁以下的婴儿喂食任何甲壳类食物(包括虾、龙虾、螃蟹、小龙虾、扇贝、牡蛎、蛤蜊)——这些类型的海鲜会让有些婴儿产生严重的过敏反应。不要将任何下列鱼肉(可能其中的有害汞含量高)喂给婴儿或幼儿:鲨鱼、剑鱼、马鲛鱼、方头鱼。

避免喂食这些食物给婴儿(脂肪高、蛋白质低):热狗、香肠、培根、波洛尼亚腊肠、萨拉米香肠、午餐肉、其它腌肉、油炸肉食、从肉上剔下的肥肉和肉皮。

商业化生产的供给婴儿的肉食品中,成分列表上的第一种成分是畜肉或禽肉的肉食品,可以在婴儿膳食模式中作为肉食/肉食替代品获得经费补偿。这样的产品主要含有的是畜肉或禽肉。如果采用商业化生产的婴儿食品,净肉产品比较组合式婴儿晚餐食品,通常每盎司含有更多的畜肉或禽肉(更多的蛋白质和铁)。净肉可以与净菜或水果混合来喂食婴儿,因为有些婴儿更乐意接受混合食物中的肉食。

这些食物在婴儿膳食模式中不能作为肉食/肉食替代品获得经费补偿:

  • 商业化生产的冻鱼条、其它商业化生产的涂有面包粉的鱼肉食品、带骨的鱼肉罐头、热狗、香肠——这些产品不能获得经费补偿是因为它们本来就不是供给婴儿(12个月龄以下)。这些食物可能会让婴儿哽噎,冻鱼条和涂有面包粉的鱼肉食品可能存在没注意到的骨刺。
  • “婴儿食品”肉条(看起来像微型热狗)——这些不能获得经费补偿,因为根据制造商的声明,它们旨在迎合12个月龄以上小儿的进食技能。热狗或类似形状的食品不推荐喂食给婴儿,因为它们会导致哽噎,即使切成圆的薄片。
  • 家庭制备的罐头肉——这些肉制品完全不应该喂食,因为它们可能含有害细菌,如果罐装不当。
  • 商业化生产的组合式婴儿晚餐食品——晚餐食品中各种食物成分的份量难以确定。其中成分的确切百分比的信息是专有的,没有公之于众。鉴于这些食物中要求的肉类成分的百分比很小,这些晚餐食品不能成为婴儿的肉食/肉食替代品的主要来源。比较等量的单一成分的肉、蔬菜、或水果混合物,这些晚餐食品的营养价值通常更低。如果家长要求,这些晚餐食品可以作为附加食物喂哺。如果家长愿意,可以自行提供晚餐。

鸡蛋
婴儿8个月龄或以后可引入蛋黄。不要给1岁以下的小儿喂食蛋白和整颗鸡蛋(含蛋白)。蛋白含有可能引起婴儿过敏反应的物质。所有的鸡蛋都应该小心放置、妥善冷藏、完全煮熟,以减少有害细菌污染的可能性。煮鸡蛋前用水清洗。彻底煮熟,让蛋黄变硬以杀死细菌(没有流动的软的部分)。绝不要将生的未煮过的、或未煮熟透的鸡蛋(包括放入饮料中的)喂给婴儿或其他人,因为它们可能含有致病的细菌(沙门氏菌)。参看第12章在家中正确烹饪鸡蛋的更多信息。

奶酪和酸奶
奶酪可以喂食给8个月龄以上的婴儿。小而薄的奶酪片或奶酪条更容易喂食,也更安全。不要喂大块的奶酪,可能会导致哽噎。如果喂食奶酪,普通奶酪(例如本味的切达干酪、科尔比干酪、或意大利白干酪)和村舍式干酪是最好的选择。添加奶酪的食品、软干酪、巴氏灭菌加工的奶酪通常比普通奶酪或村舍式干酪含盐量更高。商业化生产的、用低脂或全脂牛奶制成的酸奶可以少量喂食给8个月以上的婴儿。因为奶酪和酸奶是用牛奶制成,如果喂食这些食物,须注意观察婴儿的反应。

无汤的各种豆子
任何煮好无汤的各种豆子,比如芸豆、利马豆、斑豆、或鹰嘴豆都可以喂食给8个月龄以上的婴儿。刚开始的时候只喂食少量(1–2茶匙)捣碎或轧成泥的、煮熟的豆子。需要捣碎以改变煮熟的豆类的状态(煮熟的整颗豆子可能导致哽噎)。家中自制的无汤的各种豆子比商业化生产的豆类罐头更经济实惠、含钠量更低。如果喂食罐装豆类,喂食前得先挤出含盐的水,用清水冲洗豆子。跟其它任何食物一样,如果婴儿不喜欢豆类食品或似乎难以消化,那么不要喂食。烹制各种干豆子时,遵循包装标签上的或厨艺书中的烹饪说明。

面包和脆饼

面包或脆饼可在一天中作为小吃或与正餐一同喂食。询问家长在家中喂食给婴儿的是哪些面包和脆饼,这样你可以同期喂食同种食物。在8个月或9个月大的时候,婴儿喜欢手指食物,这让他们可以练习把食物捡起来。同时婴儿对小麦产生反应的风险到那时候已经降低。可以喂食给婴儿的食物包括:

  • 细条或小块的干面包或烤面包或脆饼
  • 优先选择低盐脆饼,例如低盐苏打脆饼(避免添加有种子、坚果、或全谷物颗粒的饼干)
  • 小片的软玉米饼或软皮塔面包
  • 磨牙饼干

检查食品标签,确保脆饼或面包是由全谷物或营养丰富的粗粉或面粉制成。

婴儿膳食模式中可以获得经费补偿的面包和脆饼种类包括:

面包

  • 面包(白面包、小麦面包、全麦面包、法国面包、意大利面包、和类似的面包,所有面包不含坚果、种子、或全谷物硬粒)
  • 小面包
  • 百吉饼(不含坚果、种子、或全谷物硬粒)
  • 英国松饼
  • 皮塔饼面包(白面包、小麦面包、全麦面包)
  • 面包卷(白面包卷、小麦面包卷、全麦面包卷、马铃薯面包卷)
  • 软玉米饼(小麦或玉米)

脆饼

  • 无盐、低盐脆饼,或没有坚果、种子、或全谷物硬粒的薄脆饼干
  • 不含蜂蜜的全麦饼干

喂食面包或脆饼必须取得家长的同意,家长应该咨询婴儿的医生,同时该种类的面包或脆饼必须是已经在家中引入且没有任何问题。如果喂食上述的任何食物,须将食物加工成不会导致婴儿哽噎的形式。那就是说,喂食小片的薄面包,而不是整个或半个未切开的硬面包圈、英式松饼、小麦卷、软玉米饼、或带硬皮的面包。

避免
不要喂给婴儿这些食物,存在哽噎的风险:

  • 马铃薯小吃或玉米片、椒盐脆饼、或奶酪面包卷
  • 饼干或格兰诺拉麦片条
  • 添加有种子粒、坚果片、或全麦谷物浆果粒的脆饼或面包
  • 整粒的米饭、大麦、或小麦;喂给婴儿之前应将它们磨细或捣碎

其它食物

婴儿膳食模式图表中未列出的其它食物也可以喂食。它们是附加在膳食模式中要求的全部食物之上,不能代替任何要求的食物。例子包括进餐时除点心外再加上面包,以及米饭、意大利面、面条、或通心粉——这些食物通常喂食给8个月龄以上的婴儿。与家长核实婴儿可以吃什么类型的面食(例如无辅料的面食、强化蛋白质的面食、全麦面食等)。记住喂食的必须是适合婴儿发育阶段的食物。此外,几片柔软煮熟的水果或蔬菜可能适合作为8个月龄以上的婴儿的手抓食物。

不要给婴儿喂食家庭菜式的食物,因为很重要的要点是应该喂食适合他们发育的食物。有些经常喂给大孩子的食物不适合婴儿,例如比萨、热狗、法式炸土豆条、或砂锅煲之类各种食物和调料的混合体。这些食物通常含盐量高,可能混合有婴儿未尝试过的食物成分,因此可能会引发不良反应。

甜味剂和甜食

甜味剂(例如食糖、糖浆),无论是单独食用、添加到食物中、或包含在成品食物中,会增加饮食的热量,促进婴儿蛀牙的生成。甜食可能喂饱了婴儿却并没有提供必需的营养成分。因此避免喂给婴儿:

  • 商业化生产的婴儿甜食
  • 商业化生产的蛋糕、饼干、糖果、和甜点
  • 巧克力——有些婴儿对这种食物有过敏反应
  • 添加有食糖、葡萄糖、糖蜜、枫糖浆、玉米糖浆、或其它糖浆的婴儿食品、饮料、或饮水

蜂蜜

绝不要将蜂蜜喂食给不到1岁大的婴儿。蜂蜜中的某些物质可能导致“婴儿肉毒杆菌中毒”,一种严重的与食物相关的疾病,可能让婴儿病得很厉害。不要单独喂食蜂蜜,不要在烹饪或烘烤时添加蜂蜜,也不要喂食含有蜂蜜的成品食物(例如加蜂蜜的酸奶、加蜂蜜的花生酱、加蜂蜜的格拉汉姆饼干)。即使是成品食物中的蜂蜜也可能导致婴儿发生这种疾病。

人工甜味剂

不要给婴儿喂食人工增甜的食物或饮料。正在快速成长的婴儿不需要低热量的食物和饮料。此外人工甜味剂尚未被证明是婴儿的安全食物。

图表-6归纳总结如何引入半固态食物、如何喂食固态食物、以及须避免哪些食物。图表-7涵盖尽早培养良好饮食习惯的概括提示。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch7.pdf

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中国进口婴儿奶粉-12/31/18

第一组:2018年第4季度进口10次以上 │ 合计:405次 ▪ 17个品牌
▪ 雅培(CN+EN)
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)
▪ 惠氏(CN+EN)
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏*
▪ 宝贝与我/Arla
▪ 美素佳儿
▪ 合生元
▪ 优博
▪ 雀巢/贝巴(CN+EN)
▪ 卡洛塔妮
▪ 能力多/能立多
▪ 海普诺凯(CN+EN)
▪ 美可卓(CN+EN)
▪ 倍恩喜
▪ 咔哇熊
▪ 纽瑞滋
▪ A2 Platinum /至初*
美国、(56)
(50)
(50)
(36)
(31)
(24)
(17)
(17)
(17)
(16)
(15)
(15)
(13)
(13)
(12)
(12)
(11)
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
德国、荷兰、新西兰
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
丹麦、瑞典、德国
荷兰
法国、丹麦
新西兰、法国
法国、德国、荷兰、瑞士
新西兰
澳大利亚、法国、荷兰
荷兰
澳大利亚、新西兰
新西兰
新西兰
新西兰
新西兰
第二组:2018年第4季度进口1–10次 │ 合计:164次 ▪ 41个品牌
▪ 蓝河(10)
▪ 喜宝*
▪ 雅士利系列
▪ 安满*
▪ 维尔生(4)
▪ 爱达力*
▪ 爱薇牛
▪ 玛米力*
▪ 美优高
▪ 爱恩斯/爱恩思
▪ 贝因美/爱诺达
▪ 金可澳*
▪ 每日/爱思诺
▪ 麦蔻*
▪ 培然
▪ 喜安智
▪ 高培*
▪ 安宝乐*
▪ 荷兰乳牛
▪ 安莱俪依
▪ 贝唯他(3)
▪ 诗妙健/诗妙丽
▪ 康宝瑞*
▪ 康维多
▪ 贝安玛*
▪ 莱那珂(1)
▪ OZ FARM*
▪ 悠蓝
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 贝拉米*
▪ 贝欧莱
▪ 佳贝艾特
▪ 维爱佳*
▪ 高登考拉
▪ 澳玛儿/澳玛尔*
▪ 幼之本
▪ 诗幼乐*
▪ 可瑞乐
▪ 纽菲特/澳多灵*
▪ 坦图
▪ 纽韵*
第三组:2018年第4季度进口0次 │ 合计:254个品牌
美纳多(季度0次)
林贝儿*
欧选
爱荷美*
培芝
英氏/思美健
宝乐维*
爱氏妈妈
握乐康*
倍思纯
惠施乐
米拉山*
HUMANA
百益康*
美赞臣/安婴宝
蓓尔欣
乐天*
领瑞
蓓比步*
爱惠普
澳素
多美滋*
奶福
乐博*
乳亢力
可贝思
美欧利*
努卡/致睿
澳亨*
美康怡
吉特士
纳乐美*
爱必达
百牧元*
牛奶客
润贝
澳仕卡牛*
多乐特
艾趣
天贝滋
贝思母(年度0次)
斐婴宝
雅睿*
爱迪生
爱怡乐
可瑞康/可瑞佳*
Holle/鸿乐
亨氏
喜丽雅*
爱瑞嘉
伴宝乐
乐爱朵*
婴盾
皇家沃顿
歌德乳*
特福芬
美满宝贝
哺尔*
康喜
澳滋贝儿
荷仕兰*
爱智宝
Lebenswert
纽澈*
瑞乐恩
欧爱
缔美源*
荷乐
卡瑞洛
美智宝/美芝宝*
美恩智
法婴特
利贝雅*
巴比纳
蕊盛蕊
安琪儿*
雅莱
旭贝尔
珍宝悦*
澳启
荷兰朵
帕斯特
咪咪*
纽西阳光
铭道
GREENZOO
南阳*
雪印
可芭纳
美儿乐
素加
智多健
迈高*
韩羊
素恩康儿
升倍*
艾卡莱德
禄美多
芙恩乐*
欧比佳/欧健
艾卡娜
和光堂*
慧智妈咪
星贝儿
北鸥*
爱思贝
纳兰朵
美捷诚*
公式-8
荷维
恬爱*
贝贝善
赑康
纽健力*
赐多利
贝乐曼
爱普安*
阿倍朵
澳培加/澳培佳
澳邦*
安育
妈咪爱
金∙牛栏宝*
纽睿佳
森永
麦尔沃*
美康喜
雅贝氏
米加*
培儿贝瑞
美奇澳
婴诺
维亲*
金贝儿
贝倍妙
学晋
颖睿*
好尔康
德露滋
澳睿康
星乐瑞
优赋
萌缔爱*
百立乐
美童爱
优力米尔*
安吉兰德
倍力高
新怡*
益力健
爱睿惠
宝露芬*
萌力优
美素方牧
肯迪雅*
安馨
纽康恩/纽淳
瑞贝恩*
皇家澳纽
Yum Yum
多比*
澳贝琳
哺恩
宾博*
AMA
纯康宝
澳儿宝*
澳励娃
纽贝滋
乔禧*
爱贝智
英欢莱
贝特维*
澳明士
好一康
温妮*
澳婴美
怡宝宝
慧安宝*
旺儿佳
智灵宝
澳纽可
纽培乐*
安恩宝
玛姆
维达宝
舒妈*
A8宝宝
智育乐
麒麟儿
安姆可
纽嘉贝尔
纽贝斯特*
维凯瑞
纽赐康
米鲁佳*
乐澳
纽雀蕾
柒宝*
华唐纽兰
澳健儿
芙思柯*
希伯来
幸福乃牛
纽婴培*
纽爱多
美氏博
博婴宝*
芭菲爱儿
禧培福
天赋力*
顾儿达
Twobebes
优士佳*
真贝儿
凯瑞氏
生命阳光*
澳格蒙
多菲儿
优尼拜尔*
惠高
欢恩宝
金澳爱苗*
琪澳
爱为乐
贝拉可/倍乐可*
歐歐
绝对宝贝
義慧*
联邦婴世
聪明乐
培育宝儿
可益多*
纽尔
邦立优
健婴培
美可贝*
纯元乐
富优乐
卡瑞宝(由来0次)
奥兰
御宝星
惠儿立
母傲
HELLO KITTY
沛沛澳
渥恩
纽奶乐
纽贝贝
菲特尔
贝启嘉
贝思福
适宝康
锐宝优

Year-end worksheet is available at / 年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.18.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报告日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

为什么中国不能够创新

美国人看中国

Why China Can’t Innovate 为什么中国不能够创新
From the March 2014 Issue of Harvard Business Review 取自《哈佛商业评论》2014年3月刊
By Regina M. AbramiWilliam C. Kirby,and F. Warren McFarlan 作者:里贾纳∙阿布拉米威廉∙科比沃伦∙麦克法伦

里贾纳∙阿布拉米沃顿商学院的资深研究员,劳德管理和国际研究院的全球项目主任,宾夕法尼亚大学政治学高级讲师。

威廉∙科比是哈佛商学院工商管理系斯潘格勒家族经营学科教授,哈佛大学中国研究所张思明讲席(由华裔企业家 T. M. Chang 捐资设立)教授。他和里贾纳∙阿布拉米、 沃伦∙麦克法伦共同创作的最新书籍是《中国能领先吗?》(哈佛商业评论出版社,2014年)。他还与乔伊斯林∙伊比亚当∙米切尔卢霜共同写作了案例研究《优步在中国:行驶在灰色地带》(2016年)。

沃伦∙麦克法伦是哈佛商学院工商管理系艾伯特∙戈登讲席的名誉教授,清华大学客座教授,清华大学案例开发中心副所长。


中国人发明了火药、指南针、水车、纸币、远距离银行业务、文官队伍、及择优晋级。直到19世纪初以前,中国经济比欧洲国家的经济更加开放,更多地由市场驱动。然而今天,许多人确信西方才是创意型企业思想家和创新者的摇篮,中国的土地上大都是条框束缚、机械刻板的学习者——这里在勤奋地追求研究与开发,但鲜有突破。

当我们问到为什么的时候,答案五花八门。有些人责怪工程师。“大多数中国的初创企业不是由设计师或艺术家创办的,而是那些没有创意去构思新概念或新设计的工程师,” 动点科技网站的编辑杰森∙林争辩说。

另一些人指责政府造就了空前糟糕的未能保护知识产权的状况。他们指出,苹果公司的产品在世界各地都被盗版,但只有中国才有完全假冒的苹果商店,里面挤满了以为自己在美国公司工作的员工。

还有人指责中国的教育制度,称其为日本学者市定∙宫崎骏所说的“中国科举恶魔”的现代版本。完全专注于考试成绩的学生如何可能成为创新者?

基于我们几十年来在中国的实地经历和察考,以及共同编写的大量案例研究,我们认为所有这些观点各有可取之处(但必须指出,许多最具创新力的西方公司是由工程师创立的)。不过这些批评之语都不全面。中国不缺乏企业家或市场需求。考虑到政府的巨量财富和政治意愿,中国有可能制定出各项经济政策,建立起各种教育和研究机构,如同推动美国成为技术强权的那些政策和机构。但这种潜力会成为现实吗?我们看到相当大的挑战。

参看中国的创新是如何发生的——自上而下、自下而上、通过收购、通过教育——可以揭示出这个问题的复杂性,突显出中国在寻求成为全球创新领导者的路途上所面对的希望和问题。

自上而下的创新 / Innovation from the Top Down

在2006年的《中长期科技发展计划》中,中国政府宣布,到2020年要将中国转变为“创新社会”,到2050年要成为全球科技的领跑者。那不是空谈。有实在的记录显示北京的行事风格:制定政策和激励措施,然后督促国民和地方政府官员——直到村级干部——与其保持一致。

事实上近40年以来,中国政府一直在利用其雄厚资本和政治意愿从高层推动创新。在1980年代和1990年代,中国创立了国家自然科学基金和国家重点实验室项目,改组了苏联式的中国科学院,基于同行评议(而非政治因素)来资助大学的商业前期研究,差不多就像美国的国家科学基金会的工作模式。同时中央政府和地方政府共同为发展高科技园区提供资金,以促进创新的商业化。自1985年第一个这样的开发区在深圳建成以来,此类园区已经迅猛增加,如今在任何一个中国的大城市都是官方考察的常见去处。

政府在发展新生的创新型产业方面的力量,可以从其政策对风力涡轮机行业的影响中看到。2002年,政府推出了风力农场项目的公开招标程序,以鼓励涡轮机制造商之间的竞争。外国进口产品很快淹没了中国的这个新兴市场。因循在其它行业中重复采用的模式,政府接下来要求国有企业70% 的零部件须从国内企业采购。外国公司继续在中国投资,不过到 2009年时,10家最大的风力涡轮机公司中,有6家是中国公司。这样就极大地助推了国内企业在整个市场中所占的份额,从2006年的51%上升到2010年的93%。

2006年中长期科技发展计划的目标是在几年内减少中国对进口技术的依赖,增加国内研发资金,在政府认定的“战略新兴部门”跨越外国竞争对手,其中包括生物技术、高能效技术、设备制造、信息技术、和高新材料。为此中国政府出台了对企业的出口补贴和政策规定,要求政府部委和国有企业在可能的情况下从国内企业采购物资。尽管这些举措违反了中国加入世贸组织的条款,但很少有国际公司离开,而是放任了中国用这种方式支持创新。

事实上,2004年大约有600个外资研发中心在中国,到 2010年这个数字已经翻倍还多,并且规模和战略重要性也有增加。辉瑞公司在那年将其亚洲总部迁往上海。2011年,微软在北京开设了亚太研发中心,通用汽车开设了一家高级技术中心,包括几个工程设计实验室。默克公司在北京的亚洲研发总部定于2014年开始运营。

在中国设定——且经常能够实现——各种雄心勃勃的目标这方面,无可比拟的两大项目是政府对高铁的支持及载人探月的努力,两者都需要西方国家似乎不可能投入的资金规模,以及发明和应用众多技术的能力。我们相信这样的雄心可以助推创新,就像美国在20世纪下半叶的各种政府资助项目所表现的那样。

自下而上的创新 / Innovation from the Bottom Up

然而在创新这个问题上,即使是中国这样强力有雄心的政府,指令的作用也有限度。始终有强大的潮流在对抗政府的意图和国家的策略,对抗的潮流源自于中国的共产主义制度和古老的文化。

考虑一下这些力量是如何限制中国的企业创造力。1990年代早期,在美国接受过教育的企业家爱德华∙田(田溯宁)创办了电信初创公司亚信股份(现亚信联创股份有限公司),在3年内成长为员工320人、收入4,500万美元的兴旺企业。

1996年,由于中国电信行业的技术变革步伐缓慢,对此感到沮丧的时任副总理朱镕基劝说田溯宁,他有责任离开亚信股份去领导一家新公司——中国网通,该公司正着手建设一条连接大约300个城市的光纤网络。2001年,当我们中的一人(麦克法伦)访问该公司的时候,它是一家创新的公司,有着开放的、创造性的文化,尽管是由4个政府机构共同拥有。

2002年,电信巨头中国电信被政府拆分时,其中10个北方省份的市场被并入中国网通。一夜之间,田溯宁变身为统领23万人的组织。

这两个组织之间的文化冲突异常尖锐。在许多中国电信的员工看来,田溯宁是一个美国式的局外人,试图以不可接受的方式来改造国有企业。合并后6个月,麦克法伦向中国的70名高级管理人员介绍中国网通的案例分析,其中包括20名来自电信行业的人员。这些人不是从组织变革与企业成功之间的案例中汲取经验教训,而是攻击田溯宁的“非中国式”的管理方式,然后指责麦克法伦不配在中国如此闪亮地推介硅谷文化。田不久就辞去了首席执行官的职务,后来又离开了中国网通董事会。

对外人来说,中国网通最终看起来像一家现代电信公司,具有在国际证券交易所上市必需的治理结构;但它本质上仍然是一家国有企业。当我们讲授当前中国网通的案例时,我们要求MBA学生在该公司董事会中找寻真正的老板。我们的问题是,党委书记在哪里?共产党要求在每家员工人数多于50人的公司中须有党代表;每家员工人数多于100人的公司必须有党组织,党组织领导直接向省或市的党组报告。这些要求损害了公司的所有权本质,影响战略方向、日常运营、和竞争优势,从而限制了正常的竞争行为,更不用说阻碍创始人扩展自己的企业。

不过即使政府解散企业党组织,同时加倍努力地鼓励突破性的创新,仍然存在着更强烈的抑制因素:中国公司所处市场的经济现实。当增量改进的回报和成长前景在国内和国外都如此巨大的时候,为什么要费力地去开拓创新?

看一看B2B门户阿里巴巴,它在2001年是如此的飘摇欲坠,我们担心它会破产。通过创造性地将外国技术用于满足发展中市场的需求,阿里巴巴现在近250个国家为8,000万客户提供服务。其拍卖网站淘宝的成功最终迫使易贝退出中国。或者看百度,中国搜索引擎的领头羊,它在国内市场上的地位已经大为增强,提供的服务没有突破性的技术,也不挑战正统政治。根据中国多元化的区域市场量身定做产品、组织、和流程,百度如今在这个全球最大的搜索市场中占到80%的份额。

如同日本在二战后的30年里在许多行业中赶上了美国的技术,中国正在通过渐进式的创新来做同样的事情。采纳技术已经成为一种常规的、高利润的作法。同时通过收购来获取技术变成为一种重大的新趋势。

通过收购来创新 / Innovation by Acquisition

已经有很多文章描述当前中国在海外直接投资的浪潮,其中大部分侧重于大宗商品资源,特别是在非洲和拉丁美洲。不过转向美国和欧洲寻求技术的投资也同样可观。厌倦了支付许可费和版税,中国企业在他们的政府鼓励下,越来越多地寻求购买——而不是租用(或窃取)——突破性的创新技能,通过收购技术和挖掘人才。

以华为公司为例。该公司在华盛顿办公室的外交事务副总裁威廉∙普鲁麦,一位美国前外交官,曾经把这家电信巨头描绘成“你从未听说过的最大的公司”,今天很少有人会给出的一种说法,特别是考虑到它在世界各地的16家研发中心,以及关于它企图在美国进行收购的各种争论。

海尔是一家领先的中国家用电器和消费电子产品制造商,拥有同样广泛的全球设计网络和研发中心,分布在美国、日本、韩国、意大利、荷兰、和德国。对于中国的汽车制造商来说,意大利的都灵是必争之地,江淮汽车、一汽集团、长安公司在那里都设有研发中心。

反西方的文化潮流在国内可能很强势,但在海外经营的中国私营企业却接纳了当地的高级人才。举个例子来说,普鲁麦不是在华为工作的唯一的西方高级管理人员。2010年,该公司聘请了北电网络公司的前首席技术官约翰∙勒泽来领导其北美研发工作,1年前英国电信的前首席技术官马特∙布罗斯被引进来监管华为的全部25亿美元的研发预算和执行。两人都直接向华为的创始人兼董事长、中国前军队官员任正非报告。涡轮机制造商金风公司同样也招募了美国人蒂姆∙罗森茨韦格作为美国业务的第一位首席执行官,蒂姆是清洁能源领域有公认威望的人物。他接着又带进来有卓越跨文化经验和行业专长的管理人员。

机械制造商三一重工,其主要的国际竞争对手包括卡特彼勒小松集团,最初试图通过依靠自有人才和技术在欧洲和美国市场上取得成功。几次失误促使该公司建立起与欧洲和美国区域总部紧密联系的研发中心,从这些国家聘请专业人员。2012年三一重工收购德国领先的水泥泵制造商普茨迈斯特,从而获得了昔日竞争对手的技术。

简而言之,我们看到,中国企业正在协同有效地努力通过日益广泛的海外收购和合伙经营,填补其创新能力的严重缺口。

然而,要成为21世纪创新的主导力量,中国需要培育未来的革新者。这是中国大学的任务。

通过下一代来创新 / Innovation Through the Next Generation

在20世纪上半叶,中国建立起了强大的国立教育机构(北京大学、交通大学、国立中央大学、以及处于科研顶峰的国立中央研究院)。与之相伴随的还有一批有创意的私立学院和大学(燕京大学、圣约翰大学、北京联合医学院,仅举几例)。所有的院校在1950年代都被苏维埃化,在文化大革命的政治动荡中被摧毁。

现在中国的大学又回来了。以清华大学为例。它成立于 1911年,由美国退还的庚子赔款作为资金来源,是一所两年制的文科学院,为学生去美国学习作准备。它在民族主义时代变成为一所综合性大学(约翰∙费正清,美国的近代中国研究创始人,1930年代在那里学习了中国历史),在1950年代变成为苏联式的理工大学。眼下它正在重新成为一所优秀的综合性大学——比哈佛和耶鲁更难进入。2016年,清华将开设第一所真正的国际学院——施瓦茨曼学院,以美国捐助者斯蒂芬∙施瓦茨曼的名字命名——每年从世界各地招收200名研究生。清华大学相信,落脚在那里的施瓦茨曼奖学金项目将成为21世纪的罗兹奖学金

单就受过教育的学生人数而言,相较于美国战后的高等教育大扩张,或者欧洲在1970年代和1980年代的大学扩招,中国高等教育体系近来的变化甚至更引人注目。在被关闭了10年之后的1978年,中国的大学对不到100万名学生敞开了大门。到 1998年,入学人数达到 340万,远不及当时美国的就读人数1,450万。2012年有2,390万名学生在中国的各类高等教育机构学习——比美国大学的入读人数多出大约400万。

如今私立学院和大学在中国的全部高等教育机构中占据了超过1/4的比例,并且比公立大学的增长速度更快。大公司也参与到其中。例如阿里巴巴的淘宝公司设立了淘宝大学,最初是为了培训电子商务的所有者、经营者、和销售人员。以后它将为100多万名学生提供在线商业教育。

很快中国将比世界上任何国家每年培养出更多的博士,因为中国大学的目标是培育高层次的、创新性研究人才,以及能够将研究和创新转化为更高生产率的人才。中国政府和很多其它机构正在向领先的院校注入巨额的资金。在10年内,中国精英大学的研究预算将接近美国和欧洲的同行。在工程和科学领域,中国的大学将跻身世界的领先行列。

中国大学将在21世纪参与制订全球标准吗?这是可能的(尽管目前没有一所大学在全球排名前50位),哪怕仅只因为他们拥有的资源。但更重要的问题是,中国是否有一套良好的创新体制框架。

我们目前的答案是没有。中国公立大学的治理结构仍然将太多的决策权集中给太少、太过自负的人。中国的大学和国有企业一样,都受到党委的困扰,大学党委书记的官阶通常高于校长。虽然少数优秀的党委书记带领他们的大学走向了成功,但作为一条定律,这种平行治理结构在限制而不是增强思想的交流。

可以自由地追求任何导向的思想是大学创新的先决条件。但无论以何种方式比较衡量,中国院校中的教职员在参与治理方面几乎不起作用。事实上在2012年6月,中国当时的副主席(现在的主席)习近平走访了几所国内顶尖的大学,要求加强党对高校的监督,这可不是一个好兆头。也许绝对的创新如同绝对的领导和权力一样被高估了。在产业界,如同在教育领域,中国可以享受一段时间约瑟夫∙顺彼特所说的后发优势:可以从前辈的工作中学习和改进。

当然近几十年来,中国通过创造性的接收应用表现出了创新,现在它有能力做更多的事情。但中国能够领先吗?中国政府是否有智慧放松下来,是否有耐心去容许顺彼特所说的真正的创业精神得到充分的发挥?在这方面,我们表示怀疑。

我们认为,问题不在于中国人的创新能力或智慧才干——他们的能力和才干是无穷无尽的,而是他们的学校、大学、和企业运营所需要的政治环境——环境非常束缚人。

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://hbr.org/2014/03/why-china-cant-innovate

美国农业部:喂哺婴儿-6

6.  Preventing Tooth Decay / 防止蛀牙

婴儿奶瓶蛀牙,或早期儿童龋齿,诱发因素包括:

  • 经常让长有牙齿的婴儿睡觉时含着奶瓶。当婴儿入睡时,嘴里产生的唾液较少,奶瓶中的汁液汇集在牙齿周围。
  • 时常让婴儿长时间吸吮奶瓶(盛有果汁、甜饮料、或配方奶)。

果汁、甜饮料、或配方奶中的糖份会被口腔中的细菌利用来生成可引起严重蛀牙的酸。下附是健康牙齿的图片和婴儿奶瓶蛀牙的图片。预防婴儿蛀牙的要点包括:

  • 仅用奶瓶喂哺母乳或配方奶。
  • 不要用奶瓶喂食果汁。
  • 仅在喂哺时使用奶瓶,而不是在休息时间。如果婴儿在喂哺时入睡,稍微移动婴儿的身体以刺激吞咽,然后才将婴儿放下睡觉。
  • 不要将奶瓶放在婴儿床、婴儿围栏、或支撑架中。
  • 只给婴儿干净无味的奶嘴。绝不要给婴儿蘸过蜂蜜、糖浆、食糖、或其它甜食的奶嘴。
  • 不要在奶瓶或杯子中装入含有蜂蜜、食糖、或玉米糖浆的水、以及苏打水、甜冰茶、运动饮料、加糖果冻水、果汁饮料、或其它甜味饮料。
  • 不要用冷藏果汁来舒缓出牙婴儿的牙龈。而是给他/她喜欢的、干净的响环,或是在冰箱冷藏室(不是冷冻室)降温后的出牙圈。
  • 喂食果汁只用杯子(每天喂食的果汁量不超过4盎司)。
  • 不要让小孩随身带着奶瓶,不要让他/她长时间不停地吸吮奶瓶或吸杯。
  • 不要喂甜食给婴儿,例如棒棒糖、蜜饯、糖果条、饼干、蛋糕、甜米粥、或粘连的干果甜品等。
  • 在6–12个月龄之间的时候,随着婴儿进食更多的固态食物及从杯子中喝汁液,逐渐开始从用奶瓶喂哺转换到用杯子喂食。最好是在婴儿大约12–14个月龄的时候戒掉奶瓶,换用杯子。

跟每个婴儿的父母讨论清洁婴儿的牙龈和牙齿这个问题;他们可以向婴儿的医生咨询有关事宜。


图例:健康牙齿早期儿童龋齿(或婴儿奶瓶蛀牙)

健康牙齿图片

从轻微到严重的早期儿童龋齿

图片支持: 诺曼∙迪南诺夫博士,口腔外科博士,理学硕士,康涅狄格大学健康中心教授,牙科学院,小儿牙科学系,法明顿,康涅狄格州

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch6.pdf

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12国婴儿奶粉价格-12.2018

国家   婴儿奶粉价格   900克折算价格*   平均月收入*
美国 雅培 658 克:USD 27.97
父母的选择658克: USD 14.98
242.18 元/900克
129.70 元/900克
¥21,092.02 元
加拿大 雅培 658 克:CAD 32.98
父母的选择658克: CAD 16.97
215.58 元/900克
110.93 元/900克
¥16,431.18 元
墨西哥 美赞臣 800 克
MXN 349.00 = ¥119.01
129.37 元/900克
MXN1.00=¥0.3410
¥3,257.69 元
澳大利亚 惠氏S-26 900 克
AUD 22.95 = ¥117.62
117.62 元/900克
AUD1.00=¥5.1250
¥21,651.84 元
中国 雅培(美国) 658克:¥165.00
惠氏S-26 900 克:¥139.00
惠氏SMA 800 克:¥159.00
204.87 元/900克
139.00 元/900克
172.85 元/900克
¥6,076.62 元
印度 美赞臣 400 克
INR 715.00 = ¥75.72
126.65 元/900克
INR1.00=¥0.1059
¥3,292.69 元
韩国 南阳 800 克
KRW 22,500 = ¥146.35
158.01 元/900克
KRW100=¥0.6460
¥16,630.35 元
日本 明治 800 克
JPY 2,628 = ¥161.76
175.85 元/900克
JPY100=¥6.1554
¥17,753.59 元
英国 惠氏SMA 800 克
GBP 21.99 = ¥196.43
213.54 元/900克
GBP1.00=¥8.9327
¥15,986.69 元
法国 惠氏SMA 800 克
EUR 26.10 = ¥206.74
224.74 元/900克
EUR1.00=¥7.9210
¥14,790.64 元
德国 惠氏SMA 800 克
EUR 24.82 = ¥196.60
213.72 元/900克
EUR1.00=¥7.9210
¥17,399.34 元
俄罗斯 雀巢 400 克
RUB 619.00 = ¥66.91
111.82 元/900克
RUB1.00=¥0.1081
¥3,290.85 元

* 放置鼠标到900克折算价格金额数字(黑体字&带下划线)会显示计算过程
* 考虑奶粉变动成本和包装罐等固定成本,900克折算价格参考[安奇兴®婴儿奶粉]价格分解
* 992克/罐:$19.98 658克/罐:$14.98
* 900克/罐:$18.60 = $14.98 + (19.98 – 14.98) × [(900 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 800克/罐:$17.11 = $14.98 + (19.98 – 14.98) × [(800 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 400克/罐:$11.12 = $14.98 + (19.98 – 14.98) × [(400 – 658) ÷ (992 – 658)]
* 平均月收入指税后可支配净收入(工资&理财),数据来源于网站 www.numbeo.com
* 汇率基于中国银行网站2018年12月1日公布数值,参见中国银行外汇牌价
* 美国价格未含税,各州销售税率介于0–10%之间;
* 中国价格已含税,增值税率16%;
* 其它国家税率参见评论留言


中国生产婴儿奶粉价格比较-可见于
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/price.html#12/2018

寻找中国上市公司合作开展婴儿奶粉项目

Infant Formula Project Cooperation / 婴儿奶粉项目合作

在写完《寻找中国婴儿奶粉生产商》几个月后,中国本土生产的婴儿奶粉就开始直接或变相地涨价,比如维持价格不变,同时将包装从900克/罐变为800克/罐。逐渐地贵过了采用跨境电商模式销售的进口婴儿奶粉,于是乎搭配销售中国产婴儿奶粉就变得毫无意义:本来就没有质量和信任优势的国产婴儿奶粉现在连价格优势也不再有。

不过寻找中国的上市公司或大公司合作开展婴儿奶粉项目仍然很有必要。婴儿奶粉是兼具商业性和公益性的大项目,仅凭我的一己之力或几个朋友的力量远不足够。概括讲来,为实现货真价实,需要依靠上市公司借助其优势不花钱或少花钱地宣传推广(电商用语:提高点击率),再依靠我们的网站赢得信任(电商用语:提高转化率)。

上市公司可以通过发布项目公告来吸引注意力,同时很多媒体会转载公告内容。不花费成本,效果比广告更好,不会引起人们的抵触和反感。上市公司通常规模大、雇员多,让全体员工(包括关联公司)及家属在各自的微信圈发送消息,触及面赶不上媒体,但触及力更强。

你也许还没有意识到婴儿奶粉网站的重要性。网站的重要性归根结底是源于婴儿奶粉的重要性和特殊性(质量看不见、摸不着、闻不出、尝不到),加上潜在顾客(二、三十岁的新妈妈)都热衷于上网。如果你花时间浏览我们的网站和网店,相信你会认可其格式和内容都比所有的其它婴儿奶粉网站好很多。

说到婴儿奶粉项目,包括行业人士在内的大多数人都喟叹艰难。如同解答数学题,不知道方法的时候就觉得困难,有些题多数人不知道方法。不过再难的题目都有解答的路径,只要题目本身没有错误。中国婴儿奶粉市场巨大且仍在不断增长,也就是说题目本身没错,但很有挑战性。

婴儿奶粉不是高科技产品,最难之处是赢得消费者信任,而非研制和生产。旁观者可以畏难止步,新妈妈却不得不劳神费力地比较甄别。因为网站质量传递和代表着婴儿奶粉的产品质量,潜在顾客会用心感知。我们的网站即使不能够让怀疑一切的中国人完全放心,也是无可争议的相对最好。

过度的广告宣传、噱头公关、人员推广等成本推高了价格,偏离了货真价实的正道,同时也折射出中国人急功近利、心浮气躁(可参见婴儿奶粉的中国现象)。在西方国家,你看不到婴儿奶粉的广告和推销员。所有人在购买婴儿奶粉时都会动用理性思维,所以中国的新妈妈在货比三家之后,也会选择让心态平和的西方人来把守婴儿奶粉的质量关。

如果你认识中国的上市公司或大公司的管理人员,请帮助我们推荐这个兼具商业性和公益性的大项目。我可以将网店域名 angelcorp.cn 和「安奇兴」品牌作为此项目股份转让给他们,共同来实践我们的网站主页上引用的这句话:帮助别人,别人就会帮助你。

 
—— Drafted in October 2018
上文 PDF 文档可点击下载:http://angelcorp.net/trade/files/Project-Cooperation.pdf

美国公司在中国(译)-8

系列文章之八

Why major American corporations have struggled in China: A final word 为什么美国的大公司在中国步履维艰:结束语
Clayton Jacobs / March 13, 2017 克莱顿∙雅各布斯 / 2017年3月13日
ReadWrite is the leading media platform dedicated to IoT and the Connected World. In 2015, Forbes named ReadWrite one of the top 100 websites for entrepreneurs. 读写网是致力于物联网和互联世界的领先媒体平台。2015年,福布斯杂志将读写网提名为服务企业人士的百强网站之一。

这是八节系列文章“关于跨文化构思的重要性”的最后一节,本系列文章检视几家知名的美国大公司在中国市场上推广拓展业务的尝试。如同系列文章中展现的,大部分尝试都没有取得什么成功,尽管中国已经是世界第二大经济体,系列文章讲述了部分主要的失败原因。以下总结列出了其它美国公司可资借鉴的主要的经验教训,以帮助他们在那里取得销售的成功。

大多数美国企业对中国抱有希望。它是一个大市场,对高技术产品和奢侈品存在特有的渴望。全球化不仅是一种趋势,而且是未来企业发展必须面对的事实。针对一些保护主义政府,中国国家主席习近平出面力劝各国积极欢迎全球化。害怕到中国去做生意是自然的,但这绝不应该阻吓美国企业向那里扩展业务。虽然有很多企业亏损的例子(其中几家在本系列文章的前几节中讨论过),但是在中国站稳脚跟的公司的确收获了巨大的回报。宜家主导了家居装修市场,记步仪从过去的失误中获益匪浅,甚至超越了其主要的、本来更精通中国的竞争对手。

前面讨论的例子(本系列文章的前几节)为所有打算进入中国市场的美国企业揭示了应当注意的几条关键要点。

  • 避免对中国社会及其现状缺乏了解。
  • 绝不要根据其它市场上的经验来设想中国消费者会如何行事。
  • 寻找能够互惠互利的中国本土合作伙伴。
  • 绝不要让中国政府找到理由与你们公司根本对立。

虽然本系列文章重点讨论美国大公司进军中国市场的尝试,但其中汲取的经验教训适用于所有美国公司尝试进入中国的努力,包括那些有大量现金可用于投资的企业。对于那些必须更加小心谨慎或资金受限的公司,忽视这些教训的风险代价将会更高。更有限的资金无疑意味着这种尝试的回旋余地更小,因此可用于学习的时间更少,其后果对于公司整体可能更严重。醉心于产品的奢侈性和品牌认知的企业必须最为小心,因为短时的成功可能引起自满,从而不遵循上述要点。鉴于中国市场的规模,对于很多公司来说,一次聪明的营销尝试在那里就可能跨越风险回报的临界值。

祝你好运!(Good luck!)
 
 
Above contents are translated from / 以上内容译自
http://readwrite.com/2017/03/13/why-many-major-american-companies-have-struggled-in-china-il1/
 
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美国农业部:喂哺婴儿-5.2

How to Feed a Baby Using a Bottle / 如何用奶瓶喂哺婴儿
图表-5
用奶瓶喂哺的提示
准备和保存:   喂哺婴儿:
  • 确保用奶瓶喂哺的全过程干净卫生。
  • 为防止损坏变质,不要将母乳或配方奶留置在室温下。冷藏保存好母乳或配方奶直到喂哺。
  • 对于喜欢奶液略微温热的婴儿,喂哺前即刻将奶瓶拿到温热(不是烫)的自来水下冲淋。
  • 喂哺前记得摇晃盛母乳的奶瓶,因为母乳保存时会分层。
  • 绝不要用微波炉来加热奶瓶,因为奶瓶可能会爆炸,奶液可能会过热。由于液体受热不均匀,即使奶瓶摸起来是凉的,其中的液体可能已经很烫。用微波炉加热还会破坏母乳中的特殊物质。
  • 不要加米粥或其它食物在奶瓶中,因为这会迫使婴儿如此进食。
  • 倒掉奶瓶中剩余的母乳或配方奶,立即用肥皂和热水清洗奶瓶。再次使用前须重新清洗消毒。

 
  • 当婴儿显示出饥饿时喂哺他/她。出现饥饿的早期迹象就立即喂哺。不要等到婴儿已经不舒服或饿得哭起来。
  • 轻柔平缓地让婴儿安静下来并放置好,准备喂哺。
  • 平稳持续地喂哺,按照婴儿的身体提示信号来确定什么时候喂哺、喂哺多长时间、以及喂哺多少。避免打断喂食,省去不必要的拍嗝、擦拭、逗玩、和杂事。
  • 喂哺过程中必须始终用手拿着奶瓶。倒转奶瓶,让奶液充满奶嘴,空气就不会进入。用物件支撑奶瓶喂哺会造成耳部感染和哽噎,并且剥夺了婴儿重要的被搂抱和人际交往的机会。
  • 让婴儿的头部略微高于身体的其它部位,这样可以防止奶液倒流进耳朵,避免耳部感染。
  • 不要在婴儿午睡时喂哺,不要让婴儿随身带着奶瓶。让婴儿带着奶瓶睡觉可能会导致蛀牙。
  • 为婴儿拍嗝之前等待他/她停止进食。让婴儿靠在你的肩膀上或者坐在你的大腿上,轻拍或摩擦他/她的后背。
  • 持续喂哺婴儿,直到他/她表现出已经吃饱。吃饱的迹象包括闭合上下唇、减少吸吮、吐出奶嘴、转离开奶瓶、或将奶瓶推开。
  • 绝不要强迫婴儿喝完奶瓶中的全部。婴儿最清楚他们自己需要吃多少。
  • 喂哺较大的婴儿时可以让他/她坐在高脚椅中。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch5.pdf
PDF format of above chart / 上表PDF格式可见
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/pdf/Figure-5.pdf

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如何自然地治疗婴儿湿疹

How to Treat Infant Eczema Naturally
如何自然地治疗婴儿湿疹

湿疹是一种皮肤病,导致皮肤发炎、发痒、干燥、容易渗裂。婴儿通常会在脸颊、前额、和头皮上出现湿疹——之后会转移到手臂和腿部,甚至全身。[1] 你的医生会开处方给以类固醇霜剂来大幅度缓解湿疹炎症,此外有些家庭自然疗法可以防止湿疹爆发。首先你需要确诊你家小孩的湿疹(最好是在医生的帮助下),然后你可以直接用温和的香皂和温和的润肤霜来呵护他/她的皮肤。在宝宝的湿疹爆发被控制住以后,你再辨认和消除湿疹的成因。

 Method 1 / 方法 1: 诊断你家宝宝的湿疹

1.  寻找干燥、发红、发痒的皮肤。各种形式的湿疹最可能出现在宝宝的脸上、胳膊肘、膝盖后方、以及双手和双脚。跟大多数恼人的皮肤病一样,抓挠只会让湿疹恶化。婴儿的湿疹通常在6–12周大的时候开始。急性症状通常持续大约1–2个月,然后是长时期大片的、刺激性的皮肤红斑。

2.  确定你家宝宝是哪种类型的湿疹。湿疹有6种主要的类型。如果你能够正确识别你家宝宝的湿疹类型,就能够更好地处置病情。有些症状是过敏导致,过敏原包括鸡蛋、牛奶、大豆、小麦、花生、鱼、尘螨、宠物毛屑、或霉菌孢子等。另有些患湿疹的婴儿可能只是因为遗传性的易患皮肤病的体质。

  • 异位性皮炎:这是最常见的湿疹,在婴儿中很常见。发红、发痒的皮肤疹子;通常慢性持久。[2]
  • 过敏接触性皮炎:这种形式通常是由于接触诸如镍、局部抗生素、毒葛藤、或毒橡树等过敏原而引起,在接触部位引起发红、发痒的反应;不扩散。
  • 接触性湿疹:与过敏接触性皮炎类似,但是由刺激物引起。出现在皮肤上之后不会扩散。[3]
  • 汗疱:这种类型的皮炎出现在手和脚底,中等大小、明显的水疱、发痒、容易破裂。
  • 钱币状湿疹:这种皮肤病产生出圆形钱币状的斑块,常见于手臂、背部、臀部、和小腿。
  • 脂溢性湿疹:这种湿疹会导致头皮、面部、颈部、和胸部出现油性、淡黄色的鳞屑斑块。[4] 这种类型在婴儿中很常见。

3.  去看医生。在大多数情况下,你应该去看医生,以诊断和了解治疗方案。有些湿疹的病例非常轻微,你可能不用在意。另外一些时候,湿疹可能给你家宝宝造成严重的刺激和痛苦。在这种情况下,记得立即去看医生。请记住,湿疹可能会引发疼痛、感染、甚至疤痕,如果不及时治疗。[5]

  • 如果你家宝宝有皮肤感染的迹象(皮肤越来越红、肿胀、流脓、皮肤温热、发烧、或非常烦躁),请立刻就医。如果湿疹没有好转或更严重,或者你家宝宝非常不舒服,甚或因为湿疹而无法入睡,那么也得去看医生。[6]
  • 医生会开消炎处方药,如外用类固醇或外用钙调磷酸酶抑制剂(TCIs)来治疗炎症。还可能建议口服抗组胺药物以帮助抑制瘙痒,让宝宝晚上更能入睡。偶尔需要口服消炎药来治疗最严重的病例。[7] 在其它大多数情况下,医生会指导采用舒缓的沐浴液和保湿霜来防治湿疹。
 Method 2 / 方法 2: 给宝宝沐浴以舒缓湿疹

1.  给宝宝洗个温水澡。大多数专家建议每隔一天给宝宝洗澡,不要太过频繁。不要用热水。用温和无味的沐浴皂(例如玉兰油可瑞西佳美德芙艾惟诺、和柏铂丝等品牌)。切勿用力擦洗宝宝的皮肤。轻轻地涂抹香皂,划小圆圈移动香皂。[8] 温和的沐浴皂比茶树油等天然抗菌产品更好,后者可能刺激湿疹爆发。[9]

  • 沐浴持续时间应该不超过10分钟。
  • 避免埃普索姆盐等会让宝宝的皮肤脱水更厉害的洗浴添加剂。
  • 含有天然胶态燕麦的燕麦皂,或艾惟诺包装燕麦皂也有帮助。

2.  沐浴时加入甘菊、甘草、或胡芦巴以增加效果。这3种成分有消炎作用,可以缓解宝宝的湿疹红斑。只需要加入4或5滴甘菊或甘草液(源于根而不是结晶糖)到宝宝的浴盆中。胡芦巴是将其种子碾成粉末。加1茶匙到温热的洗澡水中。[10]

3.  考虑漂白浴。有些医生会建议给湿疹非常严重的婴儿作漂白浴。漂白浴有助于预防感染。金黄色葡萄球菌是一种滋生在很多湿疹患儿皮肤上的细菌,偶尔会引起炎症爆发。漂白浴可以对抗这种细菌。如果你的医生建议这样做,那么每周两次用漂白浴替代通常的沐浴。

  • 将1/4杯漂白剂倒入半满的温热浴盆中。这相当于每加仑水调兑1–2茶匙的漂白剂。这样少量的漂白剂加入到洗澡水中可以舒缓宝宝,而不是刺激。
  • 确保在接触之前稀释漂白剂,避免接触到眼睛。[11]

4.  轻柔地拍干宝宝的皮肤。猛力的擦干只会进一步加剧宝宝的皮肤问题。用一张柔软的毛巾拍干宝宝的身体和头发。

 Method 3 / 方法 3: 用润肤剂舒缓湿疹

1.  选择一种“润肤剂”。润肤剂可以保持宝宝皮肤的水分,同时提供一层保护。每天两次涂抹在宝宝的皮肤上。最好的涂抹时间是在刚洗完澡后。因为宝宝的皮肤毛孔在温水洗浴后仍然处于张开状态,所以这时候涂抹润肤剂的效果会更好。有很多种市售的润肤剂可供选择。Aquaphor、Elta、DML Forte、Moisturel、Aveeno、Curel、Purpose、Dermasil、Neutrogena、Eucerin、Cetaphil、CeraVe 都是很好的产品,可以缓解慢性、干燥、发痒的湿疹皮肤。[12] 寻找药膏和乳膏而不是护肤液。

2.  制作椰子薰衣草润肤霜。椰子油是一种强大的保湿剂,具有抗菌功效。其中富含ω-3脂肪酸,对皮肤健康很重要。薰衣草油有舒缓和抗菌作用。[13]

  • 混合1/2杯椰子油和2–3滴薰衣草精油。你可以用一个勺子在杯子里搅拌混合溶液。装在有盖的瓶子里,避光保存。涂抹到疼痛或发炎的皮肤部位之前,将油在微波炉中加热到微温,确保不是太热。[14]

3.  采用芦荟。芦荟已经被用来治疗烧伤,可以帮助伤口愈合。你可以从本地的药房购买芦荟,也可以从本地的花卉园购买一株芦荟植物。切下一片叶子,轻柔地擦拭宝宝的皮肤。[15]

4.  尝试可可脂。可可脂富含维生素E,能够保持皮肤弹性和水分。你可以去本地的药房或美容用品店购买。只需取一小片可可脂涂抹到宝宝的皮肤上。[16]

5.  抹一点香甜的杏仁油。不仅闻起来清香,杏仁油还富含维生素,且含有熊果酸和油酸,可用于消炎和修复受损皮肤。洗澡前后涂抹在宝宝的湿疹部位以防止干燥。[17]

 Method 4 / 方法 4: 调整你家宝宝的饮食

1.  咨询过敏症专家。询问他们是否你的饮食或你家宝宝的饮食可能引起湿疹爆发。如果你仍在哺乳宝宝,那么需要注意你吃的食物。如果宝宝对你吃的食物出现过敏反应——以湿疹的形式——那么你需要采取预防措施。[18]

  • 如果你家宝宝对尘螨过敏,或者你家有宠物,过敏症专家可能会建议使用特殊的吸尘器或尘螨罩。
  • 如果你家宝宝在喝配方奶,那么务必选择合适的种类,其中不含会让你家宝宝过敏的成分。如果你家宝宝可能对牛奶或大豆过敏,咨询医生是否应该采用低过敏性的配方奶,比如美赞臣的 Nutramigen、雅培的 Alimentum、或喜宝的 Organic 1。[19]
  • 同样地,如果宝宝的食物中含有过多的化学物质或杀虫剂,也可能引起湿疹爆发。[20]

2.  进食富含维生素D的食物。体内维生素D的水平低会增大湿疹发生的风险。[21]

  • 像鳟鱼、鲑鱼、波托贝洛蘑菇、豆腐、奶油、乳酪、猪肉、和煮透的鸡蛋等食物富含维生素D。[22]

3.  考虑在宝宝6个月左右时引入坚果到饮食中。某些坚果(比如杏仁)具有抗炎特性。因为湿疹是一种皮肤炎症,吃坚果可能有助于自然地抵抗湿疹爆发。[23]

  • 美国儿科学会建议家长谨慎行事,因为很多小孩子对花生过敏。须明白,坚果对抗湿疹的功效、以及是否应该喂食给你家宝宝是在不断变化。[24] 在某些情况下,在婴儿6个月左右时让他/她进食坚果可能是适当的。跟你的医生交流,根据你家宝宝的情形寻求最好的建议。如果你打算给孩子喂食坚果,那么采用柔和的形式(比如果仁酱),因为年幼的孩子可能会被坚果噎住。

4.  避免常见的食物过敏源。包括喂给宝宝的食物,以及你吃的食物,如果你在母乳喂养。没有确定的、会引发湿疹的食物清单。不过医生都认为你应该避免那些常见的触发源。柑橘类水果、巴氏消毒的乳制品、西红柿、加工处理的含糖零食、酒精、巧克力、糖、酵母、和红茶都可能引起湿疹爆发。[25]

  • 注意宝宝的饮食,看湿疹爆发前吃过哪些食物。尝试从食谱中去除这些食物。如果你家宝宝的湿疹是因为食物过敏,最终你会找到罪魁祸首。
 Tips / 提示
  • 你还可以将凉爽的敷料涂抹在发红、发痒的皮肤上,如果湿疹严重,跟你的医生讨论湿裹疗法。
  • 在一年中寒冷、干燥的时候用加湿器保持空气湿润。[26]
  • 不要给宝宝穿得太多或裹得太厚,因为这样会出汗更多,进而加重湿疹。尽量让宝宝避免过高或过低的温度。
  • 采用标记有“无添加”或“纯净”标签的洗衣液,避免含有人工添加的香精或染色剂的产品。

 

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https://www.wikihow.com/Treat-Infant-Eczema-Naturally

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特朗普是对的:美国不会输掉贸易战

中美贸易冲突

Trump Is Right: The U.S. Can’t Lose a Trade War 特朗普是对的:美国不会输掉贸易战
The National Interest | July 8, 2018 《国家利益》│ 2018年7月8日
By Salvatore Babones 作者:塞尔瓦托∙巴博尼斯
Salvatore Babones is an American sociologist and professor at the University of Sydney, Australia. He focuses on China, the global economy, quantitative methodology and the long-term impact of technology. He has written extensively and is the author of The New Authoritarianism: Trump, Populism, and the Tyranny of Experts. 塞尔瓦托∙巴博尼斯是美国社会学家、澳大利亚悉尼大学教授。他专注于中国、全球经济、定量方法论,以及技术的长期影响。他撰写了大量的文章,著有《新威权主义:特朗普、平民主义、及专家暴政》。

《国家利益》是美国的一本国际事务双月刊杂志,由公共政策智库“国家利益中心”出版;与外交政策思维的现实主义学派相关联。杂志由欧文∙克里斯托尔于1985年创刊,直到2001年前由欧文∙哈里编辑。《国家利益》的内容并不局限于狭隘的技术涵义的“外交政策”,而是努力关注广义的思想观念,以及文化和社会差异、技术创新、历史和宗教等因素影响国家行为的方式。


如果说特朗普总统有一件事情讲对了,那就是当你的贸易赤字已经高达$5千亿美元时,你不会输掉贸易战。

国际贸易专家群体的传统看法是“你不会赢得贸易战”。他们真正表达的意思是在公平竞争中你不会赢得贸易战。如果各方参与者都平衡地开始,规则对于每个人都一样,没有任何一方对于另外的参与者有强制力,那么获胜的策略是各方合作。经济学基本定律。

但是,如果一个国家以巨额贸易逆差开始,那么说明现有的规则袒护了其对手。当贸易逆差国碰巧是世界上最强大的国家时,可以肯定地说有多条路径取胜。

尽管被媒体广泛嘲笑,但总统唐纳德∙特朗普在4月4日发布的推特中说:“当你已经落后$5千亿美元时,你不会输!” 其中概括的浅显道理从根本上说是正确的。唯一不正确的是数字。2017年美国的贸易逆差是$5,680亿美元,这个数字合并了美国在服务业的贸易顺差。仅就美国的商品贸易逆差而言,数额高达$8,110亿美元。

4月4日的头条新闻将道琼斯工业平均指数盘中下跌350点归咎于特朗普。他们忽略了将实情归功于特朗普,因为在当天交易结束时,道琼斯指数上涨了610点。事实上,在特朗普迄今为止的3个月的“贸易战”中,道琼斯指数基本持平(上涨170点)。

市场波动也不是特别的高。在2017年的特别平静之后,现在回到了2015–2016年的水平。这点是正确的:特朗普在办公室战争的第一年里,股市波动是历史性的低。总而言之,自2018年选举日以来,道琼斯指数上涨了30%还多。哈,得留神利用市场作为政治指南的危险。

推还是拉 / Push or Pull

特朗普推动贸易是正确的。回归到差不多均衡的国际贸易体系会给美国带来巨大的收益。总统顾问彼得∙纳瓦罗威尔伯∙罗斯所说的赤字拖累将美国经济整体拉低了大约3%。也就是说,如果国际贸易平衡,美国经济体量会比现在大3%。

公平地说,有很多原因导致各个国家出现贸易逆差,并且不是所有的逆差都是坏事情。例如,外国人想要投资于充满活力的美国经济这一事实会吸引资金,而这些资金终归要投入到某处。但是要说贸易逆差完全不重要也是错误的。这一切都取决于具体的场合环境。

自1976年以来,美国一直处于贸易逆差状态。有史以来最严重的赤字发生在2006年,达到$7,620亿美元。占当时国内生产总值的5.5%,几乎是2017年2.85%赤字记录的两倍。全球金融危机期间,由于消费者削减支出,贸易赤字大幅下降,这种“改善”根本不是经济强健的表现。同时2001–2006年间赤字的急剧上升并没有给经济带来任何好处。

当贸易流量因为经济冲击而发生变化时,如同2008–2009年,因果关系的指向很明确:是全球金融危机促成了美国贸易逆差的减少,所以你不会将之归功于政府。但有时候贸易流量发生变化是政府政策的直接结果,当这种情况发生时,确实是政府在拉动绳索。

中国在2001年加入世界贸易组织就是这样一种政策干预,显著地修改了国际贸易的游戏规则。就像确立北美自由贸易协定(1994年)和世界贸易组织(1995年)一样,是对经济的主动人为干预,推高了美国的贸易逆差。其结果是,在旧规则下本应发生在美国的经济增长转向了中国。

基于大体相同的道理,如果特朗普政府积极介入以让国际贸易规则重新倾向美国,那将推动美国的经济增长——以牺牲贸易伙伴的利益为代价。对于加拿大、墨西哥、欧盟、和(尤其是)中国而言,那是不幸的境遇。根据你的视角不同,这种作法可能不正确或不公平。但事实就是这样。

以牙还牙 / Tit-for-tat

在特朗普政府的压力下,美国的贸易伙伴必然会尖叫,肯定会动员不欢迎特朗普的群体来反对他。实话实说,全球贸易规则是如此的复杂,以至于基本上不可能分辨比赛场地的等级标准,或规则的倾斜状况。不过有一点似乎是明确的:背负$5,680亿美元的贸易逆差,美国不是现行规则的总体受益者。

欧盟中国威胁要以牙还牙地对美国的标志性产品征收关税,比如肯塔基波旁威士忌、哈雷-戴维森摩托车、甚至是新鲜的缅因州龙虾。这可能会产生些新闻头条,不过简单的事实是,特朗普的潜在关税清单比安吉拉∙默克尔的清单多出$1,510亿美元,比习近平的清单多出$3,760亿美元。欧洲和中国无法赢得贸易战,他们自己也知道。

如果特朗普聪明,那么他不会利用讨价还价的杠杆来销售更多的波旁威士忌和龙虾,那些东西在肯塔基州和缅因州也很受欢迎;而是用来保护和扩大美国的技术领先优势。在所有关于美国衰落的言论中,人们似乎忘记了美国在高科技领域领先欧洲和亚洲的程度。这才是美国未来繁荣的真正基础。

特朗普政府已经多次利用美国外国投资委员会的权力阻止中国直接购买美国技术——这是正确的。在计划的与中国的贸易战中,政府可以更进一步,严加控制中国的非法手段,比如强制的技术转让和公开的技术盗窃

特朗普还可以向欧盟施加压力,要求他们撤回严厉的数据隐私规则,这些规则让美国互联网公司不公平地处于劣势。中国长期以来完全阻止美国公司进入中国互联网。欧盟现在似乎有意通过看似公平的法规来追随中国的此类领先,这些法规对外国公司造成了不成比例的影响——其中的外国公司几乎都是美国公司。

长期以来,主导美国外交政策的那帮人似乎一直更关心自己的好政绩受到钦佩,而不是为美国人民争取最大的利益。对外示好的老派作法显然已经被这个时代抛弃。仅只在贸易方面强硬还不足够。

为了赢得贸易战,特朗普团队还必须发挥才智。考虑到可以调用的全部武器及目前拥有的全部优势,他们应该能够在无需鏖战的情况下赢得贸易战,就像里根总统在不开一枪的情况下击垮苏联一样。随着欧洲陷入政治动荡,中国处于经济崩溃的边缘,总统的咆哮迸发可能就足以让美国在贸易上取胜。

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://nationalinterest.org/feature/trump-right-us-can’t-lose-trade-war-25202

美国公司在中国(译)-7

系列文章之七

Why major American corporations have struggled in China: Fitbit 为什么美国的大公司在中国步履维艰:记步仪
Clayton Jacobs / March 11, 2017 克莱顿∙雅各布斯 / 2017年3月11日
ReadWrite is the leading media platform dedicated to IoT and the Connected World. In 2015, Forbes named ReadWrite one of the top 100 websites for entrepreneurs. 读写网是致力于物联网和互联世界的领先媒体平台。2015年,福布斯杂志将读写网提名为服务企业人士的百强网站之一。

本文是系列文章“关于跨文化构思的重要性”的其中一节,其它部分上月已经发表。

Fitbit健身记录仪的故事承载着希望。2014年进入中国之后,两年来一直处于低谷。不过接下来它完全改变了策略,更加中国化,并收获了相应的回报。

刚开始的时候,记步仪并没有采取什么特别的措施在那里出售产品,而只不过是炒作“酷元素”,宣扬其产品代表着某种美国的新概念。就销售小机件而言,虽然这种策略并不糟糕,但是很容易让公司变得“昙花一现”,长期持续发展的前景渺茫。

记步仪除了面对常规竞争之外,穿戴运动技术在中国是过度饱和的市场,绝大多数替代品比任何型号的Fitbit健身记录仪都要便宜很多。允许记步仪长期生存、改变策略、并最终成长壮大的一项有利条件是,中国市场对品牌产品的质量和地位有着巨大的偏爱。随着中国中产阶级的持续增长,更多的消费者能够购买品牌产品作为身份标志。许多中国消费者在潮流的压力下花钱购买。

记步仪从未公开承认其中国市场份额在2015年底处于下降状态,不过它的主要竞争对手Misfit健身记录仪,一家由小米(京东的所有者)大量投资的公司,在努力让全世界知道他们的产品正在如何快速地夺取记步仪的市场份额。Misfit公司在中国采取了正确的作法,与小米合伙经营,让小米利用京东网一点一滴地向中国消费者输送信息。前面关于沃尔玛的文章(见第4节)已经讲到,京东是中国最大的电子商务网站。尽管Misfit是一家总部设在旧金山的公司,只有几十名员工,它在C轮融资中募集到$4,000万美元,其中小米是大投资方。此轮融资后,在新合作伙伴小米的帮助下,Misfit开始在中国迅速推进。

从记步仪的回旋转换中学习

每一家考虑去中国的美国公司,都应该从记步仪的学习和转换能力中找到借鉴。看到Misfit健身记录仪的成功,Fitbit健身记录仪于是努力寻找合适的合作伙伴,争取与中国的别家主要参与者建立关系。它与阿里巴巴的子公司——天猫(本系列文章的第6节中已经讨论过)展开合作。这是个非常聪明的举动,因为阿里巴巴是Misfit健身记录仪的投资者小米公司( 此处应为京东。美国人可能混淆了小米和京东 )的天生竞争对手。天猫的定位是为正当合法的奢侈品牌提供一条直销给中国消费者的渠道。这对于记步仪当然很有帮助。

除了努力与公司发展关系以外,记步仪还与中国政府建立了良好的关系。它支持中国政府的倡议,与阿里巴巴共同发起政府倡导的“健康中国”行动

之前讲到的在中国失败的公司(本系列文章的第2–6节)与记步仪的作法存在显著差异,记步仪与中国公司建立战略合作伙伴关系,对中国政府友好,帮助推广其健康倡议。应该加以强调的是,记步仪的作法既创新又明智,任何公司都可以因循类似的方法。
 
 
Above contents are translated from / 以上内容译自
http://readwrite.com/2017/03/11/why-many-major-american-companies-have-struggled-in-china-fitbit-dl1/
 
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美国农业部:喂哺婴儿-5.1

5.  How to Feed a Baby Using a Bottle / 如何用奶瓶喂哺婴儿

确保用奶瓶喂哺的全过程干净卫生。参看第3章“给婴儿喂食母乳”中关于保存、管理、和喂食母乳的内容,以及第4章“喂食婴儿配方奶”中关于购买、保存、安全准备、和管理婴儿配方奶的内容。用奶瓶喂哺婴儿的基本原则可见下文和本章图表-5所示。

准备喂哺
准备喂哺时建议遵循下列步骤:

  • 喂哺前用肥皂和温水洗净双手(参见第10章如何洗手)。
  • 轻柔平缓地让婴儿安静下来并放置好,准备喂哺。
  • 平稳持续地喂哺,按照婴儿的身体提示信号来确定什么时候喂哺、喂哺多长时间、以及喂哺多少。避免打断喂食,省去不必要的拍嗝、擦拭、逗玩、和杂事。
  • 确保如果将奶瓶倒转过来,从奶嘴孔滴落的液滴紧密相连,但不要串成束(串成束意味着奶嘴孔太大)。此外还需要调整奶嘴垫圈,让奶瓶中进入一些空气,以避免奶嘴瘪缩。

饥饿的迹象
当婴儿似乎饿了的时候就喂哺他/她,除非家长提供书面文件,说明因为医疗原因婴儿应该在规定时间喂哺。婴儿饿了的时候可能会:

  • 醒过来扑腾
  • 吸吮拳头
  • 哭闹或烦躁不安
  • 看起来要哭的样子

吃饱的迹象
持续喂哺婴儿,直到他/她表现出已经吃饱。吃饱的迹象包括:

  • 上下唇闭合在一起
  • 吸吮减少
  • 吐出奶嘴
  • 转离开奶瓶
  • 将奶瓶推开

有些婴儿如果不饿,可能会吃不完。绝不要强迫婴儿喝完奶瓶中的全部。婴儿最清楚他们自己需要吃多少。如果婴儿感觉不舒服,可能会吃得少,如果在经历快速成长,可能会吃得多。

如何用奶瓶喂哺
用奶瓶喂哺时请记住:

  • 喂哺时将婴儿抱在臂弯,斜向上。这样可以让婴儿感觉到安全,有助于你观察婴儿的状态线索,还有助于防止婴儿在喂哺时哽噎。让婴儿的头部略微高于身体的其它部位,这样可以防止奶液倒流进内耳,避免引起耳部感染。倒转奶瓶,让奶液充满奶嘴,空气就不会进入。
  • 喂哺过程中必须用手拿着奶瓶。不要用物件支撑奶瓶喂哺婴儿。支撑的意思是用物件(例如枕头)支撑住奶瓶以让奶液流进婴儿的嘴里,这等于放任一个幼小的婴儿自己喝奶。用物件支撑奶瓶会:
    — 引起哽噎和窒息
    — 可能导致耳部感染和婴儿奶瓶蛀牙
    — 剥夺了婴儿重要的被搂抱和人际交往的机会

喂哺较大的婴儿时可以让他/她坐在高脚椅中。喂哺时不能坐稳的婴儿应该一直抱在怀里。

不要让婴儿随身带着奶瓶。随身带着奶瓶的婴儿会发生蛀牙,可能喝下太多液体,还可能跟其他婴儿共用奶瓶。液体装在奶瓶中时间太长会损坏变质。带着玻璃瓶会发生危险,如果奶瓶掉落下来摔破。

清醒时喂哺,而不是打盹或睡觉的时候
在婴儿清醒的时候喂哺他/她。不要在他/她打盹或睡眠的时间让他/她在床上进食。让婴儿在床上睡觉时喝奶会导致哽噎、耳部感染、蛀牙或其它牙齿问题、以及日后的说话障碍。

拍嗝
为婴儿拍嗝之前等待他/她停止喝奶。让婴儿靠在你的肩膀上或者坐在你的大腿上,轻拍或摩擦他/她的后背。不必惊讶,如果婴儿吐出一点奶液连同吞咽下的空气,或者是有时候婴儿不打嗝。

从杯子中喝奶

  • 当婴儿长到8个月大的时候,你可以开始将母乳或配方奶装在杯子中。随着他们更多地进食固态食物和用杯子喝奶,通常婴儿喝下的母乳或配方奶会开始减少。
  • 建议在婴儿大约12–14个月龄的时候戒掉奶瓶改用杯子。请参见第8章关于弃用奶瓶和用杯子喝的提示。

喂哺前后的睡眠或休息姿势
询问家长是否婴儿的医生建议在喂哺后将婴儿调整到某种特定的姿势。通常医生都建议让婴儿背躺着休息或睡觉,除非由于医疗原因不能这样做。医生和保育人员认为,让婴儿背躺着睡觉可以降低婴儿猝死综合症(SIDS)的发生。不过非常重要的要点是,父母应该询问医生关于自家小孩的最佳睡眠姿势,特别是如果婴儿带有出生缺陷、进食后经常吐奶、或有呼吸、肺、或心脏问题。

回到睡眠运动”建议家长和看护人采取这些方法,以帮助降低婴儿猝死综合症的风险:

  • 让婴儿背躺着睡觉,晚上睡眠和白天午睡的时候。
    这是降低婴儿猝死综合症的风险的最好办法。
  • 让婴儿睡在牢固的床垫上,例如经过安全认可的婴儿床。
    不要让婴儿睡软床垫、沙发、沙发垫、水床、羊皮、或其它柔软的面料。
  • 移除掉睡眠区域内所有柔软蓬松的床上用品。
    确保把所有的枕头、被子、毛绒玩具、和其它柔软物品从婴儿床中取出。
  • 确保婴儿的脸和头在睡眠时始终露在外。
    让婴儿的嘴和鼻在睡觉期间没有沾到毯子和其它覆盖物。采用不附带其它覆盖物的婴儿睡衣。如果你有用到毯子或其它覆盖物,须确保婴儿在婴儿床上“脚到底”。脚到底的意思是让婴儿的双脚抵近婴儿床的脚边栏,毯子不超过婴儿的胸部,将毯子塞进婴儿床垫的周边。
  • 婴儿出生前后不要抽烟。
    在婴儿周围建立无烟区。确保没有人在婴儿附近抽烟。
  • 不要让婴儿睡觉时太热。
    让婴儿睡觉时保持温暖,但不要太过温暖。婴儿房间的温度应该让成年人感觉舒适。太多层衣服或毯子会让婴儿过热。

“回到睡眠运动”的倡议者包括美国儿童健康与人类发展研究所母婴健康事务处美国儿科学会婴儿猝死综合症联合会婴儿猝死综合症和婴儿死亡率专题项目协会。有关“回到睡眠运动”的更多信息,请致电免费电话 1-800-505-2742;或写信给他们。网站是 http://www.nichd.nih.gov/sids

美国消费品安全委员会(CPSC),一家独立的联邦机构,建议家长和看护人采取下列预防措施,以防止小孩在婴儿围栏中发生伤亡:

  • 在用到婴儿围栏之前,确保它不是召回品。可以打电话 1-800-638-2772 联系消费品安全委员会,或查看消费品安全委员会的网站上的召回部分。
  • 始终让婴儿背躺着睡在婴儿围栏或婴儿床中,不要放柔软的床上用品,例如被子、织巾、和枕头。这样有助于降低婴儿猝死综合症的风险并防止窒息。
  • 只用制造商提供的床垫。不要在婴儿围栏中添加额外的床垫。小孩子可能在床垫之间的空隙或不合适的床垫上窒息。
  • 检查婴儿围栏的状态是否良好。使用改装过的或不当修理的床具会造成危险。
  • 确保床具顶部的导轨自动锁定到位。超过100万个必须手动旋转顶部导轨到锁定位置的的老式婴儿围栏已经被召回。
  • 不要使用有凸出硬点等抓握点的婴儿围栏。超过900万个有突出硬点的老式床具已经被召回。
  • 如果使用网眼式侧边的婴儿围栏,须确保网格尺寸小于1/4英寸,并且连接牢固。这将有助于防止被勒住。

有关婴儿围栏安全性的更多信息,请访问消费品安全委员会网站(http://www.cpsc.gov)的出版物部分(儿童家具),或致电 (800) 638-2772。你可以从他们的网站下载与“安全睡眠/安全玩耍”项目相关的、英语和西班牙语的免费资料和贴画,或者写信给消费品安全委员会:华盛顿,哥伦比亚特区 20207

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch5.pdf

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中国进口婴儿奶粉-09/30/18

第一组:2018年第3季度进口10次以上 │ 合计:521次 ▪ 22个品牌
▪ 爱他美/爱宝美(CN+EN)
▪ 雅培(CN+EN)
▪ 惠氏(CN+EN)
▪ 诺优能/诺贝能/牛栏*
▪ 美素佳儿
▪ 宝贝与我/Arla
▪ 能力多/能立多
▪ 合生元
▪ 优博
▪ 海普诺凯(CN+EN)
▪ 悠蓝
▪ 蓝河
▪ A2 Platinum /至初*
▪ 咔哇熊
▪ 雀巢/贝巴(CN+EN)
▪ 纽瑞滋
▪ 喜宝(CN+EN)
▪ 高培(CN+EN)
▪ 安宝乐(CN+EN)
▪ 金可澳(CN+EN)
▪ 爱达力(CN+EN)
▪ 卡洛塔妮
(63)
(51)美国、
(50)
(43)
(36)
(36)
(25)
(24)
(21)
(17)
(16)
(15)
(15)
(13)
(13)
(13)
(13)
(12)
(12)
(11)
(11)
(11)
德国、荷兰、新西兰
爱尔兰、新加坡、丹麦、新西兰、西班牙
爱尔兰、新加坡、瑞士、新西兰
荷兰、英国、德国、新西兰、阿根廷
荷兰
丹麦、瑞典、德国
澳大利亚、法国、荷兰
法国、丹麦
新西兰、法国
荷兰
荷兰
新西兰、荷兰
新西兰
新西兰
法国、德国、荷兰、瑞士
新西兰
德国、荷兰、法国
新西兰
澳大利亚
澳大利亚
法国
新西兰
第二组:2018年第3季度进口1–10次 │ 合计:138次 ▪ 37个品牌
▪ 培然(10)
▪ 安满*
▪ 喜安智(6)
▪ 美优高
▪ 美可卓*
▪ 爱恩斯/爱恩思
▪ 倍恩喜
▪ 贝瑞乐/普尔莱克
▪ 爱薇牛
▪ 贝因美/爱诺达
▪ 诗幼乐*
▪ 贝唯他
▪ 可瑞乐(5)
▪ 培芝(3)
▪ 每日/爱思诺
▪ 康维多
▪ OZ FARM*
▪ 维尔生
▪ 雅士利系列
▪ 乐博*(2)
▪ 莱那珂
▪ 林贝儿*
▪ 幼之本
▪ 澳亨*(1)
▪ 玛米力*
▪ 荷兰乳牛
▪ 麦蔻*
▪ 澳素
▪ 纳乐美*
▪ 澳玛儿/澳玛尔*
▪ 爱惠普
▪ 乐天*
▪ 可贝思
▪ 维爱佳*
▪ 佳贝艾特
▪ 纽韵*
▪ 艾趣
第三组:2018年第3季度进口0次 │ 合计:253个品牌
美纳多(季度0次)
吉特士
爱荷美*
英氏/思美健
宝乐维*
奶福
蓓比步*
蓓尔欣
牛奶客
欧选
努卡/致睿
米拉山*
高登考拉
多美滋*
乳亢力
纽菲特/澳多灵*
润贝
领瑞
爱氏妈妈
多乐特
康宝瑞*
贝欧莱
澳仕卡牛*
美康怡
百牧元*
倍思纯
坦图
HUMANA
爱必达
百益康*
惠施乐
美欧利*
美赞臣/安婴宝
握乐康*
天贝滋
美儿乐(年度0次)
荷兰朵
迈高*
素加
澳贝琳
珍宝悦*
慧智妈咪
伴宝乐
可瑞康/可瑞佳*
爱迪生
纳兰朵
升倍*
亨氏
百立乐
米鲁佳*
皇家沃顿
康喜
肯迪雅*
爱怡乐
美满宝贝
哺尔*
法婴特
培育宝儿
荷仕兰*
爱智宝
瑞乐恩
瑞贝恩*
美童爱
Lebenswert
缔美源*
旭贝尔
赑康
恬爱*
诗妙健
美恩智
贝特维*
德露滋
爱贝智
温妮*
斐婴宝
雪印
義慧*
澳婴美
澳启
米加*
纽睿佳
帕斯特
咪咪*
铭道
GREENZOO
健婴培
星乐瑞
贝倍妙
南阳*
韩羊
贝贝善
美可贝*
贝思母
星贝儿
贝拉米*
艾卡莱德
荷维
歌德乳*
素恩康儿
婴盾
和光堂*
爱瑞嘉
公式-8
北鸥*
爱思贝
禄美多
宾博*
凯瑞氏
艾卡娜
柒宝*
纽康恩/纽淳
安莱俪依
贝安玛*
纽赐康
赐多利
生命阳光*
金贝儿
哺恩
爱普安*
贝乐曼
纯元乐
贝拉可/倍乐可*
可芭纳
妈咪爱
乔禧*
森永
惠高
安琪儿*
歐歐
绝对宝贝
麦尔沃*
智多健
培儿贝瑞
美康喜
婴诺
聪明乐
富优乐
学晋
玛姆
喜丽雅*
Holle/鸿乐
皇家澳纽
颖睿*
澳睿康
美素方牧
萌缔爱*
爱睿惠
Yum Yum
优力米尔*
特福芬
安吉兰德
新怡*
益力健
倍力高
宝露芬*
澳健儿
安馨
纽澈*
美奇澳
萌力优
美智宝/美芝宝*
澳滋贝儿
荷乐
多比*
澳励娃
AMA
纽健力*
安恩宝
欧爱
澳儿宝*
纯康宝
纽贝滋
利贝雅*
巴比纳
英欢莱
可益多*
好一康
雅莱
金澳爱苗*
A8宝宝
怡宝宝
慧安宝*
优赋
旺儿佳
芙恩乐*
澳纽可
爱为乐
智育乐
维达宝
邦立优
雅睿*
安姆可
芭菲爱儿
舒妈*
麒麟儿
好尔康
纽贝斯特*
维凯瑞
禧培福
乐爱朵*
幸福乃牛
乐澳
美捷诚*
华唐纽兰
纽雀蕾
纽婴培*
欧比佳/欧健
纽爱多
天赋力*
安育
希伯来
芙思柯*
美氏博
阿倍朵
维亲*
澳格蒙
真贝儿
优士佳*
纽尔
Twobebes
澳邦*
卡瑞洛
多菲儿
金∙牛栏宝*
纽西阳光
欢恩宝
博婴宝*
琪澳
澳明士
纽培乐*
澳培加/澳培佳
雅贝氏
优尼拜尔*
纽嘉贝尔
联邦婴世
顾儿达
智灵宝
蕊盛蕊
卡瑞宝(由来0次)
奥兰
御宝星
惠儿立
母傲
HELLO KITTY
沛沛澳
渥恩
纽奶乐
纽贝贝
菲特尔
贝启嘉
贝思福
适宝康
锐宝优

2017年末底稿可见于:
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/docs/中国进口婴儿奶粉-12.31.17.docx
获准进口中国的婴儿奶粉品牌名单可见于:
http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/zytz/201405/t20140529_413978.htm
进口婴儿奶粉到达中国的报告日期可见于:
http://www.cccfna.org.cn/dairy.php?cat_name=%C4%CC%B7%DB
* 报关采用中文和/或英文名称

美国公司在中国(译)-6

系列文章之六

Why major American corporations have struggled in China: Amazon 为什么美国的大公司在中国步履维艰:亚马逊
Clayton Jacobs / March 10, 2017 克莱顿∙雅各布斯 / 2017年3月10日
ReadWrite is the leading media platform dedicated to IoT and the Connected World. In 2015, Forbes named ReadWrite one of the top 100 websites for entrepreneurs. 读写网是致力于物联网和互联世界的领先媒体平台。2015年,福布斯杂志将读写网提名为服务企业人士的百强网站之一。

本文是系列文章“关于跨文化构思的重要性”的其中一节,其它部分上月已经发表。

在提及关于亚马逊的事情之前,得先谈一谈其问题的严重性。2014年,亚马逊在中国的业务十分令人失望,沃尔夫调研所的分析师阿拉姆∙罗宾逊估计,亚马逊在中国一年亏损掉$6亿美元。

跟沃尔玛(在本系列文章的第4节中已论述)一样,亚马逊在中国已经有一段历史,开始于2004年以7,500万美元收购中国的在线图书零售商卓越网。然而即使购买的是一家盈利的公司,亚马逊也不能将该网店的规模和盈利能力提升到其西方网店的水平。它在中国的市场份额估计只有1-3%。这么小的市场占比显示出一个问题,大量访问网站的人只是浏览而不购买。根据亚历克萨的网站排名,亚马逊的美国、英国、和日本网站都在中国排名访问量最高的前50名之列(通常其它国家的网站版本会将读者链接到amazon.cn——亚马逊专门为中国建设的网站)。

用户只是浏览而不购买的一个可能原因是中国有两个购买商品的市场,而亚马逊没有瞄准任何一个。这两个市场是价格非常便宜的白标商品市场,以及生产商以溢价直接销售的品牌产品市场。阿里巴巴直接攻占了这两个细分市场。如之前关于易贝的文章(见本系列文章的第3节)所述,淘宝允许消费者与消费者之间出售非常便宜的商品。阿里巴巴最近的天猫允许生产商付一笔费用,直接向消费者出售验证合法的品牌产品。

亚马逊需要对中国消费者讲解得更清楚

亚马逊试图简单地重复在一些国际市场上取得巨大成功的模式,虽然这种作法可以理解;但如果亚马逊公司希望其品牌和业务在中国的成绩不止于低水平,那么它必须更好地与中国消费者交流。亚马逊本来可以制定策略,创立公司或部门直接与淘宝和天猫在两个细分市场上竞争。然而由于行动迟缓,亚马逊让淘宝和天猫主宰了这些市场,而让自己处境不妙。本来它可能想出些独特的办法来应对中国消费者的问题。

亚马逊另一个失误的例子是:亚马逊金牌会员项目在美国是广受欢迎的一项服务。它提供免费的两日送达,以及不间断的音频和视频访问。2016年10月,亚马逊宣布将在中国推出金牌会员服务,会费更低,功能减少。亚马逊中国金牌会员服务的重点是,购物超过$29美元则免费送达,无论寄送自哪个国家。虽然这可能符合消费者的期望,但在中国的金牌会员项目应该提供中国人特别期望的服务。例如,中国有一个庞大的有奖消费市场,同时亚马逊在发行奖励购买的数字货币。其金牌会员服务项目本来应该提供数字货币的年度补贴,以激发人们的兴趣;但亚马逊只是简单地复制沿用其美国的套路。

亚马逊公司似乎从来没有真正尝试过调整其产品或服务以应对与中国相关的问题。对于公司的中国战略,首席执行官杰夫∙贝佐斯说:“我们过去主要用力推广在日本、德国、英国、西班牙、法国、意大利、美国等国家有效的作法,看来需要更多的本地化。如果你想让我讲一条宽泛的经验教训,就是这一点。”

亚马逊是一家典型的这种类型的公司,他们认为只要继续按照惯例经营,就可以在完全不同的市场上取得成功,而不需要作良好的市场和客户分析。这种实践全球化的方法几乎从来未曾收获到好果实,事实上分析师们已经在建议亚马逊完全撤出中国。公司的高层管理者似乎不愿意作相关的市场研究,来探索如何更好地与中国消费者互动交流。

人们期待像亚马逊这样的大型而先进的公司从投资中国的巨额财务损失中吸取教训,但亚马逊似乎很可能再犯同样的错误。贝佐斯宣布,公司计划未来3年在印度投资约$50亿美元,努力在那里站住脚。印度是另一个复杂难懂的市场,跟中国一样,与西方有着很大的不同;但亚马逊已经暗示,它将再次将其业务模式不作改变地复制粘贴到那里。
 
 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://readwrite.com/2017/03/10/why-many-major-american-companies-have-struggled-in-china-amazon-il1/
 
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美国农业部:喂哺婴儿-4.2

Feeding Infant Formula / 喂食婴儿配方奶
图表-4a
准备清单:强化铁的即食液态配方奶(用玻璃或硬塑料奶瓶)
用肥皂和热水彻底洗手、手臂、及指甲下方。冲洗干净。清洗消毒工作台。
使用前在热的肥皂水中用刷子洗涤奶瓶、奶嘴、瓶盖、垫圈、及各样器具。彻底冲洗干净。
挤压干净水通过奶嘴孔,以确保奶嘴孔畅通。
把奶瓶、奶嘴、瓶盖、和垫圈放进锅,没入水中。加热至沸腾,并煮沸 5 分钟。用消毒过的钳子取出,静置冷却,自然晾干。
用肥皂和水清洗配方奶罐的顶部,冲洗干净以去除污垢。用肥皂和热水清洗开罐器。
将配方奶罐摇晃均匀,然后打开。
向干净的奶瓶中倒入一次喂食量的即食配方奶。勿加水或任何其它液体。

套上奶嘴和瓶盖,摇晃均匀。立即喂哺。
如果准备好不止一瓶,每瓶都套上奶嘴和瓶盖。作好标签,写上宝宝的名字及配制的日期和时间。
保持冷藏。48小时内喂哺。不要将配方奶留置在室温下。温暖奶瓶时,在热的自来水下
冲淋。不要用微波炉温暖奶瓶。如果配方奶罐中还有剩余,盖上盖子,重新冷藏打开的配方奶罐到需要用时。48小时内食用。
倒掉喂哺后奶瓶中剩余的配方奶或超过 1 小时未冷藏的配方奶。未开罐的配方奶保存在室内阴凉干燥的食品柜。在到期日前食用。

图表-4b
准备清单:强化铁的浓缩液态配方奶(用玻璃或硬塑料奶瓶)
用肥皂和热水彻底洗手、手臂、及指甲下方。冲洗干净。清洗消毒工作台。
使用前在热的肥皂水中用刷子洗涤奶瓶、奶嘴、瓶盖、垫圈、及各样器具。彻底冲洗干净。
挤压干净水通过奶嘴孔,以确保奶嘴孔畅通。
把奶瓶、奶嘴、瓶盖、和垫圈放进锅,没入水中。加热至沸腾,并煮沸 5 分钟。用消毒过的钳子取出,静置冷却,自然晾干。
为准备配方奶,将水烧至完全沸腾。继续煮沸一两分钟,然后冷却。用这样的水调兑配方奶。水源须经过当地卫生部门批准
认可。如果是用自来水烧开,
只接取冷的自来水,先打开龙头放水 2 分钟。
用肥皂和水清洗配方奶罐的顶部,冲洗干净以去除污垢。用肥皂和热水清洗开罐器。
将配方奶罐摇晃均匀,然后打开。
将需要量的配方奶倒入干净的奶瓶中,查看盎司刻度以度量配方奶,加入等量的冷开水。如果奶瓶中倒入 4 盎司的配方奶,那么相应加入 4 盎司的水。

套上奶嘴和瓶盖,摇晃均匀。立即喂哺。如果配方奶罐中还有剩余,盖上盖子,重新冷藏打开的配方奶罐到需要用时。48小时内食用。
如果准备好不止一瓶,每瓶都套上奶嘴和瓶盖。作好标签,写上宝宝的名字及配制的日期和时间。
保持冷藏。48小时内喂哺。不要将配方奶留置在室温
下。温暖奶瓶时,在热的自来水下冲淋。不要用微波
炉温暖奶瓶
倒掉喂哺后奶瓶中剩余的配方奶或超过 1 小时未冷藏的配方奶。未开罐的配方奶保存在室内阴凉干燥的食品柜。在到期日前食用。

图表-4c
准备清单:强化铁的婴儿配方奶粉(用玻璃或硬塑料奶瓶)
用肥皂和热水彻底洗手、手臂、及指甲下方。冲洗干净。清洗消毒工作台。
使用前在热的肥皂水中用刷子洗涤奶瓶、奶嘴、瓶盖、垫圈、及各样器具。彻底冲洗干净。
挤压干净水通过奶嘴孔,以确保奶嘴孔畅通。
把奶瓶、奶嘴、瓶盖、和垫圈放进锅,没入水中。加热至沸腾,并煮沸 5 分钟。用消毒过的钳子取出,静置冷却,自然晾干。
为准备配方奶,将水烧至完全沸腾。继续煮沸一两分钟,然后冷却。用这样的水调兑配方奶。水源
须经过当地卫生部门批准认可。如果是用自来水烧开,只接取冷的自来水,先打开龙头放水2分钟。
取下塑料盖;用肥皂水清洗盖子后晾干。在塑料盖外面写上日期。用肥皂和水清洗奶粉罐的顶部,冲洗干净后晾干。用肥皂和热水清洗开罐器。打开奶粉罐,取下勺子。使用前确保勺子是完全干燥。只用奶粉罐本身自带的勺子。
在干净的奶瓶中对应每2盎司的冷开水,细心地加入1
平勺奶粉。如果奶瓶中倒入8盎司水,那么相应加入4平勺奶粉。
套上奶嘴和瓶盖,摇晃均匀。立即喂哺。
如果准备好不止一瓶,每瓶都套上奶嘴和瓶盖。作好标签,写上宝宝的名字及配制的日期和时间。
保持冷藏。48小时内喂哺。不要将配方奶留置在室温下。温暖奶瓶时,在热的自来水下冲淋。不要用   微波炉温暖奶瓶
倒掉喂哺后奶瓶中剩余的配方奶或超过 1 小时未冷藏的配方奶。
确保没有水或其它液体进入奶粉罐。将打开的奶粉罐盖紧,存放在阴凉干燥处(不放在冰箱里)。开罐后 4 周内食用以确保新鲜。
为重复使用,勺子应该用肥皂和热水清洗,彻底冲洗干净,自然晾干。再次调兑配方奶时,勺子应该是完全干燥才能用来舀取奶粉。未开罐的奶粉保存在室内阴凉干燥的食品柜。在到期日前食用。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch4.pdf
PDF format of above charts / 上表PDF格式可见
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/pdf/Figure-4a&4b&4c.pdf

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如何对付婴儿便秘

How to Deal With Baby Constipation
如何对付婴儿便秘

如果你家有宝宝,作为父母,你可能经常查看婴儿的尿布,将它作为衡量宝宝健康状况的一项指标。[1] 如果宝宝排便有规律,说明他/她吃得足够。如果宝宝排便没有规律,或者排便困难,他/她可能有便秘。通过确认便秘、缓解症状、采取措施防止再次发生等步骤,你可以很好地处置宝宝的便秘状况。

 Part 1 / 片段 1: 确认宝宝有便秘

1.  留意正常的排便时间。在生命中的第1个月,大部分婴儿会每天排便。[2] 随着宝宝的成长,他/她的排便间隔时间可能介于1天到1周。[3] 婴儿的正常排便时间表会因为多种因素而波动变化,记住这点可以帮助你打消顾虑,如果你正在担心宝宝可能有便秘。

  • 请知悉,母乳喂养的婴儿经常可以一个星期不排便。[4] 配方奶喂养的婴儿也会有类似的波动。[5]
  • 检查你家宝宝排便状况的参照系:平均而言,0–4个月大的婴儿每天排便3–4次。宝宝开始进食固态食物以后,排便次数会减少到大约每天1次。

2.  注意各种身体症状。如果宝宝没有排便,你可能会怀疑他/她有便秘。这是便秘的一项标志,但不是唯一标志。如果你察觉到宝宝出现下列任何身体症状,他/她可能有便秘:[6] [7] [8]

  • 腹部发硬,摸起来很痛苦
  • 大便结燥
  • 排便困难
  • 大便中有血红的小条纹
  • 用力绷紧10分钟仍不能排便
  • 大便呈颗粒状
  • 背部拱起
  • 收紧臀部

3.  观察各种动作行为。便秘会让宝宝非常痛苦烦躁。除身体症状以外,他/她还可能在行为上表现出便秘的迹象。如果你观察到下列任何行为迹象,宝宝可能有便秘:[9] [10]

  • 表情紧张难受
  • 拒绝进食
  • 哭闹
 Part 2 / 片段 2: 调节饮食和运动以缓解婴儿便秘

1.  如果你家有新生儿便秘,请咨询你的医生。给新生儿或不到3个月的婴儿喂水或果汁是危险的举动。如果你怀疑家中的新生儿有便秘,打电话给你的儿科医生告知问题。为医生提供所有必要的细节,听取他/她给你的建议,努力在无需医疗药物的情况下缓解便秘。[11]

2.  给宝宝喝水。如果你怀疑宝宝有便秘,除了定时喂哺以外,可以喂给他/她一点水。从2–4盎司(或60–120毫升)开始,摸索出你家宝宝需要更多或更少的水来缓解他/她的便秘。[12]

  • 如果你愿意,可以喂家中的自来水或蒸馏瓶装水。把水盛入干净的奶瓶中。
  • 每天只喂水一次,因为太多的水对婴儿会有危险。

3.  给宝宝喂果汁。如果水没能起到作用,那么换果汁。在日常喂食之外,每天喂给宝宝2–4盎司(或60–120毫升)的西梅汁或梨汁。由此确定是否需要喂给宝宝更多或更少的果汁。[13]

  • 如果果汁似乎太浓,那么将一份果汁与一份水调兑稀释。如果宝宝不喜欢梨汁或西梅汁,你也可以喂给他/她一点苹果汁。[14]

4.  喂给宝宝含食物纤维的固态食物。如果你家宝宝在进食固态食物,你可以喂给他/她富含食物纤维的食物。这样可以软化大便,可能刺激宝宝的肠道运动。[15]

  • 喂给宝宝捣成泥的豌豆或西梅。
  • 用大麦谷物代替稻米谷物。
  • 尝试“P”字头的水果:梨子梅子、和桃子。此外“B” 字头的蔬菜也有帮助:西兰花豆子、和孢子甘蓝[16]

5.  像骑自行车那样活动宝宝的双腿。运动和活动可以帮助刺激宝宝的肠道。像骑自行车那样活动宝宝的双腿可以刺激肠蠕动,可能让宝宝排便。[17]

  • 轻柔地活动宝宝的双腿,跟他/她说话,给以安慰,转移他/她的疼痛难受的感觉。

6.  让宝宝肚子朝下趴着。肚子时光是宝宝发育的重要部分;同时还可以排出气体,并可能刺激排便。[18] 让宝宝肚子朝下趴在干净的地板上,或者是趴在你的大腿上,趴上20分钟,看是否有助于刺激肠道运动。[19]

7.  按摩宝宝的肚子。按摩可以让宝宝平静舒适;还可能将滞留在肚子里的气体移动开来,帮助肠道运动。试着以顺时针方向摩挲宝宝的肚子,看是否有助于缓解便秘。[20]

  • 考虑在洗温水澡时给宝宝按摩。水应该齐到他/她的胸前。随着宝宝放松下来,他/她可能会想排便。虽然屋子会被弄乱,但按摩可能对于缓解便秘很有效。[21]
 Part 3 / 片段 3: 采用药物和医疗手段

1.  跟你的医生交流。如果调节饮食和运动没能缓解宝宝的便秘,那么跟儿科医生预约交流。医生可以诊断问题,给出替代性的饮食或治疗方法。

  • 有时候儿科医生可能会开处方给予秘若缓乳果糖等药物用于治疗便秘。这些药物将液体带入结肠,让大便更松软而更容易排出。
  • 为医生提供诊断和治疗所需要的所有相关信息。让医生知道饮食的变化,以及你采取了什么措施来缓解宝宝的便秘。
  • 询问你可能有的、与你家宝宝便秘相关的任何问题、处置手段、以及如何预防将来发作。

2.  插入甘油补充剂。如果你家宝宝几天没有排便,那么尝试甘油栓。在宝宝的肛门插入一支甘油栓可能有助于快速缓解便秘。需要明白甘油栓只是偶尔救急之用。[22]

  • 可以在你当地的药房购买甘油栓。购买这些栓剂不需要处方。[23] 你也可以买些液体甘油,用来滴入宝宝的直肠。[24]
  • 确保你使用的类型和大小与宝宝的年龄相符合。
  • 尽可能将栓剂深入宝宝的直肠。将宝宝的臀部抱拢在一起持续几分钟,以利于栓剂溶解。务必要跟宝宝说话,安慰他/她,这样在插入栓剂或抱拢臀部时,他/她才不会害怕。

3.  谨慎使用矿物油、兴奋剂泻药、和灌肠剂。关于使用甘油栓剂以外的其它制剂来缓解婴儿便秘,目前存在相互矛盾的资讯。在使用其它制剂之前,咨询医生该种便秘药剂是否适合你家宝宝。[25]

4.  用调羹喂食玉米糖浆或卡罗糖浆。有些医生可能会建议给宝宝喂食玉米糖浆或卡罗糖浆来缓解便秘。这种产品跟进食水果或果汁有类似的效果。尝试每天喂给宝宝1–2汤匙的玉米糖浆或卡罗糖浆以缓解便秘。[26]

5.  用亚麻来舒缓肠道。亚麻油可能有助于缓解宝宝的便秘。此外亚麻油还可以促进宝宝吸收因便秘而失去的维生素和营养素。[27]

  • 每天给宝宝喂1茶匙亚麻油以缓解便秘。
 Part 4 / 片段 4: 预防宝宝便秘

1.  注意宝宝便秘的原因。婴儿可能因为饮食改变、情绪困扰等各种原因而出现便秘。辨别出可能的原因可以帮助你找到方法来缓解和预防宝宝便秘。下列原因可能导致小儿便秘:[28]

  • 新加入的食物或牛奶
  • 情绪困扰
  • 饮水量不足
  • 食物纤维摄入不足
  • 奶酪或酸奶等乳制品
  • 过多的苹果酱、香蕉、谷物
  • 更严重的问题,诸如甲状腺疾病、囊性纤维化、或先天性巨结肠症(虽然这种情况很少见)

2.  改变饮食的时候要密切注意。开始给你家宝宝喂食固态食物或新品种的牛奶或配方奶可能会导致便秘。改变宝宝的饮食的时候,仔细观察他/她几个星期,察觉便秘的迹象,避免演化成为痛苦的问题。

  • 改变饮食时,注意宝宝的大便或行为上的任何变化。即使是些硬颗粒而不是腹泻也可能暗示便秘的开始。

3.  限制会导致便秘的食物。婴儿吃下的某些食物会让他/她更容易发生便秘,特别是如果吃下很多。如果你正在哺乳,那么应该注意自己在吃些什么——尝试避开乳制品一段时间,改换成豆制品。[29] 限制宝宝进食过多的下列食物可以预防痛苦的便秘:[30] [31]

  • 酸奶
  • 奶酪
  • 苹果酱
  • 香蕉
  • 谷物,尤其是米粉
  • 白米饭
  • 白面包
  • 白面食

4.  加入高纤维食物。纤维有助于大便通过肠道。日常饮食中给宝宝喂食大量的高纤维食物可能会减少便秘的机率。下列食物中纤维含量高,可以帮助预防宝宝便秘:[32]

  • 麦麸
  • 富含纤维的谷物
  • 全麦面食
  • 糙米
  • 梅子
  • 桃子
  • 西梅
  • 西兰花
  • 豆子
  • 孢子甘蓝
 Tips / 提示
  • 请知悉,随着身体逐渐习惯新的食物种类,宝宝大便中的微量血迹可能表示肛门附近的软组织些微撕裂。这种情形可能不是什么需要担心的问题,但你应该咨询健康专家。
  • 如果你家宝宝的便秘很严重或调整后没有改善,医生可能会将案例转介给胃肠问题专家甚或便秘专家。偶尔需要作测试来确定便秘的成因。
 Warnings / 告诫
  • 在为你家宝宝引入新的食物、果汁、或水之前请咨询医生。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.wikihow.com/Deal-With-Baby-Constipation

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白宫:301调查相关行动

中美贸易冲突

Presidential Memorandum on the Actions by the United States Related to the Section 301 Investigation
Foreign Policy
Issued on: March 22, 2018
总统备忘录:美国采取的与301调查相关的行动    
外交政策
发表于:2018年3月22日

备忘录送达:财政部长 ∣ 美国贸易代表 ∣ 政策高级顾问 ∣ 总统经济政策助理 ∣ 总统国家安全事务助理 ∣ 总统国土安全及反恐助理

主题:美国采取的与301调查相关的行动,该调查针对与技术转让、知识产权、和创新有关的中国法律、政策、作法、或行为


2017年8月14日,我指令美国贸易代表决定是否调查中国的法律、政策、作法、或行为,因其可能的不合理性或歧视性,可能会损害美国的知识产权、创新、或技术发展。2017年8月18日,贸易代表根据经修正的【1974年贸易法案】(美国法典•第2411节•第19篇)中的301条款发起了调查。

在调查期间,美国贸易代表(USTR)办公室与多家相应的咨询委员会及跨机构的301条款委员会进行了磋商。贸易代表还根据该法案中的303条款(美国法典•第2413节•第19篇),要求与中国政府进行协商。美国贸易代表(USTR)在2017年10月10日举行了一次公开听证会,其后征集了两轮公众书面评论。贸易代表收到了大约70份书面意见书,来自学术界、智库、律师事务所、商会、和公司。

贸易代表告知我,调查支持以下结论:

第一,中国采用外资所有权限制——包括合资要求、股权限制、和其它投资限制——来要求或迫使美国公司向中国机构转让技术。中国还运用行政审查和许可程序来要求或迫使技术转让,此作法除其它影响外,损害了美国的投资和技术的价值,削弱了美国公司的全球竞争力。

第二,中国对美国公司的投资和经营施加了严重的限制和干预,包括在技术许可条款方面的限制。这些限制剥夺了美国技术所有者的议价能力,阻碍了议定以市场为基础的技术转让条件。结果是许可技术的授权方美国公司必须服从这些偏袒中国接受方的不公平条款。

第三,中国主导和协助企业开展对美国公司和资产的系统性投资和收购,以获得尖端技术和知识产权,并在中国政府产业计划中的重要行业形成大规模的技术转让。

第四,中国实施和支持对美国公司的计算机网络展开未经授权的侵入和盗窃活动。这些活动为中国政府提供了未经授权的途径来获取知识产权、商业秘密、或企业机密信息,包括技术数据、谈判定位、敏感专有的内部业务交流,还支承了中国的战略发展目标,包括其科技进步、军事现代化、和经济发展。

有鉴于此,现作如下指令:

第1条:关税。
(a) 贸易代表应当依据法案19 U.S.C. § 2411(美国法典•第2411节•第19篇)的301条款采取一切适当行动,以处理中国方面的不合理或歧视性的、困扰或限制美国商业的条例、政策、和作法。贸易代表须考虑应对措施中是否应该包括对中国货物加征关税。

(b) 为推进本条(a)款的意向,贸易代表须在本备忘录签发之日起15天内, 公布一份拟议清单罗列商品及计划加征的关税。在依据法案19 U.S.C. § 2414(b)(美国法典•第2414节(b)段•第19篇)的304(b)条款完成公告和置评、以及与有关机构和委员会协商之后,如果通过,贸易代表须在适当和合法的前提下公布一份终审清单,罗列商品及加征的关税,并实施该关税。

第2条:世贸组织争端解决。
(a) 贸易代表须在适当和合法的前提下在世界贸易组织(WTO)寻求争端解决办法,以处理中国对于技术许可的歧视性作法。在适当和合法的前提下,贸易代表应当与世贸组织其他成员合作,采取行动处理中国的不公平的贸易作法。

(b) 自本备忘录签发之日起60天内,贸易代表须向我报告他执行本条(a)款的进展状况。

第3条:投资限制。
(a) 财政部长在与他认为相关合适的其他高级行政部门官员协商之后,须在适当和合法的前提下提交行政部门行动方案 ,并运用任何现有的法定权力,应对处理中国主导或协助的对于美国重要的工业或技术领域的投资。

(b) 自本备忘录签发之日起60天内,财政部长须向我报告他执行本条(a)款的进展状况。

第4条:公布。
授权并指令贸易代表在《联邦公报》上发布这份备忘录。

唐纳德•特朗普 / DONALD J. TRUMP

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.whitehouse.gov/presidential-actions/presidential-memorandum-actions-united-states-related-section-301-investigation/
Section 301 Investigation Report / 301调查报告可见于
https://ustr.gov/sites/default/files/Section 301 FINAL.PDF

美国公司在中国(译)-5

系列文章之五

Why major American corporations have struggled in China: Home Depot 为什么美国的大公司在中国步履维艰:家得宝
Clayton Jacobs / March 9, 2017 克莱顿∙雅各布斯 / 2017年3月9日
ReadWrite is the leading media platform dedicated to IoT and the Connected World. In 2015, Forbes named ReadWrite one of the top 100 websites for entrepreneurs. 读写网是致力于物联网和互联世界的领先媒体平台。2015年,福布斯杂志将读写网提名为服务企业人士的百强网站之一。

本文是系列文章“关于跨文化构思的重要性”的其中一节,其它部分上月已经发表。

家得宝是另一家在中国挣扎求生的零售商。不过与沃尔玛不同,它没有能够生存下来。家得宝在中国的故事始于2006年12月,它买下了一家已经在中国拥有12家店铺、模仿「家得宝」的公司。据传这笔交易让「家得宝」花费了大约$1亿美元。

家得宝的故事也许可以为所有进入中国的外资企业提供一些最重要的经验教训,无论「家得宝」在其商业模式下做些什么,它几乎没有成功的可能,因为其模式本身注定会导致失败。这一说法可能难以理解,考虑到2005年3月在中国的盖洛普调查结果,93%的受访者说拥有自己的住房。房屋所有者当然是「家得宝」的客户中的大部分。面对如此庞大的市场,毫不奇怪「家得宝」认为进入中国将会击出全垒打。

与本系列文章第四节中讨论过的沃尔玛的错误相类似,家得宝错在对于中国消费者及他们的需求存在根本性的误解。很少有中国房主想要自己动手修缮、改造、和翻新。这个被忽略的事实对于「家得宝」的商业模式是一记重击,因为它的目标客户是那些想要自己动手装修房屋从而省钱的人。

糟糕之处不仅在于「家得宝」的商业模式中存在这样的缺陷,其真正的错误是没有改变策略以提供中国消费者看重的产品和服务。如果「家得宝」作过像样的市场调研,它应该会认识到中国消费者通常不喜欢自己动手(DIY)的项目。如果它仍然想留在中国,那么得改变模式,基于自己的产品,提供家居装修服务。由于未充分理解中国消费者,家得宝于2012年9月关闭了在中国的最后7家门店

如果想明白「家得宝」怎么样可能获得成功,我们只需要再看一下「宜家」。宜家绝对是在中国颇有斩获,这可能看起来有点奇怪,因为我之前讲过中国人不喜欢自行建造,而自行建造的概念在西方是「宜家」品牌的代名词。

不过在中国,宜家了解到中国市场的差异,制定出双管齐下的策略,以避免重蹈家得宝的覆辙。首先,它在旗下的零售商店内设置和利用典雅的展厅。展厅的效果缓解了许多中国人不想自己打理家居升级的最大顾虑之一:他们对自己动手缺乏信心。很多准备购买第一套住宅的中国人从来没有住过现代风格的家。这就让他们不确定什么才是典型或时尚,从而难于选择各式的设计。中国人通常更希望看到现成的作品或外观,然后购买完全一致的产品,而不是构想出自己的设计。

还有,典型的中国人的生活经历决定了他们当中的大多数人不具备自己动手(DIY)的专业知识或技能。于是,与在西方和其它国际市场上的营销方式不同,宜家在中国提供和推广各项服务,比如设计和承接家居装修。

这样就解决了中国人不知道如何自己动手、也不想自己动手的相关问题。家得宝本来可以从最初就采用类似的方法来赢得中国市场。即使在最初碰壁之后,家得宝也没有重新制定策略,了解和顺应中国消费者的需求,而是固守成规,结果导致其最终无法在那里立足。
 
 
Above contents are translated from / 以上内容译自
http://readwrite.com/2017/03/09/why-major-american-corporations-have-struggled-in-china-home-depot-i1/
 
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美国农业部:喂哺婴儿-4.1

4.  Feeding Infant Formula / 喂食婴儿配方奶

喂食哪种婴儿配方奶应该由宝宝的医生和父母共同作决定;因此对于你看护的每个婴儿,记得询问他们的父母和医生为他/她指定的配方奶品牌。护理中心提供的必须是强化铁的婴儿配方奶,这样才能获得经费补偿,除非同时喂哺母乳。婴儿的父母可以拒绝护理中心提供的配方奶,而选择自己从家中带来。看护人应该询问家长,在家里调兑好以后带到护理中心来的是什么样的配方奶,并且确保奶瓶上标注有婴儿的名字,以及调兑配方奶的日期和时间。

强化铁的婴儿配方奶才能满足膳食模式要求。在选择强化铁质的配方奶时,须确保配方奶标签上注明有“加铁”或“强化铁”。大豆(豆基)配方奶、无乳糖乳基配方奶、特殊配方奶须由医生为婴儿指定,专门适用于某种医疗问题。当医生指定其中的某种配方奶时,只能给婴儿喂哺该种类型的配方奶。如果有医生指出应该给某个婴儿喂食特殊配方奶或低铁配方奶,必须将医生或其它认证医疗机构的书面说明存档在护理中心,这样该种配方奶才能获得经费补偿。书面说明应该指出需要不同种类配方奶的、具体的医疗或其它特殊饮食需要,还应该注明将被省略掉的配方奶、可能被替代的配方奶。关于不同类型的配方奶的信息,请参见下文。

强化铁的婴儿配方奶
当婴儿没有母乳喂养或需要补充母乳喂养的时候,强化铁的婴儿配方奶是他/她的最好的食物。强化铁质的婴儿配方奶经过专门配制,营养成分均衡适当,易于婴儿消化吸收。在婴儿的第一年,铁质是一种非常重要的营养成分,喂食强化铁的婴儿配方奶是确保摄入足够铁质的最简单易行的方法。有些人可能想避开强化铁的配方奶,因为他们认为铁质会导致胃痛和肠道问题,不过研究表明强化铁的配方奶不会引发这些症状。

低铁婴儿配方奶
带有“低铁”标签的配方奶不符合膳食模式。只有在婴儿不能够接受强化铁的配方奶——由于医疗或其它特殊饮食需要——的时候,才允许将这种配方奶作为膳食替代品。必须有认证医疗机构的说明来支持喂哺某种推荐的婴儿配方奶,才能采用这种替代品。

较大婴儿和幼儿配方奶
这种配方奶是提供给已经在进食固态食物的较大婴儿和幼儿,不能作为他们的唯一食物来源。如果要给婴儿喂食这种配方奶,在某些情况下可能需要认证医疗机构的说明。

特殊婴儿配方奶
特殊婴儿配方奶适用于先天性新陈代谢紊乱的婴儿,或出生体重不足的婴儿,或有其它异常医疗或饮食问题的婴儿。很多这些种类的配方奶都已经强化铁质,不过仍然需要认证医疗机构的说明,这些配方奶才能获得经费补偿。

请联系州政府机构,如果你不清楚婴儿膳食模式中已获批准的婴儿配方奶类型,或是需要提供医疗证明才能用于喂哺的婴儿配方奶类型。

其它乳品饮料
下列乳品饮料不推荐喂哺给12月龄以下的婴儿,在婴儿膳食模式中不提供经费补偿:

  • 普通牛奶
  • 蒸馏过的牛奶或自制的蒸馏过的牛乳配方奶
  • 浓缩炼乳
  • 普通羊奶
  • 豆奶(通常称为豆制饮料)
  • 仿制乳品饮料,包括用大米、坚果(例如杏仁)、或其它非乳品制成的饮料

这些乳品饮料中没有包含适量的、婴儿需要的全部营养成分,会损害婴儿的健康。母乳是婴儿最理想的食品,强化铁的婴儿配方奶是母乳的最佳替代品。

用来调兑浓缩配方奶或婴儿奶粉的水
如果看护人员准备调兑浓缩配方奶或婴儿奶粉,他/她必须确保用来调兑的水来自当地卫生部门批准的水源。如果有疑问,应当请求当地卫生部门对水进行检测,看是否安全,不得含有任何可能伤害婴儿或小孩的物质,例如铅、细菌、硝酸盐、农药、或其它化学物质。如果水不适合婴儿饮用,当地卫生部门应该推荐安全的水源,或者喂哺即食液态配方奶。始终必须将用来调兑浓缩配方奶或婴儿奶粉的水消毒杀菌,方法是将冷水烧开至完全沸腾,并煮沸1–2分钟,然后冷却。不推荐过度沸腾(超过5分钟),因为那样会将铅和硝酸盐浓缩在水中。如果采用自来水,只接取冷的自来水来烧开,打开冷水龙头放水2分钟再接水;这道程序通常会降低水中的铅含量,如果水管含铅。

给超过12个月大的婴儿喂食配方奶
有些家长可能要求看护人员在宝宝12个月大以后继续喂食婴儿配方奶。可以给予1个月的过渡时间(从婴儿满12个月到满13个月大),在此期间不需要医疗证明。如果家长要求看护人员在宝宝13个月大以后继续喂食婴儿配方奶,那么需要提供认证医疗机构的说明以存档。

婴儿配方奶的购买、保存、安全准备、和管理
配方奶需要正确妥当的购买、保存、准备、和管理以确保婴儿的安全。记得遵循你所在的州和地方政府关于食品安全要求的、具体的卫生和安全条款。下面是概括的喂哺婴儿配方奶的建议。如何干净卫生地调兑标准的即食液态配方奶、浓缩液态配方奶、和强化铁的婴儿配方奶粉,请参见图表-4a&4b&4c概述的准备清单。

购买罐装配方奶

  • 即食液态配方奶最方便、最卫生。
  • 如果你要调兑浓缩液态配方奶或婴儿配方奶粉,必须按照包装容器上的说明非常仔细地加水混合(图表-4a&4b&4c罗列出这些标准配方奶的准备清单,不适用于特殊的婴儿配方奶)。加水太少会对婴儿的肾脏和消化系统造成负担,并且可能导致脱水。加水太多则可能影响婴儿的正常发育,因为没有包含足够的热量和营养,且可能导致水中毒。
  • 喂食特殊配方奶的说明应该由婴儿的医生提供。
  • 确保标签上已注明“加铁”或“强化铁”。
  • 不要购买包装罐有凹陷、凸起、顶部或底部挤压变形、末端膨胀、渗漏、或有锈斑的配方奶。这些状态的罐装配方奶可能不安全。
  • 检查盖子或标签上的有效期,确保配方奶不是太过陈旧。如果已过保质日期,配方奶的营养质量可能已经下降,你不应该购买那一罐。

储存罐装配方奶

  • 要用到储存的配方奶之前,记得检查盖子或标签上的截止日期,以确保配方奶没有储存太久。如果已过保质日期,扔掉这一罐。
  • 将未开封的婴儿配方奶存放在阴凉、干燥的室内——不要放到冰箱或汽车里、车库、或室外(在这些地方,包装罐是暴露于水分和极端温度下,那样会腐蚀罐体,或影响到配方奶的质量)。

管理由家长调兑好的配方奶
如果家长自己调兑好配方奶带到护理中心来,告诉他们:

  • 在奶瓶外贴上标签,注明:
{ — 宝宝的名字
— 调兑配方奶的日期和时间
  • 如果可能,将配方奶装在硬塑料瓶中,因为这样不会摔坏。
  • 每个奶瓶只装入通常喂哺宝宝一次的需要量。准备些1–2盎司的小瓶配方奶,有时候宝宝想要额外多喝一点。
  • 将配方奶带到护理中心来的时候,放在带冰块的冷却器中以保持低温。

准备配方奶

  • 清洁消毒工作区域(参见第10章)。
  • 用肥皂和温热水洗净双手(见第10章)。
  • 用热的肥皂水洗涤所有的器具(奶嘴、奶瓶、垫圈、和瓶盖),用奶瓶刷和奶嘴刷擦洗。
  • 用热水仔细冲洗所有的器具。
  • 消毒奶嘴、奶瓶、垫圈、和瓶盖,放入锅中,加水淹没,煮沸5分钟,然后用消毒钳取出,冷却,自然晾干。
  • 如果奶瓶内有用到一次性塑料衬里:
    ——每次使用后丢弃衬袋
    ——清洗消毒奶嘴、垫圈、和瓶盖,如上所述
  • 打开配方奶包装罐之前,用肥皂和清水洗净盖子,冲洗干净以去除可能污染配方奶的尘垢。开罐器在使用前须用肥皂和热水清洗。
  • 按照包装罐上的说明正确地调兑配方奶。参见图表-4a&4b&4c的说明清单,按步骤调兑标准的即食液态配方奶、浓缩液态配方奶、或强化铁的婴儿配方奶粉。
  • 每一瓶都即刻套上干净的奶嘴,并盖上瓶盖。
  • 不要加米粥或其它食物在奶瓶中,因为这会干扰婴儿天生的获取适当热量的能力,迫使婴儿不得不吞下米粥,并且可能导致哽噎。喂食米粥不会帮助婴儿睡眠。

保存调兑好的配方奶

  • 确保奶瓶上标注有婴儿的名字和调兑配方奶的日期和时间。只将配方奶喂哺给既定的接受该瓶配方奶的婴儿。
  • 冷藏保存调兑好的配方奶直到喂哺,并在调兑之时起48小时内用于喂哺。存放在冰箱的靠里处(较冷的区域)。
  • 为防止损坏变质,不要将调兑好的配方奶留置在室温下。不要给婴儿喂食放在冰箱外超过1小时的配方奶。自调兑之时起48小时内未用于喂哺的配方奶须丢弃。
  • 已开罐的液态配方奶应该盖上盖子冷藏,在48小时内用于喂哺。开罐后48小时内未用于喂哺则须丢弃。
  • 不要冷冻婴儿配方奶。
  • 每次喂哺后倒掉奶瓶中未喝完的剩余配方奶,用冷水冲洗奶瓶以洗掉残留的配方奶。喂哺后还有剩余配方奶的奶瓶不要重复使用。配方奶与婴儿唾液的混合物会促使病菌生长。
  • 重新使用前须清洗消毒奶瓶及其部件,按照图表-4a&4b&4c的说明。

加热婴儿配方奶

  • 对于喜欢配方奶略微温热的婴儿,喂哺前即刻将奶瓶拿到热的自来水下冲淋。只加热你觉得足够喂哺一次的需要量。
  • 始终记得喂哺前务必测试配方奶的温度,以确保不会过热或过冷。将奶瓶摇晃均匀再测试温度,滴几滴配方奶到你的手腕或手背上。当感觉既不热也不冷时,表示温度正好。
  • 绝不要用微波炉来温暖奶瓶——这很危险。用微波炉加热时,即使奶瓶摸起来是凉的,其中的液体可能已经很烫。很烫的配方奶会严重灼伤婴儿。有盖的瓶子,特别是真空密封的、有金属盖的即食液态配方奶,在微波炉中加热时会爆炸。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch4.pdf

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